Ihe kpatara eji eche echiche nke Orgasmic nwere ike ịbụ usoro izu ike ịchọrọ

Ndinaya

• Gịnị bụ ntụgharị uche orgasmic?
• Ma ntụgharị uche orgasmic bụ otu ihe ahụ dị ka ntụgharị uche ọdịnala?
• Uru ahụike nke ntụgharị uche orgasmic
• Etu esi anwale orgasmic meditation
• Ntuziaka OM
• Ọ na-ewe naanị nkeji iri na ise nke ụbọchị gị

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Gịnị bụ ntụgharị uche orgasmic?

Ntụgharị uche orgasmic (ma ọ bụ "OM" dị ka ndị na-ahụ n'anya, ndị otu na-eguzosi ike n'ihe na-akpọ ya) bụ usoro ọdịmma pụrụ iche nke na-ejikọta uche, imetụ aka, na obi ụtọ.

Maka ndị na-amaghị, ọ bụ ahụmịhe mmekọrịta nke ịmegharị gburugburu ebe obibi maka 15 nkeji, yana naanị otu ihe mgbaru ọsọ: hapụ ma chee.

Ebumnuche a ga - eme n'ụzọ pụtara oke - na akụkụ aka ekpe nke akụkụ anọ nke akwụkwụ na - emegharị na - ala, ọ nweghị ike karịa ka ị ga - eme nku anya. Ọ na-eme nke a (ọ na-abụkarị) ndị mmekọ nwoke na nwanyị na-etinye gloves latex tinye ma ọ bụ tinye ya na lube. Onweghi ihe na eme nwoke na nwanyi.

Usoro a malitere ịmalite mkparịta ụka n'ihu ọha mgbe The New York Times dere profaịlụ na OneTaste, ụlọ ọrụ ntụgharị uche mbụ nke mbụ. Site n'aka Nicole Daedone na Rob Kandell, aha njirimara mbụ ha bụ "Ebe na-atọ ụtọ ka ahụ gị dịrị."

Kemgbe ọtụtụ afọ, ndị ụlọ ọrụ gụnyere Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, na ọchụnta ego Tim Ferriss akwadoro OM. Mana ekele maka ọnụ ahịa ya dị elu - otu klas na-efu $ 149 na $ 199 - OneTaste chere ihu ụfọdụ azụ, ndị sobu na-ekwu na OneTaste mere ka ha banye n'ụgwọ. Ndị ọzọ kpọrọ omume ahụ 'arụmụka nke inwe mmekọahụ'.

Kemgbe ahụ, OneTaste abanyeghachiri dị ka Institute of OM, na ntụgharị uche nke orgasmic na-aga n'ihu na-arịọ arịrịọ maka ndị na-enwe mmetụta na-emezughị mmekọahụ, ma ọ bụ na-achọ njikọ miri emi.

Dị ka Anjuli Ayer, CEO nke Institute of OM na-ekwu, "Ọ bụ maka okenye ọ bụla na-achọ imeziwanye ahụike na anụ ahụ ha na ndị dị njikere ịnwale ihe ọhụrụ."

Ayer na-elekwa OM anya dị ka omume na-enweghị isi. “Ebumnuche bụ ọ bụghị ịrụ ọrụ dị ka ihe ngosi ma ọ bụ ime ka ndị sonyere na ya nwee orgasm. ” Nke ahụ ziri ezi, ebe omume ahụ nwere orgasm na aha, orgasming abụghị ihe mgbaru ọsọ. Kama, ọ bụ iji mee ka uche gị gaa na oge ugbu a ma nweta obi ụtọ.

Na-ada ụda dị ka ntụgharị uche ọdịnala, mba?

Ma ntụgharị uche orgasmic bụ otu ihe ahụ dị ka ntụgharị uche ọdịnala?

"OM bụ ntụgharị uche na njikọ," ka Ayer na-akọwa. "Ọ na-ejikọta ike ntụgharị uche site na ahụmịhe nke ịnọ n'ọnọdụ orgasmic."

Nke ahụ ọ dị iche n'ụdị ntụgharị uche ndị ọzọ?

