Ajụjụ Dị Mkpa Askjụ Mgbe Nchoputa Okpukpe nke Okpukpo

Ndinaya

• 1. PsA ọ gwọrọ?
• 2. Njikọ ndị dị a Psaa ka PsA na-emetụtakarị?
• 3. Kedu ọnọdụ ndị ejikọtara na PsA?
• 4. Kedu ka m si mara ụdị ọgwụgwọ dị m mma?
• 5. Kedu ka m ga - esi chịkwaa mgbu?
• 6. Aga m achọ ịwa ahụ maka PsA m?
• 7. Ugboro ole ka m kwesịrị ịga hụ dọkịta?
• 8. Kedu ụdị mgbanwe ndụ m nwere ike ịgbanwe iji nyere aka PsA?
• 9. Kedụ ka m ga-esi jiri PsA rụ ọrụ?
• 10. M kwesịrị ịgbanwe ihe ndị m na-eri?
• 11. Enwere m ike ịrụ ọrụ na PsA?
• Wepụ ya

Nchịkọta

Nchoputa nke oria ogbu na nkwonkwo (PsA) nwere ike igbanwe ndu. Ikekwe ị nwere ọtụtụ ajụjụ gbasara ihe ọ pụtara ibi na PsA na otu esi agwọ ya nke ọma.

Ndị a bụ ajụjụ 11 ị nwere ike ịjụ onwe gị, yana azịza ha. Olileanya, ndị a nwere ike inyere gị aka ịghọta ọgwụgwọ nke ọma, mgbanwe mgbanwe ndụ, yana ihe ndị ọzọ metụtara PsA.

1. PsA ọ gwọrọ?

PsA bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala nke na-emetụta nkwonkwo gị. O di nwute, enweghi ọgwụgwọ.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dị mkpa ịchọ ọgwụgwọ iji zere ịda mbà na nkwonkwo gị. Ileghara mgbaàmà anya na igbu oge ọgwụgwọ nwere ike ibute oke ahụ gị n’ikpeazụ. Enwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị iche iche iji belata ọganihu nke ọnọdụ ahụ ma zere oke nkwonkwo nkwonkwo.

Fọdụ ndị mmadụ na-ahụ mgbaghara, nke pụtara na ha enweghị mgbaàmà ọ bụla nke PsA. Nke a na - eme ihe dịka pesenti ise nke ikpe.

2. Njikọ ndị dị a Psaa ka PsA na-emetụtakarị?

PsA nwere ike imetụta nkwonkwo ọ bụla na ahụ gị, gụnyere nkwonkwo ukwu dị ka ikpere na ubu gị na obere nkwonkwo na mkpịsị aka gị na mkpịsị ụkwụ gị. May nwedịrị ike ịnweta mgbaàmà na spain gị.

Can nwere ike ịnweta mbufụt na otu nkwonkwo n'otu oge, ole na ole n'otu oge, ma ọ bụ ọtụtụ n'otu oge. PsA nwekwara ike ibute nsị na akụkụ ahụ gị nke jikọtara ọkpụkpụ gị, dị ka akwara na akwara. A na-akpọ mbufụt a enthesitis.

3. Kedu ọnọdụ ndị ejikọtara na PsA?

Nwere ike nọrọ n’ihe egwu karịa ibute ọnọdụ ahụike ọzọ ma ọ bụrụ na ị nwere PsA.

Enwere ọtụtụ ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ime ma ọ bụrụ na ị nwere PsA, gụnyere:

• anaemia
• ịda mba
• ọrịa shuga
• ike ọgwụgwụ
• ọbara mgbali elu
• cholesterol dị elu
• ọrịa metabolic
• ọrịa imeju na-egbu egbu na-egbu egbu
• oke ibu
• ọrịa ogbu na nkwonkwo

Soro dọkịta gị kwurịta ihe ize ndụ dị na ọnọdụ ndị a. Ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị gbanwee ndụ gị iji belata ihe egwu nke ịmalite ọnọdụ ndị a.

4. Kedu ka m si mara ụdị ọgwụgwọ dị m mma?

Gwọ PsA na-agụnyekarị ọgwụ dị iche iche na mgbanwe ndụ. Kwesịrị iso dọkịta gị rụọ ọrụ iji chọpụta usoro ọgwụgwọ kacha mma maka gị na mgbaàmà gị. Usoro ọgwụgwọ PsA nwere ike ịgụnye usoro ọgwụgwọ dị iche iche.

Fọdụ ihe mgbaru ọsọ nke ịgwọ PsA bụ:

• belata ihe mgbu, nkwesi ike, na ọzịza nke nkwonkwo gị
• gbadoro mgbaàmà ndị ọzọ nke PsA
• kwụsị ma ọ bụ mee ka ọganihu nke PsA kwụsị
• jigide mmegharị na nkwonkwo gị
• zere ma ọ bụ belata nsogbu ndị nwere ike ịdaba na PsA
• mee ka ndụ gị ka mma

Ihe ndị nwere ike ịmetụta ọgwụgwọ gụnyere oke nke PsA gị, mmebi o mebiri n’ahụ gị, ọgwụgwọ ndị gara aga, yana ma ị nwere ọnọdụ ahụike ọ bụla.

