March Smoothie Madness: Họpụtara Ngwakọta Smoothie kachasị amasị gị
Odee:
Eric Farmer
OfbọChị Okike:
12 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite:
6 Mee 2025
Ndinaya
Anyị kụrụ ihe kacha mma na -eme ka ire ụtọ dị na ibe anyị na ngosipụta braket ngosi mbụ nke March Smoothie Madness iji kpube okpueze smoothie kachasị amasị ndị na -agụ akwụkwọ anyị oge niile. Ị tozuru oke maka ngwakọta ihe eji aga ire ụtọ gị ugbu a anyị nwere nsonaazụ:
Ngwakọta kacha mkpa ị ga-enwerịrị bụ banana na-atọ ụtọ nke ukwuu!
Onye mmeri nke asọmpi egwuregwu izu ụka Telluride Workout anyị bụ Eprel P. si na Memphis, TN! Onye mmeri anyị nwere ọchichị ga-ejigide ọnụnọ abalị atọ na Inn na Lost Creek, nri mpaghara abụọ na-atọ ụtọ, akwụkwọ ozi ụgbọ elu $ 600, na ohere zuru ezu na Telluride Work Out Weekend, nke gụnyere ọrụ ndị otu na-eme njem, ịrị ugwu, ụzọ. na ịgba ịnyịnya ugwu, na ogbako na nzukọ ọmụmụ dị iche iche.
Nyochaa maka
Mgbasa oziImirikiti ỌGụGụ
Mgbaàmà nke enweghị vitamin A
Ihe mgbaàmà mbụ nke enweghị vitamin A bụ ihe i i ike na imeghari n'ọhụhụ abalị, akpọnwụ akpọnwụ, ntutu akọrọ, ntu na-agbada na mbelata u oro mgbochi, na-ego ikarị ọrịa na ọrịa.Vitamin A ...
Enyemaka mbụ maka ọdịdọ (ọdịdọ)
Ihe ọdịdọ, ma ọ bụ ihe ọdịdọ, na-eme n'ihi n ị ọkụ eletrik na-adịghị ahụkebe na ụbụrụ, nke na-eduga n'ịchịkọta akwara nke ahụ ike dị iche iche na ahụ. Ọ na-abụkarị, ọdịdọ na-adị naanị obere ek...