Mmebi iwu furu efu na andhụnanya Ga-efu: Otu esi emehie mmekọrịta gị

Ndinaya

• Ihe nyocha ahụ kwuru
• Imeri ịgbachi nkịtị

Ọnwụ nke afọ ime apụtaghị njedebe nke mmekọrịta gị. Nkwurịta okwu bụ isi.

N’ezie enweghi uzo okpete nwere ike ime n’ime ime di ime. O doro anya, onye ọ bụla maara banyere isi ihe na-eme, nyochawa ya. Mana gabiga ngosipụta anụ ahụ nke ime ọpụpụ, gbakwunye na nrụgide, iru uju, na mmetụta uche, ọ nwere ike ịbụ, nghọta, ihe mgbagwoju anya na mgbagwoju anya. O doro anya na nke a nwere ike imetụta mmekọrịta gị.

Ndekọ ọnụ ọgụgụ na-egosi na ihe dịka pasentị 10 nke afọ ime a maara na-akwụsị ọpụpụ na ọnwa atọ mbụ. Ma ị na-achọ ịmụ nwa ma ọ bụ na ọ bụ ihe ijuanya, ọnwụ a nwere ike ịbụ ihe na-eri ma na-emebi.

Ọ bụ ezie na mmadụ niile ga-edozi ọnwụ ha n'ụzọ dị iche, ọ nwere ike bụrụ ihe na-agbawa obi, na di na nwunye, ime ọpụpụ nwere ike ime ka unu abụọ bịakọta ọnụ ma ọ bụ mee ka ị kpafuo.

O yighị ka ọ dị mma, ka ọ dị? Nwetụla ihe omume a na-emebi ihe mere, na ihe ikpeazu ị ga-eche bụ ma ọ bụrụ na mmekọrịta gị ga-adịgide.

Ihe nyocha ahụ kwuru

Nnyocha egosiwo na nsogbu ọ bụla nwere ike imetụta mmekọrịta gị, nke a bụkwa eziokwu maka ime ọpụpụ. A na-ele anya otú ime ọpụpụ na ịmụ nwa nwụrụ anwụ si emetụta mmekọrịta gị, na nsonaazụ ya bụ ihe ịtụnanya.

Ndị di na nwunye ma ọ bụ ndị na-ebikọ ọnụ nwere ime ọpụpụ nwere ike gbasaa karịa 22 dị ka ndị di na nwunye nwere nwa dị mma n'oge. Maka ndị lụrụ di na nwunye ịmụ nwa, ọnụ ọgụgụ a dị elu karịa, na pasent 40 nke ndị di na nwunye mechara kwụsị mmekọrịta ha.

Ọ bụghị ihe ọhụrụ ka ịkpafu mgbe ime ọpụpụ gasịrị n'ihi na iru uju dị mgbagwoju anya. Ọ bụrụ na ọ bụ oge mbụ gị na onye òtù ọlụlụ gị na-eru uju ọnụ, ị na-amụ banyere onwe gị na ibe gị n'otu oge.

Peoplefọdụ ndị na-anọrọ onwe ha ịrụ ọrụ site na mmetụta ha. Ndị ọzọ na-echigharịkwuru ihe ọ bụla na-eme ka uche ha ghara ịna-arụ ọrụ ma na-emegharị ha anya. Fọdụ na-elekwasị anya na ajụjụ ndị ahụ-ọ bụrụ na ajụjụ ndị nwere ike ịdaba anyị n'ime obi amamikpe.

Na-echegbu dị ka, “Ọ dị mgbe m ga-enwe nwa?” “Emere m ihe kpatara ime ọpụpụ a?” "Gini mere di m na nwunye m adighi ka o ghagbue dika m?" bụ ụjọ na-atụkarị ụjọ ma nwee ike ibute esemokwu na mmekọrịta ma ọ bụrụ na a hapụ ha n’enweghị mkparịta ụka.

Otu ihe ọmụmụ merela agadi sitere na 2003 chọpụtara na pasent 32 nke ụmụ nwanyị chere na ọ nọ “na mmekọrịta” ha na di ha nọ na-anọkarị otu afọ mgbe ime pụrụchara na pasent 39 chere na ha nwere mmekọahụ karịa.

Mgbe ị nụrụ ọnụọgụgụ ndị ahụ, ọ naghị esiri ike ịhụ ihe kpatara ọtụtụ mmekọrịta ji abịa na njedebe mgbe ime ọpụpụ gasịrị.

Imeri ịgbachi nkịtị

Ọ bụ ezie na ọnụ ọgụgụ nkewa na-agbakasị elu, ọ ga-abụrịrị na ịkwụsị adịghị na nkume, karịsịa ma ọ bụrụ na ị maara otú ime ọpụpụ pụrụ isi metụta mmekọrịta gị.

Onye ndu otu nnyocha, Dr. Katherine Gold, osote prọfesọ na Mahadum Michigan na Ann Arbor, gwara CNN na ọ dịghị mkpa ka "ụjọ tụlee gị na iche na naanị n'ihi na mmadụ nwere afọ ime, ha ga-enwekwa nke ha mmekọrịta wee gbazee. ” O kwuru na ọtụtụ di na nwunye na-adịkwu n’ezigbo mma mgbe ha nwụchara.

