Ihe niile I Kwesịrị tomara Banyere Ikpuchi Ahụ Gị n’enweghị nsogbu

Ndinaya

• Nchịkọta
• Ihe eji ewepu
• Ngwaọrụ
• Chemical
• Esi ewepu akpụkpọ gị site n'ụdị anụ
• Akọrọ akpụkpọ
• Akpụkpọ anụ na-emetụ n'ahụ
• Mmanụ anụahụ
• Nkịtị anụ
• Akpụkpọ anụ akpụkpọ
• Mgbapu site na ahu
• Ihu
• Uwe aka na ukwu
• Kwụ na aka
• Mpaghara Pubic
• Ugboro ole ka ị ga-agbapụ
• Enweta uru
• Mgbe ịkwụsị exfoliating

Nchịkọta

Ọfụma na-ewepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ site na mpụga nke akpụkpọ ahụ. Ọ nwere ike ịba uru maka iwepụ akpụkpọ anụ akọrọ ma ọ bụ dull, na-amụba mgbasa ọbara, ma na-enwu gbaa ma melite ọdịdị akpụkpọ gị.

E nwere ụzọ dị iche iche maka ịpụpụ ya. Skindị akpụkpọ gị kwesịrị ikpebi usoro ị na-eji na oge ole ị na-agbapụ. Maka ụfọdụ ọnọdụ anụ ahụ, gụnyere rosacea, a naghị atụkarị exfoliation ka mma.

Ihe eji ewepu

E nwere ụzọ na ngwaọrụ dị iche iche iji kpochapụ akpụkpọ anụ. Ihu scrubs na brushes bụ ụdị nke n'ibu, ma ọ bụ nke anụ ahụ, exfoliation. Acids na akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ bụ ụdị kemịkalụ kemịkal.

Ngwaọrụ

• Exfoliating ahịhịa. Nke a na-abụkarị ahịhịa bristle eji na ihu ma ọ bụ n’ahụ wepu akwa mkpụrụ ndụ akpụkpọ nwụrụ anwụ. Ejiri ụfọdụ maka brushing. Enwere ike iji ndị ọzọ na ncha ihu gị ma ọ bụ ịsa ahụ gị.
• Exfoliation ogbo. Ndị a bụ ụzọ dị nro iji wepụ anụ ahụ. Nwere ike iji mmiri ọkụ, ncha, ma ọ bụ ịsa ahụ saa mmiri, tinye ogbo mmiri ahụ.
• Exfoliating uwe. Ọ bụrụ na ịchọta brọsh ma ọ bụ sponges siri ike ijide, ịnwere ike iji aka aka. Were ncha ma obu aru aru saa ya ahu. Ha nwere ike ịdị irè maka nnukwu mpaghara dịka ụkwụ ma ọ bụ ogwe aka.
• Exfoliating sikrob. Enwere ike itinye ya n'ọrụ na akpụkpọ ahụ site na iji nwayọ, okirikiri. Nwere ike ịsacha akpụkpọ gị na mmiri ọkụ mgbe itinyechara ya.

Chemical

• Alpha-hydroxy acid (AHAs). Ihe atụ nke AHA gụnyere glycolic, lactic, tartaric, na citric acid. Ndị a na-arụ ọrụ site n’ịhapụ nkekọ na-ejide dull na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na akpụkpọ gị n’elu ihu gị. Nke a ga - eme ka anụ ahụ gị wụpụ irighiri ihe nwụrụ anwụ.
• Beta-hydroxy acid (BHAs). Ihe atụ nke BHA gụnyere beta hydroxyl na salicylic acid. Ndị a nwere ike ịka mma maka anụ ahụ nwere ike ibute akpụkpọ anụ.

Esi ewepu akpụkpọ gị site n'ụdị anụ

Mgbe ị na-ekpochapu ígwè ọrụ, ọ dị mkpa ịdị nwayọọ na anụ ahụ gị. Nwere ike iji mkpịsị aka mee mkpirisi mmegharị ahụ gbara okirikiri iji tinye mkpịsị aka gị ma ọ bụ jiri ngwa ọrụ ị na-akụnye ọkụ.

Ọ bụrụ na ị na-eji ahịhịa, mee obere oge, ọkụ ọkụ. Igbapu ihe dị ka sekọnd 30 wee kpochaa lukewarm - ọ bụghị ọkụ - mmiri. Zere ịgbachapụ ọkụ ma ọ bụrụ na akpụkpọ gị nwere ọnya, ọnya mepere emepe, ma ọ bụ anwụ na-acha. Tinye moisturizer na SPF mgbe exfoliating.

Akọrọ akpụkpọ

Ọpụpụ dị mkpa maka akọrọ ma ọ bụ akpụkpọ anụ. Zere ịkọwapụta igwe na akpụkpọ anụ, n'ihi na usoro a na-ehicha ma ọ nwere ike ibute microtears. AHA dị irè maka akpụkpọ akọrọ.

Glycolic acid ga - enyere aka wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na - anọdụ ala n’elu anụ ahụ ma gbaa ume gbasara ahụike dị mma. Soro SPF na moisturizer mgbe ị jiri glycolic acid. Ọ nwere ike ime ka anụ ahụ dịkwuo nhịahụ maka mbibi anyanwụ.