"Ọ bụ ezie na ntụgharị uche ọdịnala bụ maka ebumnuche ime mmụọ ma bu n'obi ime ka ị jụọ eziokwu gị, n'ime afọ ndị gara aga ntụgharị uche agbanweela usoro ahụike ma ọ bụ nchekasị na-ebelata usoro ọgwụgwọ na uche uche" onye guru ntụgharị uche Hindu bụ Shree Ramananda nke Ntụgharị Uche na Obi saystọ.

Mgbanwe a, ọ na-ekwu, ọ dị mma. "Ntụgharị uche niile dị ka ntụgharị uche. Tụgharị uche bụ naanị usoro iji jikọọ na ezi onwe gị. Ma ọ bụ kama, ụzọ isi gbanahụ akparamagwa / ọrụ anyị na-agwakarị onwe anyị ịbụ.

Na ndị ọzọ, ee, ọ nwere ike ịdị ka mmekọrịta, nkwonkwo na-egbu oge maka nkeji iri na ise - nke a bụ oge Ava Johanna, yoga mba ụwa, ntụgharị uche, na onye nkuzi iku ume, na-atụ aro ndị ọhụụ ọhụrụ ịtụgharị uche, ịtụgharị uche.

“Nye onye na-eme egwuregwu, nke ahụ pụrụ iyi ka ọ na-abanye n'ọnọdụ mmega ahụ. Maka onye ọzọ, nke ahụ nwere ike ịdị ka ịmeghachi mantra, ”ka ọ na-ekwu.

"Ọ bụrụ na ị nwere ike ichefu onwe gị na onye ị bụ site na ntụgharị uche orgasmic, mgbe ahụ ọ na-arụ ọrụ ya," ka Ramananda na-ekwu.

Ayer na-akọwa njikọ dị n'etiti OM na ntụgharị uche ọdịnala gara n'ihu: "Ha abụọ na-achọ imezi njikọ dị n'etiti uche na ahụ onye na-arụ ọrụ. Ha abụọ na-enye gị ohere ọ bụghị nanị ịdị jụụ karị n'onwe gị, kamakwa iso ndị ọzọ nwee mmekọrịta miri emi. ”

Nke ahụ kwuru, ntụgharị uche doro anya nke orgasmic abụghị maka onye ọ bụla - na-atụle mmekọrịta chiri anya nke nwere ike ọ gaghị adị njikere maka, n'elu usoro ọmụmụ dị oke ọnụ, ị nwere ike chọọ ịnwale ntụgharị uche ọdịnala kama. Lelee ngwa ngwa ntụgharị uche ndị a na vidiyo vidiyo ndị a iji malite.

Uru ahụike nke ntụgharị uche orgasmic

Ndị na-eme OM na-azọrọ na ha nwere ọ happinessụ ka ukwuu, obere nrụgide na nchekasị, ma nwee ahụike, mmekọrịta nwere njikọ.

Dịka ọmụmaatụ, Kendall na-ekwu, "Abụghị m onye sayensị mana enwere m ike ịsị na [ịme OM] nyeere m obi ike - ọ nyeere mmekọrịta m na ụmụ nwanyị aka. Ọ gbanwere olu m. Ọ dị m ka m mesịrị ghọta ụmụ nwanyị na otu ahụ na uche ha si arụ ọrụ. ”

Mgbe orgasm abụghị njedebe-ihe mgbaru ọsọ nke ntụgharị uche orgasmic, ụfọdụ ndị mmadụ ga-enweta orgasm. Nnyocha e mere na-egosi na orgasms na-enye ọtụtụ uru ahụike.

N'ikpeazụ, enwere uru ahụike niile metụtara ntụgharị uche oge niile.

“Itationtụgharị uche ga-eme ka i nwee ike ikwurịta okwu ma zuru ike, nwere ike ime ka ahụ gị dịkwuo mma, mee ka mgbasa na mmụba gị dịkwuo elu, belata nhụjuanya metụtara akwara na nkwonkwo, meziwanye ụra ụra, ma nwekwuo agụụ mmekọahụ,” ka onye ntụgharị uche bụ Linda Lauren kwuru. Ọ na-ekwukwa na ndị ahịa ya kwuru na ntụgharị uche ọdịnala emeela ka ahụmịhe ha baa ụba n'ime ime ụlọ.

