Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 21 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Juunu 2024
Anonim
M gbara ọsọ 6 nke World Marathon Majors n'ime afọ 3 - Ndu
M gbara ọsọ 6 nke World Marathon Majors n'ime afọ 3 - Ndu

Ndinaya

Ọ dịghị mgbe m chere na m ga-agba ọsọ marathon. Mgbe m gafere ahịrị ngwụcha nke Disney Princess Half Marathon na Machị 2010, echetara m nke ọma iche, 'nke ahụ bụ ihe na -atọ ụtọ, mana enwere ụzọ adịghị Enwere m ike ime okpukpu abụọ ebe ahụ. "(Gịnị na -eme gị onye na -agba ọsọ?)

Afọ abụọ ka nke ahụ gasịrị, m na-arụ ọrụ dị ka onye nchịkọta akụkọ na magazin ahụike na ahụike na New York City-ma nwee ohere iji Asics, onye na-akwado akpụkpọ ụkwụ nke agbụrụ ahụ gbaa ọsọ marathon New York. Echere m ma ọ bụrụ na m ga-agba ọsọ marathon, nke ahụ ga-abụ ihe m ga-eme-ugbu a bụ oge ime ya. Mana ka m mechara ọzụzụ ọnwa atọ wee nwee ọmị ka m wee malite ahịrị mmalite, akụkọ ahụ na -ada ụda n'ụlọ nzukọ m n'abalị Fraịde: "A kagbuola marathon ahụ!" Mgbe ajọ ifufe Sandy bibisịrị obodo ahụ, a kagburu ịgba ọsọ New York City nke afọ 2012. Ọ bụ ezie na o kwere nghọta, ọ bụ ndakpọ olileanya.


Otu enyi marathoner nke dị na Lọndọn nwere ọmịiko n'ahụ m maka ịkagbu ahụ ma tụọ aro ka m bịa n'akụkụ ọdọ mmiri ya ka m "gbaa London kama." Ebe m biri ebe ahụ ma mụọ akwụkwọ ruo otu afọ, echere m na ịgba ọsọ marathon bụ ihe ngọpụ dị ka onye ọ bụla iji leta obodo m hụrụ n'anya nke ukwuu. N'ime ọnwa nke ịda mbà n'obi m nwere tupu ọzụzụ maka asọmpi April amalite, achọpụtara m otu ihe dị mkpa: M dị ka ọzụzụ maka marathon. Ọ na-atọ m ụtọ izu ụka ogologo oge (ọ bụghị naanị n'ihi na ọ na-akwado pizza na mmanya Friday!), Ọ na-amasị m nhazi nke atụmatụ ọzụzụ, anaghị m eche na ọ na-enwe mmetụta ntakịrị mgbu.

Bịa Eprel, agara m London. Ọsọ ahụ bụ nanị otu izu ka bọmbụ marathon Boston gasịrị, agaghịkwa m echefu oge ịgbachi nkịtị tupu egbe amalite na Greenwich. Ma ọ bụ mmetụta dị egwu, nke na-eku ume nke iji aka m na-agafe n'obi m dịka ntụziaka nke ndị na-ahazi agbụrụ nyere ntụziaka-na ebe nchekwa nke ndị Boston merụrụ ahụ. M na-echetakwa na m na-eche, "Nke ahụ bụ epic. Enwere m ike ime nke a ọzọ."


Ọ bụ mgbe ahụ ka m mụtara banyere obere ihe a na-akpọ Abbott World Marathon Majors, usoro nke nwere isii nke marathon ndị a ma ama n'ụwa: New York, London, Berlin, Chicago, Boston, na Tokyo. Maka ndị ọkachamara, isi ihe na-agba ọsọ ọsọ ndị a bụ maka nnukwu ihe nrite ego; maka ụmụ mmadụ mgbe niile dị ka m, ọ bụ karịa maka ahụmịhe, nrite mara mma, na n'ezie-ikike ịnya isi! Ihe na -erughị mmadụ 1,000 enwetala aha isii Star Finisher ruo taa.

