Tii tii na-enwe ihe ojoo?

Ndinaya

• Nchịkọta
• Mmetụta, ezigbo na asịrị
• Ahụike na-ekwu
• Isi okwu

Nchịkọta

Nwa amaala nke ndịda China, ginger na-etolite na ihu igwe na-ekpo ọkụ n'ụwa niile. Omenala na-ekpo ekpo, mgbọrọgwụ nke ahịhịa ginger ejirila ọtụtụ ọdịbendị sie nri na ọgwụ.

Imirikiti ndị mmadụ na-eji ya dị ka ose ma ọ bụ jiri sushi rie ya, mana enwere ike ịme ginger na tii. Ihe ị ga - eme bụ ịpịa otu ngaji nke ginger ghere eghe na pint nke mmiri esi mmiri, ị ga - enwetara onwe gị nri dị ụtọ abụọ!

Mmetụta, ezigbo na asịrị

Ginger tii anaghị enwe mmetụta dị egwu. Maka otu ihe, ọ ga-esiri ike ị drinkụ tii nke ọma iji kpughee onwe gị na ihe ọ bụla na-akpasu iwe ma ọ bụ na-emerụ ahụ. Ke ofụri ofụri, ị na-achọghị na-a moreụ ihe karịrị 4 grams nke ginger a ụbọchị - nke ahụ bụ nnọọ ole na ole iko!

Ọtụtụ ndị mmadụ na-eche na ginger nwere ike ịbawanye mmepụta bile, mana enweghị akaebe sayensị banyere nke a. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dị mma ịlele dọkịta gị tupu ị jiri tii ginger ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke nsogbu gallbladder.

Otu mmetụta dị obere nke ị drinkingụ tii ginger nwere bụ iwe obi ma ọ bụ afọ ojuju, dịka ọ na-adị gị mgbe ị na-eri chilies ma ọ bụ nri ndị ọzọ na-ekpo ọkụ. Nwere ike mehie mgbakasị a maka ọrịa ginger.

Agbanyeghị, ị nwere ike ịnwe nfụkasị na ginger ma ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ ma ọ bụ ahụ erughị ala n'ọnụ gị ma ọ bụ afọ gị mgbe ị drinkingụchara ginger.

Jinja nwere ike inye aka belata mgbali elu ọbara, yabụ ị nwere ike ịnweta oria ọkụ dị ka mmetụta dị n'akụkụ. Jinja nwekwara salicylates, chemical dị na aspirin nke na-arụ ọrụ dị ka ihe na-edozi ahụ. Nke a nwere ike ibute nsogbu nye ndị nwere nsogbu ọgbụgba.

Ma ọzọ, ị ga-eri ihe karịrị gram 4 a tụrụ aro ka ọ bụrụ ginger kwa ụbọchị iji nweta mmetụta ahụ.

Ahụike na-ekwu

Fọdụ na-ekwu na ginger tii nwere ike ịgwọ ụkwara na nsogbu iku ume ndị ọzọ. Nnyocha na-egosi na ginger nwere ike ọ nwere ike ịdị irè dị ka ụfọdụ ọgwụ ndị a na-ejikarị eme ihe.

E gosipụtawo gingerol, ihe mejupụtara ginger, na uto etuto ahụ na ụlọ nyocha. Ọtụtụ ndị ọrụ na-ekwu na ginger tii na-ebelata ogbu na nkwonkwo na akwara mgbu.

A na-ejikwa tii ginger eme ihe maka nsogbu afọ, nke kachasị nke ọma maka igbochi ma ọ bụ ịkwụsị ọgbụgbọ. Ọ nwere ike inye aka na ọgbụgbọ n'ihi chemotherapy ma ọ bụ ịwa ahụ. Iji ginger iji belata ọrịa ụtụtụ n'oge afọ ime bụ esemokwu.

Jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị tupu iwere ihe ọ bụla iji belata ọgbụgbọ ma ọ bụrụ na ị dị ime, na-arịa ọrịa kansa, ma ọ bụ na-eche ịwa ahụ.

Isi okwu

Imebiga ihe ókè - ọbụlagodi ihe okike - ga - akpata nsogbu. Ma ọ bụrụ na ị na-enwe ezi ahụike zuru oke ma ọ na-amasị gị zing nke ginger na-enye, drinkụọ ma echegbula.

• Ọ nwere ike ịdị gị mma, mana ọ nweghị ihe akaebe na ginger tii bụ ọkacha mmasị nke Ginger Rogers ma ọ bụ Ginger Spice.
• Enweghi njikọ doro anya dị n'etiti iri ginger na ịmụ nwa nwere ntutu ginger. Otú ọ dị, gingerol na ginger nwere ike n'ezie uto ntutu!

Jinja na ginger tii dị mma maka ịkwụsị ọgbụgbọ na iwe iwe, gụnyere mgbaàmà nke afọ ime na ọgwụgwọ ọgwụ kpatara. Jide n'aka na ị ga-enyocha dọkịta gị tupu iwere mgbakwunye ọ bụla, n'agbanyeghị agbanye usoro.