Ihe 5 Na-akpatakarị Hip na Painkwụ Mgbu

Ndinaya

• Tendinitis
• Ọgwụgwọ
• Ọrịa ogbu na nkwonkwo
• Ọgwụgwọ
• Mwepụ
• Ọgwụgwọ
• Bursitis
• Ọgwụgwọ
• Sciatica
• Ọgwụgwọ
• Wepụ ya

Obere hip na ụkwụ mgbu nwere ike ime ka ọnụnọ ya mara ọ bụla. Oké hip na ụkwụ mgbu nwere ike ịda mbà.

Ise n'ime ihe ndị kachasị akpata hip na ụkwụ mgbu bụ:

1. tendinitis
2. ogbu na nkwonkwo
3. nkwụsị
4. bursitis
5. sciatica

Tendinitis

Ọkpụkpụ gị bụ njikọ nkwonkwo bọọlụ gị kachasị ukwuu. Mgbe akwara ndị na-agbakwunye uru ahụ n’ọkpụkpụ ụkwụ gị na-ewe iwe ma ọ bụ na-akpasu iwe site na iji ihe ma ọ bụ mmerụ ahụ eme ihe, ha nwere ike ibute mgbu na ọzịza na mpaghara emetụtara.

Tendinitis n'úkwù gị ma ọ bụ ụkwụ nwere ike ịkpata ahụ erughị ala na ha abụọ, ọbụlagodi n'oge ezumike.

Ọ bụrụ na ị na-arụsi ọrụ ike site na egwuregwu ma ọ bụ ọrụ chọrọ mmegharị ugboro ugboro, ị nwere ike nọrọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu nke tendinitis. Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị na afọ dị ka akwara na-enwe akwa na oge.

Ọgwụgwọ

A na-agwọkarị Tendinitis site na nchịkwa mgbu na izu ike. Dọkịta gị nwere ike ịkwado usoro R.I.C.E ndị a:

• rest
• mce ebe emetụtara ọtụtụ ugboro n'ụbọchị
• c. ihemechie ebe ahụ
• eebugharị ụkwụ gị n'elu obi gị iji belata ọzịza

Ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ogbu na nkwonkwo na-ezo aka mbufụt nke nkwonkwo gị. Mgbe anụ ahụ cartilage nke na-amịkarị ujo na nkwonkwo mgbe ị na-emega ahụ malitere njọ, ị nwere ike ịnwe ụdị ogbu na nkwonkwo.

Ọrịa ogbu na nkwonkwo na-ahụkarị ndị gafere afọ 65.

Ọ bụrụ na ị na-eche isi ike, ọzịza, ma ọ bụ nhụjuanya zuru oke na gburugburu gị nke na-egbukepụ ụkwụ gị, ọ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ụdị ogbu na nkwonkwo. Ọrịa ogbu na nkwonkwo kachasị na hip bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Ọgwụgwọ

Enweghị ọgwụgwọ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. Kama, ọgwụgwọ na-elekwasị anya na mgbanwe ndụ na njikwa mgbu iji belata mgbaàmà.

Mwepụ

Ọgba aghara na-esikarị na ịkụ aka na nkwonkwo nke na-eme ka njedebe nke ọkpụkpụ gbanwee site na ọnọdụ ha.

Otu n'ime ụzọ ndị a na-ahụkarị ka eriri afọ si apụ na mberede ụgbọ ala mgbe ikpere na-akụ bọmbụ n'ihu, na-eme ka a na-atụgharị bọl nke úkwù n'azụ ya.

Ọ bụ ezie na mgbagha na-enwetakarị n'ubu, mkpịsị aka, ma ọ bụ ikpere, a na-enwe ike iwepụ úkwù gị, na-akpata oke mgbu na ọzịza nke na-egbochi ije.

Ọgwụgwọ

Dọkịta gị nwere ike gbalịa ime ka ọkpụkpụ laghachi n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị. Nke a na-achọ oge ụfọdụ ịwa ahụ.

