Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 23 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Novemba 2024
Anonim
TÔI KHÔNG XẢY RA KHI NẤU Đĩa NÀY, HÃY ĂN NGAY LẬP TỨC! Trebuha / Tripe trong lò Pompeian.
Vidio: TÔI KHÔNG XẢY RA KHI NẤU Đĩa NÀY, HÃY ĂN NGAY LẬP TỨC! Trebuha / Tripe trong lò Pompeian.

Ndinaya

Ọchịchọ ịwepụ oge a n'afọ abụghị naanị ihe echiche. "Ọtụtụ ndị mmadụ kwesịrị ịweghachi akpụkpọ ahụ na ntutu ha n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị mgbe ezumike gasịrị, yana ime mgbanwe n'oge oyi na akọrọ," ka Dara Kennedy, onye guzobere Ayla, ụlọ ihe nkiri mara mma na San Francisco na-ekwu.

Iji mee ya, ị ga -achọ ịgbanwe usoro ịma mma gị na ụzọ dị mfe, ụzọ dị mfe iji buru ụzọ rehydrate, wee mezie, dị larịị, ụda, na ndị ọzọ. Imecha gị nwekwara ike irite uru site na swaps ole na ole iji nyere gị aka nweta ihu na-emekarị nke dabara na ụda akpụkpọ gị. Ọ bụ mkpokọta ume ọhụrụ na-ahapụ gị ka ị pụta ìhè na inwe ume, ọ na-amalite ebe a.

Malitegharịa akpụkpọ ahụ

Ọ na -amalite na ịdị ọcha miri emi. Mana kama ịchacha akpụkpọ ahụ (nke nwere ike ịka njọ ọnọdụ akọrọ, ka Joshua Maniscalco, onye na -ahụ maka ọdịmma na onye guzobere Skin Clinical San Francisco kwuru), ị ga -ebu mmanụ na -asachapụ nke ga -agba mmiri, itule, ma wepu nsị elu, etemeete. , na ọbụna irighiri ihe mmetọ. Pestle & Mortar Erase Balm Cleanser ($59, bloomingdales.com) bụ nnukwu nke nwere mkpụrụ grapes, ugu, na mmanụ ube prickly. Ịhịa aka na ya ka akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, tinyezie akwa nhicha ahụ na -ekpo ọkụ nke dị mmiri mmiri n'ihu gị ka i jiri nlezianya hichapụ mmanụ na etemeete. Nzọụkwụ 2 nke nrụpụta gị: ihe nkpuchi na-emebi emebi (dị ka Bioré Blue Agave & Baking Soda Whipped Nourishing Detox Mask, $8, ulta.com). Otu ejiri unyi ma ọ bụ ụrọ (dị ka Olay Glow Boost Clay Stick Mask, $ 14, ulta.com) ga -amịpụta egbe site na pores gị; usoro prebiotic (dị ka Algenist Alive Prebiotic Balancing Mask, $38, ulta.com) ga-enyere aka ịhazigharị gburugburu ebe obibi nke dị na akpụkpọ ahụ gị ma mee ka ọ dị jụụ na iguzogide mmetọ na nrụgide. Jiri ihe nhicha ahụ kwa ụbọchị yana nkpuchi kwa izu. (Njikọ: Ihe mkpuchi ihu a kwadoro maka ihe ọ bụla gbasara akpụkpọ gị na mmefu ego gị bụ)


Iji lebara nsogbu akpụkpọ ahụ anya kpọmkwem, dị ka ụda na-ekwekọghị ekwekọ, ahịrị dị mma, ma ọ bụ enweghị nkwụsi ike, tinye otu n'ime usoro nlekọta anụ ahụ ọhụrụ ezubere iche maka izu anọ na usoro gị. Ị nwere ike ịmalite usoro peels (nke dị nnọọ iche na ọgwụgwọ laser) nke na-eme ka mkpụrụ ndụ dị n'elu na-ahapụ akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke ma na-enyere aka belata olu na nnukwu pores. Elizabeth Arden Prevage Progressive Renewal Treatment ($ 162, nordstrom.com) na -abịa na ampoules anọ, nke ọ bụla na -ebuga mkpokọta hydroxy acid nke ị na -etinye kwa abalị otu ọnwa. Dendy Engelman, MD, dọkịta na-awa ahụ na New York City na-ekwu, "iji nwayọọ nwayọọ na-ebuli ike nke bee ahụ na-enyere aka ibelata uche. I nwekwara ike tinye okwu dị iche n'izu ọ bụla: Nke ọ bụla n'ime serum anọ na-abịa na StriVectin Skin Reset 4-Week Intensive Rejuvenation System ($ 139, ulta.com) nwere usoro dị iche kpamkpam, site na mgbochi mgbochi antioxidant- rụkwaa ngwakọta na izu otu ka peptide-juru n'ọnụ wrinkle fighter n'ime izu anọ.


