Kedu ka nri na mmega ahụ siri mee ka ọtụtụ mgbaama Sclerosis m dị mma

Ndinaya

• Ogologo Ụzọ na -achọpụta Ọrịa
• Ịmụta ibi na MS
• Ka M mechara nwetaghachi ndụ m
• Nyochaa maka

Ọ ka dị ọnwa ole na ole kemgbe amụrụ m nwa m mgbe mmetụta nke imụfụ malitere ịgbasa n'ahụ m. Na mbụ, agbachapụrụ m ya, na -eche na ọ bụ nsonaazụ nke ịbụ nne ọhụrụ. Ma mgbe ahụ, ọnụ ọgụgụ ahụ laghachiri. Oge a gafere aka m na ụkwụ m - ọ na -abịakwa na -abịaghachi ugboro ugboro ruo ọtụtụ ụbọchị na njedebe. O mechara ruo n’ókè nke na-emetụta àgwà ndụ m nke bụ́ mgbe m matara na ọ bụ oge ịhụ mmadụ banyere ya.

Ogologo Ụzọ na -achọpụta Ọrịa

Mụ na onye ezinụlọ m bịarutere ozugbo enwere m ike, a gwakwara m na ihe mgbaàmà m bụ nsonaazụ nrụpụta. N'agbata ịmụ nwa na ịlaghachi mahadum iji nweta akara ugo mmụta, enwere ọtụtụ ihe na efere m. Ya mere dọkịta m tinyere m ọgwụ mgbochi nchekasị na nrụgide wee ziga m.

Izu gara aga, m wee na -enwe nkụda mmụọ mgbe ụfọdụ. M nọgidere na-emesi dọkịta m ike na ihe adịghị mma, n'ihi ya, o kwetara ka m nweta MRI iji hụ ma ọ bụrụ na ọ nwere ike inwe ihe ọzọ kpatara ya.

Anọ m na -eleta mama m ka m na -eche maka oge a kara aka mgbe enwere m mmetụta na ihu m na akụkụ nke aka m na -agbụ kpamkpam. Agara m ozugbo na ER ebe ha mere nyocha ọrịa strok na nyocha CT-ha abụọ laghachiri dị ọcha. Arịọrọ m ụlọ ọgwụ ka o ziga dọkịta nke nlekọta ahụike mbụ m nsonaazụ m, onye kpebiri ịkagbu MRI m ebe ọ bụ na nyocha CT egosighi ihe ọ bụla. (Njikọ: Mgbaàmà 7 I kwesịghị ileghara anya)

Mana n'ime ọnwa ole na ole sochirinụ, anọgidere m na -ahụ ahụ mgbu n'ahụ m niile. Otu oge, m tetara ọbụna chọpụta na akụkụ ihu m adaala dị ka a ga-asị na m nwere ọrịa strok. Mana ọtụtụ ule ọbara, ule strok, na nyocha CT ọzọ ka emechara, ndị dọkịta enweghị ike ịchọpụta ihe na -eme m. Mgbe ọtụtụ ule na enweghị azịza, ọ dị m ka enweghị m nhọrọ ọzọ karịa ịnwa ịga n'ihu.

Ka ọ na -erule, afọ abụọ gafere kemgbe mbụ m malitere inwe nkụda mmụọ na naanị ule m na -emebeghị bụ MRI. Ebe ọ bụ na nhọrọ m na-agwụ agwụ, dọkịta m kpebiri ịkpọga m onye na-ahụ maka akwara ozi. Mgbe ọ nụsịrị banyere mgbaàmà m, ọ haziri m MRI, ASAP.

Emechara m nweta nyocha abụọ, otu nwere mgbasa ozi dị iche, ihe kemịkalụ nke etinyere iji melite ogo onyonyo MRI, yana otu na -enweghị ya. Hapụrụ m nhọpụta ahụ na-enwe mmetụta nke ọgbụgbọ mana m kwuru na ọ bụ ihe nfụkasị ahụ maka ọdịiche ahụ. (metụtara: Ndị dọkịta leghaara ihe mgbaàmà m anya ruo afọ atọ tupu a chọpụta m na Stage 4 Lymphoma)

Etetara m n’echi ya dị ka mmanya na-egbu m. Anọ m na -ahụ okpukpu abụọ ma enweghị m ike ịga ogologo ahịrị. Awa iri abụọ na anọ gara, enwekwaghị m mmetụta nke ọma. Ya mere di m ji ụgbọ ala buga m na nke onye na -ahụ maka akwara ozi m - na mfu, m rịọrọ ha ka ha mee ọsọ ọsọ na nsonaazụ ule wee gwa m ihe na -eme m.

