Otu oge mbụ gị si emetụta ahụike obi gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Afọ ole ka ị nwetara ịhụ nsọ mbụ gị? Anyị maara na ị ma-na ọmarịcha ihe a bụ ihe nwanyị agaghị echefu. Ọnụọgụ ahụ na-emetụta karịa naanị ncheta gị, n'agbanyeghị. Ụmụ nwanyị ndị na -enweta oge mbụ ha tupu ha eruo afọ 10 ma ọ bụ mgbe ha dị afọ 17 yikarịrị ka ha ga -ebute ọrịa obi, ọrịa strok, na okwu metụtara ọbara mgbali elu, dị ka ọmụmụ Mahadum Oxford ọhụrụ si dị. (Hụ ma ọ bụrụ na ị nọ n'ihe egwu maka ụmụ nwanyị na-arụ ọrụ na-emekpa ahụ.)

Nwee ekele dị ukwuu ma ọ bụrụ na ị nwere nleta mbụ site na nwanne mama Flo na afọ 13: Nnukwu ọmụmụ ahụ, nke e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ Mgbasa, lere anya ihe karịrị otu nde ụmụ nwanyị wee chọpụta na ndị bidoro n'oge a nwere ihe ize ndụ dị ala nke ibute ọrịa obi, ọrịa strok, na ọbara mgbali elu.

Ka ọ dị ugbu a, ndị 'ghọrọ nwanyị' tupu ha eruo afọ 10 ma ọ bụ mgbe ọ dị afọ 17 nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịga ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ọnwụ-kpọmkwem, ihe ize ndụ dị pasent 27 dị elu site na ọrịa obi, pasent 16 n'ihe ize ndụ dị elu n'ihi ọrịa strok, yana pasent 20 dị elu n'ihe egwu. maka nsogbu ndị metụtara ọbara mgbali elu. Akụkọ ọjọọ ndị ọzọ maka ndị na-eto eto na-eto eto: Nnyocha ndị gara aga achọpụtawokwa ịmalite oge gị mgbe ị dị obere na-ebuli ohere ị nwere ịrịa ọrịa ara na ovarian. (Pill ọ nwere ike ịbawanye ihe egwu nke ọrịa ara ara?)

Ya mere gịnị bụ nkwekọrịta?

Ọ bụghị naanị na ị nwetara nsọ nsọ gị n'oge, kama ihe kpatara ya ị nwetara ya: A na -ejikọ oke ibu nke ụmụaka na ụmụ agbọghọ na -amalite oge ha mgbe ha dị obere, ka onye edemede ọmụmụ Dexter Canoy, MD, Ph.D., onye na -ahụ maka ọrịa gbasara akwara gbasara obi na Mahadum Oxford kwuru. Na oke ibu, ụmụaka na-etolite n'oge ntoju na-anọkarị na oke ibu adịghị mma ruo ntozu oke. "Ibu oke na mmetụta ahụike na-adịghị mma-gụnyere ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, na cholesterol dị elu-nwere ike ibute ụmụ nwanyị ndị a ibute ọrịa obi, ọrịa vaskụla ndị ọzọ, na ụfọdụ ọrịa kansa dị ka ndị okenye," Canoy kọwara.

Ihe ndị na-akpata Hormonal nwekwara ike ịdị na-egwu egwu, karịsịa ma a bịa n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọrịa cancer. "Ụmụ nwanyị ndị na-amalite ịhụ nsọ n'oge ha ka dị obere na-enwekarị anụ ahụ karịa ụmụ nwanyị ndị na-amalite mgbe ha dị afọ 17," ka Cheryl Robbins, Ph.D., ọkachamara n'ọrịa na-ahụ maka ọrịa na Center for Disease Control, na-ekwu, bụ onye dere nnyocha banyere otú afọ si dị na ya. Ụmụ nwanyị na-amalite oge ha nwere ike imetụta ndụ ha mgbe ọrịa cancer ovarian gasịrị. "Mmụba nwa ugboro ugboro na mmụba nke hormone nwere ike ịkpata mmụgharị mkpụrụ ndụ ihe nketa nke nwere ike itinye aka na ọrịa cancer ovarian."

Agbanyeghị, Canoy na -adọ aka na ntị na ihe homonụ na ịdị arọ na -akọwa akụkụ ụfọdụ mmekọrịta dị n'etiti oge mbụ na ihe egwu ọrịa. Gburugburu ebe obibi gị, ụdị ndụ gị, yana ndị na-akpaghasị endocrine (ogige nwere ike i hormonesomi homonụ ụfọdụ ma nwee ike imetụta ahụike gị) niile na-ebute afọ ole mbụ ị na-agba ịnyịnya na-acha ọbara ọbara-nke ihe niile nwekwara ike imetụta ahụike gị ogologo oge. Canoy kwetara na ndị na-eme nchọpụta na-ejikọta ọnụ n'etiti ịmalite oge gị mgbe ị dị afọ 17 na ihe ize ndụ ahụike vaskụla, n'ihi ya, a chọkwuru ọmụmụ ihe iji ghọta njikọ ahụ nke ọma.

Kedu ihe ị ga -eme maka ya?

Ọ bụ ezie na ịnweghị ike ịlaghachi n'oge wee gbanwee ụbọchị ị malitere ịhụ nsọ gị, ị nwere ike nọrọla n'ihe ize ndụ: ụmụ nwanyị na-agbaso ụdị ndụ dị mma (dịka gị!) , na -emechi opekata mpe nkeji iri anọ kwa ụbọchị, yana idobe BMI n'okpuru 25, nwere ike karịa pasent iri ise nwere ike ịrịa ọrịa strok karịa ụmụ nwanyị na -adịghị mma, dịka ọmụmụ e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ Neurology.

Ma ọ bụrụ na ị ka na-arụ ọrụ na àgwà ahụike ndị ahụ, ugbu a bụ oge dị mma ịmalite: Ịla naanị pasent 5 ruo 10 nke ịdị arọ gị ugbu a karịa ọnwa isii nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke obi gị na ọrịa ndị ọzọ metụtara ya (gụnyere ndị mbụ gị metụtara. oge), dị ka National Institute of Health si kwuo.

Echefula àgwà ọma ndị ọzọ, ma ọ bụ: Iri nri kwesịrị ekwesị, ime ọtụtụ mmega ahụ, na ijikwa nchekasị egosila na ọ ga -ebelata oke ibu gị, ọrịa obi, ọrịa strok, kansa, na ndị ọzọ. (Ị maghị ebe ị ga -amalite? Gbalịa 7 Ahụike Na -alụbeghị Dike Nwere Mmetụta Dị Mkpa.)

Nyochaa maka