Achọrọ m ime ha isii. Ma amaghị m otú m ga-esi na-agba ọsọ ngwa ngwa site na ha (mkpokọta ya bụ; Abụ m marathoner awa anọ karịa mmụọ ọjọọ na-agba ọsọ!). Naanị ọnwa gara aga, enyochala m Major ikpeazụ na ndepụta m na Tokyo-ikekwe ahụmịhe na-agbanwe ndụ nke ha niile. Mana site n'ọzụzụ maka na ịgba ọsọ marathon ọ bụla, amụtala m ihe karịrị nkuzi ole na ole gbasara ahụike, ahụike na ndụ.

Marathon London

Eprel 2013

Ọzụzụ n'oge oyi n'ezie nzuzu. Ma ọ bara uru! (Lee: Ebumnuche 5 Ihe mere ịgba ọsọ n'oge oyi ji dị gị mma.) Ọ nweghị ụzọ m gaara eme ọbụlagodi otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ego m na -agba ma ọ bụrụ na enweghị m asọmpi a. Echere m mgbe niile na ịgba ọsọ bụ egwuregwu egwuregwu naanị, mana ịchọta ndị na -akwado m site na ọsọ oyi (n'ụzọ nkịtị na n'ụzọ ihe atụ) bụ n'ezie isi ihe iji mechaa ọzụzụ ahụ niile. N'ọtụtụ ogologo oge m na-agba, m ga-enwe ndị enyi abụọ nọ n'ụgbọ iji kpado ndị otu ibe ha-otu ga-eso m gbaa kilomita ole na ole, nke ọzọ ga-eso m gwụchaa. Ịmara na mmadụ tụkwasịrị gị obi izute ha n'oge na ebe a kara aka na -eme ka o siere ike ịwụnye n'okpuru mkpuchi ya, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ bụ ogo iri na mpụga!


Mana ịnwe usoro nkwado abụghị naanị ihe dị mkpa maka ndị na -agba ọsọ, ọ bụ isi ihe ịrapara na ebumnuche ahụike ọ bụla (nyocha gosipụtara nke a!). Na nkà ihe ọmụma ahụ gafere ụzọ ma ọ bụ mgbatị ahụ: Inwe ndị ị nwere ike ịtụkwasị obi dị oké mkpa maka ịga nke ọma na ọrụ na ndụ. Mgbe ụfọdụ anyị na-enweta echiche na-ezighi ezi n'isi anyị site na ịrịọ maka enyemaka ma ọ bụ ịdabere na onye ọzọ anyị bụ "adịghị ike"-mana n'ezie, ọ bụ akara nke ike. Iji nwee ihe ịga nke ọma na marathon ma ọ bụ na ebumnuche ọ bụla ọzọ, ịmara mgbe ị ga -akpọghachite azụ nwere ike ịpụta ọdịiche dị n'etiti ọdịda na -abịanụ na imezu nrọ gị.

Marathon New York City

Nọvemba 2013, 2014, 2015

Ebe ọ bụ na a kagburu agbụrụ 2012, enwere m ohere ịgba ọsọ n'afọ na-esote. Site na obi ụtọ London ọhụrụ, ekpebiri m ịga maka ya wee malite ọzụzụ ọzọ obere oge ka nke ahụ gasịrị. (Ma, ee, ahụrụ m ya n'anya nke ukwuu na m gbakwara ọsọ ọzọ n'afọ abụọ na -esote!) Ọsọ a na -ebuga gị gafee àkwà mmiri ise, gbakwunyere, enwere ugwu "ugwu" na -arịgo na Central Park dị naanị mita site na njedebe. (Lelee 5 Ihe mere ị ga-eji nwee mmasị n'ịtụgharị uche.) Ịma na ọ dị ebe ahụ, ọ na-enyere aka, n'ihi na ị nwere ike ịkwadebe maka ya-n'ụzọ anụ ahụ na n'uche.

Ọ bụghị mgbe niile ka ị ga-enwe ohere ịkwado maka ihe ịma aka siri ike na usoro ịgba ọsọ, n'ebe ọrụ, ma ọ bụ na mmekọrịta gị, mana mgbe ị matara na ha na-abịa, ị nwere ike ime ike gị niile iji hụ na ha nọ. Ọ bụghị egwu dị egwu mgbe ị ga-emecha chee ha ihu-ma ọ bụ ịrị elu nke yiri ka ọ gaghị ekwe omume n'oge mile ikpeazụ nke njem 26.2 gị ma ọ bụ guzoro n'ihu onye ahịa dị mkpa iji wepụta ihe ngosi nwere ike ịgbanwe egwuregwu.

