Kedụ ihe na-akpata afọ ime Gị na isi ọwụwa gị?
Ndinaya
Inwe isi ọwụwa n'oge ọ bụla n'ime ọnwa ole na ole mbụ nke afọ ime bụ ihe a na-ahụkarị na ọ na-abụkarịkwa mgbanwe nke mgbanwe hormone na ịbawanye ụba ọbara. Ike ọgwụgwụ na nchekasị nwekwara ike iso kpata ya, ka caffeine too ukwuu. Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị anaghị akwụsị ma ọ bụ yie ihe na-egbu mgbu, na-egbu mmụọ, ma ọ bụ yiri nke migraine, kpọtụrụ dọkịta gị ozugbo. Ha nwere ike ịbụ ịdọ aka ná ntị nke ihe dị oke egwu.
Ma ọ bụghị ya, ịnwere ike ịkwụsị isi ọwụwa n'ụzọ ndị a:
- Ọ bụrụ na ị nwere isi ọwụwa mmehie, tinye ihe mgbochi na-ekpo ọkụ n'isi gị n'ebe ndị dị ka ihu ihu gị n'akụkụ abụọ nke imi, n'etiti ọkpọiso, na n'ụlọ arụsị.Ebe ndị a na-anọ site na mmehie.
- Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị bụ n'ihi esemokwu, gbalịa itinye compresses oyi na-egbu gị mgbu n'azụ olu gị.
- Mụọ mmega ahụ, dị ka imechi anya na ịhụ onwe gị n’ebe udo dị. Mbelata nrụgide bụ ihe dị mkpa nke afọ ime dị mma. Ọ bụrụ n ’ike gwụrụ gị ma ọ bụ na ụzọ ndị ị si belata iji belata nrụgide erughị eru, maọbụ ọbụlagodi na ịchọrọ ka mmadụ gwa gị okwu, ị nwere ike jụọ dọkịta gị ka o zigara gị onye ndụmọdụ ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa.
- Rie ezigbo nri ma hie ezigbo ụra.
- Gwa dọkịta gị tupu ị takingụọ ọgwụ mgbu, ọbụlagodi ma ị takenụọla ọgwụ mgbochi dịka ibuprofen (Motrin), aspirin (Bufferin), acetaminophen (Tylenol), ma ọ bụ naproxen sodium (Aleve) maka ihe mgbu tupu ị tụrụ ime. Acetaminophen na-adịkarị nchebe n'oge afọ ime, mana ọzọ, ọ kachasị mma ka ị ghara iji ọgwụ ọ gwụla ma dọkịta gị edepụtara ha.
Dizzziness
Ba ụra bụ ihe ọzọ na-echegbu ụmụ nwanyị dị ime ma nwee ọtụtụ ihe kpatara ya:
- mgbanwe nrugharị, nke nwere ike ịgbanwe ọbara na-esi na ụbụrụ gị, nwere ike ime ka ị nwe ọkụ;
- agụụ, nke nwere ike igbochi ụbụrụ gị ịnweta ume zuru oke (ọnọdụ a na-akpọ hypoglycemia nke shuga shuga dị oke ala);
- akpịrị ịkpọ nkụ, nke pụrụ ibelata ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara na-erugharị n'ụbụrụ;
- ike ọgwụgwụ na nrụgide; na
- ime afọ ime, karịchaa ma ọ bụrụ na ị na-eche oké ụra, ọ bụrụ na ị nwere ọbara ọgbụgba, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu na afọ gị.
Ebe ọ bụ na anya ntughari nwere ike bụrụ mgbaàmà nke afọ ime ectopic, ọ dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà a.
Dabere na ihe kpatara ya, e nwere ụzọ dị iche iche iji gbochie dizzzz. Idebe mmiri nke ọma ma rijuo afọ nke ọma nwere ike inye aka gbochie dizziness n'ihi akpịrị ịkpọ nkụ na hypoglycemia. Nri dị mma bụ ezigbo ụzọ iji mee ka shuga shuga na-adịgide adịgide kwa ụbọchị. Zọ ọzọ iji gbochie dizzy bụ ibili nwayọ nwayọ ịnọdụ ala ma dinara ala.