Akpụkpọ anụ na-emetụ n'ahụ

Zere ịchacha ma ọ bụ iji usoro eji eme ihe. Ihe ndị a ga-akpasu gị iwe ọzọ ma ọ nwere ike ibute ịcha ọbara ọbara.

Jiri kemịkal kemịkal dị nro ma were akwa nro dị nro. Maka ihe otutu, ị nwekwara ike ịnwale ịkpụ salic acid na ọfịs na ọfịs gị.

Mmanụ anụahụ

Mmanụ mmanu ma ọ bụ akpụkpọ ahụ nwere ike irite uru site na nchịkọta akwụkwọ na ịchacha aka. Akpukpo mmanu mmanu nwere ike inwe akwa ozo di na elu nke ntuziaka nke ntuziaka nwere ike wepu. Jiri nwayọ jiri exfoliator ma ọ bụ kpochapụ ihe na-emegharị ọnụ maka nsonaazụ kacha mma.

Nkịtị anụ

Ọ bụrụ na akpụkpọ gị enweghị nsogbu ọ bụla, ị nwere ike ịhọrọ usoro ọ bụla nke ịchụpụ. Ntuziaka ntuziaka na mmiri ọgwụ ma nchekwa maka ụdị anụ ahụ. Nwere ike ịnwale iji chọpụta usoro kachasị arụ ọrụ maka anụ ahụ gị.

Akpụkpọ anụ akpụkpọ

Ngwakọta akpụkpọ anụ nwere ike ịchọ ngwakọta nke ngwongwo igwe na kemịkal. Ejila ma otu ụbọchị ahụ ọ nwere ike iwe iwe anụahụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ gị akpọnwụ mgbe emechara ya, jiri moisturizer ozugbo.

Mgbapu site na ahu

Lezie anya mgbe ị na-ewepụ akụkụ ahụ dị nro, gụnyere ihu. Ikpochapụ ebe ndị a na-emekarị ka ọ bụrụ nkụ, ọbara ọbara, na ọkọ.

Ihu

Ofdị nke exfoliant iji jiri ihu gị dabere na ụdị akpụkpọ gị. Iji jiri ihu na-ekpochapu ihu gị n'ihu, jiri nwayọ tinye aka na anụ ahụ. Kpoo na obere mmegharị. Jiri mmiri keara ara saa sachaa.

Maka ọgwụ kemịkal nke mmiri mmiri, tinye ya na akwa owu ma ọ bụ akwa akwa. Soro onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ rụọ ọrụ iji chọpụta ụdị mkpochapụ dị mma maka akpụkpọ gị.

Uwe aka na ukwu

Zọ kachasị mfe iji kpochapụ aka na ụkwụ gị bụ brush, ogbo, ma ọ bụ glove. Nke a nwere ike inyere tufuo ndị nwụrụ anwụ akpụkpọ sel na-akpali mgbasa. Chọọ maka ịhịa aka n'ahụ na ahịa ọgwụ gị ma ọ bụ ntanetị ma jiri ya saa ya ahụ. I nwekwara ike gbalịa ịmịcha ahịhịa.

Kwụ na aka

Enwere scrubs na peels dị iji exfoliate ụkwụ na aka. I nwekwara ike iji nkume pumice mee ka ụkwụ gbapụ.

Mpaghara Pubic

You nwere ike iji loofah ma ọ bụ ahịhịa ahụ kpoo akara bikini gị na ebe obibi. Mee nke a mgbe niile na mmiri ịsa ahụ iji mee ka anụ ahụ dị nro mbụ. Tinye nchapu nwayọ ma saa nke ọma mgbe emesịrị.

Ugboro ole ka ị ga-agbapụ

Ugboro ole ka ị na-agbapụta na-adabere n'ụdị akpụkpọ gị na ụdị nsị ị na-eji. Chemicalfọdụ ndị na-egosipụta kemịkalụ nwere ike ịdị ike, dịka ọmụmaatụ. Ke ofụri ofụri, exfoliating akpụkpọ otu ugboro abụọ n'izu ezu iji dị irè maka akọrọ akpụkpọ.

Akpukpo mmanu mmanu nwere ike ichoro igba ososo. Zere imebiga ihe ókè n’ihi na ọ nwere ike iduga ncha ọbara na iwe. Gwa onye na-ahụ maka ọgwụ gị okwu ma ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka iji chọpụta oge ọ dị mma maka ikpochapụ ya.

Enweta uru

Uru nke exfoliation gụnyere:

• iwepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ
• imezi mgbasa
• na-agba ume ntụgharị anụ ahụ, na-ebute akpụkpọ anụ na-enwu gbaa
• ikwe ka mma absorption nke moisturizers na serums

Mgbe ịkwụsị exfoliating

Kwụsị ịgbasapụ ma ọ bụrụ na ị chọpụta na akpụkpọ gị na-acha ọbara ọbara, na-acha ọkụ, na-apụ apụ ma ọ bụ na-ewe iwe. Zere ịchụpụ ma ọ bụrụ na ị na-ejikwa ọgwụ ụfọdụ ma ọ bụ ngwaahịa acne, gụnyere retinol na benzoyl peroxide. O nwere ike ime ka akpụkpọ gị ka njọ ma ọ bụ duga na nkwụsị.