Arụrụ Anya Anya Arụrụ n’ụlọ: Ewu, Uru, na Ọzọ

Ndinaya

• Sayensị n'azụ anya anya ụlọ
• Nlekọta ụlọ dị mma
• Ngwa ngwa ngwa: Mkpakọ ọkụ
• Akpa Tea: Mpempe onu
• Blink na ịhịa aka n'ahụ
• Gaa n'ụzọ ọdịnala na ntanye anya na-atụghị anya
• Isi okwu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Arụrụ n'ụlọ anya

E nwere ọtụtụ ndị mmadụ na-achọ mgbakwunye na ọgwụ ndị ọzọ (CAM) maka ọrịa na ọnọdụ anya. Mana inwere ike ichere maka ịmụtakwu ihe tupu ịmee CAM na anya gị.

Ime anya gị nke ọma n'ụlọ nwere ike ibute ọghọm karịa uru. Anya mmiri bụ ngwakọta mmanụ, imi, na mmiri. Ha nwekwara oxygen, nri, na-alụso ọrịa ọgụ na-echebe anya gị. Nke ka mkpa bụ na anya mmiri anaghị efe efe. O siri ike idobe ebe ọrụ ụlọ gị kpamkpam ka ọ ghara ịdị na-arụ ọrụ na ihe ndị na-emerụghị emerụ dị ka ụlọ nyocha ebe ọmụmụ sayensị na-ewere ọnọdụ.

Guo ka imuta ihe sayensi kwuru banyere odi irighiri ihe eji aru ulo na ihe i puru ime iji gbochie iwe, acha uhie uhie ma obu puffiness.

Sayensị n'azụ anya anya ụlọ

May nwere ike inwe mmasị karịa na mmanụ dị ka anya mmiri n'ihi na ha na-enyekwu mmanu na mmetụta na-adịte aka. Otu chọpụtara na mmanụ emulsions dị irè karịa anya mmiri dabere na ngwọta. Mana enweghi omumu ihe banyere nchekwa nke ihe eji eme ulo site na iji mmanu akpukpo aru. Ọ bụghị ụmụ mmadụ ka anwalere nhọrọ niile.

Nke a bụ ihe nyocha maka ụfọdụ ihe ndị na-ewu ewu na-ewu ewu na-ekwu:

Castor mmanụ: Otu nchọpụta ụgbọelu chọpụtara na anya emulsion nke castor mmanụ si Allergan na-arụpụta ihe nkiri siri ike karị maka ọ dịkarịa ala awa anọ. Allergan akwụsịla ngwaahịa a na United States.

Aki oyibo mmanụ: Enweghi nnwale mmadu banyere ihe omuma a. Otu nke jiri rabbits na-atụ aro mmanụ akị na-amaghị nwoke dị mma maka ojiji mmadụ, mana ọ nweghị nnukwu uru ma e jiri ya tụnyere mmiri anya mmiri na nnu. Na mgbakwunye, enwere ike imetọ mmanụ aki oyibo.

Omega-3 na omega-6: Onweghi nnwale mmadu mere maka ndia. Otu sel 2008 na-enye echiche nyocha ọzọ banyere uru ya maka ngwa ederede.

Chamomile tii: A 1990 kwubiri na otu chamomile tii anya anya na-ebute allergies na ọzịza. Ọ kachasị mma iji zere ịsa anya na-acha tii n'ihi mmetọ nwere ike.

Nhọrọ kachasị nchebe bụ ịzụta anya anya azụmaahịa. Maka ezigbo anya na-adabere na mmanụ, gbalịa Emustil, nke nwere mmanụ soybean. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị iji ihe ndị sitere n'okike, ị nwere ike ịnwale anya mmiri Similasan. A maara ụlọ ọrụ Sweden a maka anya anya homeopathic. Ngwọta ụlọ n'ụlọ anaghị achọ nyocha site n'aka gọọmentị ọ bụla, yabụ uru ha nwere ike iduhie.

Nlekọta ụlọ dị mma

E nwere ụzọ dị iche iche e si agwọ anya mgbakasị. Ma ị na-achọ enyemaka maka pink, uhie, akọrọ, ma ọ bụ puffy anya, ebe a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ iji kpalie anya mmiri.