N’ụbọchị ahụ, n’August nke afọ 2010, emechara m nweta azịza m. Enwere m otutu sclerosis ma ọ bụ MS.

Na mbụ, ahụ́ eruola m ala. Maka ndị mbido, emesịrị m chọpụta nchoputa, site na ntakịrị ihe m maara gbasara MS, achọpụtara m na ọ bụghị ikpe ọnwụ. N'agbanyeghị nke ahụ, enwere m otu nde ajụjụ gbasara ihe nke a pụtara nye m, ahụike na ndụ m. Ma mgbe m jụrụ ndị dọkịta ka ha nyekwuo m ihe ọmụma, e nyere m DVD ihe ọmụma, na akwụkwọ nta nke nwere nọmba m ga-akpọtụrụ na ya. (metụtara: Ndị dọkịta nwanyị dị mma karịa akwụkwọ nwoke, ihe ngosi nyocha ọhụrụ)

Mụ na di m si na nhọpụta ahụ banye n'ụgbọ ala wee cheta na enwere m ihe niile: ụjọ, iwe, nkụda mmụọ, mgbagwoju anya - mana nke kachasị, ọ dị m ka m nọ naanị m. A hapụrụ m kpam kpam n'ọchịchịrị nke nwere nchoputa nke ga -agbanwe ndụ m ruo mgbe ebighi ebi, aghọtachaghị m nke ọma.

Ịmụta ibi na MS

Obi dị m ụtọ na ma di m ma nne m nọ na ngalaba ahụike wee nye m ndụmọdụ na nkwado n'ime ụbọchị ole na ole sochirinụ. Eji m obi ilu hụkwa DVD ahụ dọkịta na-ahụ maka akwara ozi nyere m. Ọ bụ mgbe ahụ ka m ghọtara na ọ nweghị onye nọ na vidiyo ahụ dị ka m.

Ezubere vidiyo ahụ na ndị MS nwere mmetụta nke ukwuu na ha nwere nkwarụ ma ọ bụ bụrụ afọ 60 gbakwunyere. Mgbe m dị afọ iri abụọ na abụọ, ikiri vidio ahụ mere ka ọ dị m ka ọ̀ bụ naanị m. Amaghịdị m ebe m ga -amalite ma ọ bụ ụdị ọdịnihu m ga -enwe. Kedu ihe ọjọọ MS m ga -enweta?

Eji m ọnwa abụọ sochirinụ mụtakwuo banyere ọnọdụ m site na iji ihe ọ bụla m nwere ike ịhụ mgbe mberede, enwere m otu n'ime ọkụ ọkụ MS kachasị njọ na ndụ m. Akpọrọ m ahụ mkpọnwụ n'akụkụ aka ekpe nke ahụ m wee nọrọ n'ụlọ ọgwụ. Enweghị m ike ịga ije, enweghị m ike iri nri siri ike, nke kachasị njọ, enweghị m ike ikwu okwu. (Njikọ: Okwu ahụike 5 nke kụrụ ụmụ nwanyị iche)

Mgbe m lọtara ụlọ ụbọchị ole na ole ka e mesịrị, di m aghaghị inyere m aka n'ihe nile — ma nke ahụ ọ̀ bụ ekekọta ntutu m, ịta ikikere ezé, ma ọ bụ inye m nri. Ka mmetụta uche malitere ịlọghachi n'akụkụ aka ekpe nke ahụ m, amalitere m ịrụ ọrụ na onye na-ahụ maka ahụike ka m wee malite ime ka uru ahụ m sie ike. M malitekwara ịhụ onye na-agwọ okwu, ebe ọ bụ na aghaghị m ịmụta otú e si ekwu okwu ọzọ. O were ọnwa abụọ tupu m nwee ike ịrụ ọrụ ọzọ n'onwe m.