Michelle L. kwuru banyere ọnwụ ya, sị, "O siri ike, mana mụ na m họọrọ itolite ọnụ na ya." “Nanị n’ihi na ọ bụ n’ahụ́ m ka ọ na-agabiga apụtaghị na anyị abụọ enwetaghị ihe mgbu, obi mgbawa, na mfu. Ọ bụ nwa ya, ”ka ọ gbakwụnyere.

Maka mmekọrịta ya, ha “na-ahọrọ ịmakụ onwe ha n'oge a na-emebi ma na-atụkwasikwu ibe ha obi ike. Ọ kwadoro m n'oge m siri ike n'oge m na-ejide ya mgbe ọ mebiri. " O kwuru na ịhụ ibe ha na "oke ihe mgbu na nkụda mmụọ" na "ịmara onye ọzọ nọ ebe ahụ n'agbanyeghị ihe ọbụla" nyeere ha aka idi uju ha ọnụ.

Isi ihe na-akpata ime ọpụpụ ọnụ na izere mmetụta ndị na-adịghị mma na mmekọrịta gị ogologo oge na-agbadata nkwurịta okwu. Ee, ikwu okwu na ikwu okwu na ikwu okwu karịa - ibe gị ga-adị mma, mana ọ bụrụ na ị kwadoghị maka nke ahụ ozugbo, ịgwa onye ọkachamara - dị ka midwife, dọkịta, ma ọ bụ onye ndụmọdụ - bụ ebe dị mma ịmalite.

Enwere ọtụtụ ebe ị nwere ike ịgakwuru maka nkwado ugbu a, maka mgbasa ozi mmekọrịta na ụzọ ọhụrụ iji jikọọ na ndị ndụmọdụ. Ọ bụrụ na ị na-achọ nkwado ntanetị ma ọ bụ isiokwu akụ, ebe nrụọrụ weebụ m UnspokenGrief.com ma ọ bụ Magazin Ka Na-aga n'ihu bụ akụ abụọ. Ọ bụrụ na ị na-achọ onye ị ga-agwa okwu, ị nwere ike chọọ onye ndụmọdụ iru uju na mpaghara gị.

Mgbe ị na-eche maka etu ịgbachi nkịtị ka dị n’ikwu okwu banyere ime ọpụpụ na iru uju a ga-atụ anya mgbe ọ nwụsịrị, ọ bụghị ihe ijuanya na ọtụtụ na-eche naanị ha, ọbụlagodi na onye òtù ọlụlụ. Mgbe ị naghị eche na di ma ọ bụ nwunye gị na-egosipụta otu mwute, iwe, ma ọ bụ mmetụta ndị ọzọ ị bụ, ọ bụghi ihe ijuanya na ị ga-amalite nwayọ nwayọ.

E nwekwara okwu na ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị ejighị n'aka otu esi enyere gị aka ma ọ bụ otu esi eme ka ihe mgbu pụọ, ha nwere ike zere nsogbu karịa ịmeghe. Ihe abụọ a mere na ịgwa onwe gị okwu, ma ọ bụ ọkachamara dị oke mkpa.

Mgbe ị na-agabiga ihe na-agbawa obi na nke onwe onye dị ka ime ọpụpụ, ma na-agabiga ya ọnụ, enwere ezigbo ohere ịpụ na njedebe ya ike. ’Ll ga-enwe nghọta miri emi karị banyere mmetụta ọmịiko, na obere na nnukwu ihe ndị na-ewetara onye gị na ya bi nkasi obi.

Throughrụ ọrụ n'ime mwute, inye ohere n'oge iwe, na inye nkwado n'oge egwu na-ejikọ gị. Ga - eme ka mmekọrịta gị na ibe gị sikwuo ike, ị ga - amarakwa na ọ nweghị nsogbu ịgwa onye òtù ọlụlụ gị ihe ị bụ mkpa ọ bụrụgodị na ọ bụghị ihe ha chọrọ ịnụ.

Agbanyeghị, oge ụfọdụ n'agbanyeghị otu ị gbalịrị ịchekwa mmekọrịta gị, iru uju na-agbanwe gị yana ọnọdụ ndụ gị. Mmebi iwu na-eme.

Maka Casie T., mbibi mbụ ya mebiri mmekọrịta ya, mana ọ bụ mgbe ọnwụ nke abụọ ha gasịrị ka alụmdi na nwunye ha kwụsịrị. "Mgbe m nwụsịrị nke abụọ, otu afọ mgbe e mesịrị, anyị kewara," ka ọ na-akọrọ.

Gabiga ọpụpụ na usoro iru uju na-emetụta mmekọrịta gị, mana ị nwere ike ịmụ ihe ọhụrụ banyere ibe gị, hụ ike dị iche iche ị na-ahụtụbeghị, ma nabata mgbanwe nke ịbụ nne na nna dị iche karịa ma ọ bụrụ na ị jikọghị nke a ọnụ .

Devan McGuinness bụ onye edemede na-azụ ụmụ na onye natara ọtụtụ onyinye site na ọrụ ya na UnspokenGrief.com. Ọ na-elekwasị anya n'inyere ndị ọzọ aka n'oge oge siri ike na nke kachasị mma na nne na nna. Devan bi na Toronto, Canada, ya na di ya na ụmụ ya anọ.