Achọpụtara echiche ọhụrụ maka ịgwọ PsA dị ka "ọgwụgwọ iji lekwasị anya", bụ ebe mgbaru ọsọ njedebe bụ mgbaghara nke PsA.

Mgbe gị na dọkịta gị kwurịtara usoro ịgwọ ọrịa, tụlee ajụjụ ndị a:

• Kedu ihe ọgwụgwọ ahụ na-eme?
• Ugboro ole ka m kwesịrị ị takeụ ma ọ bụ gwọọ ọgwụgwọ a?
• Achọrọ m izere ihe ọ bụla mgbe m na-anwale ọgwụgwọ a ma ọ bụ na-a medicationụ ọgwụ a?
• Enwere mmetụta na ihe egwu dị na ọgwụgwọ ahụ?
• Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji chọpụta mmetụta nke ọgwụgwọ ahụ?

Kwesịrị ịgwa dọkịta gị mgbe niile banyere ọgwụgwọ gị iji jide n'aka na atụmatụ gị dị irè maka ọnọdụ gị ugbu a. You nwere ike ịhazigharị ọgwụgwọ dị ka mkpa dabere na mgbaàmà gị na ụdị ndụ gị.

5. Kedu ka m ga - esi chịkwaa mgbu?

Za ajụjụ mgbu nwere ike ịbụ ihe kacha mkpa maka gị. Ọrịa dị na nkwonkwo gị nwere ike ghara iru ala. Nke a nwekwara ike imetụta ọdịmma uche gị na ịdị ndụ zuru oke.

Dọkịta gị nwere ike ịkwado iji ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ mgbochi (NSAIDs) ma ọ bụ aspirin dị ka usoro ọgwụgwọ mbụ maka mgbu nke PsA kpatara. Mgbu ma ọ bụ nhụjuanya dị oke njọ nke na-adịghị ebelata site na iji ọgwụgwọ ndị a nwere ike ịchọ ọgwụ ndị ka sie ike. Dịka ọmụmaatụ, a na-enye nsị biologic site na ịgba ntụtụ ma ọ bụ na ntanye.

Ọ bụrụ na ihe mgbu gị anaghị azaghachi usoro ndị a, dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ ndị na-enyere aka na mgbu mgbu ma ọ bụ mmetụta uche gị na mgbu.

Nwekwara ike ịnwale ụzọ ndị ọzọ nke enyemaka mgbu na usoro izu ike. Ndị a nwere ike ịgụnye ntụgharị uche, acupuncture, ma ọ bụ yoga.

6. Aga m achọ ịwa ahụ maka PsA m?

Gwọ PsA n'oge nwere ike inyere gị aka izere ọgwụgwọ ndị ọzọ na-emerụ ahụ dị ka ịwa ahụ.

Surwa ahụ nwere ike inye aka belata ahụ erughị ala, meziwanye ọrụ, ma mezie nkwonkwo mebiri emebi. N'ọnọdụ ndị na-adịkarịghị, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ iji mezie mmebi nke akwara gị ma ọ bụ ọbụna iji dochie nkwonkwo.

7. Ugboro ole ka m kwesịrị ịga hụ dọkịta?

Ijikwa PsA ga-achọ nleta dọkịta gị oge niile. Dọkịta gị nwere ike ịchọ ka ị bịa na ọnwa ole na ole ọ bụla ma ọ bụ ugboro ole na ole kwa afọ iji nyochaa PsA gị. Oge ole ị ga - ahụ dọkịta gị dịgasị iche dabere n’otú ọnọdụ gị dị na ọgwụ gị a kapịrị ọnụ ị na-a ,ụ, dịka ọgwụ nwere usoro nlekota dị iche iche.

Visitsga na nke dọkịta mgbe nile nwere ike ịgụnye:

• nyocha nke anụ ahụ
• mkparịta ụka banyere ọgwụgwọ gị ugbu a
• nyocha ọbara iji tụọ mbufụt
• X-ray, MRIs, ma ọ bụ ultrasound iji hụ mgbanwe na nkwonkwo gị

Ndị ọkachamara ndị ọzọ ị ga-achọ ịhụ gụnyere ndị a:

• rheumatologist
• ọgwụgwọ anụ ahụ
• onye na-agwọ ọrịa
• dermatologist
• ọkà n'akparamàgwà mmadụ
• ọkà mmụta anya
• ọkà mmụta banyere ọrịa afọ

Ndị otu dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịgwọ akụkụ niile nke PsA. Nke a gụnyere mgbaàmà metụtara psoriasis na ọnọdụ ndị ọzọ na-adịghị mma, yana ahụike ahụike gị.

