Odee: Judy Howell
OfbọChị Okike: 1 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Onwa Disemba 2024
Anonim
Hypnotic Anti Stress ASMR Face Massage with More Whisper, More Brushes and More Singing Bowl Sounds!
Vidio: Hypnotic Anti Stress ASMR Face Massage with More Whisper, More Brushes and More Singing Bowl Sounds!

Ndinaya

Nchịkọta

Nsogbu nchegbu na-emetụta nde ndị America 40 kwa afọ, nke na-eme ka nchekasị bụrụ ọrịa ọgụgụ isi kachasị na United States.

E nwere ọtụtụ usoro ọgwụgwọ a maara nke ọma maka nsogbu nchegbu gụnyere:

  • ọgwụgwọ omume omume uche
  • ikpughe ọgwụgwọ
  • ọgwụ

Mana ụfọdụ ndị na - ahọrọ iji ọgwụgwọ ọzọ dịka ọgwụgwọ hypnotherapy emeso nchegbu ha.

Kedu ihe bụ hypnotherapy?

N'adịghị ka ihe ị hụrụ na fim, hypnosis gụnyere ọtụtụ ihe karịa ịgagharị na steeti dị jụụ mgbe ị lechara anya mmadụ.

N'oge usoro hypnosis, ị na-enweta usoro nke na-enyere gị aka izuike ma lekwasị anya n'uche gị. Ọnọdụ a yiri ụra, mana uche gị ga-elekwasị anya nke ọma ma nwee ike ịzaghachi aro.

Mgbe ị nọ n'ọnọdụ izu ike a, a kwenyere na ị dị njikere ilekwasị anya na uche gị. Nke a na - enye gị ohere ịchọpụta ụfọdụ n’ime nsogbu miri emi ị na - eme.

Enwere ike iji usoro hypnotherapy mee ihe:


  • chọpụta ihe echetara echetara, dị ka mmegbu
  • kụziere ọchịchọ maka àgwà ahụike nwere ike iduga nha
  • nyere aka zuru ike ma degharịa ụbụrụ ụjọ

Ndị ọkachamara, ma ọ bụ ndị na-agwọ ọrịa, nọ n'ebe ahụ iji nyere aka duzie usoro a. Ha anọghị ebe ahụ iji chịkwaa uche gị.

Kedu uru nke iji ọgwụ na-agwọ ọrịa na-agwọ ụjọ?

Ọ bụ ezie na a naghị akpọ hypnotherapy dị ka psychotherapy na ọgwụ maka ịgwọ nchekasị, ndị na-eme nchọpụta na ndị ọkà mmụta sayensị na-amụ banyere mmetụta ọ nwere ike inwe na ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi dịka nchekasị, nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD), na ịda mba ruo ọtụtụ afọ .

N’otu nnyocha e mere n’afọ 2016, ndị na-eme nnyocha nyochara ụbụrụ mmadụ mgbe ha na-eme usoro ọmụmụ hypnosis. Ha chọpụtara na ụbụrụ ụbụrụ nwere ike ịgbanwe na ụbụrụ nke na-enye mmadụ:

  • lebara anya
  • nchịkwa anụ ahụ na nke mmetụta uche ka ukwuu
  • na -echeghị echiche nke onwe

Kedu ka esi eji ọgwụ hypnotherapy eme ihe banyere ụjọ?

Ka anyị kwuo na ị nwere ụjọ ife efe. N'oge usoro ọgwụgwọ hypnotherapy, onye na-agwọ ọrịa nwere ike inye gị ihe a maara dị ka "aro posthypnotic" mgbe ị nọ n'ọnọdụ nke ọhụụ.


N'ime ụdị nrọ a, uche ga-emeghekwarịrị aro. Nke a na-enye onye na-ahụ maka ọgwụgwọ aka ịgwa gị ka ị ga-esi nwee obi ike mgbe ọzọ ị ga-anọdụ ala n'ụgbọelu.

