Nhọrọ Nri kacha mma iji belata Gluten na Nri

Ndinaya

• McDonald’s
• Burger Eze
• Wendy si
• Chick-fil-A
• Achịcha Panera
• Chipotle
• Taco Bell
• Arby si
• Sonic
• Ise ysmụ okorobịa
• KFC
• Popeyes
• Enwere m ike ịtụkwasị ụlọ nri na-enweghị gluten n'anya n'ezie?

Nchịkọta

Gluten bụ ụdị protein dị na ọka wit, rye, na ọka bali. A na - achọta ya n'ọtụtụ buru ibu nke nri dị iche iche - ọbụlagodi ndị ị na - agaghị atụ anya, dị ka soy sauce na nduku.

Ihe oriri Gluten na-adịwanye mfe ma dị mfe, gụnyere n'ụlọ nri. Ọbụna ụlọ oriri na ọ foodụ fastụ ngwa ngwa na-enye nhọrọ enweghị gluten na menu ha.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na enwere nsogbu ọ bụla nke mmetọ obe. Maka ndị nwere ọrịa celiac, mmụba nke gluten, ma ọ bụ ihe nfụkasị ọka wit, ọ ga-akacha mma izere nri ngwa ngwa ọ gwụla ma ụlọ oriri na ọ restaurantụ restaurantụ nwere ihe mechiri emechi iji gbochie mmetọ gluten.

A ka nwere ọtụtụ nhọrọ maka ndị naanị na-achọ iwelata nri ha na-eri. Ka anyị lelee 12 nke ụlọ oriri na ọ foodụ foodụ ndị a ma ama ngwa ngwa na onyinye ha na-enweghị gluten:

McDonald’s

Na ndepụta nke ụlọ oriri na ọ fastụ fastụ ngwa ngwa, kedu ka anyị ga - esi bido na McDonald’s? Dị ka ọ dị, ị nwere ike nweta nke ọ bụla n'ime ndị burgers ha na-enweghị nri ma ọ bụrụ na ị na-egwu bun ma họrọ ka etinye ya na letus kama. ’Ll ga-efefere ihendori pụrụ iche na Big Macs ha, kwa.

Ihe ndị ọzọ na-enweghị gluten gụnyere:

• ọtụtụ n'ime ha salads
• a McFlurry na M & M si
• a Mkpụrụ ’N Yogọt Parfait

Ọ bụ ezie na ihe ndị na-adịghị eri nri na-enweghị oke bụ mmalite dị ukwuu, ihe egwu nke ịgafe ọrịa dị elu n'ihi ọsọ ọsọ ọsọ na nso nso na gluten.

Burger Eze

Burger King doro anya na saịtị ha: Ọ bụ ezie na enwere nri ụfọdụ na-enweghị gluten naanị, enwere ike ibute ọrịa.

Ọ bụrụ na ị dị njikere ibute ihe egwu (dị oke elu), agbanyeghị, ịnwere ike ịnweta onye na-enweghị bun, na mgbakwunye na sandwich achicha eghere eghe. Nwekwara ike ịnweta ubi ọhụrụ ha na salad na ụfọdụ soft-serve ice cream with hot fudge, caramel sauce, ma ọ bụ strawberry sauce.

Ọ bụrụ na ị nwere oke mmetụta nke gluten ma ọ bụ nke nfụkasị, Burger King nwere ike ọ bụghị nhọrọ kacha mma.

Wendy si

Wendy’s yiri nke mbụ ụlọ nri abụọ anyị kpuchie.Nwere ike nweta burger na-enweghị gluten na-enweghị bun, ọtụtụ n'ime salads ha na-enweghị ọkụkọ na croutons ga-arụkwa ọrụ.

Ọnụ ọgụgụ nke ndị na-enweghị gluten na-adọrọ mmasị karịa nhọrọ dị na ụlọ nri abụọ mbụ. Ndị a gụnyere chi ha na ọtụtụ ụdị poteto na toppings. Nke kachasị mma? Frosty enweghị ego, kwa.

Wendy nwere nhọrọ ndị na-enweghị gluten karịa nke McDonald na Burger King, yana ozi gbasara mmetọ cross na weebụsaịtị ha na-egosi na ha maara eziokwu nke nri na-enweghị gluten.

