Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 2 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 3 Mee 2025
Anonim
Ngwakọta mgbatị ahụ n'efu maka nnọkọ mgbatị ahụ ọzọ - Ndu
Ngwakọta mgbatị ahụ n'efu maka nnọkọ mgbatị ahụ ọzọ - Ndu

Ndinaya

Hey Ndị na -akpụ akpụ! Ike gwụrụ gị na listi ọkpụkpọ egwuregwu gị ugbu a? Ị na -achọ ihe ọhụrụ iji bulie mgbatị ahụ gị? Ụkpụrụ na WorkoutMusic.com ejikọtara ọnụ iji weta ndepụta ọkpụkpọ mgbatị ahụ dị ike! Naanị ihe ị ga -eme bụ pịa ebe a, wee tinye adreesị email gị ka ibudata listi ọkpụkpọ.

Ọ dị mfe, na -ewe ihe na -erughị nkeji 10 ime, nke kachasị, ọ bụ n'efu. N'ezie- ịkwesighi ịdebanye aha maka ihe ọ bụla, ịkwesighi ịzụta ihe ọ bụla, ọbụnadị ị gaghị eme nyocha. Naanị ihe ị ga - eme bụ itinye adreesị email gị, wee nweta egwu!

Ọ nwere ọsịsọ ngwa ngwa nke ị nwere ike kpoo ọkụ, yana ndị nwayọ zuru oke maka ihu ala. N'agbanyeghị ụdị mgbatị ahụ masịrị gị, listi ọkpụkpọ a nwere egwu zuru oke iji soro ya. Ezi egwu nwere ikike ịtụgharị klaasị mgbatị ahụ ma ọ bụ ihe omume ka ọ bụrụ ihe dị egwu, yabụ gịnị kpatara na ị gaghị ebudata listi egwu a wee gaa n'ọnwa Nọvemba?


Listi ọkpụkpọ n'ọnwa a gụnyere egwu ndị ama ama Adele, Marọn 5, Zụlite ndị mmadụ, na Ndị dike klaasị mgbatị ahụ, n'etiti ndị ọzọ. Pịa ebe a iji budata listi ọkpụkpọ wee bulie mgbatị ahụ gị taa!

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

NhọRọ SaịTị

Polenta: Nri, Calories, na Uru

Polenta: Nri, Calories, na Uru

Mgbe ị na-eche maka nri e iri e i, o yikarịrị ka ị ga-eche banyere oatmeal, o ikapa, ma ọ bụ quinoa.A na-elegharakarị ọka anya, ọ bụ ezie na enwere ike ịnụ ụtọ ya dịka nri nri e iri e iri ma ọ bụ mkpụ...
Onye Mmalite nke Nduzi nke Mmekọahụ

Onye Mmalite nke Nduzi nke Mmekọahụ

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Viagra, nri nri aphrodi iac, ọgwụgw...