Jennifer Connelly nwere nwa nwanyị: ka ịdị mma ya si nyere ya aka ịtụrụ ime

Ndinaya

• Nyochaa maka

Nnukwu ekele Jennifer Connelly, onye mụrụ nwa ya nke atọ n'oge na -adịbeghị anya, nwa nwanyị aha ya bụ Agnes Lark Bettany! Mgbe ọ dị afọ iri anọ, mama a maara na ịnọ na ahụ ike na iri nri dị mma bụ ụzọ isi nwee ezi ezinụlọ. Nke a bụ ụzọ kachasị mma iji nweta ahụike ya na iri nri dị mma (yana ụzọ anyị chere na ọ ga-esi malite ịrụ ọrụ nwa ọhụrụ!).

Ọrụ nkuzi ọkacha mmasị Jennifer Connelly na ndụmọdụ nri

1. Na -agba ọsọ. Tupu amụọ nwa, amaara Connelly maka ịgba ọsọ ogologo - isii ruo 10 kilomita n'otu oge!

2. Yoga. Connelly hụrụ ka yoga ga -esi nyere gị aka itinye uche na ilekwasị anya. Ọ na-amanye ọbụna na nnọkọ yoga mgbe ọ na-eme ihe nkiri.

3. Otu apụl kwa ụbọchị ...Ị mara okwu ahụ, Connelly wee kwere na ya na ụfọdụ. Ekwuru na ọ na -eri apụl Pink Lady atọ n'ụbọchị. Lee ụzọ dị ụtọ isi banye mkpụrụ osisi gị!

Jennipher Walters bụ onye isi na onye nchoputa webụsaịtị ahụike FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Onye nkuzi mara mma, onye na -ahụ maka ndụ na onye na -ahụ maka ịdị arọ yana onye nkuzi mmega ahụ, ọ na -ejikwa MA na akwụkwọ akụkọ ahụike ma na -edekarị ihe niile gbasara ahụike na ịdị mma maka mbipụta dị iche iche n'ịntanetị.

Nyochaa maka