Chick-fil-A

Chick-fil-A na-enye ọtụtụ ihe dị iche iche na-enweghị gluten na menu ha. Dabere na Gluten-Free Living, Chick-fil-A's waffle nduku fries na-esi nri na mmanụ dị iche iche karịa ọkụkọ ha bred. A na-esi friere mmanụ n’ime mmanụ canola, sie ọkụkọ ha bred na mmanụ ahụekere.

Achịcha ha a ghere eghe na ihe ọkụkọ ha gụrụ eghe (ọ bụghị ndị na-ata achịcha) enweghịkwa gluten.

Chick-fil-A na-enyezi bun ọhụrụ nke na-enweghị gluten. Ha nwere ndepụta nke ihe menu ka akàrà iji gbochie mmetọ cross:

• Ezigbo Kidsmụaka Appley Mgbe Organic Ihe ọiceụiceụ na-arinkụ
• Cinnamon Apple Sauce (Buddy Mkpụrụ)
• Mmiri ara
• Naanị oroma oroma oroma
• Waffle Potato Chips (nri naanị)

Achịcha Panera

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na aha ha gụnyere okwu "achịcha," Panera nwere ọtụtụ nhọrọ enweghị gluten dị.

Achịcha ha na-apụ, mana ị nwere ike nweta ọtụtụ ofe na salads ha na-enweghị croutons na akụkụ achịcha. Ezi nhọrọ gụnyere:

• Salad Greek
• Fuji apụl salad
• salad Greek nke oge a na quinoa
• strawberry poppyseed salad na ọkụkọ
• bute nduku ofe
• ụdị oatmeals dị iche iche nke ígwè
• Yogọt Greek na tomato gwakọtara

Panera nwere ọbụna desserts abụọ na-enweghị gluten: kuki kuki atọ na walnuts na aki oyibo.

Panera bụ otu n'ime nhọrọ kachasị mma-enyi na enyi na ndepụta a. Naanị jide n'aka na ị doro anya nke ọma mgbe ị na-etinye iwu gị na ịchọrọ ka ihe gị bụrụ nke na-enweghị gluten.

Chipotle

Ọ bụ ezie na ịnweghị ike ịbanye maka burrito zuru ezu, ị nwere ike ịbanye na efere Chipotle burrito ma ọ bụ ọka tortillas.

Họrọ osikapa gị, anụ, agwa, yana ihe ndozi niile - na - enweghị ntụ ọka. I nwedịrị ike iri achịcha tortilla na salsa na guacamole. Naanị ihe na-egbochi oke bụ ntụ ọka ntụ ọka n'onwe ha.

Na mkpokọta, n'ihi na ị nwere ike ịhụ nri a na-eme yana usoro nhazi nke nkwadebe, Chipotle bụ otu n'ime ụlọ nri anaghị eri nri na ndepụta a.

Taco Bell

Ọ dị mkpa iburu n'uche na nkwenye na saịtị Taco Bell na-ekwu na ha bụ ọ bụghị gburugburu ebe obibi na-enweghị gluten na enweghị ike ịkwado na nri ha ọ bụla ga-abụ n'ezie free nke gluten.

Nke ahụ kwuru, ha na-enye ọtụtụ ihe na-enweghị gluten na ha, gụnyere:

• nachos
• oseose tostada
• hash agba aja aja
• agwa ojii na osikapa
• pintos n chiiz

Ọ bụrụ na ị na-ezere gluten mgbe o kwere omume dị ka nhọrọ, Taco Bell nwere ike ịbụ oge ụfọdụ. Ma ọ bụrụ na ị nwere uche ma ọ bụ nke nfụkasị ahụ, ọ kachasị mma ịhapụ ya ka ọ dịrị mma.

Arby si

Nhọrọ ndị gluten na Arby nwere oke oke. Ọtụtụ n'ime anụ ha - gụnyere nri ha, anụ ehi ọka, na brisket - enweghị gluten, mana naanị na-enweghị buns.

Fri n'onwe ha enweghi onwe ha, mana ha esi n'otu mmanụ nke nwere gluten. Betzọ nzọ gị kachasị mma maka ihe na-adị ka nke zuru oke bụ salad ụlọ ahịhịa turkey ha.

N'ozuzu, nke a abụghị nhọrọ nri ngwa ngwa kachasị na-enweghị nri na ndepụta a.

