Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 26 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Novemba 2024
Anonim
TẤT CẢ ĐÊM VỚI BÁC SĨ TRONG TÒA NHÀ CĂN HỘ, tôi đã quay phim hoạt động rùng rợn.
Vidio: TẤT CẢ ĐÊM VỚI BÁC SĨ TRONG TÒA NHÀ CĂN HỘ, tôi đã quay phim hoạt động rùng rợn.

Ndinaya

Onye na -ahụ maka ime ụlọ Natalie Walton jụrụ ndị mmadụ ihe na -eme ha obi ụtọ karịa n'ụlọ maka akwụkwọ ọhụrụ ya, Nke a bụ ụlọ: nka nke ibi ndụ dị mfe. N'ebe a, ọ na -ekerịta nchọpụta ya dị ịtụnanya banyere ihe na -eduga na inwe afọ ojuju, njikọ, na ịdị jụụ.

N'akwụkwọ gị, ị na-elekwasị anya na mmetụ na nkọwa ndị na-eme ka ndị mmadụ nwee obi ụtọ n'ụlọ ha bụ ihe na-adọrọ mmasị. Ị hụla eri ọ bụla?

"Ọ dị ịrịba ama na ihe mere ndị mmadụ ji enwe obi ụtọ bụ ihe gbasara ihe ha hapụrụ ka ọ bụ maka ihe ha jigidere. Ọ nweghị ihe ọ bụla n'ụlọ ha juputara na ngwongwo. E degharịrị nchịkọta ahụ, yabụ ihe fọdụrụ bụ iberibe ahụ nwere akụkọ ihe mere eme na ihe ọ pụtara - ihe osise nke onye otu ezinụlọ ma ọ bụ enyi mepụtara, ma ọ bụ ihe azụtara n'oge ezumike. ma ọ bụ ọ pụrụ ichetara anyị otu oge ná ndụ anyị.”


(Njikọ: Uru anụ ahụ na nke uche nke nhicha na ịhazi)

Ọ dị ka a ga -asị na onye ọ bụla nọ na mgba nke minimalism nke Marie Kondo.

"A na -enwekarị mkparịta ụka na -agbada. Ma mgbe ụfọdụ anyị na -erite uru ma ọ bụrụ na anyị jidesie ihe ndị pụrụ iche ike. Otu nwanyị m gbara ajụjụ ọnụ zụtara hammock mgbe ọ dị afọ 19 ma na -arụ ọrụ na Venezuela. N'oge ahụ ọ chere na otu ụbọchị ọ Ọ ga -enwe ọmarịcha ebe anwụ na -acha iji kwụdo hammock a. O nweghị nke ahụ ruo ihe dị ka afọ iri abụọ ka ọ gachara. -ọ bụ ihe ncheta njem ndụ ya."

(Njikọ: agbalịrị m ụzọ mwepu Marie Kondo wee gbanwee ndụ m)

Ọtụtụ n'ime ndị ị gbara ajụjụ ọnụ kwuru maka etu ọkụ dị n'ụlọ ha si dị mkpa, ma ọ bụ na-eji ihe ndị sitere n'okike chọọ oghere ha mma. Kedu ihe mere i ji chee na ndị mmadụ na-eme ka ahịrị dị n'etiti ime ụlọ na n'èzí?


"Ịbụ na ọdịdị adịghị mgbe ọ dị mkpa. Ma anyị na-ebi na a ukwuu njikọ ụwa. Ọ na-adịkarịghị anyị nwere oge nke jụụ ma ọ bụ jụụ. Anyị nwere ike ime ka ọdịdị n'ime ụlọ anyị, Otú ọ dị, nabata ya dị ka ụzọ na-eche ụfọdụ ntọhapụ. Nature bụ ọgwụgwọ maka ọtụtụ ọrịa ọgbara ọhụrụ, ọ bụ n'efu, m na -eme ya n'onwe m, ụlọ m nwere ọtụtụ windo na -ele osisi anya. Mgbe m batara, emere m ime ime m niile ka ọ nọpụ iche. "Achọghị m ka ime m mee mpi na echiche."

(metụtara: Uru ahụike dị n'ịmekọrịta ihe na okike)

O juru m anya na mmadụ ole kwuru na oghere kachasị amasị ha n'ụlọ ha bụ ebe ezinụlọ na ndị enyi ha gbakọrọ. Gịnị mere i ji chee na ọ bụ?

"Anyị bụ ndị e kere eke na -elekọta mmadụ. Anyị kwesịrị ijikọ onwe anyị. Ụlọ anyị bụ ebe dị mma ka anyị zukọta ma kerịta ahụmịhe. Anyị na -emepụta mmetụta nke ụlọ mgbe anyị gbanyere egwu, tinye okooko osisi na ngosi, kerịta nri. Ndị a bụ mmetụ ndị nwere ike ime ka anyị nwee ọhere anyị mana a na -elegharakarị ya anya. Mgbe ụfọdụ anyị na -eme ka ndụ dị mgbagwoju anya.


Ana m asị, ndị enyi nọrọ n'ụlọ n'ogige ma ọ bụ n'elu oche ma ọ bụ na mbara ihu. Ma ọ bụ naanị mee ka ndị mmadụ bịa rie nri abalị, gbanye ọkụ ọkụ, na ọkụ kandụl - ọ dịghị onye ga-achọpụta. N'otu oge ahụ, dị ka ọ dị mkpa ka ịmepụta oghere [ebe ndị mmadụ nwere ike] jikọọ, ọ dịkwa mma inwe oghere dị jụụ iji laghachi azụ. Ebe na -enweghị ntụpọ. Ìhè eke ma ọ bụ ikuku na -ekpo ọkụ na -enyere aka mgbe niile. Mee ka ọ dị mfe ma bụrụ mkpụrụ obi. "

Magazin Ọdịdị, mbipụta Disemba 2019

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

Mgbu mgbu

Mgbu mgbu

Mgbu aka mgbu bụ ihe mgbu ma ọ bụ nhụjuanya ọ bụla na nkwonkwo aka.Ọrịa ọwara carpal: Otu ihe na-akpatakarị mgbu na-afụ ụfụ bụ ọrịa carpal tunnel yndrome. Nwere ike na-enwe ụfụ, ọkụ, ụfụ, ma ọ bụ na-e...
Mmegharị - enweghị nchịkwa

Mmegharị - enweghị nchịkwa

Mmegharị a na - enweghịkwa nchịkwa na - agụnye ọtụtụ ụdị mmegharị ị na - enweghị ike ịchịkwa. Ha nwere ike imetụta ogwe aka, ụkwụ, ihu, olu, ma ọ bụ akụkụ ahụ ndị ọzọ.Ihe atụ nke mmegharị a na-apụghị ...