Etu esi anwale orgasmic meditation

Oflọ ọrụ OM ga-eweta usoro ọmụmụ ha na ntanetị, ma ị nwere ike ibudata ntuziaka ntụgharị uche ha nke orgasmic n'efu. Enwere ike ịchọta ntuziaka ndị ọzọ site na nkuzi vidio YouTube, dị ka nke a ma ọ bụ nke a.

Mara: Vidio ndị a, n'ihi ọdịdị ha, bụ NSFW! Nọgidenụ na-agụ maka a ederede-naanị ndu.

Ntuziaka OM

1. Debe “akwu”: Gbalisie ike na gburugburu ebe obibi gị dị mma ma zuo ike. Enwere ike idobe ya na akwa ịsa ahụ, akwa mkpuchi, ma ọ bụ ihe mkpuchi siri ike maka onye na-achọ ịnọdụ ala.
2. Were akwa aka, oge na lube.
3. Banye n'ọnọdụ dị mma.
4. Debe ngụ oge maka nkeji iri na atọ, wee tinye ngụ oge ọzọ maka nkeji abụọ ma emechaa nkeji iri na ise.
5. Onye na-eme ịkụ ahụ kwesịrị ịkọwa ihe ha hụrụ na ụcha, udidi, na ọnọdụ ya.
6. Onye na-eme ihe ike kwesịrị itinye lube na mkpịsị aka ha, wee jụọ onye a na-akụ aka ma ọ bụrụ na ha dị njikere. Mgbe nkwenye ọnụ gasịrị, onye na-akụ aka nwere ike ịmalite ịmalite aka aka ekpe aka ekpe.
7. Mgbe ngụ oge dings na 13 nkeji, stoker kwesịrị ịmalite iji ala ọrịa strok.
8. Mgbe oge nke abụọ dings, stroker kwesịrị itinye nrụgide na akụkụ nwoke na nwanyị na-eji aka ha ruo mgbe ha abụọ ga-eche na ahụ ha.
9. Onye stoker kwesịrị iji akwa nhicha wee hichaa lube site na akụkụ ahụ aka, wee debe akwụ akwụ.

“Oge izizi ị gbalịrị ya, jiri obi ọcha banye. Hapụ echiche ọ bụla ị dị mbụ nwee banyere ihe ọ bụ, ”ka Ayers na-atụ aro.

Ọ bụ ezie na ọrụ OM bụ ọrụ na-emekọ ihe ọnụ (otu onye na-akụ ihe, onye nke ọzọ na-ama jijiji), ị nwere ike ịme mgbanwe na aka gị.

Kedu ihe ma ọ bụrụ na ịnweghị onye ọlụlụ? Gbalịa iji aka gị na-egbo onwe gị agụụ mmekọahụ. Ọ bụ ezie na ntụgharị uche orgasmic bụ ihe omume na-emekọ ihe ọnụ, ọ ga-ekwe omume ịme masturbation naanị, nke Johanna kwuru na ọ dịkwa mma maka gị.

Ọ na-ewe naanị nkeji iri na ise nke ụbọchị gị

Ma ị nwere mmasị ịnwale ntụgharị uche orgasmic, ma ọ bụ naanị ịpị aka onwe gị, iwepụta oge iji lekwasị anya n'ihe ụtọ gị nwere ike iweta àgwà ntụgharị uche nke ga - enyere gị aka ịme njikọ mmekọrịta ahụike na ahụike siri ike n'ime onwe gị.

N'iburu ọsọ na-aga ugbu a, echiche nke ịrara 15 nkeji ụbọchị ịmị ọkụ ma ọ bụ ịme ka mpaghara gị kpụọ nwere ike ịbụ usoro nlekọta onwe onye ọhụrụ ị ga-esi n'azụ.

Gabrielle Kassel bụ onye edemede na-ahụ maka ọdịmma nke New York na onye nkuzi CrossFit Level 1. Ọ ghọrọla onye ụtụtụ, nwalee ihe ịma aka dum30, wee rie, drankụọ ihe ọ ,ụ ,ụ, hichaa ya, jiri ya kpochaa, ma jiri icheku ọkụ saa ya niile - n'aha nta akụkọ. N'oge ya n'efu, a ga-ahụ ya ka ọ na-agụ akwụkwọ enyemaka onwe onye, ​​nrụgide bench, ma ọ bụ ite egwu. Soro ya na Instagram.