Odee: Tamara Smith
OfbọChị Okike: 27 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Ndinaya

Ntutu ntutu anaghị abụkarị ihe ịdọ aka na ntị, n'ihi na ọ nwere ike ime kpamkpam n'ụzọ ebumpụta ụwa, ọkachasị n'oge oyi n'afọ, dị ka oge mgbụsị akwụkwọ na udu mmiri. N'oge ndị a, ntutu na-adapụtakwu n'ihi na mgbọrọgwụ ntutu anaghị adị obere mmiri site na nri na ọbara ma nke a nwere ike ịba ụba ntutu. Agbanyeghị, a na-atụ anya na ọdịda a ga-ebelata n'oge okpomọkụ n'afọ, dịka mmiri na ọkọchị.

Na mgbakwunye, ndị mmadụ na-ejikarị ngwaahịa edozi ntutu ha, na-etinyekarị iron ma ọ bụ na-eme ntutu isi nke nwere ike imebi ntutu ha, nwekwara ike ịnwe ntutu dị njọ karị.

Ntutu ntutu mgbe ọgwụgwọ ahụike, dị ka chemotherapy maka cancer, dịka ọmụmaatụ, dịkarịsịrị nkịtị mana ọ ga-ezigara dọkịta mgbe niile tupu ịmalite ọgwụgwọ, ka ọ ghara ịbụ ihe kpatara nchegbu mgbe ọ bilitere.

1. Oké nrụgide

Otu n’ime ihe na-akpata ntutu isi bụ oké nchekasị, ma nke anụ ahụ ma nke uche. Nke a bụ n'ihi na ujo nke nrụgide, mgbe ihe mberede okporo ụzọ ma ọ bụ mgbe ịchọtara ọrịa siri ike, dịka ọmụmaatụ, nwere ike ịgbanwe okirikiri nke ntutu isi, na-eme ka ha daa.


N'ọnọdụ ndị ọzọ, nchekasị nwere ike ọ bụghị isi ihe na-akpata ntutu isi, mana ọ nwere ike ime ka ntutu isi nke na-adịrịrị adị maka ihe ọzọ. Mara isi ihe na-akpata nrụgide.

Ihe a ga-eme: ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgbalị belata nrụgide nrụgide site na itinye aka na oge ntụrụndụ, ọ bụghị naanị ịgwọ ntutu isi, kamakwa iji hụ na ndụ dị mma ma zere nsogbu ndị ọzọ siri ike karị nke nwere ike ibilite oge, dị ka eriri afọ iwe ma ọ bụ ịda mba.

2. Ọtụtụ vitamin A ma ọ bụ B

Ọ bụ ezie na ọ dị obere, ọnụnọ gabigara ókè nke vitamin A ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya B n’ahụ nwere ike iso kpata ntutu isi. Ọnọdụ a na-adịkarị na ndị na-a supụ ọgwụ na ụdị nke vitamin ndị a ogologo oge.

Ihe a ga-eme: ihe mgbakwunye nri kwesịrị iji naanị ntuziaka nke dọkịta ma ọ bụ onye na-edozi ahụ, iji zere iru ogo kachasị dị elu. Ọ bụrụ na enyo enyo karịa nke vitamin ndị a, ịkwesịrị ịkwụsị mgbakwunye na ịkpọtụrụ dọkịta.


3. Imeime

A na-ahụkarị ntutu isi na ụmụ nwanyị mgbe ha mụsịrị nwa, ọ bụghị naanị n'ihi mgbanwe mgbanwe nke mmiri nke na-aga n'ihu na ahụ, kamakwa n'ihi nrụgide nke ịmụ nwa. Ọnwụ ntutu a na-apụtakarị na ọnwa 3 mbụ mgbe nnyefe ma nwee ike ịdịru ọnwa abụọ.

Ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị ụkọ, ntutu isi pụkwara ịpụta n'oge ime ime, o yiri ka ọ na-emetụta mmụba nke hormone progesterone nke nwere ike ihichapụ ntutu, na-eme ka ọ daa mbà ma na-emebi emebi.

