Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 17 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 12 Novemba 2024
Anonim
Harcourt Whyte - Nwa oge nta,  K’Africa wee muta ihe, Kpee Ekpere, Akwa onye agha
Vidio: Harcourt Whyte - Nwa oge nta, K’Africa wee muta ihe, Kpee Ekpere, Akwa onye agha

Ndinaya

Kedu ihe bụ nyocha oge ịda mbà n'obi?

Ọ bụ ihe nkịtị inwe mmetụta dị iche iche mgbe ị mụsịrị nwa. Tinyere mkpali na ọ joyụ, ọtụtụ ndị nne mụrụ ọhụrụ na-enwe nchekasị, iru-uju, mgbakasị, ma nwebigara ibu oke. A maara nke a dị ka "ụmụaka Bad." Ọ bụ ọnọdụ nkịtị, na-emetụta ihe ruru pasent 80 nke ndị nne mụrụ ọhụrụ. Mgbaàmà nke agba ojii na-akawanye mma n’ime izu abụọ.

Mmetụta ịda mba mgbe a mụrụ gị (ịda mba mgbe a mụsịrị ya) siri ike ma na-adịte aka karịa nkụja nwa. Mụ nwanyị ndị nwere ịda mba mgbe ha na-amụ nwa nwere ike nwee oke mmetụta nke mwute na nchekasị. O nwere ike ime ka o siere nwaanyị ike ịna-elekọta onwe ya ma ọ bụ nwa ya. Nnyocha ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa nwere ike inyere aka ịchọpụta ma ị nwere ọnọdụ a.

Depressionda mbà n’obi mgbe a mụsịrị nwa na-abụkarị nke mgbanwe ngbanwe nke homonụ na-ebute. O nwekwara ike ịbụ ihe ndị ọzọ kpatara ya, dịka enweghị ezinụlọ ma ọ bụ nkwado mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ịbụ nne dị afọ iri na ụma, yana / ma ọ bụ ịmụ nwa nwere nsogbu ahụike. Imirikiti ụdị ụdị ịda mbà a nwere ike ịgwọ ọrịa na / ma ọ bụ ọgwụgwọ okwu.


Aha ndị ọzọ: nyocha nke ịda mbà n'obi, nwale EPDS

Kedu ihe eji ya?

A na-enyocha ya iji chọpụta ma nne mụrụ nwa ọ dara mba ọzọ. Dọkịta obstetrician / gynecologist, midwife, ma ọ bụ onye na-elekọta nlekọta gị nwere ike inye gị nyocha nwa oge ịmụ nwa dịka akụkụ nke nyocha nwa oge na-aga n'ihu ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-egosi ihe ịrịba ama nke oke ịda mbà n'obi izu abụọ ma ọ bụ karịa mgbe amuchara nwa.

Ọ bụrụ na nyocha gị gosipụtara na ị nwere ịda mbà n'obi, ị ga-achọ ọgwụgwọ site n'aka ndị na-eweta ahụike ọgụgụ isi. Onye na-enye ahụike ọgụgụ isi bụ ọkachamara ahụike ahụike ọkachamara na nyocha na ịgwọ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ọ bụrụ na ị na-ahụbu onye na-ahụ maka ahụike ọgụgụ isi tupu ị mụọ nwa, ị nwere ike ịnweta nyocha ịda mbà n'obi n'oge ime ime ma ọ bụ mgbe nnyefe.

Kedu ihe kpatara m ji chọọ nyocha ịda mbà n'obi?

Nwere ike ịchọ nyocha ịda mbà n'obi ma ọ bụrụ na ịnwere ụfọdụ ihe egwu na / ma ọ bụ na-egosi ihe ịrịba ama nke ọnọdụ izu abụọ ma ọ bụ karịa mgbe amuchara nwa.


Ihe egwu dị na ịmụ nwa na-agụnye:

  • Akụkọ banyere ịda mbà n’obi
  • Enweghị nkwado ezinụlọ
  • Ọtụtụ ọmụmụ (nwere ejima, atọ, ma ọ bụ karịa)
  • Beingbụ nne dị afọ iri na ụma
  • Inwe nwa nwere nsogbu ahụike

Ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi gụnyere:

  • Obi na-agbawa obi ọtụtụ ụbọchị
  • Na-akwa ákwá nke ukwuu
  • Iri oke nri ma o bu pere mpe
  • Ihi ụra nke ukwuu ma ọ bụ obere
  • Dhapụ ndị ezinụlọ na ndị enyi
  • Na-eche na gị na nwa gị apụọla
  • O siri ike imezue ọrụ kwa ụbọchị, gụnyere ilekọta nwa gị
  • Mmetụta nke ikpe ọmụma
  • Egwu ịbụ nne ọjọọ
  • Oké ụjọ nke imerụ onwe gị ma ọ bụ nwa gị ahụ