Sonic

Sonic nwere ọnụ ọgụgụ dị mma nke onyinye na-enweghị nri. N'ihi na esi nri ha na tater tater na-esi n'otu mmanụ dị ka ngwaahịa achicha, ndị a agaghị arụ ọrụ, mana a na-ewere nri ha a gụrụ na-enweghị gluten, gụnyere:

• hamburgers (enweghị buns)
• anụ ezi
• soseji nri ụtụtụ
• nkịta dị ọkụ (enweghị buns)
• Nri ehi Philly
• akwa

Ice cream ha nwekwara ike ịbụ enweghị gluten.

Obere kichin na obere ọzụzụ metụtara ụlọ nri nri ngwa ngwa nwere ike ibute nnukwu ihe ize ndụ maka mmetọ obe.

Ise ysmụ okorobịa

Ise Burgers ’burgers, fries, na nkịta na-ekpo ọkụ - na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile a na - agbanye - bụ ndị na - enweghị gluten (ma ọ bụrụhaala na ị na - agbapụ bun). The milkshakes n'onwe ha enweghịkwa gluten, kwa, ewezuga ole na ole n'ime ngwakọta-ins.

Mgbe ị na-aga, ị ga-ezere ihe ndị a:

• malt mmanya
• ighe ihendori
• Mpempe akwụkwọ kuki Oreo
• mmiri ara ehi na-ara ehi na cherry milkshake mix-ins

N'ihi ntakịrị pasent nke ngwaahịa nwere gluten, mmadụ ise nwere ike ịnwe ntakịrị ihe ọghọm nke mmetọ obe karịa ụlọ nri nri ngwa ngwa ndị ọzọ. Otú ọ dị, obere ihe ize ndụ apụtaghị na ọ nweghị ihe egwu.

KFC

KFC bụ ọkachamara na bred, eghe eghe, ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na nhọrọ ha na-enweghị gluten nwere oke. Naanị nhọrọ dị na menu a bụ akụkụ, gụnyere agwa ha na ọka.

N'ihi na ọbụnadị na ọkụkọ ha ghere eghe anaghị eri nri na naanị ihe ndị dịnụ bụ ịhọrọ akụkụ, ụlọ oriri na ọ Resụranụ a nwere ike ịkachasị elu.

Popeyes

Dị ka KFC, Popeyes enweghị ọtụtụ nhọrọ nchịkọta nhọrọ maka nri ndị na-enweghị gluten, na ihe niile ị nwere ike ịtụ bụ akụkụ. Otú ọ dị, nhọrọ ha na-enweghị gluten dị ntakịrị karịa KFC. Nhọrọ gụnyere osikapa Cajun, osikapa uhie na agwa, cole slaw, na ọka na cob.

Maka ebe na-elekwasị anya na ọkụkọ eghe eghe, enwere ụfọdụ nhọrọ dị mma na-eme ka ọ bụrụ ihe ọzọ ka mma na KFC.

Enwere m ike ịtụkwasị ụlọ nri na-enweghị gluten n'anya n'ezie?

Site na ịrị elu na-ewu ewu nke nri ndị na-enweghị gluten, yana ọtụtụ mmadụ na-arịa ọrịa celiac, ọtụtụ ụlọ nri na-enye ndị ọzọ enweghị nri gluten.

Ọ bụ ezie na nke a bụ nnukwu ọganihu, ọ dị mkpa iburu n'uche na ọ bụghị nhọrọ ụlọ oriri na ọ glutụ glutụ na-enweghị gluten ka emepụtara. Ọbụna ma ọ bụrụ na akpọghị nri na-enweghị nri, ihe egwu nke mmetọ obe ka nwere ike ịdị elu, ọkachasị nyere ọsọ ọsọ eji sie nri.

Maka nke a, naanị tụkwasị obi na nri na ụlọ ọrụ ị tụkwasịrị obi, ma hụ na ị kwuburu na nri ga-abụrịrị gluten-n'efu maka ebumnuche nfụkasị.

Dịka ọmụmaatụ, mgbe ụfọdụ, a ga-esi "fries-free fries" na otu mmanụ dị ka ọkụkọ bred, nke pụtara na ọ gaghịzi enwe gluten-free. Gwa ndị na-esi nri ka ha gbanwee gloves na arịa, ma sachaa aka ha iji gbochie mmetọ cross.