Ntughari ntutu isi

Ịsa ntutu gị bụ ihe kacha mkpa n'ime ihe kacha amasị anyị n'oge oyi. (Ọ na-ajụ oyi! Ncha ntutu na-arụkwa ọrụ ebube.) Mana mgbe ị naghị ete ncha ntutu mgbe niile, ntutu gị ga-efunahụ ya wee na-enwu, ka onye na-edozi ntutu isi a ma ama bụ Joseph Maine kwuru, "gbakwunyere, ụdị ngwaahịa gị na ọgwụgwọ ịpụ apụ anaghị arụ ọrụ dịka n'ụzọ dị irè. " Iji nye ntutu gị ka ọ dị ọcha ọ chọrọ, nweta otu n'ime shampoos detox kachasị ọhụrụ, dị ka Color Wow Color Security Shampoo ($22, dermstrore.com) na Living Proof Perfect Hair Day Triple Detox Shampoo ($28, ulta.com). Shampos na-akọwa ụlọ akwụkwọ ochie nwere ike ihicha ma mee ka eriri dị ike na nke gbagọrọ agbagọ, mana usoro ndị a na-enweghị silicone na sulfate na-eji sulfites dị nro ma dị irè na-ebuli elu n'ime ncha ole na ole wee weghachite mmegharị na glossiness. Ịchọrọ ihicha akpụkpọ isi gị nke ọma? Ịhịa aka na ncha ntutu n'isi gị tupu ị saa ncha ntutu (anyị na -amasị protein elastin- na ịnweta mmiri - ọgaranya Nexxus Clean & Pure Scalp Scrub, $ 15, target.com). Otu mmegharị ọzọ bara uru: Debe ntutu isi. "Ọbụna mkpụbelata nke na -ewepụ ihe gbawara agbawa ga -eme ka ntutu dị mma karịa ma nwekwa ike ijikwa ya," ka onye na -edozi ntutu isi TreSemmé John D. na -ekwu.


Ngwaahịa ndị ọzọ anyị hụrụ n'anya bụ Sauce Beauty Coconut Cream Intense Repair conditioner ($10, amazon.com) maka akọrọ strands, Biolage R.A.W. Onye na -ahụ maka nlekọta ntutu isi ($ 25, ulta.com) maka mmiri na -enweghị mmanu, yana SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud ($ 12, ulta.com) iji dozie na ọnọdụ. (Ọzọkwa, ncha ntutu a bara uru maka ego ma ọ bụrụ na ịchọrọ ogologo ntutu.)

Ime ka etemeete dị ọhụrụ

Nke mbụ, ka etemeete ị na-emebu na-adị, guzoro n'akụkụ windo nwere enyo aka wee mee nyocha ụda akpụkpọ ahụ. Ihu gị ọ̀ dị iche na agba gị? Ọ bụrụ otu a, yabụ ndo ntọala gị, nke nwere ike dabara na ụda akpụkpọ ahụ gị n'oge ọkọchị, abụghịzi ihe dabara adaba. "Ịchọta gị ziri ezi hue, swipe ntọala swatches na n'etiti olu gị. Ọ bụrụ na a ndò ngwakọta na akpụkpọ ahụ n'ebe ahụ, ọ ga-ele anya eke na ihu gị, "na-ekwu Dior etemeete artist na ika nochite anya Daniel Martin, onye na-eji mkpịsị aka ya. iji mee ka ntọala mmiri mmiri dị larịị wee were sponge wee kụọ ya. Ọ sịrị, "Nke a na -agbaze usoro ahụ n'ime akpụkpọ ahụ ka o wee bụrụ nke enweghị ntụpọ na ezigbo," Maka na o yikarịrị ka ị na -eyi ndò ntọala dị larịị karịa ka ọ dị na mbụ, ị nwere ike hapụ inwe ahụ ọkụ nke akpụkpọ ahụ gị nwere. Martin kwuru. (Njikọ: Ntọala kacha mma na-enye afọ ojuju, ihe ndị na-ehicha mmiri, na ude BB maka ihe nzacha dị ka imecha)

Mgbe ahụ, dị ka mmelite ikpeazụ maka oge ọhụrụ, swipe na onyinyo anya ọla. "M hụrụ n'anya cobalt-acha anụnụ anụnụ," Martin na-ekwu. "Ọ na -eme dị ka ngwa, na -agbakwunye ọmarịcha agba na ihu na -anọpụ iche." Abụọ n'ime ngwaahịa mara mma kachasị amasị anyị: Stila Shade Mystère Liquid Eye Shadow na akụkọ ifo ($ 24, sephora.com) na Diorskin Forever Fluid Foundation Glow ($ 52, sephora.com).

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

GụỌ Taa

Olee otú na-elekọta nke ịkpọpu akụkụ n'ụzọ ziri ezi

Olee otú na-elekọta nke ịkpọpu akụkụ n'ụzọ ziri ezi

Iji gbochie ịkpọpu akụkụ oria na ọ dị mkpa ka ntị ka ebe na ọkachamara ị ga-etinye, ọ dị mkpa na-na a achịkwa gburugburu ebe obibi na ite a ọkachamara nwere ahụmahụ. Na mgbakwunye, tupu ịme ihe ịkpọpu...
Kedu ihe nwere ike ime ka enweghi oxygen

Kedu ihe nwere ike ime ka enweghi oxygen

Enweghị oxygen, nke a makwaara dị ka hypoxia, na-ebelata iwelata oxygen na anụ ahụ n'ime ahụ dum. Enweghị oxygen na ọbara, nke nwekwara ike ịkpọ hypoxemia, bụ ọnọdụ dị njọ, nke nwere ike ibute nnu...