Menopause na - akpata akpụkpọ? Na mgbakwunye, Ndụmọdụ maka Ijikwa Ọgwụ

Ndinaya

• Menopause na itching
• Helpchọ enyemaka
• Ngwọta ụlọ
• Ogba Oatmeal
• Moisturizer
• Vitamin C
• Mgbakwunye nke ahịhịa
• Ọgwụ ọgwụgwọ
• N'ime mgbochi (OTC) cream-itch creams
• Nkọwa ọgwụ corticosteroids
• Ọgwụgwọ edochi anya mmiri (HRT)
• Mgbochi
• Oriri na-edozi ahụ
• Zere ịsa ahụ ọkụ
• Zere ịkọ ọkọ
• Na-eme omume dị mma
• Ihe ndị ọzọ na - akpata akpụkpọ anụ
• Ọrịa akpụkpọ anụ
• Candida fungal akpụkpọ ọrịa
• Herpes
• Psoriasis
• Echiche

Nchịkọta

Mgbanwe nke hormonal nke na-eme n'oge oge nsọ nwere ike ime ka ọtụtụ ahụ erughị ala, mgbaàmà anụ ahụ a maara nke ọma dịka ọkụ ọkụ, ngbanwe ọnọdụ, akọrọ mmamịrị, na ọsụsọ abalị.

Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwekwara ike gbanwee na akpụkpọ ha, dịka akpukpọ ahụ. A maara ọnọdụ a dị ka “pruritus” Pruritus nwere ike ime n'oge perimenopause ma na-aga n'ihu obere oge mgbe menopause gasịrị. Perimenopause bụ afọ 8 ruo 10 tupu nwoke amalite ịgba akwụkwọ. Menopause gafere mgbe ị kwụsịrị ịhụ nsọ ya otu afọ, oge ị ga-abanye na nsọ nwanyị.

Menopause na itching

N'oge nsọ nwanyị, mgbanwe mgbanwe hormonal gụnyere ọnwụ nke estrogen. Estrogen nwere njikọ na mmepụta nke collagen, ihe dị mkpa ụlọ na - egbochi anụahụ. Estrogen nwekwara njikọ na mmepụta nke mmanụ okike nke na-eme ka akpụkpọ gị nwee mmiri. Enweghi collagen na mmanụ sitere n'okike nwere ike ime ka akpụkpọ gị dị gịrịgịrị ma maa ọkọ.

Akpụkpọ ahụ na-eri ara nwere ike ime n’akụkụ ọ bụla nke ahụ gị, ma o yikarịrị ka ọ̀ ga-eme na gị:

• ihu
• aka na aka
• olu
• obi
• azu

Nwekwara ike ịnweta akpụkpọ ahụ aka na ikpere gị na mpaghara T nke ihu gị.

N'oge mmepu, ị nwekwara ike ịnwe mgbanwe ndị ọzọ na akpụkpọ gị, dịka:

• ihe otutu
• rashes
• ink
• ndọlị

Enwere ọnọdụ anụ ahụ ndị ọzọ na - adịghị ahụkebe ị nwekwara ike ihu mgbe ị na - amalite ịhụ nsọ, dịka paresthesia. Paresthesia bụ ihe na-emetụ n'ahụ, mgbatị, ma ọ bụ "atụdo na agịga" na akpụkpọ ahụ. Womenmụ nwanyị ole na ole nwekwara ike ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite. Nhazi bụ ụdị paresthesia kọwara dị ka mmetụ nke ụmụ ahụhụ na-akpụ akpụ na anụ ahụ.

Helpchọ enyemaka

Nwere ike ịchọrọ ịga hụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na mgbaàmà akpụkpọ anụ gị na-adịgide ruo ụbọchị atọ ma ọ bụ karịa. Dọkịta gị nwere ike jụọ gị ogologo oge akpụkpọ anụ gị na-aga n'ihu, na akụkụ akụkụ ahụ gị ọ na-emetụta.

Dọkịta gị nwere ike ịgba ọsọ nyocha iji gbochie ọnọdụ ahụike ọ bụla siri ike nke nwere ike ibute itching. Ule ndị a nwere ike ịgụnye:

• nyocha ọbara
• thyroid, imeju, na akụrụ ọrụ ule
• igbe X-ray

Ngwọta ụlọ

Enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ ị nwere ike ịnwa belata akpụkpọ gị.

Ogba Oatmeal

Oatmeal Colloidal bu oatmeal nke emere site na ezigbo ala oat. Enwere ike ịchọta ya n'ọtụtụ ihe mara mma na ngwaahịa ịsa ahụ.