Mgbe oge ezumike gasịrị, ị nwere ike ịmalite imegharị mmerụ ahụ iji weghachite ike na ngagharị.

Bursitis

A na-akpọ hip bursitis dị ka bursitis trochanteric ma na-apụta mgbe akpa jupụtara na mmiri dị n'èzí hips gị na-agba ọkụ.

Ihe kpatara hip bursitis gụnyere:

• mmerụ ahụ dị ka ukwu ma ọ bụ ọdịda
• ọkpụkpụ hip spurs
• ọnọdụ na-adịghị mma
• use theụbiga nkwonkwo ahụ

Nke a bụ ihe a na-ahụkarị n'ebe ụmụ nwanyị nọ, ma ụmụ nwoke anaghị ahụkarị ya.

Mgbaàmà nwere ike ịka njọ mgbe ị dinara na mpaghara emetụtara ogologo oge. Hip bursitis nwere ike ịkpata ihe mgbu mgbe ị na-eme ihe omume kwa ụbọchị nke chọrọ nrụgide na hips ma ọ bụ ụkwụ gị, dị ka ịga ije n'elu ụlọ.

Ọgwụgwọ

Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị zere ihe omume ndị na-eme ka mgbaàmà ahụ ka njọ ma kwado ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ mgbochi (NSAIDs), dị ka ibuprofen (Motrin) ma ọ bụ naproxen (Aleve).

Ha nwekwara ike ịkwado mkpara ma ọ bụ mkpanaka na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọgwụ corticosteroid n'ime bursa. Iswa ahụ adịkarịghị mkpa.

Sciatica

Sciatica na-emekarị n'ihi nsị disk ma ọ bụ ọkpụkpụ nke na-akpata ihe mgbu na ala gị na ụkwụ gị.

Ọnọdụ ahụ jikọtara ya na nzụkọ azụ̀ azụ̀ na azụ gị. Mgbu ahụ nwere ike ịgbapụta, na-akpata hip na ụkwụ mgbu.

Mmetụta dị nro na-emekarị ka oge na-ada, ma ị ga-achọ nlekọta ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na:

• nwee nnukwu ihe mgbu mgbe ọnya ma ọ bụ ihe ọghọm gasị
• enweghi ike ma ọ bụ adịghị ike n'ụkwụ gị
• enweghị ike ịchịkwa eriri afọ gị ma ọ bụ eriri afọ gị

Ọnwụ nke eriri afọ ma ọ bụ eriri afọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa cauda equina.

Ọgwụgwọ

Dọkịta gị ga-ejikarị sciatica mee ihe na ebumnuche nke ịgagharị na ibelata ihe mgbu.

Ọ bụrụ na naanị NSAIDS ezughị, ha nwere ike ịkọwa ahụ ike dị ka cyclobenzaprine (Flexeril). O yikarịrị ka dọkịta gị ọ ga-atụkwa aro ọgwụgwọ anụ ahụ.

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ na-adịghị agbanwe agbanwe, enwere ike ịtụle ịwa ahụ, dị ka microdiscectomy ma ọ bụ laminectomy.

Wepụ ya

Hip na mgbu ụkwụ na-abụkarị ihe mmerụ ahụ, ị ​​injuryụbiga mmanya ókè, ma ọ bụ iyi na akwa oge. Ọtụtụ nhọrọ ọgwụgwọ na-elekwasị anya na izu ike na mpaghara emetụtara yana ijikwa ihe mgbu, mana ndị ọzọ nwere ike ịchọ nlekọta ahụike ọzọ.

Ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ na ụkwụ gị na-adịgide ma ọ bụ na-akawanye oge - ma ọ bụ na ị nwere mgbaàmà dịka enweghị ike ụkwụ gị ma ọ bụ hip, ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa - chọọ nlekọta ahụike ozugbo.