Ntuzi nke Onye Mbido na Ntughari Ihu

Ndinaya

• Ọ bụghị oghere niile ka e kere nha
• Mgbe ịhapụ ihu gị naanị
• Mgbe ị ga-eme ya n'onwe gị
• Otu esi eme ya n'onwe gi
• Mgbe ịhụ pro
• Otu esi achọta pro
• Kedu ihe ị ga-atụ anya n'aka pro
• Mgbe ị ga-eme ya ọzọ
• Isi okwu

Ọ bụghị oghere niile ka e kere nha

Iwu mbụ nke mmịpụta ihu bụ ịghọta na ọ bụghị pores niile ka a ga-apịa.

Ee, DIY mmịpụta nwere ike ịbụ afọ ojuju. Ma ọ naghị adị mma mgbe niile maka akpụkpọ ahụ gị.

Ọ dị mkpa ka ị mara ntụpọ ndị chara acha maka ịgbapụta na ndị a ga-ahapụ nanị ha.

Nke kachasị mkpa, ọ dị mkpa ka ị mara otu esi ewepu na-ahapụghị ọbara ọbara, adịghị mma dị n’azụ.

Gụọ maka azịza niile ahụ na ndị ọzọ.

Mgbe ịhapụ ihu gị naanị

Tupu ị banye n'ime akụkụ ahụ na-atọ ụtọ, ọ dị oke mkpa ịmata ihe ịrịba ama ndị na - egosi na akpụkpọ gị agaghị adị nro karịa ịkwalite na ịkụnye.

"Mgbe ị pịtara akpụkpọ ahụ wee 'gbajie' pịmpụl, ị na-emepụta akwa na akpụkpọ ahụ, nke kwesịrị ịgwọ ma nwee ike ịhapụ ọnya," ka ọkachamara n'ihe banyere akpụkpọ anụ Dr. Tsippora Shainhouse na-akọwa.

Ọ bụ ezie na enwere ike ịwepụ ntụpọ ụfọdụ (karịa na ndị ọzọ), ndị ọzọ nwere ike ibute mbufụt na ibute ọrịa ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ ọbụna ọkachamara na-afanyekwa na ya.

Zere etuto ọ bụla ma ọ bụ nke na-egbu mgbu, dị ka akpịrị, kpamkpam. Ndị a na-ele anya na-acha uhie uhie na lumpy na-enweghị isi a na-ahụ anya.

Ọbụghị naanị na enweghị ihe ị ga - ewepụta n'ụdị breakouts ndị a, mana ịnwa ịpụta ha nwere ike ibute ọbara ọbara na ọzịza na-adị ogologo oge na-adịte aka.

Na mgbakwunye, ị nwere ike ibute akara gbara ọchịchịrị ma ọ bụ nsị, nke nwere ike ịpụta karịa pimple mbụ.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, onye na-ahụ maka ọgwụ na anụ ahụ nwere ike igbapu ọnya.

Mgbe ị ga-eme ya n'onwe gị

“Anaghị m atụ aro ka m gbalịa pịmpụl ọ bụla na-abụghị isi ojii,” ka ọkà n'ihe banyere akpụkpọ ahụ bụ́ Dr. Joshua Zeichner na-ekwu.

"Blackheads bụ nnukwu pores buru ibu nke jupụtara na sebum [mmanụ anụ ahụ nke anụ ahụ]," ka Zeichner na-akọwa, onye ntụzi nke ịchọ mma na nyocha ahụike na dermatology na Mount Sinai Hospital na New York.

Ọ na-agbakwunye blackheads nwere ike ịmịpụta n'ụlọ n'ụzọ dị mfe n'ihi na ha na-enwekarị oghere sara mbara n'elu.

Peoplefọdụ ndị na-ekwu na ọ dị mma iji wepụ isi ọcha n'onwe gị, mana Zeichner ejighi n'aka.

Dị ka Zeichner si kwuo, isi ọcha na-enwekarị oghere oghere pere mpe. N'ọtụtụ ọnọdụ, nke a pụtara na a ga-emepe oghere tupu ị nwaa iwepụta ihe dị n'ime.

Ọ dị mma ịhapụ ha n'aka onye ọkachamara iji zere imebi akpụkpọ ahụ.

Otu esi eme ya n'onwe gi

Ndị ọkachamara n'ọrịa na ndị na-achọ mma anaghị enwe ahụ iru ala na ndị mmadụ na-anwale mmịpụta ihu n'ụlọ. Ma ọ bụrụ na ị ga-eme ya, mee ya n'ụzọ ziri ezi.

Ihe mbu bu ụzọ: Achọtala ihu gị tupu ị lakpuo ụra, Zeichner dụrụ ọdụ. O yikarịrị ka ị ga-emerụ ahụ gị na mberede mgbe ị na-ehi ụra ọkara.