N'ihi ọnọdụ izu ike ị nọ, ọ nwere ike ịdị mfe iji zere ịbawanye mgbaàmà nchegbu ọ bụla ị nwere ike inwe, dị ka:

  • mmetụta nke mbibi na-abịanụ
  • mkpụmkpụ nke ume
  • enwekwu obi
  • ahụ ike
  • mgbakasi
  • afo ụjọ

E kwesịrị iji ọgwụgwọ ọrịa mee ihe dị ka ọgwụgwọ na-agbakwunye na ọgwụgwọ omume omume.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-eji hypnosis agwọ nchegbu gị, ọ nwere ike inwe mmetụta yiri nke ntụgharị uche. Ntinye ọgwụ nke hypnotic ga - enyere gị aka itinye gị n'ọnọdụ izu ike a, dịka ntụgharị uche. Inwere ike iji steeti a mee ihe banyere nchegbu na ụjọ.

Yabụ, ọ bụrụ na ị na-anwa ịgwọ ụjọ nke ofufe, ịnwere ike iji anya nke uche gị hụ onwe gị ịlaghachi azụ na oge mbụ ị tụrụ ụjọ ife efe. Can nwere ike iji usoro akpọrọ hypnoprojectives, ebe ị ga-eji anya nke uche hụ ihe omume gị gara aga dịka ị ga-achọ ịhụ. Mgbe ahụ ị hụrụ onwe gị n'ọdịniihu, nwee ahụ iru ala na udo mgbe ị nọ n'ụgbọ elu.


Ihe ị kwesịrị ịma tupu ịnwale usoro ọgwụgwọ

Ọ bụrụhaala na ị na-ahụ onye ọrụ ahụike ọgụgụ isi nwere ikikere nke nwere ọzụzụ dị ukwuu na hypnosis, a na-ewere ojiji nke hypnotherapy iji gwọọ nchegbu dị oke mma.

Ihe mbụ ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ hypnotist bụ iru eru nke onye ọrụ. Chọọ onye ọkachamara na-ahụ maka ahụike ọgụgụ isi nyere ikike - dị ka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, onye na-agwọ ọrịa uche, onye nọọsụ na-agwọ ọrịa uche, onye ndụmọdụ, onye na-elekọta mmadụ, ma ọ bụ dọkịta - onye bụkwa onye na-agwọ ọrịa.

Usoro ọgwụgwọ zuru oke zuru oke kwesịrị ịgụnye ọtụtụ usoro (ịbịaru), na ọgwụ hypnotherapy bụ naanị otu n'ime ọtụtụ ngwa ọrụ ọgwụgwọ mara mma iji nyere aka na-emeso nchekasị.

I nwekwara ike ịjụ ma ha na ndị mmekọ ọkachamara ọ bụla metụtara, dịka American Society of Clinical Hypnosis.

Ọ bụrụ n ’atụ, onye na-ahụ maka ọgwụ na-ekpughe trauma mgbe ọ na-eme hypnotherapy, ha kwesịrị ịma otu esi emeso trauma. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ịnwe agụmakwụkwọ na ọzụzụ iji chọpụta ma gwọọ ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi - nke sitere na ịnwe ikikere - bụ isi ihe na-aga nke ọma nke hypnotherapy.

Maka ama ndi ozo banyere otu esi achota ndi mmadu ruru eru, gaa na saịtị ndia:

  • Americantù American Association of Professional Hypnotherapists
  • Society maka Clinical na Experimental Hypnosis
  • Ndi American Society of Clinical Hypnosis

Ile Anya

Iri Nri 9 Na-eri Nri Grii

Iri Nri 9 Na-eri Nri Grii

Mkpụrụ ọka dum abụwo akụkụ nke nri mmadụ maka ọtụtụ iri puku afọ ().Ma ndị na-akwado ọtụtụ nri nke oge a, dịka nri paleo, na-ekwu na iri mkpụrụ ọka adịghị mma maka ahụike gị.Ọ bụ ezie na ọnụ ọgụgụ dị ...
5 Ndị na-atụ anya eke ihe iji gbuo ụkwara gị

5 Ndị na-atụ anya eke ihe iji gbuo ụkwara gị

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. Gịnị bụ ihe expectorant?Coughkwara...