Ihe You Kwesịrị Knowmara Banyere Painkwụ Mgbu

Ndinaya

• Ihe kpatara ụkwụ mgbu
• Nhọrọ obibi
• Okwu ahụike nkịtị
• Otu esi eme ka ihe mgbu ụkwụ na-adị n'ụlọ
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Kedu ihe na - eme na dọkịta dọkịta gị
• Otu esi emeso mgbu ụkwụ
• Otu esi egbochi mgbu ụkwụ na-adịghị ala ala

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Feetkwụ gị na-ebu ibu mgbe ị na-eguzo ma nyere gị aka inweta ebe ịkwesịrị ịga. Maka nke a, a na-ahụkarị ihe mgbu ụkwụ. Mgbu ụkwụ na-ezo aka na mgbu ma ọ bụ nhụjuanya ọ bụla n'otu akụkụ ma ọ bụ karịa nke ụkwụ, dị ka ndị a:

• mkpịsị ụkwụ aka
• ikiri ụkwụ
• arches
• ọbụ

Mgbu ahụ nwere ike ịdị site na nke dị nwayọọ ruo oke ike, ọ nwere ike ịnwụ obere oge ma ọ bụ bụrụ nsogbu na-aga n'ihu. Ọtụtụ usoro nwere ike inyere aka belata mgbu ụkwụ gị.

Ihe kpatara ụkwụ mgbu

Mgbu ụkwụ nwere ike ime n'ihi ụfọdụ nhọrọ ndụ ma ọ bụ ọnọdụ ahụike. Ihe ndị kpatara ya gụnyere:

Nhọrọ obibi

Otu n’ime ihe na-akpata mgbu ụkwụ bụ ịkpụ akpụkpọ ụkwụ na-adabaghị nke ọma. Gba akpụkpọ ụkwụ dị elu nwere ike ibute mgbu ụkwụ mgbe ụfọdụ n'ihi na ha na-etinye nrụgide dị ukwuu na mkpịsị ụkwụ.

Nwekwara ike ịmalite mgbu ụkwụ ma ọ bụrụ na ị merụọ ahụ n'oge mmega ahụ dị elu ma ọ bụ egwuregwu, dị ka ịgba ọsọ ma ọ bụ mgbatị dị egwu.

Okwu ahụike nkịtị

Okwu ahụike dị iche iche nwere njikọ chiri anya na mgbu ụkwụ.

Feetkwụ gị nwere ike ịnwe mgbu nke na-eme n'ihi ọrịa ogbu na nkwonkwo. Enwere nkwonkwo 33 na ụkwụ, na ogbu na nkwonkwo nwere ike imetụta onye ọ bụla n'ime ha.

Ọrịa shuga nwekwara ike ibute nsogbu na ọtụtụ nsogbu ụkwụ. Ndị na-arịa ọrịa shuga na-adịkarị mfe:

• mmebi akwara na ụkwụ
• akwara ma ọ bụ sie ike na akwara na ụkwụ
• ọnya ụkwụ ma ọ bụ ọnyá

Nọkwa n’ihe ize ndụ maka inwe mgbu ụkwụ ma ọ bụrụ na ị:

• nwee oke ma obu ibu ibu
• dị ime
• nwere mmerụ ụkwụ dịka nkedo, mgbaji ọkpụkpụ, ma ọ bụ tendinitis

Ihe ndị ọzọ nwere ike ịkpata mgbu ụkwụ gụnyere:

• ọka
• kpọọ
• eburu
• waatị
• ingrown mboukwu
• ọgwụ ndị na-ebute ọzịza nke ụkwụ
• Neuroma nke Morton, nke na-agba agba gburugburu anụ ahụ akwara n'etiti mkpịsị ụkwụ dị nso na bọọlụ ụkwụ
• Mkpịsị ụkwụ hama
• onye na-eme egwuregwu
• Nrụrụ Haglund, nke bụ ịmụba azụ nke ọkpụkpụ ikiri ụkwụ
• ọrịa mkpụrụ akụ (PAD)
• ada ada
• osisi fasciitis
• gout, karịsịa na-emetụta mkpịsị ụkwụ ukwu n'akụkụ bọọlụ ụkwụ

