Gịnị Na-akpata Ọbara Ọbara n'abalị?

Ndinaya

• 1. Akọrọ
• 2. Buru
• 3. Ihu igwe
• 4. Ahụhụ
• 5. Ofufe Ọrịa
• Ndụmọdụ ndị ọzọ maka ijikwa imi imi
• Iji kwụsị ọbara ọgbụgba
  
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nke a ọ bụ ihe kpatara nchegbu?

Ibili ịchọta ọbara na ohiri isi gị ma ọ bụ ihu gị nwere ike ịbụ ihe na-atụ ụjọ. Ma mgbe imi abalị na-agba ọbara nwere ike iyi ihe na-eyi egwu, ha adịkarịghị njọ.

Dịka akụkụ ọ bụla nke ahụ gị, imi gị na-agba ọbara mgbe ọ na-egbutu ma ọ bụ na-ewe iwe. Ekpuchi nke imi gị nwere ike ịwụsị ọbara n'ihi na ọ jupụtara n'ọtụtụ akwara ọbara na-adighi ike nke dina n'elu ala. Ọ bụ ya mere na ọbụna obere mmerụ ahụ nwere ike ịkpata ọtụtụ ọbara ọgbụgba.

Ọbara imi na-eme otu mgbe na mgbe ụfọdụ abụghị ihe ọ bụla na-echegbu onwe ya. Mana ọ bụrụ n ’imi ọbara ugboro ugboro, ị nwere ike inwe nsogbu nke dibia gị kwesiri inyocha.

Ihe na-akpata ọwara imi n’abalị bụ otu ihe ahụ ndị na-akpata imi n’imi n’ehihie. Nke a bụ nchịkọta nke ihe ndị nwere ike ime ka imi gị gbaa ọbara n'abalị, na otu esi egbochi ha.

1. Akọrọ

Ọtụtụ ihe nwere ike ihichapụ ihe mgbochi nke oghere imi gị, gụnyere ụkọ nri.

Dị ka akpụkpọ gị na-agbawa ma na-agba ọbara mgbe ọ kpọrọ nkụ, ụzọ imi gị na-ewe iwe ma na-agba ọbara mgbe ha na-ata, kwa.

Ihe i nwere ike ime:

• Gbanyụọ iru mmiri n’ime ụlọ ihi ụra gị n’abalị - karịsịa n’oge ọnwa oyi. Nke a ga - agbakwunye mmiri ka ikuku.
• Jiri nnu nnu (nnu nnu) na-ete mmiri tupu ị lakpuo ụra iji mee ka akụkụ imi gị dị mmiri mmiri.
• Tinye obere mmanụ mmanụ dị ka Vaseline ma ọ bụ mmanụ ude dị ka Neosporin n’ime imi gị site na owu owu.

2. Buru

Nchịkọta imi bụ otu n'ime ihe ndị kachasị akpata ọnya imi. Ma gi onwe gi ma obu nwa gi n'eme ya dika ike ma obu n'amaghi ama mgbe i na-ehi ura, i nwere ike imebi imi oge obula i tinyere mkpisi aka gi. Onu akuku ntu gi nwere ike igbusi akwara obula nke dina n’elu imi gi.

Ihe i nwere ike ime:

• Iji zere iburu, dowe anụ ahụ n'akụkụ ihe ndina gị ka ị nwee ike ịfụ imi gị.
• Ọ bụrụ na ị họrọ mgbe ị na-ehi ụra, yikwasị uwe aka n'ihe ndina ka ị ghara itinye mkpịsị aka gị n'imi gị.
• Saa aka gi mgbe obula ichoro imi. Inwe ụra n’elu oge ọ bụla ga-amanye gị ị attentiona ntị n’omume ahụ. Mgbe ahụ ọ bụrụ na ị họrọ, mkpịsị aka gị ga-adị ọcha, ọ ga-ewepụtakwa nje bacteria na ọnya ọ bụla.
• Ikwesiri igbutu mbọ gị ka ọ bụrụ na ị họrọ, ị ga-emerụ onwe gị ahụ.

3. Ihu igwe

O yikarịrị ka ị ga-enweta imi imi n'oge oge oyi oyi. Kpọ oku n'ụlọ gị na-amịrị mmiri n'ikuku. Ikuku ikuku na-eme ka oghere imi gị dị ọcha, na-ahapụ ha ka ọ gbawara na ọbara ọgbụgba. Ibi na akọrọ ihu igwe n’afọ niile nwere otu ihe ahụ imi gị.

Ihe i nwere ike ime:

• Gbanye humidifier na ime ụlọ ihi ụra gị n'abalị iji gbakwunye mmiri ikuku.
• Jiri nnu nnu (nnu nnu) na-ete mmiri tupu ị lakpuo ụra iji mee ka akụkụ imi gị dị mmiri mmiri.
• Tinye mmanu mmanu mmanu mmanu mmanu ma obu ogwu ure na ime imi gi site na owu owu.

4. Ahụhụ

Otu ụdị ahụ na-akpata nsị, ịkwa ụra, na anya mmiri nwekwara ike ime ka imi gị gbaa ọbara.