Ngwa ngwa ngwa: Mkpakọ ọkụ

Ngwakọta na-ekpo ọkụ bụ ọgwụgwọ dị irè maka ndị nwere anya akọrọ. Otu chọpụtara na kpo oku na nku anya site na mpikota onu na-eme ka ihe nkiri na ọkpụrụkpụ. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na uru nke mmanụ ụfọdụ, ịnwere ike ịnwa itinye mmanụ ahụ n'anya gị, wee tinye akwa nhicha ahụ n'ihu gị maka otu nkeji na abụọ.

Akpa Tea: Mpempe onu

Ọ bụ ezie na ndị dọkịta na-adụ ọdụ ka ị ghara iji tii saa anya gị, ị nwere ike iji akpa tii dị ka mpikota onu oyi. Otu mmiri mmiri dị jụụ, nke dị jụụ nwere ike ịdị jụụ n’anya gị. Black tii nwere ike belata ibe ume.

Blink na ịhịa aka n'ahụ

Ọ bụrụ n ’anya gị tara akpụ n’ihi nkuanya anya, gbaa mbọ na-amụkarị anya ma ọ bụ tọọ oge ọ ga-eji pụọ na kọmputa gị kwa nkeji iri na ise. I nwekwara ike mee ịhịa aka anya dị mfe iji kpalite glands gị. Na ntụtụ ọsọ ọsọ, gbalịa iku mmiri iji nyere aka kpalitekwu anya mmiri.

Iri mkpụrụ sitrus, akụ, ọka niile, akwụkwọ nri, na azụ dịkwa mma maka ahụike gị dum. Wayszọ ndị ọzọ ị ga - esi chebe anya gị ka ị ghara ịkpọ nkụ bụ:

• ịba ụba iru mmiri n'ụlọ gị
• na-agbanwe nzacha na ndị na-ekpo ọkụ ma ọ bụ ikuku ikuku
• zere ndị na-ehicha ntutu, ma ọ bụ mechie anya gị mgbe ị na-eji ha
• na-eyi mkpuchi anya mgbe anwụ na-acha ma ọ bụ ikuku na-efegharị n'èzí

Echefula ị drinkụ nnukwu mmiri, n'ihi na akpịrị ịkpọ nkụ nwekwara ike ịkpata anya mmiri.

Gaa n'ụzọ ọdịnala na ntanye anya na-atụghị anya

Ọtụtụ ụzọ ọdịnala dị maka ịgwọ anya gị. Nwere ike ịnwale ngwaahịa ndị anaghị akwụ ụgwọ. Anya wuru na-erite uru karịa naanị akọrọ, ọbara ọbara, na puffy anya. Ndị mmadụ na-ejikwa ha maka mbenata nrịanrịa, ọrịa ntị, na akpịrị. Chọọ maka anya mmiri nke na-enweghị ihe nchekwa iji zere iwe. Nwere ike iji tụlee anya abụọ ruo ugboro anọ n'ụbọchị.

Isi okwu

Zere ịgwọ anya gị site na anya anya ụlọ ma ọ bụrụ na ị nwere ike. Anya mmiri bụ ihe nchebe siri ike na ọ dị mfe maka ụmụ nje si na anya gị Mee N'onwe Gị tụlee:

• mee ka ọnọdụ gị kawanye njọ
• imebi anya gị
• ebute oria anya
• gbuo oge nchoputa n'ezie maka anya gị

Ọ bụrụ n’ikpebie na ịchọrọ iji anya mmiri arụrụ n'ụlọ, gbaa mbọ hụ na ị:

• jiri naanị ohuru ohuru iji zere ọrịa nje
• jiri akụrụngwa dị ọcha nke saa ncha na mmiri ncha
• tufuo ihe ọ bụla ngwọta mgbe awa 24
• zere ihe ngwọta ma ọ bụrụ na ọ dị ka igwe ojii ma ọ bụ ihe ruru unyi

Kpọtụrụ dọkịta ozugbo ma ọ bụrụ na ịnwee ọhụụ abụọ, nhụhụhụhụhụ ụzọ, ma ọ bụ mgbu site na iji anya anya ụlọ.

Ahụ ike anya bụ nri, agwa, yana ahụike. Ọ kachasị mma ịgwọ ihe kpatara nsogbu enyemaka ogologo oge. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na anya gị na-aga n'ihu na-enye gị nsogbu mgbe ị gwọchara ya.