Otu esi eme ka ihe mgbu ụkwụ na-adị n'ụlọ

Nhọrọ ọgwụgwọ gị n'ụlọ ga-adịgasị iche dabere na ihe mgbu ị na-enwe na ihe kpatara ya. Agbanyeghị, ịgbaso ndụmọdụ ndị a nwere ike inye aka belata ahụ erughị ala gị:

• Tinye ice na mpaghara ahụ metụtara.
• Were ihe mgbochi (OTC) ihe ngbu mgbu.
• Jiri nkedo ụkwụ iji gbochie ịhịa aka na mpaghara emetụtara.
• Bulie ụkwụ nke na-eme ka ị nwee ihe mgbu.
• Zigharịa ụkwụ gị ka o kwere mee.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Ọtụtụ ndị na-ahụkarị ihe mgbu ụkwụ na-amata ihe na-akpata ya, ha makwaara ụzọ kachasị mma iji jikwaa mgbu ha. Agbanyeghị, ịkwesịrị ịhụ dọkịta ozugbo enwere ike n'ọnọdụ ndị a:

• Mgbu gị bịara na mberede ma sie ike.
• Painkwụ ụfụ gị bụ n'ihi mmerụ ahụ na-adịbeghị anya.
• Nweghị ike ibikwasị ibu ọ bụla n'ụkwụ gị mgbe ị merụrụ ahụ.
• Have nwere ọnọdụ ahụike nke na - egbochi ọbara ọgbụgba, ị na - enwekwa ihe mgbu ụkwụ.
• Mpaghara na-eme ka ị nwee ihe mgbu nwere ọnya na-emeghe.
• Mpaghara na-eme ka ị nwee ihe mgbu na-acha uhie uhie ma ọ bụ nwere mgbaàmà ndị ọzọ nke mbufụt.
• Have nwere ahụ ọkụ na mgbakwunye na mgbu ụkwụ.

Ngwaọrụ Healthline FindCare nwere ike inye nhọrọ na mpaghara gị ma ọ bụrụ na ịnweghị dọkịta.

Kedu ihe na - eme na dọkịta dọkịta gị

N'oge nhọpụta gị, dọkịta ahụ ga-ahụ ọnọdụ gị yana otu esi aga ije. Ha ga-enyochakwa gị azụ, ụkwụ, na ụkwụ.

Ha ga-achọ ịmata nkọwapụta ihe mgbu ụkwụ gị, dịka mgbe ọ malitere, kedu akụkụ nke ụkwụ metụtara, yana etu o siri sie ike. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dọkịta gị ga-enye iwu ka X-ray.

Otu esi emeso mgbu ụkwụ

Ọgwụgwọ maka ọnọdụ gị dabere n’ihe kpatara ya.

Maka ụfọdụ ndị, ihe dị mfe dị ka ntinye akpụkpọ ụkwụ nwere ike inye nnukwu enyemaka. Ha dị na tebụl ma ọ bụ site na ndenye ọgwụ. Ndị ọzọ nwere ike ịchọ:

• ihe nkedo
• Wart mwepụ
• ịwa ahụ
• ọgwụgwọ anụ ahụ

Otu esi egbochi mgbu ụkwụ na-adịghị ala ala

Soro ndụmọdụ ndị a iji nyere aka gbochie mgbu ụkwụ na-aga n'ihu:

• Họrọ akpụkpọ ụkwụ dị mma, nke sara mbara, na nke ọma.
• Zere akpụkpọ ụkwụ nwere ikiri ụkwụ dị elu na ebe mkpịsị ụkwụ dị warara.
• Nọgide na-enwe ezigbo ahụ ike.
• Gbatịa tupu ị na-emega ahụ́.
• Mee mgbatị ụkwụ dị mma.
• Na-eyi akpụkpọ ụkwụ mgbe niile n'èzí iji chebe ụkwụ gị.

Ọ bụ ezie na mgbu ụkwụ na-adịkarị, ọ bụghị akụkụ nkịtị nke ndụ. Kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike ma ọ bụrụ na ị nwere ụfụ ụkwụ na-edozibeghị otu izu ma ọ bụ abụọ nke ọgwụgwọ ụlọ.