Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 22 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 9 Imaachi 2025
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Vidio: Power (1 series "Thank you!")

Ndinaya

Mgbakasị ọkụ na mgbanwe ọnọdụ uche nwere ike ị nweta nlebara anya ma a bịa n'ihe mgbaàmà nke menopause, mana enwere onye ọzọ na -emejọ ihe anyị anaghị ekwu maka ya. Mgbu n'oge mmekọahụ n'ihi nkụchi nke ikpu na-emekpa pasent 50 ruo 60 nke ụmụ nwanyị na-enwe mgbanwe ahụ-na ọ na-adịkwa njọ ka ọ na-ada. Ma a ọhụrụ ọmụmụ si Columbia University chọpụtara na ndị inyom na-eji a ikpu estrogen ude kọrọ budata obere nkụ, a elu mmekọahụ mbanye, na (n'ụzọ doro anya, dabere na ndị pụta) ọzọ n'ozuzu obi ụtọ na ha mmekọahụ ndụ.

Ọ bụ ezie na nkụ nkụ abụghị n'ezie nkụchi obi, ọ nwere ike imetụta ndụ nwanyị na ọdịmma ya nke ọma site na itinye aka na ndụ mmekọahụ ya. Ka nwanyị na-akawanye nká, estrogen ya na-adaba na ndammana, na-eme ka akpụkpọ anụ mucous nke ikpu na-akpụ akpụ wee tụfuo mmiri mmiri. Ọbụghị naanị na nke a na -eme ka ikpu nwee ike ibute ọrịa mana ọ nwere ike ime ka inwe mmekọahụ bụrụ ihe na -egbu mgbu, na -ebelata obi ụtọ ma na -abawanye n'ihe ize ndụ nke ịdọka, ọbara ọgbụgba, na abrasions (ouch!). Ma mgbe menopause bụ ihe na-ebutekarị nkụ nkụ, ụlọ ọgwụ Mayo na-ekwupụta na mgbanwe mgbanwe homonụ nke metụtara usoro ịhụ nsọ nwanyị, ịmụ nwa na inye nwa ara nwekwara ike belata estrogen, na-ebute ọnọdụ mgbu. (Mụtakwuo maka homonụ 20 kachasị mkpa maka ahụike gị.)


Afọ iri abụọ gara aga, ndị dọkịta chere na ha chọtara ihe ngwọta maka nkụ nkụ-yana ọtụtụ ihe mgbaàmà menopausal-na ọgwụgwọ nnọchi homonụ (HRT). Nnyocha e mere gosiri na pasent 13 nke ndị inyom menopause na-aṅụ ọgwụ hormone kwa ụbọchị kọrọ na nkụchi dị ala. Ọ bụ ihe nwute na ọmụmụ ihe ọmụmụ ahụike ụmụ nwanyị gosiri na homonụ nke ejiri aka mee na HRT nwere ụfọdụ mmetụta dị njọ-gụnyere ịbawanye ihe ize ndụ nke ọrịa ara na nkụchi obi-yabụ na 2002 ndị dọkịta kwụsịrị inye ya iwu.

Ugbu a, ọ bụ ezie na ụmụ nwanyị ekwesịghị ikpebi na ha ga -ebi ọkara ikpeazụ nke ndụ ha na -enwe mmekọahụ kama ịnụ ụtọ ya, ebe ọ bụ na ude estrogen yiri ka ọ bụ ihe ọzọ dị mma, ndị nyocha Columbia kwuru. Mgbe etinyere ya na ikpu ozugbo, ude estrogen na -ewuli eriri mucous azụ wee mejupụta mmiri. Mana n'ihi na ntakịrị estrogen na -abanye n'ọbara, ndị dọkịta kwuru na ọ na -ebelata ihe egwu dị na ọgwụgwọ homonụ.

Na dị ka ọtụtụ ndị inyom maara, a mmiri mmiri ikpu bụ obi ụtọ ikpu! (Achọrọ enyemaka n'ọgbọ egwuregwu ahụ? Nke a bụ Lube kacha mma maka ọnọdụ mmekọahụ ọ bụla)


Mmekọahụ ka mma n'akụkụ niile nke ndụ anyị? Ee, biko!

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Gini bu ule ubochi ime na adighi aru oru.

Gini bu ule ubochi ime na adighi aru oru.

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Na-eche na ị nwere ike ịgbọpụ ekele...
Kedu ihe bụ Keto Isi ọwụwa, oleekwa otú I si emeso ya?

Kedu ihe bụ Keto Isi ọwụwa, oleekwa otú I si emeso ya?

U oro nri ketogenic bụ u oro oriri na-ewu ewu nke na-edochi ọtụtụ carb gị na abụba. Ọ bụ ezie na nri a yiri ka ọ dị irè maka ụkọ ọnwụ, ọtụtụ ndị na-enwe mmetụta na-enweghị ahụ iru ala mgbe mbụ ịm...