Lauren Conrad na -ekerịta ihe nzuzo ya maka ime ka mgbatị ahụ bụrụ ihe ọchị

Ndinaya

• Nyochaa maka

May nwere ike ịma ma hụ Lauren Conrad n'anya site na ụbọchị MTV ya, mana kpakpando televishọn mbụ abịala ogologo oge. Ọ bụ a New York Times onye na-ede akwụkwọ mara mma, onye nrụpụta ejiji (maka Kohl na ahịrị nke ya, Akwụkwọ okpueze), onye na-ebi ndụ n'azụ saịtị LaurenConrad.com, onye na-ahụ maka ọdịmma mmadụ (saịtị ya TheLittleMarket.com na-enyere aka inye ndị ọrụ nka nka nka gburugburu ụwa), na nne ọhụrụ na 7- onwa. Ya na ndị Kellogg jikọrọ aka na nso nso a ka ha malite ụlọ oriri na ọṅụṅụ cereal na New York City (ebe ị nwere ike ịmepụta oge Instagram nke ọma na nnukwu efere ọka gị).

Anyị na LC kparịtara ụka gbasara hacks na-echekwa ọdịmma ya oge-gbakwunyere ụzọ ya na-enye ume ọhụrụ maka ntụkwasị obi ahụ dịka nne ọhụrụ.

Ya ngwa ngwa gaa nri ụtụtụ: "Emepụtara m ụyọkọ ntụziaka maka nri ọka nri Kellogg, nke dị na menu a na-akpọ 'mee ka m nwee blush'-nke ahụ nwere ike bụrụ ihe kacha nso na nri ụtụtụ m kwa ụbọchị. Enwere m Rice Crispies, mmiri ara ehi almond, na strawberries, ya mere nke a bụ ụdị nke ahụ-mana ọ bụ ihe na-atọ ụtọ karị n'ihi na anyị gbakwunyere na ụfọdụ Sugarfina rosé gummy bear na ụfọdụ mmiri ara ehi strawberry, ya mere ọ na-acha pink! Ma anaghị m enweta anụ ọhịa ahụ kwa ụbọchị. Ọ dị ngwa ngwa

Ụzọ o si eme mkpebi afọ ọhụrụ: "Ọ na -adị mma mgbe niile isetịpụrụ onwe gị ihe mgbaru ọsọ, na mgbe a naghị edobe mkpebi nke Afọ Ọhụrụ, ọ bụ ihe ncheta dị mma ilele afọ gara aga wee hụ ma enwere ihe ọ bụla ị ga -achọ ịgbanwe. Maka m, ama m mma. nso ebe m chọrọ ịbụ onye maara ahụike

Nkà ihe ọmụma mgbatị ya na-azọpụta oge: "Ọ bụrụ na m ga-arụ ọrụ, m na-eme ya mgbe niile na enyi nwanyị n'ihi na ọ bụrụ na m nwere ike ịchọta enyi m, ma banye n'oge ahụ mgbe m na-arụsi ọrụ ike, nke ahụ bụ mgbe niile mmeri. Otu n'ime m na-aga- Anyị nwere ihu ọma na LA na ihu igwe-ngwụcha izu a gara aga dị ka ogo 80 ma anyị nwere ụbọchị osimiri! Ma ọ bụ m ga-aga klaasị studio. Ana m abanye na cardio m, mgbatị ahụ ike, na ịgbatị ihe niile n'otu. Ọ na -adị m ka m na -enyocha igbe niile ma ị na -eme ya n'ime obere oge ka ọ dị mma maka usoro m. ọ bụghị nnukwu ihe dị nwayọ, enwebeghị m ike ịnụ ụtọ yoga ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri ya.

Otú o siri bịakwute ahụ ya agbanweela: "Enwere m nwa ihe dị ka ọnwa asaa gara aga ya mere ọ dị m mma ịlaghachi ebe m nọ-ọ na-arụsi ọrụ ike ka m na-etinye ọtụtụ ụbọchị ụdị ịchụ ya gburugburu, nke na-enyere aka! Ma achọpụtara m na ahụ m Ọ bụ ihe na-akpali mmasị n'ihi na ọ bụ ihe m na-echegbu onwe m tupu m dị ime - echere m na ọ ga-esiri m ike ime mgbanwe n'ime ahụ ọhụrụ m, n'ihi na o doro anya na ọ bụghị naanị m. Agbanyeghị na m dịtụ iche, ọ na -eju m anya n'eziokwu na m nwere ike ịme mmadụ, yabụ enwere m aha m na -anya isi n'ụzọ ahụ. Ọ dị mfe karịa ka m tụrụ anya na ọ ga-adị. Anaghị m akatọ emezighị emezi m n'ihi na, nnukwu foto, ọ bụ ọnụ ahịa dị nnọọ nta ịkwụ.

Ọ na-aga n'ụzọ iji wepụ nchekasị: "E nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ịnwale iji zuru ike-dị ka tankị ndị na-enweghị uche. Ị na-anọdụ ala na tank mmiri maka otu awa. [Ndị editọ LaurenConrad.com] gbalịrị nke ahụ. M pụtara, nke ahụ bụ ịsa ahụ m. Enwere m nke ahụ n'ụlọ! Ịbanye n'ụgbọala m, ịnya ụgbọ ala ebe, ịchọta ebe a na-adọba ụgbọala, ịtọ ntọala ka ọ na-ekiri nwa m, ihe niile ga-eme ka ọ bụrụ ihe ntụrụndụ nwere ike ime ka ọ ghara ịdị jụụ! mụ na di m rụsiri ọrụ ike ime ka ụlọ anyị dị jụụ; anyị bụ ndị dị jụụ ma achọpụtara m na enweghị m nnukwu nsogbu na nchekasị. Ọ na-amasị m ịgbakwunye mmanụ lavender iji zuru ike, ma ọ bụ mgbe ụfọdụ ọ bụrụ na m na-arụ ọrụ ma na-egbu m, m ga-eji nnu epsom na-acha pepemint. anụ ọhịa ka m na-enweta aromatherapy."

Ọgwụgwọ ọ ga-enwerịrị: “Enwebeghị m ike ime akpụkpọ ahụ m ma ọ bụ ọgwụgwọ ọ bụla siri ike n'ihi inye nwa ara, yabụ m na -eme otutu nke nkpuchi. Aga m eji nke na -agba mmiri, ma ọ bụ ihe mkpuchi unyi iji wepụ nsị. Anọ m na -eme ka ọ dị mfe na eke na usoro ịma mma m ebe ọ bụ na enwere ọtụtụ ihe ndị nne ọhụrụ enweghị ike iji. "

Nyochaa maka