Mgbe ihe ahụ mechara, onye na -ahụ maka akwara ozi m nyere iwu ka a nwalee ọtụtụ ule ndị ọzọ gụnyere mgbata akwara na MRI ọzọ. Achọpụtara m nke ọma na Relapsing-Remitting MS-ụdị MS ebe ị nwere mmụba ma nwee ike ịlaghachi azụ mana ị ga-alaghachi na nkịtị, ma ọ bụ nọrọ ya nso, ọbụlagodi na ọ ga-ewe izu ma ọ bụ ọnwa. (metụtara: Selma Blair na-eme ka mmetụta mmetụta uche na Oscars After MS Diagnosis)

Iji jikwaa ugboro ugboro nlọghachite ndị a, etinyere m ihe karịrị ọgwụ iri na abụọ dị iche iche. Nke ahụ bịara na usoro mmetụta ndị ọzọ mere ka ibi ndụ m, ịbụ nne na ime ihe ndị m hụrụ n'anya siri ike.

O ruola afọ atọ kemgbe m malitere ịrịa ọrịa, ugbu a amatakwara m ihe na -eme m. Ma, enwetabeghị m ahụ efe; nke ka ukwuu n'ihi na enweghi otutu ihe onwunwe na-agwa gị ka ị ga-esi bie ndụ gị na ọrịa a na-adịghị ala ala. Ọ bụ ya mere m ji enwekarị nchekasị na ụjọ.

Ruo ọtụtụ afọ mgbe nke a gasịrị, ụjọ na -atụ m na onye ọ bụla ga -ahapụ m naanị m na ụmụaka m. Amaghị m mgbe ọkụ ọkụ nwere ike ime ma achọghị m itinye ha n'ọnọdụ ebe ha ga-akpọ maka enyemaka. Ọ dị m ka enweghị m ike ịbụ nne ma ọ bụ nne na nna m na -atụkarị anya ịbụ - nke ahụ gbawara m obi.

Ekpebisiri m ike ịzere ọkụ ọkụ n’agbanyeghị ihe ọ ga-efu nke na ụjọ tụrụ m itinye ụdị nchekasị ọ bụla n’ahụ́ m ma ọlị. Nke a pụtara na m gbalịsiri ike na -arụsi ọrụ ike - ma nke ahụ ọ pụtara ịrụ ọrụ ma ọ bụ iso ụmụaka m na -egwu egwu. Agbanyeghị na echere m na m na -ege ahụ m ntị, emesịrị m nwee nkụda mmụọ na nkụda mmụọ karịa ka m chere na ndụ m niile.

Ka M mechara nwetaghachi ndụ m

Ịntanetị ghọrọụrụ m nnukwu ihe enyemaka mgbe achọpụtara m. Amalitere m ịkekọrịta ihe mgbaàmà m, mmetụta m, na ahụmịhe m na MS na Facebook wee malite blọọgụ MS nke m. Nwayọọ nwayọ mana, amalitere m ịkụziri onwe m ihe ọ pụtara ibute ọrịa a n'ezie. Ka m na-agụkwu akwụkwọ, ka ahụ na-enwekwu obi ike.

N'ezie, nke ahụ bụ ihe kpaliri m isonye na mgbasa ozi MS Mindshift, atụmatụ na -akụziri ndị mmadụ ihe ha nwere ike ime iji nyere aka mee ka ụbụrụ ha nwee ahụike dịka o kwere mee, ruo ogologo oge o kwere mee. Site na ahụmịhe nke m n'ịmụta gbasara MS, achọpụtala m na ọ dị mkpa ịnweta akụrụngwa mmụta dị njikere ka ị ghara inwe mmetụta furu efu na ịnọ naanị gị, na MS Mindshift na -eme nke ahụ.