Marathon nke Chicago

Ọktoba 2014

Ndị enyi m nwanyị abụọ chọrọ ịme asọmpi a ama ama, yabụ anyị atọ banyere lọtrị obere oge m mechara NYC. Emechara m melite PR m site na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 30 zuru ezu nkeji na Chicago (!), Ana m ekelekwa ọsọ ọsọ m ọhụrụ na mgbatị oge na atụmatụ ọzụzụ m (nke onye nchịkwa na-agba ọsọ Jenny Hadfield mere), gbakwunyere ntakịrị obi ike onwe onye. (I nwekwara ike lelee ụzọ 6 ndị a iji mee ọsọ ọsọ.) Chicago bụ usoro ama ama, mana ọ nweghị ụzọ ala bụ naanị ihe mere m ji kpụchapụ nnukwu oge!

Enwere m onye nkuzi yoga na -enyere m aka ntu isi n'isi izu ole na ole tupu asọmpi a. Ka emechara klaasị, ekelere m ya maka enyemaka ya wee sị, "Ị mara, ị nwere ike ime karịa ka i chere." Ọ bụ okwu dị mfe, mana ọ rapara n'ahụ m n'ezie. Ma o kwuru ya otú a ma ọ bụ na o kwughị, nkebi ahịrịokwu ahụ bụ ihe karịrị nke ahụ. Dịka ị nwere ike ịla azụ ịtụgharị onwe gị na yoga, ọ nwere ike ị gaghị adị ngwa ikwenye na ị nwere ike ịgba ọsọ kilomita iri abụọ na iteghete ma ọ bụ imezu ihe mgbaru ọsọ ọ bụla nke yiri ka ịchọrọ isetịpụrụ onwe gị. Mana tupu ịmalite ọzụzụ maka ya, ị ga-emerịrị ya kwere ị nwere ike ime ya Womenmụ nwanyị na-erekarị onwe ha mkpụmkpụ ma bụrụ ndị na-akparị onwe ha ("Oh, ọ bụghị nke ahụ dị mma," "Ọ bụghị m na-adọrọ mmasị," wdg). Ị ga-ekwere na ị nwere ike zọpịara marathon awa anọ. Ị nwere ike n'ikpeazụ gbachaa isi isi ahụ, ụkwa nwere ihe ọ bụla. Ị nwere ike nweta ọrụ ahụ. Ịrụsi ọrụ ike na ịnya ụgbọ ala na-aga ogologo oge, mana ntụkwasị obi onwe onye dịkwa mkpa.

Marathon Boston

Eprel 2015

Mgbe ụlọ ọrụ CLIF Bar zitere m email izu itoolu tupu ịgba ọsọ marathon a na-enye m ohere ka m soro ha gbaa ọsọ, kedu ka m ga-esi sị mba? Dị ka marathon kacha ochie na ikekwe kacha nwee ugwu n'ụwa, ọ bụkwa otu n'ime ihe kacha sie ike iru eru. Ọ bụkwa otu n'ime agbụrụ m kacha siere ike. Mmiri zoro, wụsa, ma zookwa ụfọdụ n'ụbọchị ịgba ọsọ. Echetara m na m nọ ọdụ na bọs ruo mmalite 26.2 kilomita n'èzí obodo ahụ, na-ekiri ka mmiri ozuzo na-ada na windo na olulu egwu na-eto eto na afọ m. Enwere m atụmanya dị ala maka agbụrụ a n'ihi na m zụrụ maka ọkara oge ị 'kwesịrị' ịzụ maka marathon. Ma agbazeghị m na-agba ọsọ na mmiri ozuzo! Mba, ọ dịghị mma. Ma ọ bụghịkwa njedebe nke ụwa-ma ọ bụ marathon.