8. Kedu ụdị mgbanwe ndụ m nwere ike ịgbanwe iji nyere aka PsA?

Treatgwọ PsA nwere ike ịgụnye ihe karịrị naanị ọgwụ na ịwa ahụ. Ime mgbanwe na ụzọ ndụ gị nwere ike inye aka belata mgbaàmà na ọbụlagodi ịga n'ihu nke ọnọdụ ahụ.

Ndị a bụ mgbanwe ole na ole ị nwere ike ime iji jikwaa PsA gị:

• jigide ahụ ike
• na-emega ahụ mgbe niile, na-eso ntuziaka sitere na dọkịta gị
• zuru ike mgbe odi nkpa
• jikwaa nrụgide nrụgide gị
• kwụsị ị smokingụ sịga
• nyochaa ihe mgbaàmà gị ka ị wee nwee ike izere omume ndị na-eme ka mgbaàmà ka njọ

I kwesịkwara ịhazi onwe gị ma ọ bụrụ na ị nwere PsA iji nyere gị aka ịdebe akara na ọgwụ.

9. Kedụ ka m ga-esi jiri PsA rụ ọrụ?

I nwere ike iche na ị ga - ezu ike naanị mgbe ị na - ekwesi olu ike na ụfụ na nkwonkwo gị. Ma mmega ahụ nwere ike ibelata ihe mgbu ma nyere gị aka ịgagharị. O nwekwara ike inye aka na nrụgide nrụgide gị, mee ka echiche gị ka mma, ma belata ihe ize ndụ nke ịmalite ọnọdụ ahụike na-adịghị mma.

Dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ nwere ike ịkwado ụzọ dị mma iji na-emega ahụ ma ọ bụrụ na ị nwere PsA. Imega ahụ obere mmetụta nwere ike ịka mma maka gị, dị ka ịga ije, ịnyịnya ígwè, ma ọ bụ igwu mmiri. I nwekwara ike ịchọpụta na yoga ma ọ bụ ọzụzụ ike dị fechaa dabara adaba maka gị.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dọkịta gị nwere ike ịkwado akụrụngwa mmega ma ọ bụ mmezi iji kwado ihe mgbaàmà gị PsA.

10. M kwesịrị ịgbanwe ihe ndị m na-eri?

Nri gị nwere ike ikere òkè na mgbaàmà PsA gị. Gbanwe ihe ị na-eri agaghị emeso PsA n'onwe ya, mana ọ nwere ike belata ogo nke mgbaàmà gị.

Manọgide na-enwe ezigbo ahụ ike bụ akụkụ dị mkpa maka ijikwa PsA gị. Otu 2018 nyochara ihe ọmụmụ 55 na nri na psoriasis na PsA. Ndị na-eme nchọpụta na-atụ aro iri nri kalori belata ma ọ bụrụ na i buru oke ibu ma ọ bụ buru ibu. Aching nweta oke ahụ ike nwere ike belata mgbaàmà PsA.

Ọmụmụ ihe ahụ kwukwara na ị vitaminụ ọgwụ vitamin D nwere ike inwe mmetụta dị mma na mgbaàmà PsA.

Nwere ike ịmalite iri obere kalori site na igbutu carbohydrates na-enweghị isi ma na-eme njikwa akụkụ. Exercisemega ahụ mgbe niile nwekwara ike inyere gị aka ịkwụsị ibu ibu.

Youkwesighi iwepụ ọka wit ma ọ bụ ụdị gluten ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ịnweghị ọrịa celiac ma ọ bụ uche gluten.

11. Enwere m ike ịrụ ọrụ na PsA?

Shouldkwesịrị ịmaliteghachi ọrụ ọrụ mgbe ịchọpụta ọrịa PsA. Mana ị nwere ike ịchọ ịme mgbanwe na ọrụ iji jikwaa mgbaàmà gị.

Gị na onye njikwa gị kwurịta mgbanwe. Dịka ọmụmaatụ, ịnwere ike ịhazigharị usoro ọrụ gị iji gaa nhọpụta dọkịta ma ọ bụ jiri ngwaọrụ enyemaka iji nyere gị aka ịrụ ọrụ. Hazi oge ezumike ga - enyere aka belata mgbu na nkwesi ike.

Wepụ ya

Mgbe ị nyochachara ọrịa PsA, ikekwe ị nwere ọtụtụ ajụjụ banyere ọdịnihu gị. Gwa dọkịta gị ma mụta ihe niile i nwere ike n’onwe gị gbasara ọgwụgwọ, mgbanwe ndụ, yana njikwa mgbaàmà. Inweta ihe omuma banyere PsA bu ihe mbu iji bie ndu di nma ma nwe obi uto n’agbanyeghi onodu gi.