Otu n’ime ihe ịrịba ama kachasị njọ nke ịda mbà n’obi bụ iche echiche ma ọ bụ ịnwa imerụ onwe gị ma ọ bụ nwa gị ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere echiche ndị a ma ọ bụ ụjọ ndị a, chọọ enyemaka ozugbo. Enwere ọtụtụ ụzọ iji nweta enyemaka. Ị nwere ike:

  • Kpọọ 911 ma ọ bụ ụlọ mberede nke obodo gị
  • Kpọọ ndị na-enye ahụike ọgụgụ isi gị ma ọ bụ ndị ọzọ na-enye ahụike
  • Gakwuru onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ ezigbo enyi gị
  • Kpọọ oku na-egbu onwe gị. Na United States, ịnwere ike ịkpọ usoro mgbochi mgbochi mba na 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Kedu ihe na - eme n'oge nyocha nke ịda mbà n'obi?

Onye na enye gị nwere ike inye gị ajụjụ a kpọrọ Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS). Ndị EPDS gụnyere ajụjụ 10 gbasara ọnọdụ gị na mmetụta nke nchegbu. Ọ nwere ike ịjụ gị ajụjụ ndị ọzọ na mgbakwunye ma ọ bụ karịa nke EPDS. Onye na-eweta gị nwekwara ike ịtụ nyocha ọbara ka ọ chọpụta ma nsogbu, dịka ọrịa thyroid, nwere ike ịkpata ịda mba gị.


N'oge ule ọbara, onye ọkachamara ahụike ga-ewere ihe nyocha ọbara site na akwara aka gị, na-eji obere agịga. Mgbe etinyere agịga ahụ, a ga-achịkọta obere ọbara n'ime ule nyocha ma ọ bụ vial. Nwere ike na-eche ntakịrị ihe mgbe agịga na-abanye ma ọ bụ na-apụta. Nke a na-ewe ihe na-erughị nkeji ise.

Achọrọ m ịme ihe ọ bụla iji kwadebe maka nyocha ịda mbà n'obi nwa?

Usually naghị achọkarị nkwadebe ọ bụla pụrụ iche maka nyocha ịda mbà n'obi nwa.

Onwere ihe egwu di na nyocha?

Enweghị ihe egwu ị ga-enwe nyocha anụ ahụ ma ọ bụ were akwụkwọ ajụjụ.

O nwechaghị ihe egwu dị n’inyocha ọbara. May nwere ike ịnwe obere ihe mgbu ma ọ bụ mmerụ ahụ ebe etinyere agịga ahụ, mana ọtụtụ mgbaàmà na-apụ ngwa ngwa.

Kedu ihe nsonaazụ ahụ pụtara?

Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere ịda mbà n’obi, ọ dị mkpa ka ị nweta ọgwụgwọ ozugbo enwere ike. Na mgbakwunye na ịgwọ ọrịa na usoro ikwu okwu, usoro nlekọta onwe onye nwere ike inyere gị aka inwe ahụmịhe. Ndị a gụnyere:

  • Na-arịọ onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụ onye ọzọ ị hụrụ n'anya ka o nyere aka lekọta nwa ahụ
  • Gwa ndị ọzọ toro eto okwu
  • Iwere obere oge maka onwe gị kwa ụbọchị
  • Na-emega ahụ oge niile
  • Outsidega n'èzí maka ikuku ọhụrụ mgbe ihu igwe kwere

O nwere ihe ọzọ m kwesiri ịmara gbasara nyocha ịda mba nke ịmụ nwa?

Dị nke ịda mbà n'obi nke dị obere ma bụrụ nke a na-akpọkarị psychosis na-amụ nwa. Mụ nwanyị ndị nwere psychosis na-amụ nwa nwere ịmụ anya arọ nrọ (ịhụ ma ọ bụ nụ ihe na-abụghị ezigbo ya). Ha nwekwara ike iche echiche igbu onwe ha na / ma ọ bụ igbu onwe ha. Y’oburu n’ichoputa na oria psychosis na emechu gi, o nwere ike ikwesiri ka ano nye gi ulo ogwu. Facilitiesfọdụ ụlọ ọrụ na-enye ndị nlekọta nke na-eme ka nne na nwa nọrọ ọnụ. Ọgwụ, nke a maara dị ka antipsychotics, nwere ike ịbụ akụkụ nke ọgwụgwọ ahụ.