Ihe a ga-eme: ihe kachasị mma bụ iji zere inwe nrụgide site na ntutu isi, ebe ọ bụ usoro okike, nke ga-akawanye mma na oge. Hụ atụmatụ 5 iji luso ntutu isi na oge ọmụmụ.

4. Hormonal gbanwere

Dịka n'oge ime ma ọ bụ mgbe imechara, mgbanwe mgbanwe nke homonụ bụ ihe dị mkpa na-eme ka ntutu ghara ịnwụ ma nwee ike ime n'oge dị iche iche na ndụ, ọkachasị n'oge uto. Na mgbakwunye, ụmụ nwanyị na-agbanwe mkpụrụ ọgwụ ma ọ bụ bido ụzọ mgbochi mgbochi hormonal nwekwara ike ịnwe ntutu isi nwa oge.


Ihe a ga-eme: ọ bụrụ na ị na-enwe nnukwu ntutu isi, ị kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ ma ọ bụ, ọ bụrụ na ị na-a takingụ ọgwụ mgbochi, gwa dọkịta na-ahụ maka ụmụ nwanyị iji nyochaa ohere ịgbanwe usoro ahụ.

5. Iji ogwu na ogwu ndi ozo

Classesfọdụ ọgwụ dị iche iche, dị ka antidepressants, anticoagulants ma ọ bụ ọgwụ maka ọbara mgbali elu, nwere ike ịnwe mmetụta dị n'akụkụ nke inye aka na ntutu isi, ọkachasị na mbido ọgwụgwọ ma ọ bụ mgbe ejirila ya ogologo oge. Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike ịnwe ụdị mmetụta a gụnyere methotrexate, lithium na ibuprofen, dịka ọmụmaatụ.

Ihe a ga-eme: ọ bụrụ na enwere obi abụọ na enwere ntutu na-emerụ ahụ site na iji ọgwụ ụfọdụ, ị ga-agwa dọkịta nke nyere ya akwụkwọ, na-enyocha ohere nke ịgbanwe na ọgwụ ọzọ.

6. Anemia

Na mgbakwunye na ike gwụrụ na pallor, anaemia nwekwara ike ịkpata ntutu isi, ebe ọ bụ na eriri ndị ahụ na-enweta obere ọbara, nri na oxygen, na-eme ka ha bụrụ ndị na-esighi ike ma na-emebi emebi. Anaemia na - ebutekarị ụkọ iron, mana ọ nwekwara ike ibilite site na ihe ndị ọzọ, dịka mbelata vitamin B12 n’ahụ.

Ihe a ga-eme: n'ọtụtụ ọnọdụ, anaemia na-esite na enweghị iron na, ya mere, ụdị ọgwụgwọ mbụ bụ nke iji mgbakwunye iron yana ịba ụba oriri nke iron, dịka anụ uhie, mọsel, parsley ma ọ bụ White bean. Hụ ihe bụ isi ụdị anaemia na otu esi emeso nke ọ bụla.

7. Hypothyroidism (Ọrịa)

Hypothyroidism na-eme mgbe thyroid adịghị arụ ọrụ nke ọma na, ya mere, e nwere ọtụtụ ụdị homonụ nke na-emepụtaghị n'ụzọ ziri ezi ma ọ bụ n'ogo zuru oke. Offọdụ n'ime homonụ ndị a dị ezigbo mkpa maka metabolism na uto nke eriri ntutu, yabụ mgbe ha na-enweghị, ha nwere ike ịbụ ihe kpatara ntutu isi.

Ihe a ga-eme: ma ọ bụrụ na a na-enyo enyo na ọ ga-agbanwe ọrụ gị, a ga-enyocha onye na-ahụ maka ọgwụ iji chọpụta nchoputa ahụ ma bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, nke a na-ejikarị iodine supplementation eme ihe.

