March Smoothie Madness: Họpụtara Ngwakọta Smoothie kachasị amasị gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Anyị kụrụ ihe kacha mma na -eme ka ire ụtọ dị na ibe anyị na ngosipụta braket ngosi mbụ nke March Smoothie Madness iji kpube okpueze smoothie kachasị amasị ndị na -agụ akwụkwọ anyị oge niile. Ị tozuru oke maka ngwakọta ihe eji aga ire ụtọ gị ugbu a anyị nwere nsonaazụ:

Ngwakọta kacha mkpa ị ga-enwerịrị bụ banana na-atọ ụtọ nke ukwuu!

Onye mmeri nke asọmpi egwuregwu izu ụka Telluride Workout anyị bụ Eprel P. si na Memphis, TN! Onye mmeri anyị nwere ọchichị ga-ejigide ọnụnọ abalị atọ na Inn na Lost Creek, nri mpaghara abụọ na-atọ ụtọ, akwụkwọ ozi ụgbọ elu $ 600, na ohere zuru ezu na Telluride Work Out Weekend, nke gụnyere ọrụ ndị otu na-eme njem, ịrị ugwu, ụzọ. na ịgba ịnyịnya ugwu, na ogbako na nzukọ ọmụmụ dị iche iche.

Nyochaa maka