Mgbe ị na-amụ anya, jiri nwayọ dị ọcha ma wepụ ya iji mee ka anụ ahụ dị nro ma mee ka usoro ahụ dum dị mfe.

Akpụkpọ anụ Steam dịkwa mkpa iji mee ka ọdịnaya nke pores dị nro. Mee nke a site n’ịsa ahụ, tinye ihe mkpakọ dị ọkụ, ma ọ bụ dabere n’ihu gị n’ihu n’efere mmiri ọkụ.

Na-esote, saa aka gị nke ọma. Nke a na - enyere aka igbochi unyi na nje bacteria ibugharịa n’ime azụ gị n’oge mmịpụta.

Ọ bụ ezie na ịnwere ike iji mkpịsị aka gị kpuchie, ihe ka mma bụ iji kechie ha na anụ ahụ, iyi uwe, ma ọ bụ jiri akara abụọ Q pịa.

Kama ịpinye n'akụkụ ọ bụla nke mmerụ ahụ, jiri nwayọ gbadaa, na-adụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ọrịa anya Dr. Anna Guanche, onye guzobere Bella Skin Institute na Calabasas, California.

Dị ka o kwesịrị, ị ga-eme nke a otu ugboro. Mana ọ dị mma ịnwale ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ, na-ebugharị mkpịsị aka gị na mpaghara ahụ.

Ọ bụrụ na ọnweghị ihe pụtachara mgbe ị gbalịchara ugboro atọ, hapụ ntụpọ ahụ gawa. Ma ọ bụrụ na ị hụ mmiri dị ọcha ma ọ bụ ọbara, kwụsị ịkwa.

May nwere ike ịnwe obere ahụ erughị ala n'oge usoro ahụ, mana ị gaghị enweta ihe mgbu.

Ihe na-adịghị mma nke ewepụtara n'ụzọ kwesịrị ekwesị nwere ike ịdị na-acha uhie uhie na mbụ, mana ọ ga-amalite ịgwọ ngwa ngwa n'ebughị iwe.

Karịsịa ntụpọ siri ike nwere ike ịchọ enyemaka nke ngwa ọrụ comedone extractor ma ọ bụ ọbụlagodi agịga - mana ndị a kachasị mma ịhapụ ndị ọkachamara zụrụ azụ.

Zeichner na-ekwukarị na ị gaghị eme ọtụtụ ihe mgbe ị wepụsịrị. Itinye moisturizer dị nro, nke na-enweghị isi na-ezu iji zuru mmiri ma mee ka anụ ahụ dị jụụ.

Younwekwara ike itinye ude mmiri ọgwụ na-egbu mmadụ ma ọ bụrụ na ebe ahụ mepere ma ọ bụ raw. Zere iji oké, ude dị arọ ma ọ bụ ngwaahịa nwere acids nwere ike igbochi iwe na mkpuchi.

Ọ bụrụ na enwere obi abụọ, ọ ka mma ịhapụ anụ ahụ gị naanị ruo echi.

Mgbe ịhụ pro

Guanche na-akọwa, sị: “Ọ bụrụ na i tinye etuto etuto, pịmpụl nwere ike ọ gaghị apụta apụta mgbe niile.

"Ọtụtụ oge, pịmpụl ahụ ga-agbawa ma ọ bụ pupụta n'ime, mgbe keratin wepụtara ebe ọ na-ekwesịghị ịdị, mmeghachi omume mkpasu iwe na mmebi ọzọ nwere ike ime, gụnyere ịkwa akwa."

Agbanyeghị na o kwenyere na pupim pim niile kwesịrị ịhapụ ndị ọkachamara, ọ ghọtara na e nwere ụdị ndị akọwapụtara nke nwere ike ịgwọta nke ọma site na enyemaka ndị ọkachamara.

A na-enweta ihe otutu inflammatory, dị ka pustules, site na pro, ebe ọ nwere ike ịchọ ngwa ọrụ dị nkọ iji mebie akpụkpọ ahụ.

Nwale nke a n'ụlọ nwere ike gbasaa nje n'akụkụ ọzọ nke ihu gị wee ka njọ pustule dị ugbu a.

N'otu aka ahụ, ị ​​gaghị anwa ịnwa wepụ milia n'ụlọ. Ndị a nwere ike ịdị ka isi ọcha, mana ha siri ike ma na-achọkarị ụdị agụba maka iwepụ.

Ma ọ bụrụ na ị nwere ihe omume na-abịanụ, ka onye dibịa ma ọ bụ ọkachamara n'ịgwọ ọrịa mee ka ị wepụ mmanụ gị iji zere iwe na-enweghị isi.

