Isi ihe 4 kpatara mberede obi obi

Ndinaya

• 1. Arrhythmia
• 2. Obi obara
• 3. Oké nrụgide ma ọ bụ mmega ahụ
• 4. Ibi ndụ nkịtị
• Enwere ike ịkọ nkwụsị mberede?
• Onye kacha nọrọ n’ihe ize ndụ

Na mberede njide ejiri obi na-eme mgbe ọrụ eletriki nke obi kwụsịrị na-eme, yabụ, akwara ahụ enweghị ike ibute, na-egbochi ọbara ịgbagharị na iru akụkụ ndị ọzọ.

Ya mere, ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe yiri ya, njide ejiri obi na mberede dị iche na infarction, ebe ọ bụ na nke ikpeazụ ihe na-eme bụ na obere mkpụ na-ekpuchi akwara obi ma gbochie akwara obi ịnara ọbara na oxygen dị mkpa iji rụọ ọrụ, na-eduga ruo nkwụsị. Hụ ihe gbasara nkụchi obi na ihe kpatara ya.

Ndị mmadụ na-ejide obi na mberede na-agakarị ozugbo ma kwụsị igosipụta akụrụngwa. Mgbe nke a mere, a ga-akpọ enyemaka ahụike ozugbo, na-akpọ 192, ma malite ịhịa aka n'obi iji dochie ọrụ nke obi ma nwekwuo ohere ịlanarị. Hụ otu esi eme ịhịa aka na vidiyo na-esonụ:

Agbanyeghi na achoro otutu ihe omumu banyere njide ejiri obi mberede, otutu okwu yiri ka o na eme ndi mmadu nwere oria obi, karia arrhythmias. Yabụ, ndị ọrụ ahụike na-egosi ụfọdụ ihe nwere ike ime ka nsogbu nke nsogbu a ka njọ:

1. Arrhythmia

Imirikiti arrhythmias nke obi adịghị egwu ndụ ma kwe ka ndụ dị mma mgbe emere ọgwụgwọ ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Agbanyeghị, enwere ọnọdụ ndị ọzọ na - adịghị ahụkebe ebe arrhythmia nke ventricular fibrillation nwere ike ịpụta, nke dị njọ na nke nwere ike ibute nkụda mmụọ na mberede.

Ihe mgbaàmà nwere ike ime: arrhythmias na-ebutekarị akpụ na akpịrị, ọsụsọ oyi, ịdị nro na iku ume ọkụ ọkụ ugboro ugboro. N'okwu ndị a, ị ga-agakwuru onye ọkà mmụta gbasara mmụọ iji chọpụta arrhythmia ma chọpụta ụdị ya.

Esi na-emeso: ọgwụgwọ a na-ejikarị ọgwụ eme ihe, agbanyeghị ọ nwere ike ịdị mkpa ịme ịwa ahụ n'ọnọdụ ụfọdụ iji weghachite ụda obi nkịtị. Nyocha na nyocha oge niile na onye na-agwọ ọrịa obi bụ ụzọ kachasị mma iji mee ka arrhythmia gị kwụsị ma zere nsogbu.

2. Obi obara

Otutu okwu nke ijide obi obi na mberede na-eme ndi mmadu nwere oria obi, nke na - eme mgbe akwara akwara cholesterol na - egbochi ibanye obara n’obi, nke puru igha emetuta akwara obi na igwe eletriki.

Ihe mgbaàmà nwere ike ime: ike ọgwụgwụ mgbe ị na-arụ ọrụ ndị dị mfe dị ka ịrị elu steepụ, ọsụsọ oyi, isi awọ ma ọ bụ ọgbụgbọ ugboro ugboro. Hụ otu esi amata na ịgwọ ọrịa obi.

Esi na-emeso: ọgwụgwọ ahụ kwesịrị iduzi ya site n'aka onye ọkà mmụta gbasara obi dịka okwu nke ọ bụla si dị, mana ọtụtụ oge ọ gụnyere usoro mgbatị ahụ oge niile, nri ahụike na ọgwụ iji chịkwaa nrụgide ma ọ bụ ọrịa shuga, dịka ọmụmaatụ.

