Nna-ukwu Kwuru Nri karama Nri maka ara-nri Baby

Ndinaya

• Kedu ihe na-eri nri karama?
• Gịnị Ka M Kwesịrị Ime Iji Na-agba Nri Botula?
• Kedu ihe ndị a na-eme iji zụọ nri karama?
• Olee Ihe M Ga-eme Mgbe ed Na-eri Nri karama?
• Wepụ

Nri ara na-enye nwa gị ọtụtụ ihe, mana na-enweghị nsogbu ya.

Ya bụ, ọ bụrụ na gị na nwa gị na-eri nri, ọ ga-abụ na oge ụfọdụ ọ ga-adị mkpa ka ị jiri nri nri karama ka ịlaghachi n'ọrụ ma ọ bụ bụrụ naanị ohu nke usoro ị na-enye ara.

Ihe ịma aka nke ịzụ nri karama bụ ihe ize ndụ nke “mgbagwoju anya ọnụ”. Ọ bụ ezie na sayensị nke oge a emeela karama dị ka ezigbo ihe dị ka o kwere mee, a ka nwere obere dochie anya ara. Nri karama bụ ihe ọdịnala dị mfe maka nwa ahụ ma ọ nwere ike imetụta ike nwa mgbe ụfọdụ - otu n'ime akụkụ kachasị mkpa nke inye ara ara.

Otu ụzọ isi belata ihe ize ndụ maka mgbagwoju anya ara bụ iji usoro inye nri karama. Site ije ije na karama nri, inwere ike yiri nke nọọsụ anya.

Kedu ihe na-eri nri karama?

Nri a na-enye karama ọdịnala gụnyere inye ụmụ ọhụrụ karama na ikwe ka ha themụọ ha na ọnụego otu otu.

Ọ bụ ezie na nke a rụzuru ọrụ nke inye nri, nwa ọhụrụ na-anabatakarị mmiri ara ehi na ọsọ ọsọ karịa ka ọ na-enye ara ara. Nke a nwere ike imetụta ikike nwatakịrị ịlaghachi ara ma mee ka nwatakịrị nara nnukwu mmiri ara ehi ọsọ ọsọ ma ọ bụrụ na ị chọpụta na nwa gị yiri ka ọ na-a suụ ara n'echeghị iji usoro nri karama eme ihe.

Nri nri karama na-ezube iwe nri iji toomie ara ara. Iji usoro dị ka idobe onu ara karama ahụ ọkara zuru oke na ikwe ka nwatakịrị ahụ dọpụ ọnụ ara karama ahụ, nri na-agagharị agagharị nwere ike iyi ka ọ na-enye ara ara.

Gịnị Ka M Kwesịrị Ime Iji Na-agba Nri Botula?

Iji ije ije nri, ị ga-achọ mmiri ara ehi, dị ka usoro ma ọ bụ mmiri ara ehi pumped. I gha achokwa karama na onu ara maka kalama. Ọtụtụ nhọrọ onu ara dị n’ahịa.

Otú ọ dị, maka nri na-eri nri, a na-atụ aro ọnụ ọgụgụ sara mbara, nke na-adịghị nwayọ nwayọ. Nhọrọ a nwere ike ịnwe mmetụta dị ka ara nne na nwa. Ọ bụrụ na nwa gị nwere nsogbu ịnakwere nhọrọ ọnụ ara a, ịnwere ike ịnwale nhọrọ dị iche.

Kedu ihe ndị a na-eme iji zụọ nri karama?

Iji na-eri nri nwa gị, tinye nwa gị n'ọnọdụ kwụ ọtọ yana ọtụtụ nkwado nke isi na n'olu. Jiri nwayọ metụ ọnụ ara karama ahụ n’ọnụ nwa gị, dị nnọọ ka ị ga-emetụ n’oge nnọkọ ara.

Mgbe nwa gị meghere ọnụ ha, jiri nwayọ na-aga n’ọnụ karama ahụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike ịmị nwa nwa nwa iji gbaa ha ume imeghe ọnụ. Ọnọdụ dị mma ga-abụ ebe ọnụ ara ahụ dị n'elu nke ire, nke na-enyere aka belata ntinye ikuku.

Jide kalama ahụ na ala, ma hapụ nwa gị ka ọ banye n'etiti ise ise na 10 nke karama ahụ. Ọnọdụ yiri onwe ya ga-enye ohere maka mmụba njikwa dị mma. Were nwayọ nwayọ karama ahụ laghachi ebe ebe ọnụ ara ka na-emetụ egbugbere ọnụ ala.

Kwe ka nwa gị dọtara ọnụ ara ahụ, dị ka ha ga-eme n’oge nri. Ọzọ nhọrọ bụ iji belata karama si tilt iji kwụsị eruba ruo mgbe nwa gị na-amalite ackingụ ike.

Cheta ịpị nwa gị ugboro ugboro n'oge nri. I nwekwara ike igbanwe akụkụ n’akụkụ nwa gị, nke nwere ike ịmịkọrọ ara ara.

Nri nri gbara agba na-ele nwa gi anya nke oma na ihe nlebara anya nke puru igosi mgbe ichoro mmiri ara ehi ma obu obere.

Olee Ihe M Ga-eme Mgbe ed Na-eri Nri karama?

N'oge a na-enye ara ara, nwa ọhụrụ ga-enwe ike ịchịkwa ole a na-eri na ọnụego ya.

Nri karama nwere ike ime ka usoro a dị iche, yabụ ọ dị mkpa ịchọ ihe ịrịba ama na nwa gị na-a milkụ mmiri ara ehi na oke ọsọ ọsọ. Ndị a gụnyere:

• ahụ nke na-egosi na o siri ike
• grimacing n'oge nri
• ikpa ume, iku ume, ma ọ bụ iku ume iku ume ka ị na-a drinkingụ mmanya
• egbugbere ọnụ na-egosi na-acha anụnụ anụnụ
• mmiri ara ehi na-asọpụta n’ọnụ
• gọzie gị
• imeghe anya ebe nile

Ọ bụrụ n’ịhụta ihe ịrịba ama ndị a, kwụsi nri ahụ. Ọ bụrụ na ịmaliteghachi nri, belata ịdị elu nke ị na-ejide kalama ahụ.

Cheta na ikwesighi imeju karama nri obula. Dị ka nwa gị nwere ike isi daa ara, nwa ahụ nwere ike ọ gaghị achọ ị drinkụ mmiri ara ehi niile dị na karama ahụ.

Wepụ

Dị ka ị na-enye ara ara, nri na-agagharị agagharị bụ usoro a na-achịkwa nwa maka inye obere nwa gị nri.

Site n'i mimomi usoro na mmiri ara ara, nwa ọhụrụ nwere ike ịgbanwe n'etiti ara na karama, ma ọ bụrụ na achọrọ. Site na ikiri ihe nwa gi lebara anya, nri ogwugwo nwere ike yie nwa okike.