Ihe ị ga-eme iji gwọọ ntutu isi

Iji gwọọ ntutu isi, a pụrụ iji ngwaahịa ụfọdụ, ọgwụgwọ ma ọ bụ mgbakwunye, dị ka:

  • Ude ntutu na 5% Minoxidil: Ekwesiri itinye ya ugboro abụọ n’ụbọchị n’isi. Ọ na - enyere aka mee ka ntutu dịghachi ndụ, na - abawanye ọbara na - eme ka eri dị ugbu a sie ike, na - ebelata ọdịda ha;
  • Ncha ntutu na ude mmiri kpọmkwem maka ntutu isi;
  • Ihe mgbakwunye na-edozi ahụ maka ntutu isi, dị ka Pill Food ma ọ bụ silicon organic, nke nwere ihe na-edozi ahụ metụtara uto na ahụike nke eriri eriri. Ọnụ nri nri, na nkezi 30 reais, na silicon organic.
  • Ngwọta Ọkpụkpụ, nke onye na-ahụ maka ọgwụ na anụ ahụ, dị ka Finasteride, Propecia ma ọ bụ infiltration na corticosteroids na mgbọrọgwụ ntutu. Mụtakwuo na: Ngwọta maka isi nkwọcha.

Na mgbakwunye, ọ dịkwa mkpa na nri ahụ nwere nri niile dị mkpa maka ahụ, ebe ntutu nwere ike ibute site na nri anaghị egbochi ya, obere kalori na obere protein.

Lelee ndepụta nke nri na-enyere aka ịlụ ọgụ maka ntutu isi.

Ọgwụgwọ maka ntutu isi

Treatmentsfọdụ ọgwụgwọ nke onye ọkachamara na-ahụ maka ọgwụ na-atụ aro ka ị gwọọ ntutu isi bụ:

  • Low ike laser, nke a ga-etinye otu ugboro n'izu ọ dịkarịa ala izu 10. Ọ na - eme ka nchịkwa nke matrik ahụ furu efu ma gbochie ntutu dị mma ịda, na - eme ka ntutu na - aga n'ihu. Ọnụ: oge ​​nke ọ bụla na-efu ihe ruru 50 reais;
  • Carboxytherapyn’ihi na ọ na - eme ka ọbara bata n’isi isi ma na - eme ka ịbanye kemikal gasị n’efu. Ọnụ: oge ​​nke ọ bụla na-efu ihe ruru 70 reais;
  • Ntinye ntutu bụ usoro ịwa ahụ nke etinyere eriri ntutu isi kpọmkwem na isi ala. N'agbanyeghị nsonaazụ ozugbo, mgbe ihe dị ka ọnwa 6 gasịrị, eriri ndị a na-adapụ ma nwee ike ibute ọnya na isi. Ọnụahịa ahụ dịgasị iche n'etiti 10 na 25 puku reais;
  • Mgbanwe ntutu ọ bụ ịwa ahụ ebe ewepụrụ ntutu dị n’azụ ntutu wee kụnye ya n’ihu, nso mpaghara ihu ma ọ bụ ebe enwere mkpa ka ukwuu. Ọ bụ nhọrọ maka ndị na-aga nkwọcha ma ọ bụ nkwọcha.

Nhọrọ maka ọgwụgwọ kachasị mma kwesịrị ime site na ọkachamara maka ọgwụ anụ ahụ, mgbe nyochachara na nyocha nke ntutu isi.

Kemmasi

Etu ị ga-esi tufuo afọ na Menopause

Etu ị ga-esi tufuo afọ na Menopause

Iji tufuo afọ na mụọ nwoke, ọ dị mkpa ịnwe nri kwe ịrị ekwe ị ma jigide mmega ahụ oge niile n'ihi na mgbanwe n'ọdịdị ahụ na-eme n'oge a ma ọ dị mfe ịnakọta abụba na mpaghara afọ. Mana naan...
4 home ịgba akwụkwọ maka itchy akụkụ onwe

4 home ịgba akwụkwọ maka itchy akụkụ onwe

Enwere ike iji ụfọdụ ngwaahịa akwadebere n'ụlọ iji belata itching na akụkụ ndị ọzọ dị ka itz bath dabere na chamomile ma ọ bụ bearberry, ngwakọta a na-eji mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmanụ malaleuca m...