Ihe kụrụ m n'oge asọmpi ahụ bụ na ịnweghị ike, dị mwute ikwu, kwadebe maka ihe niile. Dịka a na -emeso bọọlụ gbagọrọ agbagọ n'ebe ị na -arụ ọrụ, ị nwere ike ijide n'aka na ị ga -enweta opekata mpe otu "ihe ijuanya" iji merie n'oge kilomita 26.2. Ọ bụrụ na ọ bụghị ihu igwe, ọ nwere ike bụrụ ọrụ adịghị mma, mmejọ na -ere ọkụ, mmerụ ahụ, ma ọ bụ ihe ọzọ. Mara na bọọlụ gbagọrọ agbagọ a niile bụ akụkụ nke usoro a. Isi ihe bụ ijide onwe gị, nyochaa ọnọdụ ahụ, ma mee ike gị niile ka ị nọrọ na egwu n'egbughị oge.

Marathon Berlin

Septemba 2015

Emebere agbụrụ a tupu Boston. Otu n'ime ndị enyi m na -agba ọsọ nke m soro na Chicago chọrọ ịka akara nke a ọzọ, yabụ anyị kpebiri ya na Nọvemba mgbe ịgba lọtrị mepere. Post-Boston na mgbake mmerụ ahụ, m dokwara Ultraboosts m ọzọ (ekele onye nkwado agbụrụ Adidas) ka ọ zụọ maka Major #5. Mgbe ịnọghị na ezigbo 'USA, ị gaghị enweta akara nrịbama. Ị ga -enweta ihe nrịbama kilomita. Ebe ọ bụ na agbanaghị elekere Apple m (echefula ndị na-atụgharị gị mgbe ị na-aga mba ọzọ maka asọmpi!) Amaghịkwa m kilomita ole bụ ọbụna na marathon (42.195 FYI!), M na-agba ọsọ bụ "ndị ìsì. " Amalitere m ịtụ ụjọ mana n'oge na -adịghị anya achọpụtara m na m ka nwere ike ịgba ọsọ na -enweghị teknụzụ.

Anyị dabere na elekere GPS anyị, ndị na-enyocha oke obi, ekweisi-teknụzụ a niile. Ma ọ bụ ezie na ọ dị oke mma, ọ dịkwachaghị mkpa. Ee, m na-ekwe gị nkwa na ọ ga-ekwe omume iji naanị obere mkpirisi, tankị na ezigbo ụzọ sneaks na-agba ọsọ. N'ezie, o mere ka m ghọta na m nwekwara ike ịdị ndụ na-enweghị m ekwentị Switched na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-elekọta mmadụ media na ngwụsị izu, ọ bụ ezie na ọ dịghị mgbe m ga-atụle na "crazy" echiche tupu nke a emee. M mechara chọta otu ijeụkwụ na-ewe awa anọ wee rapara ha na nnukwu balloon ha dị ka gluu. Ọ bụ ezie na m mere nke a n'ihi "enweghị olileanya," achọpụtara m na m nwere mmasị n'ezie na enyi m nke ịnọ n'ìgwè - na ịbụ onye a na-ewepụghị akụkụ ụfọdụ mere ka m nwekwuo mmasị na mmetụta dị ịtụnanya nke agbụrụ ahụ.

Marathon Tokyo

Febụwarị 2016

Naanị otu maratọn fọdụrụ ka m depụta ndepụta m, enwere m ezi uche na eziokwu ahụ, na logistically, ọ ga -abụ nke kacha sie ike. (Ihe m na-ekwu bụ, ịga ụgbọ elu na Japan adịghị nfe dị ka ịkwọ ụgbọ oloko na-aga Boston!) Site n'ụgbọ elu elekere 14, oge awa 14, yana mgbochi asụsụ siri ike, ejighị m n'aka mgbe m ga-eme ya. iru ebe ahu. Mana mgbe mmadụ atọ n'ime ezigbo ndị enyi m gosipụtara mmasị ịbịa na -ekiri (na, n'ezie, inyocha Japan!), Enwere m ohere m. Ekele ọzọ maka Asics na Airbnb, anyị jikọtara njem ahụ n'ihe na-erughị ọnwa abụọ. Kwuo maka ịpụ na mpaghara nkasi obi m! Agatụbeghị m Eshia ma amaghị m ihe m ga-atụ anya ya. Ọ bụghị nanị na ọ bụ nnukwu ihe ịma jijiji-oge-m ga-agba ọsọ n'ọsọ n'ebe dị nnọọ mba ọzọ. Ọbụna ka m na-eje ije naanị m na corrall m na-amalite, olu ndị na-ekwu okwu bụ na Japanese (n'ókè nke okwu m gụnyere "konichiwa," "hai," na "sayonara.") Ọ dị m ka ndị pere mpe doro anya n'etiti ndị ọgba ọsọ na ndị na-ekiri.