3. Oké nrụgide ma ọ bụ mmega ahụ

Ọ bụ ezie na ọ bụ otu ihe na-akpata obere ihe, nrụgide gabigara ókè ma ọ bụ mmega ahụ siri ike nwekwara ike ibute njide obi mberede. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke ọrịa obi n'ihi ụba nke adrenaline ma ọ bụ belata ọkwa nke potassium na magnesium na ahụ, nke na-emetụta ọrụ eletriki nke obi.

Ihe mgbaàmà nwere ike ime: mgbe adrenaline karịrị akarị mmụba nke obi nwere ike ịpụta na, n'ihi nke a, ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịnweta palpitations ugboro ugboro. Na enweghị potassium na magnesium, ọ na-ahụkarị ịnweta ike ọgwụgwụ, ụjọ, ụjọ na nsogbu ịrahụ ụra.

Esi na-emeso: ọ na-adịkarị mkpa iji gbakwunye na magnesium ma ọ bụ potassium iji dozie ogo nke mineral ndị a na ahụ.

4. Ibi ndụ nkịtị

Lifestylezọ ibi ndụ ịnọ otu ebe bụ ihe na - eme ka ihe egwu dị n'ụdị obi ọ bụla na - arị elu nke ukwuu, gụnyere mmepe nke njide ejiri obi na mberede. Nke a bụ n'ihi enweghị mgbatị ahụ na-ebute uru bara ụba yana mmụba nke mbọ maka obi.

Tụkwasị na nke a, ndị na-ebi ndụ na-anọkarị otu ebe ga-enwekwa àgwà ọjọọ ndị ọzọ, dịka ị smokingụ sịga, ị drinkingụ ihe ọ alcoụ inụ na-aba n’anya karịa ma ọ bụ iri nri mara abụba na carbohydrates, nke na-eme ka nsogbu nke obi ọ bụla na-arị elu.

Otu esi emeso ya: iji zere ibi ndụ ịla n'iyi, mmega ahụ kwesịrị ekwesị ga-eme opekata mpe ugboro 3 n'izu na nkeji iri atọ. Nke a pụtara ije ije ije ije oke oke ma ọ bụ sonye na mmemme ahụ ndị ọzọ dịka ịga mgbatị ahụ, ịme egwuregwu ikuku ma ọ bụ isonye na klaasị ịgba egwu. Lelee ndụmọdụ 5 dị mfe iji gbalịa ịlụ ọgụ maka ibi ndụ otu ebe.

Enwere ike ịkọ nkwụsị mberede?

Enweghi nkwenye ndi ogwu banyere ma o kwere omume ikwuputa mmepe nke njide ejiri obi, imara na ihe mgbaàmà na-aputa na mberede na obi na-akwụsị iti ihe.

Agbanyeghị, nnyocha ụfọdụ na-egosi na ihe karịrị ọkara nke ndị mmadụ na-arịa ọrịa obi na mberede nwere mgbaàmà dịka mgbu obi na-adịgide adịgide, na-enwe ume iku ume, dizzzz, palpation, oke ike ọgwụgwụ ma ọ bụ ọgbụgbọ, ruo ụbọchị ole na ole gara aga.

Ya mere, ọ bụrụ na e nwere ihe mgbaàmà nke ụdị a, nke na-anaghị emeziwanye na awa ole na ole, a ga-enyocha onye dọkịta n'ozuzu ma ọ bụ onye ọkà mmụta banyere obi, karịsịa ma ọ bụrụ na enwere akụkọ ihe mere eme nke nsogbu obi, na a ga-eme electrocardiogram iji nyochaa eletrik ọrụ nke obi.

Onye kacha nọrọ n’ihe ize ndụ

Na mgbakwunye na ihe ndị gara aga, ndị nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka njide ejiri obi mberede na-enwekarị ihe ndị dịka:

• Akụkọ banyere ezinụlọ banyere ọrịa obi;
• Inwe ọbara mgbali elu na cholesterol dị elu;
• Ibu.

N’okwu ndị a, ọ dị mkpa ịnwe mkparịta ụka oge niile na onye na-ahụ anya iji chọpụta ahụike obi ma chọpụta ma enwere ọrịa ọ bụla ekwesiri ịgwọ.