Ọtụtụ nkwado nri nri amara adịghị mma

Ndinaya

• Nyochaa maka

Na agbanyeghị ka ị na -esochi Queen Bey na Instagram, ị nwere ike were obere nnu were ụdị foto ahụ niile, ọkachasị n'ihe gbasara nkwado nri na ihe ọ drinkụ drinkụ. Nri ndị amara ama ama na-adịkarị njọ maka gị, ka otu nnyocha e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ kwuru Ọrịa ụmụaka.

Otu ndị nyocha sitere na NYU Langone Medical Center dị na New York City malitere ịtụle ka nkwado nri na ihe ọ beụ -ụ na-adịghị egbu egbu nke ndị ama ama na ụlọ ọrụ egwu nwere ike isi metụta ebumnuche ahụike gị. Iji chọpụta ndị na -ewu ewu kachasị ewu ewu, ndị nyocha ahụ lere anya Billboard Ndepụta "Hot 100" sitere na 2013 na 2014 wee bịa na ngụkọta nke ndị ama ama 163 gụnyere Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake, na Britney Spears. (Lelee egwu egwu mgbatị ahụ siri ike 10 iji mee ka mgbatị ahụ gị dị ike.)

Na mkpokọta, ndị a na-eme ememme mere ihe karịrị 590 nkwado n'ofe ụdị gụnyere ịma mma, ísì ụtọ na uwe, mana maka ebumnuche nke ọmụmụ ahụ, ndị nyocha ahụ lere anya na 65 celebs ndị nwere nkwado na-akpakọrịta na ụlọ ọrụ nri na ndị na-abụghị mmanya na-aba n'anya. Na mkpokọta, ejikọtara ndị a na-eme ememme na ụdị nri na ihe ọṅụṅụ 57 dị iche iche nke ụlọ ọrụ nne na nna 38 dị iche iche nwere.

Ikekwe n'atụghị egwu, nri na ihe ọṅụṅụ na-emekarị nke ndị na-eme ememme kwadoro ga-adị na ndepụta nri #treatyoself gị: nri ngwa ngwa, ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ, na sweets. Ya mere, ọbụlagodi ihe ijuanya, ọtụtụ ngwaahịa ha na -akwali bụ ndị na -ebibi nnukwu nri. N'ime nri iri abụọ na isii nke ndị ọkammụọ kwadoro n'ọmụmụ ihe a, ndị nyocha ahụ chọpụtara pasentị iri asatọ na asatọ ka ha bụrụ "ndị ogbenye na -edozi ahụ," na n'ime ihe ọ 69ụ 69ụ 69 a kwalitere, pasentị iri asaa na otu buru oke ibu na shuga. (Nke a bụ Ihe Sugar * N'ezie na-eme Ahụ Gị.) N'ezie, ọ bụ naanị otu nkwado a na-eme ememme ka a na-ewere dị mma maka gị (Pistachios magburu onwe ya!).

N'ezie, ọ dịghị ihe ọjọọ dị n'ime ihe na -atọ ụtọ site n'oge ruo n'oge. Ma ekwela ka e duhie gị-naanị n'ihi na ị na-ahụ T. Swift ka ọ na-aṅụ coke nri na mgbasa ozi mgbasa ozi ọhụrụ ya, apụtaghị na ọ bụ akụkụ nke usoro ihe omume ya.

Nyochaa maka