Nfụkasị na-akpata imi ọbara n'ụzọ ole na ole:

• Mgbe imi gị na-enweta ọkọ, ị na-akọ ya, nke nwere ike imebi akwara ọbara.
• Gacha imi gị ugboro ugboro nwere ike ịgbawa arịa ọbara n’ime.
• Ngwurugwu na-agwọ ọrịa Steroid na ọgwụ ndị ọzọ ị na-eji agwọ ọrịa mgbaàmà na-akpọnwụ n'ime imi gị.

Ihe i nwere ike ime:

• Gbalịa ka ị ghara ịfụ imi gị n'ike. Dị nwayọọ.
• Jiri anụ ahụ nwere moisturizer iji mee ka ọnyá ahụ dị nro.
• Jụọ onye na-arịa ọrịa ahụ maka ihe ọzọ na-agba ya ume. Ngwunye nnu na-enyekwa aka ikpocha mkpọchi na-enweghị ihicha imi gị.
• Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ nfụkasị ma ọ bụ ọgwụ mgbochi ndị ọzọ.
• Gbalịa izere ihe ndị na-eme gị ihe nfụkasị, dị ka pollen, ebu, ma ọ bụ dander.

5. Ofufe Ọrịa

Ọgwụ Sinus, azụ̀zụ, na ọrịa iku ume ndị ọzọ nwere ike imebi imi imi dị nro. N’ikpeazu, imi gi nwere ike kpasuo ya iwe nke ghari imeghe ma gbaa obara. Ikuku imi gị mgbe mgbe ị na-efe efe nwekwara ike ime ka imi imi.

Ihe ịrịba ama ndị ọzọ na ị nwere ọrịa gụnyere:

• jupụta, imi imi
• izu ụka
• ụkwara
• akpịrị mgbu
• ahụ ọkụ
• mgbu
• akpata oyi

Ihe i nwere ike ime:

• Jiri nnu na-ete mmiri ma ọ bụ na-ekuru uzuoku site na mmiri ọkụ iji kpochapụ mkpọchi.
• Na-a lotsụ nnukwu mmiri iji mee ka imi dị gị n’imi na n’obi.
• Nwee ezumike nke ukwuu iji nyere gị aka inwe mmetụta nke ọma ngwa ngwa.
• Ọ bụrụ na dọkịta gị kwuru na ị nwere ọrịa nje, ọ ga-adị mkpa ka ị were ọgwụ nje mee ka ọ kwụsị.

Ndụmọdụ ndị ọzọ maka ijikwa imi imi

Iji kwụsị ọbara ọgbụgba

1. Nọdụ ala ma ọ bụ guzoro ọtọ, na-ehulata isi gị ntakịrị. Ekwela ka isi gị laghachi n'ihi na ọ ga - eme ka ọbara gbue akpịrị gị.
2. Iji akwa ma ọ bụ akwa, jiri nwayọ pịa imi gị mechiri.
3. Jide nrụgide ahụ maka 5 ruo 15 nkeji.
4. I nwekwara ike idowe ngwugwu ice na akwa nke imi gị iji kpachie arịa ọbara ma kwụsị ọbara ọgbụgba ngwa ngwa.
5. Mgbe minit iri na ise gachaa, lelee ka imi ka na-agba obara. Ọ bụrụ na ọ ka na-agba ọbara, megharịa usoro ndị a.

Ọ bụrụ na imi gị na-aga n'ihu na-agbapụta ọbara mgbe minit 30 - maọbụ ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwụsị ọbara ọgbụgba ahụ - gaa na ụlọ mberede ma ọ bụ ụlọ ọrụ nlekọta ngwa ngwa.

Ọ bụrụ na ịkwụsịcha ọbara ọgbụgba ahụ, ọ dị mkpa idobe isi gị karịa ọkwa obi gị ruo elekere abụọ na-esote.

I nwekwara ike itinye mmanu mmanu ma obu ogwu ude n'ime imi gi site na owu owu iji mee ka ebe ahu di nma ma nyere ya aka igha.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Kwesighi ịhụ dọkịta gị maka imi imi mgbe ụfọdụ. Gaa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnweta ọbara imi karịa otu ugboro n'izu ma ọ bụ na ọ siri ike ịkwụsị.

Kpọọ ma ọ bụrụ:

• Na-agba ọbara nke ukwuu, ma ọ bụ na ị nwere nsogbu ịkwụsị ọbara ọgbụgba ahụ n'ime 30 nkeji.
• I nwere ike icha mmirimmiri, na ntughari, ma obu ike gwuru gi n’oge imi imi.
• Ọkpụkpụ imi ahụ malitere mgbe ọnyá ma ọ bụ ịwa ahụ.
• Have nwere mgbaàmà ndị ọzọ, dịka mgbu obi.
• Ọ na-esiri gị ike iku ume n'oge imi imi.

O siri ike nke ukwuu, imi imi n'abalị na-akpata ọnọdụ ka njọ nke a na-akpọ hemorrhagic telangiectasia (HHT). Ọrịa a ketara eketa na-eme ka ọbara na-agbapụta gị ngwa ngwa. Imirikiti ọbara na-adịkarị na HHT.

Ndị mmadụ na HHT na-enweta ọtụtụ nku ume na ọbara ọgbụgba nwere ike ịdị arọ. Ihe ịrịba ama ọzọ nke HHT bụ cherry-acha uhie uhie na ihu gị ma ọ bụ aka gị. A na-akpọ ndị a telangiectasia. Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gakwuru dọkịta gị ka ọ mara maka nsogbu gị.