Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 8 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Novemba 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Vidio: Откровения. Массажист (16 серия)

Ndinaya

Jenna Fischer, kpakpando nke Office na-ekpughe na mbipụta nke November Ọdịdị, ka ọ na-anọ dị gịrịgịrị na ahụike… ma ka na-ejigide ọchị ya.

O nwere ike ịbụ onye omere họpụtara Emmy maka ọrụ ya Ụlọ ọrụ ahụ ma gwa ya okwu ruo nkeji ole na ole ma o doro anya na ọ dị ka anyị niile.

Ọ bụ omume ime ihe ya mere Jenna ji kwaga Los Angeles afọ iri na abụọ gara aga na-enweghị ihe ọ bụla ma ọ bụghị nwamba ya, Andy, na nkà ide mkpụrụ okwu ya nkeji iri ise na ise. Ruo afọ asaa, ọ rụrụ ọrụ dị iche iche temp mgbe ọ na-eche nnukwu ezumike ya. Daysbọchị ndị a, n'agbanyeghị ama aha ya na nnukwu ụgwọ ọnwa, Jenna na-agbasi mbọ ike ka ọ nọrọ n'ala-yana ahụike.Onye na-eme ihe nkiri ya na Shape kwurịtara maka otu o si eme ya wee nye ndị na-agụ akwụkwọ anyị nlele anya nke ọma mgbatị ahụ bụ ọkacha mmasị ya.


Were ọrụ a ma hụ ya n'anya!

Gbanye Ụlọ ọrụ ahụ, Jenna na-egwu Pam, onye na-anabata ndị ọbịa. Ọ bụ ọrụ ọ maara nke ọma mgbe ọ na-arụ ọrụ dị ka onye nnyemaaka onye isi tupu ọ banye n'ọrụ ya na ihe nkiri ahụ. Ọ sịrị, "Ọ na -amasị m nke ukwuu ịga ụlọ ọrụ kwa ụbọchị, inwe tebụl, na ime kọfị." "Mgbe m nwere ezigbo onye isi, ọ masịrị m ịtụ anya mkpa ya. Ọbụna mgbe ọ bịara ime ndoputa nri ehihie, m ga -eche," Kedụ ka m ga -esi mee nke a karịa ịkpọ oku na ịsị, 'Tebụl maka abụọ'? Ama m! M ga -eme enyi na maitre d 'wee nweta oche kacha mma na ebe ahụ.' Ọ bụ obere ihe dị ka nke mere ka ọrụ ahụ bụrụ ihe ọchị. "

Gbafere ya...

Naanị ihe karịrị afọ abụọ gara aga, Jenna dara n'elu steepụ n'ụlọ nri dị na New York City wee gbajie azụ n'ebe anọ. "Ka m wee tinye mkparị na mmerụ ahụ, emesịrị m wụsa ihe ọ drinkụ drinkụ nke m n'ihu m. Akwụ m na -esi ísì na -esi ísì ụtọ. Ọ bụ ihe jọgburu onwe ya," ka ọ na -ekwu. Nke ka njọ, ọ nweghị ike ịrụ ọrụ ma jiri mmetụta ọjọọ dị ka ihe ngọpụ ịbanye na cheeseburgers na donuts. Jenna kwuru, "Tupu ihe ọghọm ahụ, m na -eyi akwa jeans 26! "N'ikpeazụ, enwetara m kilogram 10 wee nwee ọmarịcha." Ozugbo ọ gbakere, ọ malitere iso ndị enyi ya na-eme mkpagharị wee belata ọkacha mmasị ya nwere oke abụba. Ọ sịrị, "Etufuru m pound ole na ole mbụ, nke bụ nnukwu ihe mkpali, mana m ga -eme karịa."


Mee onwe gị ka ọ bụrụ "ntụgharị" nke njakịrị gị

Jenna kwuru, "Ọ bụrụ na m nwere ike ịgwa ụmụ nwanyị otu ihe, ọ ga -abụ na onye ọ bụla na -echegbu onwe ya gbasara ahụ ya na ihe ọ dị n'uwe ya." "Anụwo m ọmarịcha ndị na-eme ihe nkiri na-ekwu, sị, 'Ntị m dị oke ọnụ' ma ọ bụ 'ụkwụ m dị egwu.' Mana kama ime mkpesa maka ya, anyị kwesịrị ịchị ọchị maka ezughị oke anyị iji mee ka obi dị anyị mma. Aga m afanyekwa m ụkwụ n'apata ụkwụ m maka gị naanị iji gosi gị na ezughị m oke! " N'ezie, nke ahụ apụtaghị na Jenna enweghị obi ụtọ mgbe ọ laghachiri nha 26 tupu ihe ọghọm ya. 'Ị nwere mmasị na ihe ndị a? Achọghị m ịma!' Enwere ike ịsacha ha acid na m gaara azụta ha naanị n'ihi nha! "

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkwụKwọ Na-AdọRọ Mmasị

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy bụ ọrịa na-aga n'ihu nke myocardium, ma ọ bụ akwara obi. N’ọtụtụ ọnọdụ, akwara obi na-ada mbà ma ghara inwe ike ịmịnye ọbara n’akụkụ ahụ ndị ọzọ yana otu o kwe iri. Enwere ụdị ...
Nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ? 3 Hydrating DIY Ezi ntụziaka nke Na-arụ Ọrụ

Nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ? 3 Hydrating DIY Ezi ntụziaka nke Na-arụ Ọrụ

Gbalịa ihe ndị a Mee N'onwe Gị ụzọ atọ ị na-enweta hydrated akpụkpọ n'okpuru 30 nkeji.Mgbe ọtụtụ ọnwa nke oge oyi ga ịrị, akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịta ahụhụ n’ime ụlọ, ikuku, oyi, na, maka ụfọ...