Odee: Janice Evans
OfbọChị Okike: 23 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Novemba 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Vidio: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Ndinaya

Inwe ahụike dị ihe karịrị nri na mmega ahụ. Ọ bụkwa banyere ịghọta otu ahụ gị si arụ ọrụ yana ihe ọchọrọ iji gbasie ike. Nwere ike ịmalite site na ịmụ usoro ahụike ndị a.

Chọta nkọwa ndị ọzọ gbasara Mma | Ahụike Izugbe | Ntinye | Oriri na-edozi | Vitamin

Basal Okpomọkụ

Basal ahụ okpomọkụ bụ gị okpomọkụ na-ezu ike mgbe ị na-eteta nke ụtụtụ. Ọnọdụ okpomọkụ a na-arị elu ntakịrị oge oge nyocha. Idebe ọnọdụ okpomọkụ a na mgbanwe ndị ọzọ dịka akwara cervical nwere ike inyere gị aka ịchọpụta mgbe ị na-azụ azụ. Were okpomọkụ gị tupu ị na-ebili ụra kwa ụtụtụ. Ebe ọ bụ na mgbanwe n'oge a na-azụ nwa bụ naanị ihe dịka 1/2 ogo F (1/3 ogo C), ị kwesịrị iji temometa na-emetụ n'ahụ dị ka temometa anụ ahụ.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus


Ọrịa Mmanya Ọbara

Ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya ọbara, ma ọ bụ ị alcoholụbiga mmanya na-aba n'anya (BAC), bụ oke mmanya na oke mmanya enyere. Maka ebumnuche ahụike na nke iwu, a na-egosipụta BAC dị ka gram mmanya na-acha ọbara ọbara na 100 milliliter.
Isi mmalite: Institutelọ Ọrụ Na-ahụ Maka Mmanya Na-aba n'Anya na A Alụrụma

Ọbara Nrụgide

Ọbara mgbali bụ ike nke ọbara na-akwatu na mgbidi akwara ka obi gị na-agbapụta ọbara. Ọ gụnyere nha abụọ. "Systolic" bụ ọbara mgbali elu gị mgbe obi gị na-akụ ụra mgbe ọ na-agbapụta ọbara. "Diastolic" bụ ọbara mgbali gị mgbe obi zuru ike n'etiti mgbada. Usually na-ahụkarị nọmba ọbara mgbali elu nke ejiri systolic dị n'elu ma ọ bụ tupu nọmba diastolic edee. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịhụ 120/80.
Isi mmalite: National Heart, Lung, na Ọbara Institute


Typedị Ọbara

Enwere ụdị ọbara anọ dị mkpa: A, B, O, na AB. Typesdị ndị ahụ dabere na ihe ndị dị n'elu sel ọbara. E wezụga ụdị ọbara, enwere ihe Rh. Ọ bụ protein na mkpụrụ ndụ ọbara uhie. Imirikiti mmadụ bụ Rh-nti; ha nwere ihe Rh. Ndị Rh-adịghị mma enweghị ya. A na-eketa ihe Rh n'agbanyeghị na mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Isi Nkwupụta Ahụ

Isi Mass Index (BMI) bụ atụmatụ nke ahụ gị na abụba. A gbakọọ site na ogo gị na ịdị arọ gị. Ọ nwere ike ịgwa gị ma ị bụ onye na-ebughi oke ibu, nkịtị, ma ọ bụ ibu. Ọ nwere ike inyere gị aka ịlele ihe egwu gị maka ọrịa ndị nwere ike ibute na oke abụba.
Isi mmalite: National Heart, Lung, na Ọbara Institute

Okpomọkụ Okpu

Okpukpo aru bu uzo nke aru aru gi.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus


Cervical Mucus

Ngwurugwu Cervical si na cervix pụta. Ọ na-achịkọta na ikpu. Chọpụta mgbanwe dị n’akpịrị gị mgbe ị na-agba okirikiri, yana mgbanwe mgbanwe okpomoku gị, nwere ike inyere gị aka ịchọpụta mgbe ị na-azụ mkpụrụ.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Nzaghachi Skin nke Galvanic

Nzaghachi akpụkpọ anụ Galvanic bụ mgbanwe na nguzogide eletriki nke akpụkpọ ahụ. O nwere ike ime na nzaghachi nke mkpali mmetụta uche ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Obi Obi