Ma kama inwe ahụ iru ala mgbe a chụpụrụ m n'ike n'ike na "mpaghara nkasi obi" m, anakwere m ya ma nwee mmasị na ahụmahụ ahụ dum. E kwuwerị, na-agba ọsọ marathon n'ozuzu-ma ọ bụ na agbata obi gị ma ọ bụ n'ofe ụwa-ọ bụghị n'ezie na 'mpaghara nkasi obi' onye ọ bụla, ọ bụ ya? Ma achọpụtara m na ịmanye onwe gị n'èzí bụ ka ị ga-esi nweta ihe kachasị mma, ahụmahụ kachasị mma na ndụ, dị ka ịmụ akwụkwọ na mba ọzọ na Paris mgbe m nọ na mahadum, ịkwaga NYC ịmalite ọrụ m, ma ọ bụ na-agba ọsọ ọkara mbụ m. marathon na Disney. Ọ bụ ezie na marathon a bụ nnọọ ihe na-atụ m egwu na omenala dị iche iche, ọ pụkwara ịbụ otu n'ime ahụmahụ kachasị emetụta m na ndụ m na-agba ọsọ ma ọ bụ na-abụghị nke ọzọ! Ọ na-adị m ka njem m na Japan gbanwere m nke ọma dị ka mmadụ na ọ bụ n'ihi na m kwere ka onwe m ghara iru újú na ka m tinye ya niile. Site na ndị obiọma anyị zutere na ụlọ nsọ dị egwu anyị gara leta na oche mposi na-ekpo ọkụ ( Gịnị kpatara na anyị enweghị ndị ahụ?), Ahụmahụ ahụ mere ka echiche ụwa m gbasaa ma mee ka m chọọ ịhụkwu ya-ma nke ahụ bụ site n'ịgba ya ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ. (Lelee Marthons iri kacha mma iji mee ụwa!)

Ugbu a Gịnị?

N'ihe dị ka otu maịl site na njedebe ikpeazụ na Tokyo, enwere m mmetụta mmetụta mmetụta a maara nke ọma na akpịrị m na-ahụtala nke a ọtụtụ oge tupu emechibido ya, ebe m maara na ọ ga-ebute oke ụjọ a 'enweghị m ike iku ume' mgbe oke mmetụta uche na-ejikọta na oke mgbatị ahụ. Ma ozugbo m gafere ahịrị ngwụcha ahụ - ahịrị ngwụcha nke Marathon Ụwa nke isii m - ọrụ mmiri malitere. Kedu. A. mmetụta. M ga-eme ya ọzọ naanị ka m wee nweta oke eke ahụ ọzọ. Na-esote: Anụ m na e nwere ihe akpọrọ Seven Continents Club...

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkwụKwọ Na-AdọRọ Mmasị

Nwanyị dị ime ọ nwere ike ihi ụra n’azụ ya? (na kedu ọnọdụ kacha mma)

Nwanyị dị ime ọ nwere ike ihi ụra n’azụ ya? (na kedu ọnọdụ kacha mma)

N'ime afọ ime, mgbe afọ malitere itolite, ọkacha ị mgbe ọnwa nke anọ gachara, ọ gaghị atụ aro ihi ụra n'azụ gị ma ọ bụ ihu ihu ala, mana ọ naghị atụ aro ka ị nọrọ otu ọnọdụ abalị niile.Ya mere...
Ngwọta Homelọ n'ụlọ maka Ọrịa na Ọkpụkpụ

Ngwọta Homelọ n'ụlọ maka Ọrịa na Ọkpụkpụ

Rheumati m bụ okwu jikọtara ọnụ nke na-ego i ọrịa dị iche iche nke akwara, akwara, ọkpụkpụ na nkwonkwo. Ọrịa a metụtara nchịkọta uric acid n'ọbara nke na-ewepụta mgbaàmà dịka oyi, ahụ ọk...