Odee: Judy Howell
OfbọChị Okike: 27 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Novemba 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Insulin Resistance
Vidio: Your Doctor Is Wrong About Insulin Resistance

Ndinaya

Nchịkọta

Nye ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga, ịmịnye insulin bụ isi ihe na-eme ka shuga shuga dị na ọkwa kwesịrị ekwesị. Inweta insulin kwesịrị ekwesị nwere ike iyi ntakịrị aghụghọ na mbụ. Nke a bụ ebe ị ga-achọ ịme mgbakọ na mwepụ iji nweta ọgwụ ahụ n'ụzọ ziri ezi.

Iji chọpụta ókè ị chọrọ insulin, ị nwere ike gbakọọ ihe gbasara insulin.

Pancreas na-eme ka mmiri ọgwụ ahụ bụrụ insulin. Insulin na-enyere ahụ aka iji shuga dị ka isi iyi ike. Ọ na - enyekwa aka ịhazi ogo ogo glucose ọbara gị.

Ndị nwere ọrịa shuga nke ụdị 1 anaghị eme insulin. Ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke abụọ anaghị eji insulin ahụ ha na-arụ nke ọma. Inweta insulin dị mkpa maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke abụọ, mana ọ nwekwara ike bụrụ ihe dị mkpa nye ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke ụdị 2.

Kedu ihe bụ insulin sensitivity factor?

Ihe gbasara insulin na-agwa gị ọtụtụ isi, na mg / dL, shuga ọbara gị ga-ada maka insulin ọ bụla ị na-ewere. A na-akpọkarị ihe insulin na-enwe mmetụta "ihe mmezi." Ikwesiri ima onu ogugu a ka imezi onodu shuga obara karie elu. Nke a kacha baa uru maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke ụdị 1.


Gịnị kpatara o ji dị oke mkpa ịnweta ezigbo insulin?

Insdị insulin nke dị elu nwere ike belata shuga shuga gị n'ọtụtụ. Nke a nwere ike ibute hypoglycemia. Hypoglycemia na-eme mgbe shuga ọbara gị dara n'okpuru 70 mg kwa deciliter (mg / dL). Hypoglycemia nwere ike ime ka ọ ghara ịma na ijide.

Kedu ka ị ga - esi chọpụta ihe insulin na - emetụta gị?

Nwere ike gbakọọ insulin sensitivity factor ụzọ abụọ dị iche iche. Otu ụzọ na-agwa gị mmetụta ị nwere maka insulin oge niile. Nke ọzọ na - agwa gị mmetụta ị nwere maka insulin na - arụ ọrụ oge dị ka insulin aspart (NovoLog) ma ọ bụ insulin lispro (Humalog).

Kedu ka ị ga - esi chọpụta ụdị insulin?

Ozugbo ị matara mmetụta ị na-enwe insulin, ị nwere ike ịchọpụta ókè insulin ị chọrọ iji nye onwe gị belata shuga shuga gị site na oke ego.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na shuga shuga gị dị 200 mg / dL na ị ga - achọ iji insulin dị mkpụmkpụ gị gbadaa na 125 mg / dL, ị ga - achọ ka shuga shuga gị gbadaa site na 75 mg / dL.


Site na njirimara insulin na-arụpụta ihe, ị maara na ihe insulin na-eme obere oge bụ 1:60. N’ikwu ya n’ụzọ ọzọ, otu mkpụrụ nke insulin na-anaghị adịte aka na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara dị ihe dị ka 60 mg / dL.

Kedu insulin ị ga-achọ iji belata shuga shuga gị site na 75 mg / dL?

Ikwesiri ịkekọrịta ọnụ ọgụgụ nke mg / dL ịchọrọ ịda, nke bụ 75, site na ọnụọgụ site na nyocha insulin sensitivity factor, nke bụ 60. Azịza nke 1.25 na-agwa gị na ịkwesịrị iji 1.25 nkeji nke mkpụmkpụ -eme ihe insulin iji belata shuga obara gi site na 75 mg / dL.

Ndị a bụ nkọwa siri ike nke ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke 1 na-eji. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke ụdị 2, ị ga-enyocha dọkịta gị maka nduzi.

Ebee ka ị ga-esi nweta enyemaka ọzọ na nke a ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya?

Ọ bụrụ n'ịchọrọ iji ekwentị gị, ị nwere ike iji ngwa iji nyere gị aka gbakọọ ihe insulin na-ahụ gị na usoro onunu ogwu.

