Odee: Judy Howell
OfbọChị Okike: 5 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH - САМАЛТАУ
Vidio: РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH - САМАЛТАУ

Ndinaya

N'oge ụfọdụ ná ndụ, ọtụtụ di na nwunye na-eche ma na-ajụ onwe ha, sị, "Gịnị bụ nkezi nke mmekọahụ ndị ọzọ na-enwe?" Na agbanyeghi na azịza ya edochaghị anya, ndị na-agwọ nwoke na nwanyị ekwuola ọtụtụ ihe gbasara isiokwu a. Nke a bụ ihe ha na-ekwu, yana ụfọdụ ndụmọdụ ndị ọzọ ga-enyere gị aka inwe mmekọrịta nwoke na nwanyị na egwu!

Nkezi

Enwere ajụjụ n'etiti ndị na-agwọ ọrịa gbasara nwoke na nwanyị gbasara etu eziokwu dị maka ndị di na nwunye na mmekọrịta ha. Azịza ha nwere ike ịdị otu ugboro n’izu ruo otu ugboro n’ọnwa! Mgbe a jụrụ Ian Kerner, PhD, ka ọ na-aza ndị di na nwunye na-ajụ ya oge ole ha kwesịrị inwe mmekọahụ, ọ sịrị, “Ana m aza mgbe niile na ọ nweghị azịza ziri ezi.

Mgbe ndị di na nwunye kwụsịrị inwe mmekọahụ, mmekọrịta ha na-adị mfe iwe, nwupu, ekwesịghị ntụkwasị obi na, n'ikpeazụ, ịgba alụkwaghịm.


A sị ka e kwuwe, ọtụtụ ihe dịgasị iche na-emetụta ndụ nwoke na nwanyị: afọ ndụ, ndụ ndụ, ahụike ọ bụla nke onye ọ bụla na libido ebumpụta ụwa yana, n'ezie, ogo mmekọrịta ha niile, ịkpọ aha ole na ole.

N'ihi ya, ọ bụ ezie na e nwere ike a gaghị enwe ezi azịza nye ajụjụ banyere ugboro ole di na nwunye kwesịrị ịdị na-enwe mmekọahụ, n'oge na-adịbeghị anya, adịtụchaghị m mfe ma na-adụ di na nwunye ọdụ ka ha gbalịa ime ya ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu. ” Dabere na David Schnarch, PhD, site na nyocha emere na ihe karịrị ndị di na nwunye 20,000, ọ chọpụtara na ọ bụ naanị 26% nke ndị di na nwunye na-eti akara otu izu, na ọtụtụ ndị zaghachirinụ na-akọ banyere mmekọahụ naanị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ọnwa, ma ọ bụ ihe na-erughị!

Otú ọ dị, nchọpụta ọzọ, nke e bipụtara na Mahadum Chicago Press ihe dị ka afọ 10 gara aga, kwuru na ndị di na nwunye na-enwe mmekọahụ ihe dị ka ugboro asaa kwa ọnwa, nke na-erughị obere karịa ugboro abụọ n’izu. Na nyocha nke atọ, a kọọrọ na n'ime ndị okenye 16,000 gbara ajụjụ ọnụ, ndị okenye sonyere na-enwe mmekọahụ ihe dị ka ugboro 2 ruo 3 kwa ọnwa, ebe ndị so na ya kwuru na ha na-enwe mmekọahụ ihe dị ka otu ugboro n'izu.


Alụmdi na Nwunye Gị Ọ Nọ ná Nsogbu?

Ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa mmekọahụ kwenyere na inwe mmekọahụ ihe na-erughị ugboro 10 kwa afọ bụ ihe mere eji kpọọ alụmdi na nwunye gị enweghị mmekọahụ. Ka osinadị, enweghi mmekọahụ apụtaghị na alụmdi na nwunye gị nọ na nsogbu, ka Schnarch kwuru. Ọ bụ ezie na inwe mmekọahụ nwere ike ịbụ ụzọ ndị di na nwunye si egosipụta ịhụnanya na agụụ ha maka ibe ha, enweghị mmekọahụ apụtaghị na ị na-eduga maka mgbaji, ọ bụ ezie na ọ bụ ihe ị kwesịrị ị nweta aka. Dr. Kerner na-ekwu, “Mmekọahụ yiri ka ọ na-ada n'ike n'ike na ndepụta ndepụta nke America; ma, na m ahụmahụ, mgbe di na nwunye na-akwụsị inwe mmekọahụ mmekọrịta ha na-aghọ ngwangwa nke iwe, mwepu, ekwesịghị ntụkwasị obi na, n'ikpeazụ, ịgba alụkwaghịm. Ekwenyere m na mmekọahụ dị mkpa: Ọ bụ njikọta na-eme ka anyị na-anọkọ, ma, ma e wezụga ya, di na nwunye na-aghọ ‘ezi ndị enyi’ n’ụzọ kasị mma, ma ọ bụ ‘ndị ha na ha na-ese okwu’ na-aka njọ.