Otu esi achọta pro

Aestheticians ga-eme extractions dị ka akụkụ nke ihu.

Ọ bụrụ na ị nwere ike, gbalịa ịchọta onye esthetician nwere ahụmịhe afọ ole na ole. I nwekwara ike ịrịọ ndị ezinụlọ na ndị enyi gị maka aro ha.

Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịhụ dọkịta na-ahụ maka akpụkpọ anụ, gbaa mbọ hụ na ha abanyela na kọmitii site na American Board of Dermatology or American Academy of Dermatology.

Na-atụ anya ịkwụ ụgwọ ntakịrị maka oge ị ga-ahụ onye ọkachamara ọkachamara n'ịgwọ ọrịa. Gwọ ihe dị ka $ 200 bụ ihe nkịtị.

N'aka nke ọzọ, ndị Aestetị na-ana ihe ruru $ 80 maka ọdịdị ihu.

Kedu ihe ị ga-atụ anya n'aka pro

Usoro a mara ezigbo mma ka nke ị ga-eji n’ụlọ.

Ọ bụrụ na ọgwụ ike-ọgwụ ike ma ọ bụ ọgwụgwọ ndị ọzọ bụ akụkụ nke usoro nlekọta anụ ahụ gị, onye na-eweta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị kwụsị iji ụbọchị ndị ga - eduga na nhọpụta gị.

Ga n'ihu n'iji ya eme ihe nwere ike ime ka iwe gị dịkwuo elu.

Ọ baghị uru oke ma ọ bụrụ na ị bịarute na-etinye ihe ntecha, ebe ọ bụ na a ga-eme ka akpụkpọ gị dị ọcha ma huu ya tupu ewepu ya.

A ga-eyi uwe aka mgbe ị na-ewepu oghere na ngwaọrụ nwere ike iji, nke pụtara na ị nwere ike ịnwe obere ihe mgbu. Gwa onye na-enye gị ya ma ọ bụrụ na ụfụ ahụ karịrị akarị.

Mgbe nke a gasịrị, a ga-etinye ihe na-eme ka ahụ dị jụụ, ọgwụ ndị na-egbochi nje. Fọdụ ụlọ ọgwụ na-eji teknụzụ dị ka ọgwụgwọ ọkụ iji mee ka ihu dị jụụ.

Ọ bụrụ na ị na-ewepụta ihe dị ka akụkụ nke ihu, akpụkpọ gị nwere ike ịpịpụ otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ mgbe. Nke a bụ ihe a na-atụ anya (ma dị mma!) Mmeghachi omume a maara dị ka nhicha anụ.

Na mkpokọta, agbanyeghị, ịnweghị ahụ ọbara ọbara maka ihe karịrị awa iri abụọ na anọ, ma mmerụ a na-ewepụta kwesịrị ịmalite ịgwọ.

Mgbe ị ga-eme ya ọzọ

Mwepu abụghị ihe otu oge. Akwụ na-achọkarị igbochi, nke pụtara na ị nwere ike chọọ ọgwụgwọ oge niile.

Shainhouse, onye na-eme Beverly Hills 'SkinSafe Dermatology na Skin Care, na-adụ ọdụ ịmachi mmịpụta otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ọnwa.

Nke a na - enye epidermis, ma ọ bụ akwa oyi akwa gị, iji gwọọ ma belata mbufụt ma ọ bụ mmerụ ahụ anụ ahụ.

Ka ọ dị ugbu a, ị nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ gị dị jụụ site na:

• na-arapara na ngwaahịa ndị na-abụghị ndị ọzọ, ma ọ bụ ndị na - agaghị egbochi pores gị
• moisturizing na exfoliating mgbe niile
• iji ụrọ ma ọ bụ apịtị apịtị otu ugboro n'izu.

Isi okwu

Ndụmọdụ ndị ọkachamara na-ekwu ka ịhapụ akpụkpọ gị naanị ka ndị ọkachamara na-ejikwa extractions.

Ma ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ileta ụlọọgwụ, ịrapagidesi ike na ndụmọdụ dị n'elu ga-enyere aka belata ihe egwu gị nke ịcha ọbara ọbara, ọzịza, na ịka aka.

Lauren Sharkey bụ onye nta akụkọ na onye edemede ọkachamara na okwu ụmụ nwanyị. Mgbe ọ naghị anwa ịchọpụta ụzọ iji chụpụ mpụga, enwere ike ịchọta ya ikpudo azịza nye ajụjụ gị gbasara ahụike. O dekwala akwụkwọ na-egosipụta ụmụ agbọghọ na-eme ihe ike na gburugburu ụwa ma na-ewulite obodo ugbu a nke ndị na-emegide ya. Jide ya na Twitter.