Chọọ insulin uche ma ọ bụ insulin mgbako mgbako na iPhone ma ọ bụ gam akporo ngwaọrụ. Choo otu nke di mfe iji ma soro ya gwuo egwu ruo mgbe obi ruru gi ala.


Nwekwara ike ịchọta ihe ndị dị n'ịntanetị, dị ka weebụsaịtị American Association of Diabetes Educators (AADE), ma ọ bụ ị nwere ike ịrịọ dọkịta gị maka enyemaka.

Wepụ ya

Ghọta mmetụta insulin gị dị mkpa maka ịchekwa shuga shuga gị. Nwere ike ikpebi nke a site na iji usoro mgbakọ na mwepụ. Ngwa nwekwara ike inyere aka.

Iji usoro a na-emetụta naanị ịbelata shuga shuga gị mgbe ọ dị elu.

Dị ka o kwesịrị, usoro ndị a agaghị adị mkpa, mana nke bụ eziokwu bụ na a ga-enwe oge mgbe shuga ọbara gị ga-adị oke elu. Usoro a nwere ike inyere gị aka iweda shuga shuga gị n'ọkwa n'ụzọ ezi uche dị na ya.

Na-egbochi spikes ọbara

Zọ kachasị mma iji chịkwaa ọrịa shuga gị bụ ịgbalị igbochi shuga ọbara gị ka ọ ghara ịmịpụ.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke ụdị 1, ị nwere ike mezuo nke a site na iji insulin na-arụ ọrụ ogologo oge otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị, yana insulin na-eme obere oge tupu nri ọ bụla. Usoro a ga-agụnye ịgụta carbohydrates gị na nri na dosing insulin premeal gị dabere na ihe mgbazi gị. Nwekwara ike ịgwa dọkịta gị gbasara ịmịnye glucose ọbara na-aga n'ihu iji nyere aka inweta njikwa ka mma ma zere hypoglycemia.

Ngwa na ndị na-agbakọ ihe ntanetị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe mgbazi gị. Otú ọ dị, ị kwesịrị iso dọkịta gị rụọ ọrụ nke ọma iji guzobe usoro insulin gị. ’Ll ga-ebelata ihe ize ndụ nke nsogbu site na ọrịa shuga site na ịchịkwa shuga shuga gị.

Na-enyocha shuga ọbara gị

I kwesiri inyocha shuga shuga gị mgbe ị gachara insulin ọzọ iji jide n'aka na shuga shuga gị dabara n'ụzọ kwesịrị.

Ọ bụrụ na ị na-eji insulin eme ihe oge niile, ị ga-enyocha ọbara shuga gị mgbe awa atọ gachara. Ọ bụ mgbe ahụ ka ịdị irè ya kasị elu. Only ga-echere naanị 90 nkeji iji nwalee ọbara shuga gị mgbe ị na-eji insulin na-arụ ọrụ oge.

Ọ bụrụ na shuga gị ka dị oke elu mgbe ị na-enyocha ya, ịnwere ike ịnye onwe gị ọgwụ ọzọ dabere na otu usoro ahụ. Ọ bụrụ na shuga gị dị obere, ị kwesịrị ịnwe nri ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ. Ọ bụrụ na ị ka na-enwe nsogbu ịchọpụta usoro onunu gị, jụọ dọkịta gị maka enyemaka.

AkwụKwọ Na-AdọRọ Mmasị

Ihe niile I Kwesịrị Knowmara Tupu ting Nweta Klọlọlọ Gị ma ọ bụ Igbapu Hood

Ihe niile I Kwesịrị Knowmara Tupu ting Nweta Klọlọlọ Gị ma ọ bụ Igbapu Hood

Onye Brittany England mere yaỌ bụrụ na ị bụ onye na-achọ ọla, ị nwere ike ịnọ na-eche banyere iwepu otu akụkụ akụkụ gị kacha ị atọ ụtọ. You nwere ike nweta ahụrụ gị nke ma ịrị gị n'ezie, mana ibun...
Otu esi eme Cossack Squat the Right Way

Otu esi eme Cossack Squat the Right Way

Ọ bụrụ na ị na-achọ ịlụ ọgụ maka mmetụta nke ịnọdụ ala ụbọchị niile, mmega ahụ gba ara hip na ịgbatị ga-abụ ezigbo enyi gị. Banye co ack quat. Ọ na-anwale ọ bụghị naanị ike gị kamakwa hip, ikpere, na ...