Pụrụ igbochi Ọrịa shuga nke afọ ime?

Ndinaya

• Kedu ihe bụ ihe ize ndụ maka ọrịa shuga nke afọ ime?
• Kedụ ka m ga-esi gbadata ohere m nwere ịrịa ọrịa shuga n'oge a mụrụ m
• Kedu njikọ dị n'etiti ọrịa shuga nke afọ ime na insulin?
• Kedu ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga nke afọ ime?
• Kedu ka esi amata ọrịa shuga nke afọ ime?
• Kedu ka esi agwọ ọrịa shuga nke afọ ime?
• Ugboro ole ka a ga-anwale ogo shuga dị n’ọbara m?
• Kedu ihe ọzọ ọrịa shuga nke afọ ime nwere ike imetụta afọ ime m?
• Gini bu echiche nke oria mamiri?
• Ajụjụ na Azịza
• Ajụjụ:
• A:

Gini bu oria mambara?

Ọrịa mamịrị afọ bụ ọnọdụ nwa oge nwere ike ime n'oge ime ime. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke afọ ime, ọ pụtara na ị nwere ogo ọbara shuga dị elu karịa ka ọ dị n'oge ime ime.

Ọrịa shuga na-emetụta ihe dịka 2 ruo 10 pasent nke afọ ime dị na United States, dị ka forlọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke afọ ime, ọ dị mkpa ịgwọta ngwa ngwa ebe ọ nwere ike ibute nsogbu maka ahụike gị na nke nwa gị.

Aghọtaghị ihe na-akpata ọrịa shuga nke afọ ime na enweghị ike igbochi ya kpamkpam. Ma ị nwere ike belata ihe ọghọm ị nwere ịmalite ya. Nọgide na-agụ iji mụtakwuo banyere ọnọdụ a na ihe ị nwere ike ime iji belata ihe egwu gị.

Kedu ihe bụ ihe ize ndụ maka ọrịa shuga nke afọ ime?

Ọrịa shuga jikọtara ya na ọtụtụ ihe egwu, gụnyere:

• agafe afọ 25
• buru oke ibu
• inwe ezigbo onye nwere ọrịa shuga nke ụdị 2
• inwe ọnọdụ nke na - ebute mgbochi insulin, dịka polycystic ovarian syndrome (PCOS) na ọrịa na-akpata ọrịa acanthosis nigricans
• nwere ọbara mgbali elu tupu ime ime
• na-arịa ọrịa shuga nke afọ ime n'oge ime ime gara aga
• na-enweta nnukwu ibu n'oge ime dị ugbu a ma ọ bụ nke gara aga
• na-ewere glucocorticoids
• dị ime ọtụtụ, dịka ejima ma ọ bụ atọ

Fọdụ agbụrụ na-enwekwa ihe egwu dị elu maka ibute ọrịa shuga nke gestational, gụnyere:

• Ndị Africa-America
• Asia-America
• Ndị Spanish
• Mụ amaala America
• Ndị Agwaetiti Pacific

Kedụ ka m ga-esi gbadata ohere m nwere ịrịa ọrịa shuga n'oge a mụrụ m

Zọ kachasị mma iji belata ihe egwu gị maka ọrịa afọ gestest bụ ịnọ ahụike ma kwadobe ahụ gị maka afọ ime.

Ọ bụrụ na ị buru oke ibu, ịnwere ike ịme usoro ndị a iji kwadebe maka afọ ime:

• Rụọ ọrụ iji meziwanye nri gị ma rie nri dị mma.
• Mepụta usoro mgbatị ahụ oge niile.
• Tụlee ifelata.

Soro dọkịta gị kwurịtara banyere ụzọ kachasị mma iji mee ka ị felata, ebe ọ bụ na obere kilogram ole na ole nwere ike ime mgbanwe na ogo gị maka ọrịa shuga.

Ọ bụrụ na ị naghị emegharị ahụ, na-agbanyeghị ma ị buru oke ibu, ị ga-arụkwa ọrụ mmega ahụ oge niile ọ dịkarịa ala ugboro atọ n’izu. Na-emega ahụ nke ọma ma ọ dịkarịa ala minit 30 n'oge ọ bụla. Nabata nri siri ike nke na-eleba anya na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, na ọka niile.

Ozugbo ị dị ime, anwala idalata ma ọ gwụla ma dọkịta gị kwadoro ya. Mụta ka ị ga-esi buru ibu n’enweghị nsogbu ma ọ bụrụ na ị buru oke ibu na afọ ime.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke afọ ime n'oge afọ ime gara aga ma ị na-eme atụmatụ ịtụrụ ime ọzọ, gwa dọkịta gị. Ha ga-eme nyocha n'oge iji mata ihe kpatara nsogbu gị ma hụ na ị nwere afọ ime dị mma.

Kedu njikọ dị n'etiti ọrịa shuga nke afọ ime na insulin?

