Ihe kpatara ị na -echegbu onwe gị mgbe abalị ị drinkingụchara mmanya nwere ike ịbụ "Nchegbu"

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ dịtụla mgbe obi na-ama gị ikpe, mgbakasị ahụ, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị nke ukwuu mgbe agụụ na-agụ gị? Ọ dị mma, enwere aha maka nke ahụ-a na-akpọkwa ya nkwụsi ike.

O yikarịrị ka onye ọ bụla nke nwetụrụla agụụ ahụ enwetela nhụsianya ruo n'ókè ụfọdụ, mana e nwere otu ndị mmadụ na-enwekarị ike ịnweta ya-ikekwe ruo ọkwa na-agwụ ike.

Nchọpụta ọhụrụ e bipụtara n'akwụkwọ akụkọ Ụdị na Ọdịiche Nke Onye na-egosi na ndị na-eme ihere na-enwekarị nchekasị nke ịṅụ mmanya na-akpata, ma e jiri ya tụnyere ndị mmadụ na-akpachapụ anya karị.

Ihere, ndị dere ọmụmụ ahụ kwuru, nwere ike bụrụ ihe mgbaàmà nke nsogbu nchekasị mmekọrịta mmadụ na ibe ya (SAD), oke nchekasị ma ọ bụ ụjọ nke ịbụ onye a ga -ekpe ikpe ma ọ bụ jụ na ọnọdụ mmekọrịta. Ha kọwakwara na ọtụtụ mgbe, ndị nwere SAD na-aṅụ mmanya na-aba n'anya iji nagide mgbaàmà ha. Nke a nwere ike bute nsogbu ịṅụ mmanya na-aba n'anya (AUD), ịṅụ mmanya na-aba n'anya nke ukwuu ebe mmadụ na-akwụsị ịṅụbiga mmanya ókè. (Njikọ: mmanya ole ka ị nwere ike ị drinkụ tupu ọ malite ịdị mma na ahụike gị?)

Iji mee ọmụmụ ihe ahụ, ndị ọrụ nyocha họọrọ ndị ọrụ afọ ofufo 97-ụmụ nwanyị 62 na ụmụ nwoke 35 n'etiti afọ 18 na 53-nke nwere ogo ihere nke onwe ha. (Onweghị onye n'ime ndị a chọpụtara na ọ nwere ụdị nchekasị ọ bụla.) A gwara iri anọ na asaa n'ime ndị a ka ha nwee anya mmiri mgbe a gwara 50 ka ha drinkụọ dị ka ha na-eme na nnọkọ oriri na ọ -ụ -ụ-nke a mechara bụrụ nkezi. nkeji isii maka otu ndị na -a drinkingụ mmanya. (Otu mmanya na -aba n'anya dị ihe dị ka 8 ounces nke 4 % ABV biya.)

Ndị ọrụ nyocha wee tụọ ọkwa onye ọ bụla nke ihere yana ma ha gosipụtara akara AUD ma tupu ma a afterụchara mmanya n'abalị. Ndị sonyere n'onwe ha kọkwara n'onwe ha ọkwa ngbu ha - oke nchegbu ha na-enwe mgbe agụụ na-agụ ha.

Mgbe ha tulere data ahụ, ha chọpụtara na ndị na -eme ihere site na okike chere na nchekasị ha na -akacha belata mgbe ha na -a drinkingụ mmanya. N'echi ya, Otú ọ dị, otu ìgwè mmadụ ahụ kwuru na ọkwa nchegbu ha rịrị elu karịa ma e jiri ya tụnyere ndị ọzọ. Ha gbagoro elu n'ule e ji achọpụta AUD. (FYI, nke a bụ otu esi ama ma ọ bụrụ na ị na -enwe nchekasị nwa oge ma ọ bụ nsogbu nchekasị.)

Yabụ kedu ihe nke a pụtara kpọmkwem? "Anyị maara na ọtụtụ ndị mmadụ na -a drinkụ mmanya iji belata nchekasị a na -enwe na ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Mana nyocha a na -egosi na nke a nwere ike ị nweta nsonaazụ ọzọ n'echi ya, ya na ndị ihere nwere ike ịhụ akụkụ a na -akụda mmụọ mgbe ụfọdụ," onye na -ede akwụkwọ ọmụmụ Celia. Morgan kwuru na akụkọ sitere na Mahadum Exeter.

A pụkwara ijikọ nkwụsi ike ahụ na ohere mmadụ nwere inwe nsogbu n'ezie na mmanya. Dị ka ndị dere si kwuo, "Ọmụmụ ihe a na -egosi nchekasị n'oge hangovers jikọtara ya na mgbaàmà AUD na ndị ihere nke ukwuu, na -enye akara nwere ike ịbawanye ihe egwu AUD, nke nwere ike ịkọwa mgbochi na ọgwụgwọ."

Ihe a na-ewepụ: Morgan na-agba ndị na-eme ihere ume ka ha nwee àgwà ha pụrụ iche kama ịnwa imezi ha site na mmanya na-aba n'anya. Ọ na-ekwu, sị: "Ọ bụ ịnakwere ịbụ onye ihere ma ọ bụ onye n'ime mmadụ. "Nke a nwere ike inye aka mee ka ndị mmadụ pụọ n'ị useụbiga mmanya oke. Ọ bụ agwa dị mma. Ọ dị mma ịgbachi nkịtị."

Na njedebe nke ụbọchị, ọ bụrụ na ị na -eji mmanya dị ka usoro ịnagide 'ịtọghe' na ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ọ dị mma ịmara na ọ nwere ike ọ gaghị abụ echiche kacha mma maka ahụike uche gị. Na mgbakwunye, n'ịtụle eziokwu ahụ bụ na AUD na-arị elu n'etiti ụmụ nwanyị, ọ bara uru itinye ntakịrị nlebara anya na omume ị drinkingụ mmanya, ọkachasị ka anyị na-akwado maka oge ezumike mmanya na-aba n'anya n'ọdịnihu.

Nyochaa maka