Kedu ihe homocysteine ​​dị elu na ala dị ala na ụkpụrụ ntụle

Ndinaya

• Ihe njirimara
• Ihe nwere ike igosi
• 1. Low homocysteine
• 2. High homocysteine
• Otu esi wedata homocysteine

Homocysteine ​​bụ amino acid dị na plasma ọbara nke metụtara ọdịdị nke ọrịa obi dịka ọrịa strok, ọrịa akwara obi ma ọ bụ nkụchi obi, dịka ọmụmaatụ, ebe ọ bụ na ọkwa ya dị elu nwere ike ibute mgbanwe na arịa ọbara.

Ọ na-abụkarị, onye ọkà mmụta banyere ọrịa obi ma ọ bụ onye ọrụ izugbe nwere ike inye iwu ka a nyochaa ụdị homocysteine ​​iji hụ ọnụ ọgụgụ nke amino acid a n'ọbara, na-enyocha mkpa ọ dị ịmalite ọgwụgwọ iji gbochie nsogbu obi obi ndị a kpọtụrụ aha n'elu, ọ bụrụ na uru ahụ dị elu.

Normalkpụrụ kwesịrị ekwesị nke homocysteine ​​na nyocha ọbara kwesịrị ịdị n'okpuru 15 µmol / L, ọ bụ ezie na uru a nwere ike ịdịgasị iche dabere na ụlọ nyocha ị na-enyocha.

Ihe njirimara

Referencekpụrụ ntụpọ dị iche nwere ike ịdị iche n'etiti ụlọ nyocha, agbanyeghị, ọ na-abụkarị ego homocysteine ​​dị n'ọbara ka a na-ahụta ka ọ dị mma mgbe ọ dị n'etiti 5 na 15 olmol / L.. Kpụrụ ndị dị elu karịa nke a na-anọchi anya ihe ize ndụ obi dị elu karị, ebe ọ bụ na homocysteine ​​nwere ike imebi mkpụrụ ndụ ozugbo.

Iji nyochaa ihe gbasara ọrịa obi, ụkpụrụ nrụtụ aka na - abụkarị:

• Obere ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa obi: n'etiti 15 na 30 µmol / L;
• Nsogbu etiti nke ọrịa obi: n'etiti 30 na 100 olmol / L;
• Ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa obi: karịrị 100 µmol / L.

Dika ịta nke homocysteine ​​n'ime ọbara, dọkịta nwere ike igosi ụdị ọgwụgwọ kachasị mma. A ghaghịkwa ịgwọ ụkpụrụ ndị dị n'okpuru uru nrụtụ aka, ebe ọ nwere ike ịkpata ọdịda nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ọgụ megide nrụgide oxidative, nke nwere ike iduga ọnwụ cell na mmetụta nsị na ahụ.

Medicationsfọdụ ọgwụ nwere ike igbochi nsonaazụ nnwale ahụ, na-abawanye ogo homocysteine ​​ọbara. Maka nke a, ọ dị mkpa ịgwa ụlọ nyocha ahụ ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ ọ bụla eme ihe ka e wee tinye ya na oge nyocha ahụ.

Ihe nwere ike igosi

A na-atụle ogo nke homocysteine ​​n'ime ahụ site na nyocha ọbara nke dọkịta nyere iwu, nke a ga-emerịrị ya na onye na-ebu ọnụ ọ dịkarịa ala awa 12.

1. Low homocysteine

Ọnọdụ homocysteine ​​dị ala nwere ike ime tumadi n'ihi mgbakwunye na vitamin B ma ọ bụ folic acid, ọkachasị n'ime afọ ime, ebe ihe ndị a na-ebelata ịda nke homocysteine ​​n'ọbara.

Dị ka ọ na-adịkarị, ụkpụrụ ndị dị n'okpuru uru nrụtụ aka abụghị nchegbu, agbanyeghị, mgbe ịta ahụhụ nke homocysteine ​​dị obere, ọ nwere ike ibute mmebi ahụ, ebe ọ bụ na mbelata nke mmepụta nke antioxidants, na-akpata nsị ihe iji gbakọta n'ime ahụ.

Mgbe uru homocysteine ​​dị oke ala na enweghị ihe kpatara ya, a na-atụ aro ka ị gakwuru onye ọkachamara n'ozuzu iji chọpụta nsogbu ahụ, n'ihi na ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mmepụta amino acid a.

Ihe a ga-eme: Mgbe a maara ihe kpatara mbelata homocysteine, dị ka vitamin B ma ọ bụ mgbakwunye folic acid, dịka ọmụmaatụ, dọkịta na-atụkarị aro ka ọ kwụsị ma ọ bụ gbanwee usoro mgbakwunye ahụ ruo mgbe ọnọdụ homocysteine ​​lọghachiri na nkịtị.

N'ọnọdụ ndị ọzọ, enwere ike ịkwado mgbanwe nri iji rie obere nri nwere vitamin B6 na B12, dịka azụ, unere, avocados na inine, yana n'ụdị, dịka agwa, akwụkwọ nri na lentil, dịka ọmụmaatụ.

2. High homocysteine

A na-eme ka homocysteine ​​dị elu site na ị consumptionụbiga protein, karịsịa anụ uhie, nke nwere ike imebi mgbidi arịa ọbara, na-ebute mmalite nke ọrịa obi.

Mmụba nke homocysteine ​​n'ime ọbara nwekwara ike ịbụ n'ihi:

• Ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-agbanwe metabolism gị;
• Nri nri dị ala na vitamin B6 ma ọ bụ 12;
• Ọrịa dịka hypothyroidism, ọrịa akụrụ ma ọ bụ psoriasis;
• Iji ụfọdụ ọgwụgwọ.

Tụkwasị na nke ahụ, ihe ndị ọzọ metụtara mmụba nke homocysteine ​​bụ ụdị ndụ, n'ihi ụfọdụ omume dịka ị smokingụ sịga, ị coffeeụbiga kọfị na enweghị mmega ahụ.

Yabụ, mgbe ọ bụla enwere ụkpụrụ dị elu nke amino acid a, dọkịta kwesịrị ịme nyocha ahụike ma rịọ nyocha iji chọpụta ihe kpatara ya ma nyekwa nduzi ọzọ.

Otu esi wedata homocysteine

Ekwesịrị igosi dọkịta maka ịbelata homocysteine ​​yana onye na-edozi ahụ, ebe ọ bụ na n'ụzọ a ọ ga-ekwe omume ịkọwapụta usoro kachasị mma iji belata ogo nke amino acid n'ime ọbara dịka ihe kpatara ya.

Ya mere, enwere ike ịkwado mgbanwe na nri, dị ka ịba ụba oriri nke ọgaranya na folic acid na vitamin B6 na B12, dị ka agwa, broccoli, inine, akụ, unere na grilled fish, dịka ọmụmaatụ, na mgbakwunye izere oriri nke anụ uhie uhie na nri mmiri.

Ọ dị mkpa na a na-eri ihe oriri ndị a dịka nkwenye nke onye na-edozi ahụ, n'ihi na ọ bụrụ na a na-eri nnukwu ego, ịta ahụhụ nke homocysteine ​​n'ime ọbara nwere ike ịbawanye ma nwekwuo ohere nke nsogbu, ọkachasị metụtara usoro obi.

N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe nri ezughi iji belata homocysteine, dọkịta nwekwara ike ịkọwa iji ihe mgbakwunye nri na folic acid, vitamin B12, taurine ma ọ bụ betaine iji nyere aka belata ọnụ ọgụgụ nke homocysteine ​​n'ime ọbara.