Tinye colloidal oatmeal na mmiri ọkụ. Zere iji mmiri dị oke ọkụ, n'ihi na nke ahụ nwere ike ịme ka akpọnwụ ma kpasuo gị iwe. Sook ma ọ dịkarịa ala minit 10, hichaa akpụkpọ gị mgbe ị sachara. Oatmeal nwere ike inye aka belata ma mee ka akpụkpọ anụ ahụ dị nro.

Moisturizer

Mee ka akpukpo aru gi di nma nke oma. Nke a na - enyere aka ijide mmiri n’ime akwa dị na akpụkpọ gị, nke nwere ike inye aka belata nkụ na itching.

A pụkwara iji aloe vera gel ma ọ bụ ude mmiri calamine na-agwọ ahụ erughị ala.

Vitamin C

Vitamin C na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịmepụta collagen na akpụkpọ. Vitamin C nwere ike inyere aka dozie mmebi nke anụ ahụ, ọ nwere ike inye aka gbochie akọrọ, mkpa, akpụkpọ anụ. Enwere ike ị Vitaminụ vitamin C:

• dị ka ọnụ na mgbakwunye
• eri na nri dika nkpuru osisi citrus
• etinyere topically na n'elu-na-na-counter mma ọgwụgwọ

Mgbakwunye nke ahịhịa

Mgbakwunye nke ahịhịa ọgwụ nwere ike inye enyemaka ụfọdụ site na mgbaàmà nke menopausal.

Fọdụ ọgwụ nri, dị ka dong quai, na-arụ ọrụ dị ka phytoestrogens na ahụ, nke nwere ike inye aka na-emeju estrogen n'oge dị mkpirikpi. Ihe mgbakwunye akwụkwọ ndụ ndị ọzọ, dị ka mgbọrọgwụ maca, nwere ike ịgba ume na-emepụta ahụ nke homonụ.

Kwurịtanụ ihe ọ bụla gbasara akwụkwọ mkpọrọgwụ ị nwere mmasị iso dọkịta gị tupu ịmalite. Fọdụ ọgwụ mgbakwunye nwere ike igbochi ọgwụ ọgwụ.

Ọgwụ ọgwụgwọ

N'ọnọdụ ụfọdụ, ọgwụgwọ ụlọ nwere ike ọ gaghị ezu iji jikwaa akpụkpọ ahụ gị. Ogwu ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ, ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ nwere ike ịdị mkpa.

N'ime mgbochi (OTC) cream-itch creams

Enwere ike ịchọta ude OTC hydrocortisone nwere opekata mpe 1 hydrocortisone na ụlọ ahịa ọgwụ, ọ nwere ike rụọ ọrụ nke ọma maka ịmị ọkụ, anụ ọkụ.

Nkọwa ọgwụ corticosteroids

Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ọgwụ corticosteroid na-agwọ ọrịa iji gwọọ anụ ọkụ. Usoro ọgwụ corticosteroids nwere ike ịgụnye hydrocortisone, ma ọ bụ ọtụtụ corticosteroid ndị ọzọ na ike dịgasị iche. Enwere ike itinye ha n'ọrụ dị ka aerosol, gel, ude ma ọ bụ ude mmiri.

Ọgwụgwọ edochi anya mmiri (HRT)

HRT bụ usoro ọgwụgwọ na-ewu ewu maka ịgwọ ọtụtụ n'ime mgbaàmà nke menopause, gụnyere akpụkpọ anụ. HRT na-ebu ụfọdụ ihe egwu ahụike na mmetụta ndị ọzọ. Ihe egwu na mmetụta nwere ike ịgụnye:

• ara ọzịza
• na-agbapụ
• akpụkpọ agba
• enwekwu ihe egwu nke gallstones
• mmamiri urinary
• mmamiri ma ọ bụ ọbara ọgbụgba
• ọnụọgụ dị ukwuu nke ara na eriri afọ cancer

HRT nwekwara ike ibute obere ihe ize ndụ maka ọrịa obi, ọ bụ ezie na ọmụmụ na-emegiderịta. Soro dọkịta gị kwurịta okwu. Ha nwere ike inyere gị aka ikpebi ma ọ bụrụ na HRT bụ ezigbo nhọrọ maka gị dabere na ahụike obi gị na akụkọ ahụike.

Mgbochi

Enwere ike ịnwe ụfọdụ usoro iji nyere aka gbochie ma ọ bụ belata ihe egwu ị nwere maka akpụkpọ anụ.

Oriri na-edozi ahụ

Nri ziri ezi bara ụba na nri eke dị mkpa maka anụ ahụ dị mma. Hydnọgide na-adị ọcha site na ị drinkingụ ọtụtụ mmiri dịkwa mkpa maka ịchekwa akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ dị ọcha.