Mkpụrụ obi, ma ọ bụ akụrụngwa, bụ ugboro ole obi gị na-akụ n'otu oge - ọ na-abụkarị nkeji. Uzo a na-emebu nke onye okenye bu ihe dika 60 rue 100 kwa nkeji mgbe o zuru ike ma oburu ihe dika nkeji iri.
Isi mmalite: National Heart, Lung, na Ọbara Institute

Ogologo

Ogologo gị bụ ebe dị anya site na ala ụkwụ gị ruo n’elu isi gị mgbe ị na-akwụ ọtọ ọtọ.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Inhaler Ojiji

Inhaler bụ ngwaọrụ nke na-agbatị ọgwụ n'ọnụ gị n'akpa ume gị.
Isi mmalite: National Heart, Lung, na Ọbara Institute

Ịhụ nsọ

Oge nsọ, ma ọ bụ oge, bụ ọbara ọgbụgba nkịtị nke na-eme dị ka akụkụ nke usoro nwanyị kwa ọnwa. Idebe usoro ihe omume gị na-enyere gị aka ịchọpụta mgbe onye ọzọ ga-abịa, ma ị tufuru otu, ma ọ bụrụ na enwere nsogbu na usoro gị.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Nnwale Ovulation

Ovulation bụ ịhapụ akwa site na ovary nwanyị. Nnwale nke ovulation na-achọpụta ịrị elu na ogo hormone nke na-eme tupu obere nwa. Nke a nwere ike inyere gị aka ịmata mgbe ị ga-azụ nwa, na mgbe ị ga-atụrụ ime.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Ọnụego ume iku ume

Usoro iku ume bu onodu iku ume gi (inhalation na ume) n'ime oge ufodu. A na-ekwukarị ya dị ka iku ume kwa nkeji.
Isi mmalite: Canlọ Ọrụ Ọrịa Mba

Mmekọahụ

Mmekọahụ bụ akụkụ nke ịbụ mmadụ ma na-ekere òkè na mmekọrịta mmekọrịta ahụike. Idebe mmekọahụ gị nwere ike inyere gị aka ilele maka nsogbu mmekọahụ na nsogbu ọmụmụ. O nwekwara ike inyere gị aka ịmata nsogbu gị maka ọrịa na-ebute site ná mmekọahụ.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Spotting

Spotting bụ ọbara ọgbụgba nke na-abụghị oge gị. O nwere ike ịbụ n ’etiti oge, mgbe ị kwụsịrị ịhụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, ma ọ bụ n’oge afọ ime. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe dị iche iche; ụfọdụ dị njọ ma ụfọdụ anaghị adị. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike gị ma ọ bụrụ n ’ntụpọ; kpọọ ozugbo ọ dị ime.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Ihe ngosi UV

Ultraviolet (UV) ụzarị bụ ụdị radieshon a na-adịghị ahụ anya site na ìhè anyanwụ. Ha nwere ike inyere ahụ gị aka ịmepụta vitamin D n'ụzọ nkịtị. Mana ha nwere ike gabiga n’ahụ gị ma mebie mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ gị, na-ebute ntachu. Igwe ọkụ UV nwekwara ike ịkpata nsogbu anya, nhịkọ, ntụpọ anụ, na ọrịa kansa.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

Ibu (Ahụ Isi)

Ibu ibu gi bu oke ma obu oke ibu gi. A na-egosipụta ya site na kilogram ma ọ bụ kilogram.
Isi mmalite: NIH MedlinePlus

AkwụKwọ Anyị

Kachasị mma Clit Vibrators, Dị ka Mmekọahụ Nkụzi

Kachasị mma Clit Vibrators, Dị ka Mmekọahụ Nkụzi

Ọ bụrụ na ị nwetụla ihe boo metụ pearl gị aka n'oge egwuregwu gị ma ọ bụ na-ete clit gị n'onwe gị, ihe ndekọ a agaghị eju gị anya: Ihe karịrị pa enti 80 nke ndị nwere vulva chọrọ mkpali clitor...
Oge ọzụzụ ike gị na cardio maka ụra ka mma!

Oge ọzụzụ ike gị na cardio maka ụra ka mma!

Na -emega ahụ nke ọma na ụra bụ i i ihe na-eme ka ahụ na uche dị mma (leba anya ihe na-eme ahụ gị mgbe ị na-ehi ụra). Na ahụ ike na zzz na-eto ibe ha nke ọma: Ụra na-enye gị ume imega ahụ na mmega ahụ...