Ntughari

  1. ACOG: ’smụ nwanyị Na-ahụ Maka Ahụ Ike [Internet]. Washington DC: American College of Obstetricians and Gynecologists nke America; c2017. Mmetụta na-esochi afọ; 2013 Dec [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression
  2. Pretù Ime Ime America [Internet]. Irving (TX): American Ime Ime Association; c2018. Ka m nwere The Nwa Bad Ma ọ bụ Postpartum Ndakpọ Obi; [emelitere 2016 Aug; akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: http://americanpregnancy.org/first-year-of-life/baby-blues-or-postpartum-depression
  3. Psytù Na-ahụ Maka Ọrịa Uche America [Internet]. Washington DC: Americantù Na-ahụ Maka Ọrịa Uche America; c2018. Gịnị Bụ Mmetụta Postlọ Mbido? [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.psychiatry.org/patients-families/postpartum-depression/what-is-postpartum-depression
  4. Lọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa [Internet]. Atlanta: Ngalaba Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Da mba n’etiti ụmụnwanyị; [emelitere 2018 Jun 18; akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression
  5. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Ndụ gbasiri ike: Imeime izu site na izu; 2016 Nov 24 [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 4]. E si na: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/depression-during-pregnancy/art-20237875
  6. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Depressionda mbà n'obi mgbe ị nwụsịrị: Nchoputa na ọgwụgwọ; 2018 Sep 1 [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 4]. O ga-esi na: https://www.mayoclinic.org/diseases-condition/postpartum-depression/diagnosis-treatment/drc-20376623
  7. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Ndagide nke afọ ime: Mgbaàmà na ihe butere; 2018 Sep 1 [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. O nwere site na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617
  8. Merck Manual Consumer Version [Intanet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Mmetụta na-esochi afọ; [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/postdelivery-period/postpartum-depression
  9. Merck Manual Professional Version [Intanet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Mmetụta na-esochi afọ; [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/postpartum-care-and-associated-disorders/postpartum-depression
  10. Montazeri A, Torkan B, Omidvari S. Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS): ntụgharị na nnabata nyocha nke ụdị ndị Iran. BMC Ọrịa [Internet]. 2007 Apr 4 [akpọrọ 2018 Oct 24]; 7 (11). E Nweta site na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1854900
  11. National Heart, Lung, na Ọbara Institute [Internet]. Bethesda (MD): Ngalaba Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Nnwale ọbara; [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  12. Institutelọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike Uche [Internet]. Bethesda (MD): Ngalaba Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Eziokwu ịda mba mgbe a mụsịrị nwa; [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. Odi site na: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml
  13. Ọfịs na Ahụike Womenmụ nwanyị [Internet]. Washington DC: Ngalaba Na-ahụ Maka Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Depressionda mbà n'obi mgbe ị nwụsịrị; [emelitere 2018 Aug 28; akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression
  14. Mahadum nke Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): Mahadum nke Rochester Medical Center; c2018. Health Encyclopedia: Nchọpụta Mmetụta Mmetụta Mbido; [akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=42&contentid=PostpartumDepressionMRA
  15. Ahụike UW [Internet]. Madison (WI): Mahadum nke Wisconsin italslọọgwụ na Clinics Authority; c2018. Ahụike Ahụike: Eziokwu Ahụike Maka Gị: Mmetụta Mbido; [emelitere 2018 Oct 10; akpọrọ 2018 Oct 24]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: https://www.uwhealth.org/healthfacts/obgyn/5112.html

Ejila ozi dị na saịtị a dị ka onye dochie anya nlekọta ahụike ọkachamara ma ọ bụ ndụmọdụ. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara ahụike gị.

Isiokwu Na-AdọRọ Mmasị

Ị gaghị agba ọsọ nke ukwuu iji nweta uru nke ịgba ọsọ

Ị gaghị agba ọsọ nke ukwuu iji nweta uru nke ịgba ọsọ

Ọ bụrụ na ihere na-eme gị maka mile ụtụtụ gị ka ị na-agagharị na nrite marathon enyi na ọzụzụ Ironman na In tagram, were obi gị - ị nwere ike na-eme ihe kacha mma maka ahụ gị. Ịgba ọ ọ naanị kilomita ...
Ihe omume HIIT nke nkeji 30 iji merie mkpọda oyi gị

Ihe omume HIIT nke nkeji 30 iji merie mkpọda oyi gị

Ndalata mgbatị ahụ na -adịkarị n'oge oyi, mana ebe ọbụlagodi otu izu nke mgbatị ahụ a na -atụghị anya nwere ike imebi ọganihu gị, inwe mkpali dị mkpa karịa mgbe ọ bụla ma a bịa n'ịkagbu ihe mg...