Ọ bụ ezie na enweghị m akụ dị ka MS Mindshift n'afọ ndị ahụ niile, ọ bụ site na mpaghara ịntanetị na nyocha nke m (ọbụghị DVD na akwụkwọ nta) nke m mụtara oke mmetụta ihe dị ka nri na mmega ahụ nwere ike inwe ma a bịa n'ịhazi MS. N'ime afọ ole na ole sochirinụ, anwalere m ọtụtụ mgbatị ahụ na atụmatụ nri tupu m chọta ihe rụpụtara m. (metụtara: Fitness zọpụtara ndụ m: Site na MS Patient ruo Elite Triathlete)

Ike ọgwụgwụ bụ isi mgbaàmà MS, yabụ achọpụtara m ngwa ngwa na enweghị m ike ịme mgbatị ahụ siri ike. M chọkwara ụzọ m ga-esi nọrọ jụụ mgbe m na-arụ ọrụ ebe ọ bụ na ọkụ nwere ike ịkpalite mkpali ngwa ngwa. M mechara chọpụta na igwu mmiri bụ ụzọ dị mma m ga-esi nweta mgbatị ahụ m, ka dị jụụ, ma nwee ume iji mee ihe ndị ọzọ.

Ụzọ ndị ọzọ ị ga -esi na -arụsi ọrụ ike nke rụụrụ m: mụ na ụmụ m nwoke na -egwuri egwu n'azụ ụlọ ozugbo anyanwụ dara ma ọ bụ mee mgbatị na obere mkpirisi ọzụzụ ọzụzụ ndị otu n'ime ụlọ m. (metụtara: Abụ m onye na-eto eto, onye nkuzi Fit Spin-na ọ fọrọ nke nta ka ọ nwụọ n'ihi nkụchi obi)

Nri nyekwara aka dị ukwuu n'ịbawanye ụdị ndụ m. M sụrụ ngọngọ na nri ketogenic na Ọktoba nke 2017 ka ọ malitere ịbụ onye ama ama, ọ masịrị m n'ihi na echere na ọ ga -ebelata mbufụt. Ihe mgbaàmà MS nwere njikọ na mbufụt na ahụ, nke nwere ike imebi nnyefe nke mkpali akwara ma mebie sel ụbụrụ. Ketosis, steeti ebe ahụ na-ere abụba maka mmanụ ọkụ, na-enyere aka ibelata mbufụt, nke m chọpụtara na ọ na-enyere aka idobe ụfọdụ akara MS m n'ọnụ mmiri.

N'ime izu ole m na -eri nri, enwere m mmetụta dị mma karịa ka m nwere na mbụ. Ike m rịrị elu, felata ma nwee mmetụta nke onwe m. (Mekọrịtara ya: (Lelee nsonaazụ nwanyị a nwetara mgbe ọ gbasịrị nri Keto.)

Ugbu a, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ abụọ ka nke ahụ gasịrị, enwere m ike iji nganga kwuo na enwebeghị m nlọghachi azụ ma ọ bụ iwe ọkụ kemgbe ahụ.

O nwere ike were afọ itoolu, mana enwere m ike ịchọta ngwakọta nke ụdị ndụ na-enyere m aka ijikwa MS m. M ka na -a medicationsụ ọgwụ ụfọdụ mana ọ bụ naanị ka ọ dị mkpa. Ọ bụ mmanya MS nke m. A sị ka e kwuwe, nke a bụ naanị ihe yiri ka ọ na-abara m uru. MS na ahụmịhe na ọgwụgwọ onye ọ bụla ga -adị iche.

Ọzọkwa, agbanyeghị na enwere m ahụike ogologo oge ugbu a, enwere m nsogbu m. Enwere ụbọchị mgbe ike gwụchara m nke na enweghị m ike ịbịarute ịsa ahụ. Enwekwara m nsogbu nghọta ebe a na mgba na mgba na ọhụụ m. Ma e jiri m tụnyere mmetụta m nwere mgbe mbụ a chọpụtara m, m na -eme nke ọma karịa.

N'ime afọ itoolu gara aga, enwere m nsogbu na ọrịa a na -akụda mmụọ. Ọ bụrụ na a kụziiri m ihe ọ bụla, ọ bụ ige ntị ma kọwaakwa ihe ahụ m na-agbalị ịgwa m. Amatala m ugbu a mgbe m chọrọ ezumike na mgbe m nwere ike ịkwanye ntakịrị n'ihu iji jide n'aka na m siri ike ịnọ ebe ahụ maka ụmụ m-ma n'anụ ahụ ma n'uche. Karịsịa, amụtala m ịkwụsị ibi n'egwu. Anọla m na oche nkwagharị na mbụ, amakwaara m na enwere m ike ịlaghachi ebe ahụ. Mana, isi okwu: Ọ nweghị nke a ga -egbochi m ibi ndụ.

Nyochaa maka