Okwu ama ama sitere na Marisa Miller Banyere Mma

Ndinaya

• Nyochaa maka

Otu n'ime ụmụ nwanyị mara mma n'ụwa, Marisa Miller a na-eji na-atụgharị isi (na-eme ka anyị oh-anyaụfụ nke ogologo ụkwụ ndị ahụ!). Mana ihe nlereanya a abụghị naanị ọdịdị ya. Ọ bụ maka ịdị mma, ahụike yana ịbụ ezigbo onye nlereanya. Nke a bụ ole na ole n'ime nkwuputa ama ama ọkacha mmasị anyị sitere na Miller gbasara ahụike na ihe mere anyị ji hụ ya n'anya!

5 Marisa Miller Famous Quotes About Health and Fitness

1. Ọ hụrụ ahụ ya n'anya dịka ọ dị. Ọ na-ekwu, sị: "Ha kwuru na m na-agbagwoju anya ma bụrụkwa onye America." "Enweghị m ike ịgbanwe ahụ m. Ma m na-ekweta mgbe niile na m ga-achọta niche m na azụmahịa na n'ikpeazụ m mere. Aghọtara m ihe ike m bụ ma chepụta ụzọ nke m."

2. Ọ naghị atụ egwu imebi ọsụsọ. "Abụ m otu n'ime ndị ahụ na-enwe mmasị n'ọsụsọ," ka ọ na-ekwu. "Ana m aga mgbatị ahụ dị ala na nke ruru unyi, achọghịkwa m ichegbu onwe m banyere otú m dị ma ọ bụ ma m yi uwe zuru oke. Maka m, ọ bụ maka ilekwasị anya otu awa na ọkara na mgbatị ahụ m. "

3. Ọ na -ewe oge maka ya. "Ịnọ n'èzí bụ ihe na-atọ m ụtọ nke ukwuu. Ma mgbe ọ bụla m lekwasịrị anya n'ezie na ihe-ma ọ bụ sọọfụ, ịnya igwe, ma ọ bụ esi nri-ọ bụ otu a ka m si echegbu onwe m. na obi ike. "

4. Ọ na-eri ihe ọ bụla n’oke. "Ọ bụrụ na m ga -enwe ihe bara ọgaranya ma dị ụtọ, agaghị m eru maka brownies edoziri edo edo. Aga m eme achịcha site na ọkọ," ka ọ na -ekwu.

5. Ọ na -eme amara. "Ekelere m ndị mụrụ m maka ịzụlite m na-elekwasị anya na ahụike, ahụike, na nri na-edozi ahụ, kama ichegbu onwe gị maka ịdị gịrịgịrị."'

Ị chọrọ ịmatakwu banyere Miller? Lelee ngwaahịa mara mma kachasị amasị ya na ndepụta egwu egwu mgbatị ahụ ya!

Nyochaa maka