E gosipụtakwala ụfọdụ mgbakwunye nwere mmetụta bara uru na anụ ahụ, gụnyere:

• , ma okwu ọnụ ma n’isi
• , dị ka mmanụ primrose mgbede

Zere ịsa ahụ ọkụ

Shosa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ n’ime mmiri ọkụ na-eme ka mmanụ gị ndị dị oké ọnụ ahịa bụ́ ndị dị mkpa iji mee ka akpụkpọ ahụ were were were tee, n’ahụ́. Na-asa ahụ na jụụ ka mmiri luara luara. Jiri ncha dị nro, ma hichaa mmiri mgbe ị sachara mmiri iji mechie mmiri gị.

Zere ịkọ ọkọ

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịnwa ịnwa ịkụcha ebe ị na-adịghị mma, gbalịa izere ịkọ ọkọ dị ka o kwere mee. Tụlee idebe ebe ahụ na mpikota onu dị jụụ, nke nwekwara ike inyekwu enyemaka. Debe mbọ aka gị nke ọma, ma were uwe aka n'abalị iji gbochie ịkacha ụra ụra gị.

Na-eme omume dị mma

Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ ndị ọzọ iji melite ọdịdị na mmetụta nke akpụkpọ gị:

• hie ụra nke ọma
• belata nchekasị
• yikwasị anwụ na-acha kwa ụbọchị
• zere akwa tanning
• zere ị smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya, nke nwere ike ihicha anụ
• na-emega ahụ oge niile iji nyere aka mezie homonụ

Ihe ndị ọzọ na - akpata akpụkpọ anụ

Enwere ike ịkpata akpụkpọ anụ site na ihe ndị ọzọ na-abụghị ịha nkedo.

Fọdụ ihe na-akpatakarị akpụkpọ anụ ahụ gụnyere:

• nfụkasị ahụ
• ihu igwe oyi
• ahụhụ na-ata ahụhụ
• ise anwụrụ
• mmiri ọkụ saa ahụ
• ncha ncha
• mmanya ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ
• nchegbu

Ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ibute akpụkpọ anụ gụnyere:

Ọrịa akpụkpọ anụ

Ọrịa akpụkpọ anụ na-adịkarị ka ntụpọ, ahịhịa ọkụ, ma ọ bụ uto pụrụ iche. A na-ahụkarị mgbanwe ndị a na akpụkpọ ahụ na akụkụ ahụ nke na-enweta ihu igwe kachasị ukwuu, mana nwekwara ike itolite na ebe ndị ọzọ.

Candida fungal akpụkpọ ọrịa

A na-ahụkarị ọrịa akpụkpọ ahụ Candida na akụkụ ahụ nke na-agbakọta ọnụ, dị ka ukwu ma ọ bụ armpits. Nsacha ọcha, uwe siri ike, ma ọ bụ ọsụsọ nwere ike ime ka ero na-amụba.

Herpes

Herpes nwere ike ịpụta n'akụkụ dị iche iche nke ahụ, ọ na-apụtakarị n'ọnụ ma ọ bụ akụkụ ahụ nwoke. A na-ejikọta herpes na ọnya na itching nke mpaghara ahụ metụtara, mana ọ nwekwara ike mepụta ihe mgbaàmà dịka flu, dị ka ahụ ọkụ na ike ọgwụgwụ.

Cba

Eczema bụ ọnọdụ anụ ahụ nke nwere ike ibute oke mgbu, ọkụ, akpụkpọ anụ. Ọ nwere ike ịpụta n’akụkụ ahụ ọ bụla. Eczema mgbe ụfọdụ na-etolite ihe na-acha ntụ ntụ ma ọ bụ ntụ, ma ọ bụ ihe ndị na-egbu mmiri mgbe ọ na-akọcha.

Psoriasis

Psoriasis bụ ọnọdụ autoimmune na-adịghị ala ala nke nwere ike ịkpata mgbaàmà anụ ahụ nke na-apụta ebe ọ bụla n'ahụ. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:

• patches nke scaly akpụkpọ
• obere pink tụrụ
• pus-jupụta blisters
• anụ ọkụ

Echiche

Akpụkpọ anụ ahụ nke na-acha ọkọahụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ịpụcha nwanyị. Enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ na ọgwụgwọ dịnụ iji nyere aka na ahụ erughị ala ọ na-akpata. Mgbanwe usoro ibi ndụ nwekwara ike inye aka belata ihe egwu gị ma ọ bụ oke iwe gị.

Ọ bụrụ na ị na-enwe akpụkpọ anụ n'oge menopause, ihe mgbaàmà gị kwesịrị ịdata obere oge mgbe menopause kwụsịrị.