Etu esi eme ka mmekorita nwoke na nwanyi di

Enwere ọtụtụ ihe dị mkpa ịdaba iji mee ka mmekọahụ bụrụ ihe ịchọrọ. N'ọtụtụ di na nwunye, esemokwu nwere ike ịbụ nsogbu. Al Cooper, nke sitere na San Jose Marital and Sexuality Center, na-ekwu, “N’izugbe, ka ọ dị, nsogbu di na nwunye na-abụkarị ihe metụtara mmekọahụ, kwa otu, karịa ịbịaru mmekọahụ.


"Ọ bụrụ na ihe gbasara mmekọahụ gị adịghị mma, ebumnuche gị bụ izute n'etiti, na-enwe mmekọahụ karịa ihe otu onye nwere mmasị na ya, mana ikekwe ọ dị obere karịa ndị ọzọ." - Dr. Gail Saltz

Enweghị di na nwunye dị njikere maka inwe mmekọahụ n'oge ọ bụla e depụtara n'ụzọ zuru oke. Isi ihe dị na ya bụ otú di na nwunye ga-esi na-ekwurịta okwu nke ọma mgbe onye nke ọzọ malitere, nke ọzọ ajụ. ” Dị ka okwu ọ bụla dị na mmekọrịta, mmekọahụ na ugboro ole ị nwere ya chọrọ imebi iwu.

O nwere ike ịdị ka nnukwu ugwu ịrịgo, mgbe ị na-eche ihe ndị ọzọ ị na-eme kwa ụbọchị. Ndi na asa-akwa, oru, nri nri, ihicha ihe ndi ozo na ihe ndi ozo dika ihe di nkpa karie ime di na nwunye gi; ma mmekọahụ nwere ike ịghọ ihe ọchị ọzọ! Kerner na-ekwu, sị, “Ozugbo anyị kwụsịrị ime ya, ọ dị mfe ịrapara na mkpọmkpọ ebe; ma otu mgbe anyị laghachiri n’ụzọ, anyị na-echeta otu anyị tufuru ya. Ilu ochie ‘jiri ya ma ọ bụ tufuo ya’ nwere ụfọdụ eziokwu. Otú ahụ ka aro m si dị, ‘nwalee ya, ị ga-amasị ya.’ ”

Na mbido, o nwere ike ịpụta ihazi oge ị ga-enwe mmekọahụ na iwepụta oge ga-eduga nwoke na nwanyị inwe mmekọrịta chiri anya. Mechie ibe gị kwa ụbọchị, na-emega ahụ iji bulie ogo testosterone gị, ma gbanyụọ ihe ndọpụ uche gị, dịka kọmputa na TV. Ọ bụrụ na ị ka na-enwe nsogbu inwe ike inwe mmekọrịta chiri anya, ịhụ onye na-ahụ maka mmekọrịta nwoke na nwanyị nwere ike inyere gị na onye gị na ya bi n'otu peeji aka!

Kemmasi

Afọ mgbu

Afọ mgbu

Ntughari nri (dy pep ia) bu nkpuru obi di ala nke ime elu ma obu afo. Ọ na-emekarị n'oge ma ọ bụ ozugbo nri. Ọ nwere ike ịdị ka:Okpomọkụ, ọkụ, ma ọ bụ ihe mgbu na mpaghara n'etiti otube na akụ...
Calorie - sodas na ihe ọ drinksụ energyụ ike

Calorie - sodas na ihe ọ drinksụ energyụ ike

Ọ dị mfe ịnweta mmiri ole na ole nke oda ma ọ bụ ihe ọ energyụ energyụ ike kwa ụbọchị n'echeghị echiche banyere ya. Dị ka ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ na-atọ ụtọ, kalori itere na mmanya ndị a nwere...