Typesdị nile nke ọrịa shuga metụtara insulin homonụ. Ọ na - edozi oke glucose n'ime ọbara gị site na ikwe ka shuga si n'ọbara gabiga na mkpụrụ ndụ gị.

Enweghi insulin zuru oke ma ọ bụ iji insulin arụ ọrụ nke ọma site na mkpụrụ ndụ nke ahụ gị na - eduga n'ọkwa glucose dị elu n'ọbara. Ka ị na-ebuwanye ibu, ahụ́ gị na-eji insulin arụ ọrụ nke ọma, yabụ, ọ ga-emepụta ihe iji mezie shuga dị n'ọbara gị. Mụtakwuo banyere mmetụta nke insulin.

Na mgbakwunye, mgbe ị dị ime, placenta gị na - emepụta homonụ na - egbochi insulin. Nke a na - eme ka shuga dịrị n’ọbara gị ogologo oge mgbe ị risịrị nri. Nwa gị na - enweta ihe na - edozi ahụ site n’ọbara gị, yabụ ọ bara uru n’oge afọ ime ka nri na - adị n’ọbara gị baa ụba ka nwa gị nwee ike inweta ha. Ọdịdị insulin na-eguzogide bụ ihe kwesịrị ekwesị n'oge afọ ime.

Mkpụrụ ndụ glucose gị nwere ike ịdị elu n'oge ime ime ma ọ bụrụ:

• werebururị insulin na-eguzogide ọgwụ tupu ime ime
• ọbara shuga gị n'ọbara adịlarịrị elu tupu ime ime
• ị nwere ọnọdụ ndị na-etinye gị n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke ịkwụsi ike insulin

Ọ bụrụ na ọkwa glucose gị dị oke elu, a ga-achọpụta gị na ọrịa shuga gestation.

Kedu ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga nke afọ ime?

N'ozuzu, ị gaghị enweta ihe mgbaàmà ọ bụla pụtara ìhè nke ọrịa shuga nke afọ ime. Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe mgbaàmà dị nro dịka:

• ike ọgwụgwụ
• oké akpịrị ịkpọ nkụ
• mụbara urinary ngwa ngwa na ugboro
• ikwo ụra
• ụba ibu ibu

Otú ọ dị, ọrịa shuga nke ịmụ nwa n'oge ime ka ọnọdụ gị ndị ọzọ ka njọ.

Otu ihe dị njọ bụ preeclampsia, nke na-ebute ọbara mgbali elu ma nwee ike ịnwụ ma ọ bụrụ na agwọghị ya ọsọ ọsọ.

Ọrịa mamịrị afọ jikọtara ya na macrosomia, ọnọdụ nke nwa gị tolitere buru oke ibu. Macrosomia jikọtara ya na ihe ize ndụ dị elu maka nnyefe ọgwụgwọ mberede.

Ọrịa mamịrị afọ ime nwekwara ike ime ka nwa gị nwee obere shuga shuga n’oge amụrụ gị. N’ihe banyere ọrịa shuga n’oge a na-achịkwa nke ọma, nwa gị nọ n’ihe ize ndụ nke ịmụ nwa nwụrụ anwụ.

Kedu ka esi amata ọrịa shuga nke afọ ime?

Ebe ọ bụ na ọrịa shuga nke afọ ime adịghị enwe ihe mgbaàmà ọ bụla, a na-achọpụta ya site na nyocha ọbara. Dọkịta gị ga-enye iwu ka a gestestation ule shuga n'oge nke abụọ gị ọnwa. Ọ bụrụ n’inwere ụfọdụ ihe egwu, inwere ike ịnwale ule ahụ na mbido ọnwa mbụ gị.

Enwere ike ime nyocha n'ime ụzọ abụọ. A na-akpọ nke mbụ ule ịma aka glucose (GCT). N'oge ule ahụ, ị ​​ga-a drinkụ ihe ọ sugụ aụ na-edozi mmiri ma were ọbara ọbara otu awa gachara. Ikwesighi ibu ọnụ maka ule a. Ọ bụrụ na e bulite nsonaazụ a, ị ga-eme nyocha elekere atọ elekere.

Nhọrọ ule nke abụọ bụ ule ndidi glucose (OGTT). N'oge ule a, ị ga-ebu ọnụ ma nwee ọbara ọbara. Mgbe ahụ ị ga-a solutionụ ihe ọ sugụ aụ na-enye shuga, ma lelee glucose ọbara gị n'otu elekere na elekere abụọ mgbe emechara. Ọ bụrụ na e bulie otu n’ime ihe ndị a, a ga-achọpụta na ị na-arịa ọrịa shuga nke afọ ime.

Kedu ka esi agwọ ọrịa shuga nke afọ ime?

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enwe ike ijikwa ọrịa shuga nke afọ ime site na nri na mmega ahụ, nke nwere ike ịdị oke oke na ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara.

