Ngwọta ụlọ iji wepu isi ojii site na akpụkpọ ahụ

Ndinaya

• 1. Arụ ụlọ na shuga na mmanụ a honeyụ
• 2. Arụ n’ụlọ n’ehichaa ọka

Goodzọ dị mma iji wepu isi ojii site na akpụkpọ ahụ bụ iji kpochapụ ngwaahịa na-emeghe pores ma wepu adịghị ọcha na akpụkpọ ahụ.

N'ebe a, anyị na-egosi nnukwu ntụziaka atọ nke ekwesịrị iji na akpụkpọ ahụ, ma kpochaa iji nwee mmetụta a tụrụ anya ya. Mana ịmalite ọgwụgwọ mma a na-eme n'ụlọ, ị ga-ebu ụzọ saa anụ ahụ ma ọ bụ ihu ma wee kwalite oghere nke pores, dị ka ndị a:

• Sie 500 ml mmiri;
• Sịn mmọn̄ oro ẹdede ke usan m̀m or akamba;
• Tinye ihe dị ka mmiri abụọ ruo atọ nke mmanụ eucalyptus na mmiri;
• Bịaruo ihu bezin ahụ ka ị nwee ike ịkpọtụrụ uzuoku, mana kpachara anya ka ị ghara itinye ya nso n'akụkụ bezin ahụ ka ị ghara ịgba onwe gị ọkụ;
• Kpuchie isi gị na akwa nhicha wee nọrọ ihe dị ka nkeji 5 na ihu gị na kọntaktị na uzuoku maka oghere anụ ahụ imeghe.

Mgbe ịmepee pores, ị ga-etinye otu n'ime usoro ntụziaka ndị a:

1. Arụ ụlọ na shuga na mmanụ a honeyụ

Ntụziaka a siri ike karị ma dabara adaba maka mmanu mmanu.

Efrata

• 1 tablespoon shuga
• 1 ngaji mmanụ a .ụ

Nkwadebe mode

Gwakọta ihe ndị ahụ ruo mgbe ngwakọta homogeneous. Jiri ya megharịa ihu ya na mmeghari okirikiri ọkụ, hapụ ya ihe dị ka minit 5 ruo 10 wee wepụ ọtụtụ mmiri.

2. Arụ n’ụlọ n’ehichaa ọka

Ihe nhicha a kacha mma maka anụ ahụ dị nro, ma ọ bụ mgbe enwere ntụpọ na pịmpụ n'otu oge.

Efrata

• 2 tablespoons nke ọka ma ọ bụ ọka
• 3 tablespoons nke mmiri mmiri ncha

Nkwadebe mode

Naanị gwakọta ihe ndị ahụ ma hichaa anụ ahụ na mmegharị okirikiri, na-ekwusi ike na ebe enwere ọtụtụ isi ojii, dị ka imi, gburugburu ọnụ na agba.

Mgbe i wepụsịrị nsị n'ihu gị, ịkwesịrị itinye tonic iji mechie pores gị ma ọ bụ ude mmiri na-egbu egbu na ude mmiri na-acha anwụ.

Candị ọgwụgwọ ụlọ a nwere ike ịme otu ugboro n'izu ma ọ bụ ụbọchị 15 ọ bụla.

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ ọrụ mepere emepe, mgbe ejiri microparticles mee ha, ha na-emetọ gburugburu ebe obibi ma mgbe ha ruru osimiri na osimiri ha na-emetọ azụ. Yabụ, ịkụ nzọ na ndị na-eme ihe ngosi sitere n'okike bụ ụzọ magburu onwe ya iji jigide mma nke anụ ahụ, na-enweghị nsogbu gburugburu ebe obibi.