March Smoothie Madness: Họpụtara Ngwakọta Smoothie kachasị amasị gị
Odee:
Eric Farmer
OfbọChị Okike:
12 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite:
12 Novemba 2024
Ndinaya
Anyị kụrụ ihe kacha mma na -eme ka ire ụtọ dị na ibe anyị na ngosipụta braket ngosi mbụ nke March Smoothie Madness iji kpube okpueze smoothie kachasị amasị ndị na -agụ akwụkwọ anyị oge niile. Ị tozuru oke maka ngwakọta ihe eji aga ire ụtọ gị ugbu a anyị nwere nsonaazụ:
Ngwakọta kacha mkpa ị ga-enwerịrị bụ banana na-atọ ụtọ nke ukwuu!
Onye mmeri nke asọmpi egwuregwu izu ụka Telluride Workout anyị bụ Eprel P. si na Memphis, TN! Onye mmeri anyị nwere ọchichị ga-ejigide ọnụnọ abalị atọ na Inn na Lost Creek, nri mpaghara abụọ na-atọ ụtọ, akwụkwọ ozi ụgbọ elu $ 600, na ohere zuru ezu na Telluride Work Out Weekend, nke gụnyere ọrụ ndị otu na-eme njem, ịrị ugwu, ụzọ. na ịgba ịnyịnya ugwu, na ogbako na nzukọ ọmụmụ dị iche iche.
Nyochaa maka
Mgbasa oziNa-AdọRọ Mmasị Na SaịTị Ahụ
Otu esi emeso ihe nfụkasị n'oge afọ ime
Ahụhụ na-adịkarị afọ ime, ọkacha ị ụmụ nwanyị ndị nweburu mmeghachi omume nfụka ị. Otú ọ dị, ọ bụ ihe mgbaàmà na-akawanye njọ n'oge a, n'ihi mmụba nke homonụ na mgbanwe nke na-e...
Kedu ihe nwere ike iduga ndị na-eto eto ịnwa igbu onwe ha
A kọwara igbu onwe onye ntorobịa dị ka ihe onye na-eto eto mere, nke gbara n’agbata afọ iri na abụọ na iri abụọ na otu, gbuokwa onwe ya. N'ọnọdụ ụfọdụ, igbu onwe onye nwere ike ịbụ n onazụ mgbanwe...