Ọ ga-adị mkpa ka ị attentionaa ntị pụrụ iche na ịnara nri carbohydrate gị na oke akụkụ gị. Ọ dịkwa mkpa ka ị zere iri nri na ị drinkingụ ihe ụfọdụ, gụnyere mmanya na-aba n'anya, nri esiri esi nri, na ụyọkọ nri dị ka poteto ọcha na osikapa ọcha. Lelee ndepụta nri a maka ndụmọdụ ndị ọzọ gbasara ihe ị nwere ike ị gaghị eri ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga gestation.

Dọkịta gị ga-akwado usoro nri na usoro mmega ahụ. Omume ndị dị mma ịme n'oge afọ ime gụnyere:

• Pilates
• yoga
• na-eje ije
• na-egwu mmiri
• na-agba ọsọ
• ibu ibu

Ikwesiri ileba anya n'ọbara shuga dị n'ọbara gị iji jide n'aka na glucose gị adịghị oke.

Ọ bụrụ na nri na mmega ahụ naanị adịghị arụ ọrụ, ịnwere ike ị insụ insulin.

Ugboro ole ka a ga-anwale ogo shuga dị n’ọbara m?

Dọkịta gị ga-anwale ogo shuga shuga gị oge niile maka afọ ime gị, yana ị ga-anwale ogo gị kwa ụbọchị n'ụlọ.

Iji mee nke a, ị ga-eji obere agịga were were ọbara ọbara site na mkpịsị aka gị, nke ị ga-etinye na warara ule na mita glucose ọbara. Dọkịta gị ga-agwa gị ọnụ ọgụgụ ole ị ga-achọ. Ọ bụrụ na glucose gị dị oke elu, kpọọ dọkịta gị ozugbo.

Na mgbakwunye na ịnwale n'ụlọ, ị ga-eleta dọkịta gị ugboro ugboro ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke afọ ime. Dọkịta gị nwere ike ịchọ inwale ogo glucose gị n'ọfịs otu ugboro n'ọnwa iji gosi agụ ọgụgụ ụlọ gị.

Kedu ihe ọzọ ọrịa shuga nke afọ ime nwere ike imetụta afọ ime m?

May nwere ike ịnwe ultrasound na-agakarị iji nyochaa uto nwa gị. Dọkịta gị nwere ike ịme nyocha na-enweghị mgbatị iji jide n'aka na obi obi nwa gị na-abawanye mgbe ha na-arụ ọrụ.

Dọkịta gị nwekwara ike ịkwado itinye n'ọkwa ma ọ bụrụ na ọrụ amaliteghị ụbọchị ụbọchị gị. Nke a bụ n'ihi na nnyefe oge gara aga nwere ike ịbawanye ihe egwu gị mgbe ị na-arịa ọrịa shuga nke afọ ime.

Gini bu echiche nke oria mamiri?

Ọrịa mamịrị afọ na-apụkarị n’onwe ya mgbe ịmụchara nwa. Dọkịta gị ga-anwale ogo shuga shuga n’ọbara gị izu isii ruo iri na abụọ mgbe amuchara gị iji hụ na ogo gị ga-adịkwa ọzọ. Ọ bụrụ na ha enwetabeghị, ị nwere ike ịrịa ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ọbara shuga gị adịla adị mgbe nwa gị bịarutere, ọrịa shuga nke afọ ime na-etinye gị n'ihe ize ndụ ka ukwuu maka ibute ọrịa shuga nke ụdị 2 na nwata. Ekwesiri inyocha gị kwa afọ atọ iji jide n'aka na ogo glucose ọbara gị dị mma.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke afọ ime, nwa gị nọ n’ihe ize ndụ nke ibubiga oke oke ma ọ bụ ịmalite ụdị ọrịa shuga abụọ mgbe ha toro. Nwere ike ibelata ihe egwu a site na:

• na-enye nwa ara
• ịkụziri nwa gị ezigbo usoro iri nri site na nwata
• na-agba nwa gị ume ka ọ na-emega ahụ n'oge ndụ ha niile

Ajụjụ na Azịza

Ajụjụ:

Iri nri shuga n’oge m dị ime ọ ga-eme ka m nwee ohere ibute ọrịa shuga nke afọ ime.

A:

Iri nri ndi nwere sugary agaghi eme ka onodu gi na enwe oria shuga. Ọ bụrụ na achọpụta na ị na-arịa ọrịa shuga gestational ọ ga-adị mkpa iji jikwaa nri carbohydrate gị iji jikwaa ogo shuga shuga gị. Nke a ga-agụnye ijikwa ụdị nri ị na-eri. Fọdụ n'ime nri ndị a, dị ka soda na ihe ọ juiceụ juiceụ, na-agbari ngwa ngwa karịa nri ndị ọzọ nwere carbohydrate nwere eriri, ma nwee ike ibute ogo shuga dị n'ọbara, ọkachasị ma ọ bụrụ naanị ewere ha. Soro onye dibia nri edebanyere aha ma oburu na achoputara gi na oria shuga nke gestation ka inwee ike ijide n’aka na ina ejikwa nri gi nke oma.