5 ọgwụgwọ ụlọ maka flu nwa

Ndinaya

• 1. Breastfeedingụ ara
• 5. Mint rachaa
• Ndị ọzọ na-atụ aro

Enwere ike imeri mgbaàmà flu na nwa ahụ yana ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ nke enwere ike gosipụta site na pediatric dị ka afọ nwata ahụ si dị. Otu nhọrọ bụ ihe ọ orangeụ orangeụ oroma na acerola, nke jupụtara na vitamin C, na-enyere aka iwusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ na ịlụso ọrịa ọgụ ọgụ n'ụzọ dị irè karị.

N'ihe banyere ụmụ amụrụ ọhụrụ, ọ dị mkpa itinye ego na inye nwa ara, n'ihi na mmiri ara ara nwere ike inye nri na mkpụrụ ndụ nchekwa maka nwa ahụ, na mgbakwunye na ịchekwa mmiri.

Ọ dị mkpa na tupu ịmalite iji usoro ọgwụgwọ ọ bụla n'ụlọ, a na-akpọtụrụ dọkịta na-ahụ maka ụmụaka, ebe ọ bụ na n'ụzọ a ọ ga-ekwe nkwa na ojiji ahụ dị mma ma nwee uru maka nwa ahụ.

1. Breastfeedingụ ara

Eyịm tii nwere ịbawanye mba na ihe na-atụ anya ya, na-enyere aka belata ụkwara na mkpọchi ikuku, na-akwalite mmụba nwa.

Efrata

• Agba aja aja nke 1 nnukwu yabasị;
• 1 iko mmiri.

Nkwadebe mode

Tinye yabasị akpụkpọ ahụ n'ime mmiri wee weta obụpde. Mgbe esi, nje, kwe ka kpoo ahụ wee nye yabasị tii nwa ahụ ruo mgbe agbanwere mgbaàmà flu.

5. Mint rachaa

Enwere ike igosi mint lick maka ụmụ ọhụrụ karịa afọ 1 ma nyere aka belata ụkwara na ọrịa izugbe, na mgbakwunye na mbenata imi na ikuku.

Efrata

• 10 Mint epupụta;
• 1 lita mmiri;
• 1/2 ngaji (nke eji megharịa ọnụ) shuga.

Nkwadebe mode

Tinye mint mint na mmiri esi mmiri ma hapụ ihe dịka nkeji 5. Ekem nje, ịkpali ọzọ pan, tinye shuga, mix ma mee ka otuto. Mgbe ahụ hapụ ya ka ọ kpoo ọkụ ma nye ya nwa ahụ.

Ndị ọzọ na-atụ aro

Ọ dị mkpa na ọgwụgwọ ụlọ na-atụ aro ma jiri ya mee ihe dịka nduzi nke pediatrician, n'ihi na ọ ga-ekwe omume iji hụ na usoro ọgwụgwọ dị mma. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa idobe nwatakiri ahụ nke ọma, ebe ọ bụ na n'ụzọ a ọ ga-ekwe omume ịkwalite mmụba ngwa ngwa nke mgbaàmà, a na-atụ aro ịkwado ara ma ọ bụ inye mmiri na mmiri ọicesụ juụ, n'ihe banyere ụmụ ọhụrụ sitere na 6 Ọnwa.

Na mgbakwunye, ọ bụ ezie na mmanụ a honeyụ bụ nri nke nwere ike inye aka melite ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma belata mgbaàmà flu, anaghị atụ aro ka enye nye ụmụaka na-erubeghị afọ 2 mmanụ a dueụ n'ihi ọnụọgụ nke ọrịa na-ebute ọrịa nke toxins mepụtara site na nje Clostridium botulinum, nke e ji ọrịa nsia siri ike mara. Mụta ihe banyere ihe ize ndụ mmanụ a honeyụ na ụmụ ọhụrụ.

Wayzọ ọzọ iji nyere aka belata mgbaàmà flu na nwa ahụ bụ site na ịhapụ gburugburu ebe obibi ntakịrị, n'ihi ya, ọ ga-ekwe omume ịkwaga mmegharị nke cilia dị na oghere nke imi, na-akwado mkpochapụ nke nzuzo.