Pimples on Breasts: Ihe Do Ga-eme

Ndinaya

• Omume iji mesoo etuto na ara
• Ọgwụ maka ihe otutu
• Ihe ị na-agaghị eme
• Gịnị na-akpata etuto?
• Kedu mgbe ị kwesịrị ichegbu onwe gị?

Na-emeso etuto na ara

Onweghi onye choro inweta pimple, ma ha di na iru gi ma obu ara gi. Oria akpukpo aru nwere ike ime onye obula n’oge obula, ma puta n’ahu gi n’ile di iche-iche. Ọ dị mkpa icheta na ọ bụ ọgwụgwọ, na ọ bụ ezie na ahụ erughị ala, pimpụ abụghịkarị ihe ize ndụ ahụike.

You nwere ike ịgwọ etuto ara site na ịgbanwe ụfọdụ omume na iji ọgwụ mgbochi (OTC), ma ọ bụ njikọta nke abụọ. Ọtụtụ mgbe nke a na-ezuru iji wepụta ahụ efe. Guo ka ị chọpụta ọgwụgwọ ụlọ na ihe ndị ọzọ.

Omume iji mesoo etuto na ara

Gbalịa ụfọdụ n'ime ọgwụgwọ ndị a n'ụlọ na mgbanwe ndụ iji nyere aka na-emeso etuto na ara:

• Saa ebe mgbe niile. Jiri ncha dị ncha na-asa ebe ahụ ugboro abụọ kwa ụbọchị.
• Saa ntutu mmanu. Y’oburu na inwere ogologo ntutu rute n’obi gi, o nwere ike inye aka na etuto. Saa ntutu gị mgbe ọ dị mmanu.
• Richaa ọsụsọ. Wersa ahụ mgbe mgbatị ahụ ma ọ bụ oge nke nnukwu ọsụsọ.
• Zere anyanwụ. Zere iwebata obi gị na anyanwụ.
• Jiri mmanu anwu n’enweghi mmanu. Jiri igwe anwu anwu n’enweghi mmanu ka ha ghara ikpu oghere.
• Gbalịa mmanụ osisi tii. Enwere ike ịzụta mmanụ osisi tii dị ka gel ma ọ bụ ịsacha ma ọ nwere ike inye aka belata otutu.
• Ndepụta zinc. Ude na ude mmiri ejiri zinc nwere ike inye aka belata breakouts.
• Njikwa ọmụmụ nwa. Maka ụfọdụ ụmụ nwanyị, homonụ na ịmụ nwa na-enyere aka ịhazi ihe otutu.
• OTC ude na gels. Jiri ndi nwere ihe ndi tinyere: benzoyl peroxide, sọlfọ, resorcinol, ma ọ bụ salicylic acid.

Ọgwụ maka ihe otutu

Ọ bụrụ na ịnweghị ahụ efe site na usoro ndị a, ị nwere ike chọọ ịhụ dọkịta ma ọ bụ ndị ọrụ ahụike ọzọ. Ndị dọkịta na-ahụ maka ọgwụ na ahụ ike na-ahụ maka ọnọdụ anụ ahụ na ọgwụgwọ, ma nwee ike inyere gị aka ịchọpụta ihe na-enye aka na akpịrị ara gị. Ndị ọkachamara n'ọrịa na ndị ọzọ na-ahụ maka ahụike nwekwara ike ịkọwa ọgwụ ndị siri ike ma ọ bụ ọgwụ ọnụ iji mesoo pịmpụl.

Ihe ị na-agaghị eme

Enwere ụfọdụ ihe nwere ike ime ka pịmpụl ka njọ ma ọ bụ karịa iwe. Zere:

• Iji ncha ncha tinyere ihe ndị dị ka mmanya na-egbu egbu, nke na - eme ka akpụkpọ gị pụọ.
• Ihicha ike.
• Popping, ịpị, ma ọ bụ buru na etuto. Nke a nwere ike ibute ọnyá.
• Nọgide na uwe ọsụsọ mgbe mgbatị gasịrị.

Gịnị na-akpata etuto?

Ahịrị na-etolite mgbe ntutu dị n’isi ji sebum ma ọ bụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ nwụrụ anwụ kpuchie. Sebum bụ mmanụ emere na glands jikọtara na ntutu ntutu. Sebum ahụ na-agabiga ntutu nke ntutu iji nyere aka tinye mmiri na akpụkpọ na ntutu gị. Mgbe abụba abụba na mkpụrụ ndụ anụ nwụrụ anwụ tolitere, ha na-egbochi oghere akpụkpọ ahụ na nje bacteria amalite ịbakọta. Nsonaazụ njedebe bụ pim.

Whitehead etuto na-etolite mgbe mgbidi follicle na-apụta ma blackhead pịm na-etolite mgbe nje dị na pore zoro ezo gosipụtara ikuku.

Ihe ụfọdụ nwere ike ime ka pịmpụ njọ, gụnyere:

• Jenetik. Acne nwere ike ịgba ọsọ n'ezinụlọ.
• Nri. Researchfọdụ nnyocha na-egosi na ngwaahịa mmiri ara ehi nwere ike jikọta ya na ihe otutu. A chọtara njikọ dị n'etiti ego mmiri ara ehi na-eri na ihe egwu nke ibute ihe otutu, yana ọrịa ara ara. Chocolate na carbohydrates nwekwara ike chee. Lelee otu esi eso nri mgbochi acne.
• Ọgwụ. Ọgwụ dị ka corticosteroids nwere ike inwe mmetụta na otutu.
• Hormon. N'ime ụmụ nwanyị, enwere ike ijikọ ọrịa pim na mgbanwe hormonal nke na-eme n'oge ịhụ nsọ na afọ ime.
• Nchegbu. Nchegbu nwere ike ịgbakwunye na ahụhụ otutu, ọ bụghị na-akpata ya kama ọ nwere ike ịka njọ.

Kedu mgbe ị kwesịrị ichegbu onwe gị?

N'ọnọdụ ụfọdụ, etuto dị n 'ara gị nwere ike bụrụ ihe nrịba ama nke ọrịa ma ọ bụ ịdọ aka na ntị maka ọrịa kansa. Dịka ọmụmaatụ, na ụmụ nwanyị ndị na-enye ara ara, ọdịdị nke akpụ ncha nwere ike ịbụ ihe nrịba ama nke ọrịa yist. Dabere na American Cancer Society, iwe anụ ahụ ma ọ bụ ịpịgharị nwere ike bụrụ akara izizi nke ọrịa ara ure.

Ọ bụrụ na pimples gị adịghị ka ihe otutu, na-enwekarị ihe mgbu, ma ọ bụ na ị gaghị eji ụlọ ma ọ bụ ọgwụgwọ OTC pụọ, lee onye nlekọta ahụike gị. Ha ga-enwe ike ịtụle ma chịkwaa ihe ndị ọzọ dị oke njọ.