Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Mee 2025
Anonim
30 Ezi Nduzi Ahụ Ike: Pesto Salmon Skewers na Green Couscous - Ahụ Ike
30 Ezi Nduzi Ahụ Ike: Pesto Salmon Skewers na Green Couscous - Ahụ Ike

Mmiri amalitela, na-eweta ihe ọkụkụ na-edozi ahụ ma na-atọ ụtọ nke mkpụrụ osisi na veggies nke na-eme ka iri nri siri ike n'ụzọ dị mfe, ọmarịcha, ma na-atọ ụtọ!

Anyi na agbapu oge site na ntuziaka iri ato nwere nkpuru osisi di iche iche na nkpuru ahihia dika nkpuru osisi vaịn, asparagus, atịchok, karọt, agwa fava, radishes, leeks, peas green, na otutu ndi ozo - {ederede na uru banyere uru nke ọ bụla, site n'aka ndị ọkachamara na ndị otu na-edozi ahụ ike.

Lelee nkọwa niile banyere ekwukwa n'akwụkwọ, tinyekwara usoro iri atọ niile.

Pesto Salmon Skewers nwere Green Couscous site @DonnaHayMagazine

Soviet

Kedu ka Simone Biles si eme ịhụ onwe ya n'anya taa na ụbọchị ọ bụla

Kedu ka Simone Biles si eme ịhụ onwe ya n'anya taa na ụbọchị ọ bụla

Ọ bụ mmadụ ole na ole nwere ike ikwu na ha mụtara ịnabata ịma mma ha n'ime n'onwe ha ite na onye na -eme egwuregwu mgbatị Olympic - mana ị nwere ike gụọ imone Bile dị ka otu n'ime ndị nwer...
Ihe 8 mere ị ga -eji enwe ahụ mgbu mgbe ị nwechara mmekọ nwoke na nwanyị

Ihe 8 mere ị ga -eji enwe ahụ mgbu mgbe ị nwechara mmekọ nwoke na nwanyị

N'ala efu, mmekọahụ bụ ihe ụtọ orga mic (ọ nweghịkwa n onaazụ ọ ga-e i na ya pụta!) Mana maka ọtụtụ ndị nwere ikpu, mgbu mgbe ha nwe ịrị mmekọahụ na ahụ erughị ala n'ozuzu bụ ihe nwute na-adịk...