Ụdị Nri Nri Ọhụrụ

Ndinaya

• Kate Middleton: Nri Dukan
• Julianne Hough: Nri ọhụrụ
• Katy Perry: Ihe oriri 5 nke kpatara nri
• Janet Jackson: Nutrisystem
• Mariah Carey: Jenny
• Dana Wilkey: Mgbapụ dị nro
• Patti Stanger: Onye ndu
• Victoria Beckham: Nri aka ise
• Nyochaa maka

N'ezie, ha nwere ike nwee ndụ ikuku na-adọrọ adọrọ nke ukwuu, mana ọbụna kpakpando na-alụ ọgụ nke mpụta otu oge. Ma ha na-agbada ala maka ọrụ ihe nkiri ma ọ bụ na-anwa ịwụfu kilogram ole na ole ikpeazụ nke ịdị arọ nwa, A-listers na-agụta calorie, na-achịkwa akụkụ, ma na-ekiri ịdị arọ na-efe efe.

Anyị nyochara usoro nri oriri mmemme asatọ kacha ọhụrụ ị kwesịrị ịma gbasara ya.

Kate Middleton: Nri Dukan

Ọ ma ama n'anụ ahụ ya n'uwe elu dị ka ihe na-ewu ewu na ihe ngosi ejiji na kọleji nke a sịrị na ọ rapara na Prince Charming, mana mgbe njikọ aka ahụ gasịrị, Duchess Kate Middleton A kọrọ na ọ tụgharịrị na Dukan Diet nke dabeere na French iji meziwanye ahụ eze ya. Onye Okike Dr. Pierre Dukan na-eji atụmatụ nwere akụkụ anọ nwere protein nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla nwere ike ịgbaso, na-eri naanị nri maka ụfọdụ '' usoro '' ruo mgbe ị ga-emezu ebumnuche gị.

Nweta otu akwụkwọ wee debanye aha maka nkuzi n'ịntanetị na akụkọ mkpali sitere n'aka ndị na -eri nri ndị ọzọ.

Julianne Hough: Nri ọhụrụ

Onye na-agba egwu na-eme ihe nkiri Julianne Hough na -adabere na ọrụ nnyefe nri The Fresh Diet iji debe kalori ya na njikwa ya. Ọrụ ahụ na -enye nri a kwadebere ọhụrụ nke ịhọrọ site n'ọnụ ụzọ gị, na -amalite naanị $ 35 n'ụbọchị.

90210 omee Shanae Grimes ọbụlagodi tweetedị ọrụ ahụ bụ "onye nzọpụta ndụ" n'oge usoro ịgba égbè ya na -agba agba.

Katy Perry: Ihe oriri 5 nke kpatara nri

Onye ahịa nke onye nkuzi ama ama Harley Pasternak, onye ọbụ abụ Katy Perry A kọrọ na ọ na -agbakwunye mgbatị ahụ ya na Pasternak's 5 Factor Diet. Ọ na-enye onye na-agụ egwú 5'8 ohere idowe ụdị kpakpando ya na nri ise dị mfe ịkwadebe kwa ụbọchị nke bara ọgaranya na isi ihe ise, gụnyere protein na eriri.

Janet Jackson: Nutrisystem

Nri a adịla kemgbe ọtụtụ iri afọ, mana kpakpando na yo-yo-dieter Janet Jackson bụ onye na -eme ememme ọhụrụ na -abụ abụ otuto ya. Nutrisystem na-enye nri ọkụ na-eri, gbakwunyere ndụmọdụ nri na ịntanetị. Atụmatụ ga -agba gị gburugburu $ 300 kwa ọnwa.

Mariah Carey: Jenny

Mgbe ọ mụsịrị ejima, onye ọbụ abụ Mariah Carey e kwuru na ọ 'nọ na nzuzo' mgbe ọ na -agbasi mbọ ike iwepụ nwa ahụ ibu ibu. N'oge na-adịghị anya, ọ pụtara na ọmarịcha ọhụụ na nkwekọrịta nkwado na ụlọ ọrụ na-ebelata ibu Jenny (nke bụbu Jenny Craig).

Jenny na-enye gị ohere ịhọrọ n'etiti ịga leta otu n'ime ogige 650 ha n'ofe America maka ọzụzụ ihu na ihu, ma ọ bụ jiri ọrụ nnyefe nri ha mgbe ị na-eji ekwentị na-enyocha onye na-ahụta oke ibu. Mmemme na -amalite na $ 30, yana ọnụ ahịa nri.

Dana Wilkey: Mgbapụ dị nro

Ezigbo Ndị Nwunye nke Beverly Hills kpakpando na -enweta obere enyemaka na -anọpụ na keki chọkọletị site na ịdata Thin Shot ugboro abụọ n'ụbọchị. Wilkey kwuru, "Ngwa ngwa nri" ewepụtara na Febụwarị 2012 wee "na-arụ ọrụ na nri onye ọ bụla dị ugbu a," na-enye gị ike, iwepu agụụ na ume. "

Patti Stanger: Onye ndu

Mgbe oge ọhụụ nke ihe nkiri kụrụ ọkụ nke Bravo Onye na -eme egwuregwu nde ego premiered, kpakpando Nke Patti Stanger dere asụsụ dị warara gbadara agbada na-ama jijiji na blọọgụ na-eme mkpọtụ. Stanger kelere ihe ịga nke ọma ya na Sensa, enyemaka nri ị na -efesa na nri iji gbochie agụụ na -agụ gị wee mee ka ị ghara iri nri. Ọ na -arụ ọrụ na mmetụta nke isi onye; na -eme ka ụbụrụ na -eche na afọ juru gị.

Stanger kwuru, "Etufuru m pound iri atọ. "Enwere m adịghị ike maka anụ ọhịa bekee chocolate ka m wee fesa ha Sensa na kama iri akpa ahụ niile, m ga -eri naanị ọkara akpa ahụ.

Victoria Beckham: Nri aka ise

Victoria Beckham nwetara mkpesa 30-pound na oke ọmarịcha ya mgbe ọ dị ime nwa nwanyị Harper Seven. Yabụ kedu ihe onye fashionista ga -eme ka ọ laghachi azụ n'ime oke efu tupu onye ọ bụla enwee amamihe? Nri dị oke egwu, n'ezie! Ọ dịghị onye bịara na ịgụta calorie (o zitere Skinny Bitch Ahịa akwụkwọ site n'elu ụlọ mgbe a na-ese ya foto na-ebu nri nri), a kọrọ na onye dị afọ 37 nwara nri nri aka ise, nke na-enye onye na-eri nri nri naanị nri ise kwa ụbọchị (agụụ na-agụ anyị naanị na-eche maka ya).

Nyochaa maka