10 Common Eczema ịkpalite

Ndinaya

• 1. Nri nri
• 2. Akpụkpọ anụ
• 3. Ike nchekasị
• 4. Iwe
• 5. Ahụ efe ụgbọ elu
• 6. Ọsụsọ
• 7. Oke okpomọkụ
• 8. Hormones
• 9. Ọrịa
• 10. oking Smụ sịga
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Isi okwu

Eczema, nke a makwaara dị ka atopic dermatitis ma ọ bụ kọntaktị dermatitis, bụ ọnọdụ akpụkpọ anụ na-adịghị ala ala ma na-achịkwa. Ọ na - ebute akpịrịkpa n'ahụ gị nke na - eduga n'ịcha ọbara ọbara, itching, na ahụ erughị ala.

Youngmụaka na-etokarị ọrịa eczema, ihe mgbaàmà nwere ike ịka mma mgbe ha dị afọ. Akụkọ gbasara ezinaụlọ gị nwere ike bụrụ otu n’ime ihe kachasị dị mkpa iji mepụta ọnọdụ a, mana enwere ihe ndị ọzọ na-ebute ihe mgbaàmà ka ọ pụta ma ọ bụ ka njọ.

Mụta iji chọpụta ma jikwaa ihe ndị ahụ nwere ike inyere gị aka ịchịkwa mgbaàmà nke ọnọdụ ahụ. Lee ihe 10 nwere ike ịkpata eczema.

1. Nri nri

Foodsfọdụ nri nwere ike ịkpalite eczema ngwa ngwa ma ọ bụ igbu oge ma ọ bụ mee ka ọnụọgụ ahụ na-adị adị ugbu a ka ọ ka njọ. Nwere ike ịhụ akara nke eczema ozugbo iri nri ụfọdụ, ma ọ bụ ọ nwere ike were ọtụtụ awa ma ọ bụ ụbọchị iji pụta.

Eczema nke na-akawanye njọ site na iri nri ụfọdụ ga-eme na ụmụ ọhụrụ na ụmụaka ndị nwerekarị eczema.

Izere nri ndị na-akpali eczema nwere ike ime ka mgbaàmà gị ka mma ma belata eczema flares. Nri ndị na-akpali eczema ga-adịgasị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, mana nri ndị kachasị na United States gụnyere:

• mkpụrụ, ahụekere na mkpụrụ osisi
• Mmiri ara ehi
• akwa
• soy
• ọka wit
• ihe oriri na azu

Gbalịa iwepu nri a na-enyo enyo na nri gị iji hụ ma mgbaàmà gị ọ ga-ebelata, ma ọ bụ hụ dọkịta ka ị nweta nnwale ure nri.

2. Akpụkpọ anụ

Akọrọ anụ nwere ike ịkpalite eczema. Akpụkpọ gị nwere ike ịkpọ nkụ site na enweghị mmiri na ikuku, ogologo mmiri na-ekpo oke ọkụ, na enweghị usoro nlekọta anụ ahụ kwa ụbọchị.

Ndị a bụ ụzọ ole na ole iji mee ka akpụkpọ gị ghara ihicha:

• Tinye akwa moisturizer na-enweghị isi, nke na-enweghị agba, dị ka ude mmanụ ma ọ bụ ude, ozugbo ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ.
• Jiri moisturizer oge ọ bụla ị na-asa aka gị.
• Zere ịsa ahụ ma ọ bụ mmiri ozuzo karịa oge 10 ma ọ bụ na mmiri ọkụ (rapara na mmiri ọkụ).

3. Ike nchekasị

Ahụ ike gị nwere ike imetụta eczema flares. A chọpụtara na nyocha egosila na nrụgide nwere ike ime ka eczema ka njọ n'ihi na ọ na - ebute sistemu mgbochi na mgbochi akpụkpọ ahụ, yana sistemụ ndị ọzọ na ahụ gị.

Rollingchịkwa nrụgide gị nwere ike inye aka ịchịkwa eczema. Chọọ ụzọ ị ga-esi zuru ike, dị ka:

• na-eme yoga
• na-anwa ịtụgharị uche
• na-agagharị n'èzí
• na-eme ihe ntụrụndụ

Ihi ụra zuru ezu nwekwara ike inyere gị aka ịkwụsịlata nchegbu ị na-enwe. Gbalịa tụsaratụ elekere ole na ole n’uhuruchi wee hie ụra n’otu oge kwa abalị. Chọsie ike ihi ụra abalị zuru ezu.

4. Iwe

Kpọtụrụ kemịkal na ihe ndị na-akpasu iwe nwere ike bụrụ isi ihe na-akpata eczema. Nke a gụnyere ihe na-esi isi, isiji, na mmiri ọgwụ ndị ọzọ ị ga-eji hichaa ahụ gị ma ọ bụ ụlọ gị.

Legodị ndepụta nke ihe eji eme ihe na ngwaahịa ọ bụla ị n’eji n’ahụ. Họrọ ngwaahịa na-enweghị isi na eserese iji belata ohere nke ọkụ eczema.

Họrọ ụlọ na ngwaahịa na-free si irritants nakwa. Gbanyụọ ncha akwa, dịka ọmụmaatụ, na ngwaahịa na-enweghị ihe ndị na-enweghị isi.

Ọzọkwa, bekee, dịka nickel na ọbụlagodi akwa, nwere ike ibute mmeghachi ahụ n'ahụ gị nke na - ebute eczema. Gbalịa iyi akwa ndị dị ka owu, ma saa uwe gị mgbe niile tupu ha eyi ha oge izizi iji wepu kemịkal na-achọghị na akwa ahụ.

Chemicals dị ka chlorine dị na ọdọ mmiri nwere ike ịkpalite eczema. Were mmiri saa ahụ ozugbo ịmalisịrị iji saa mmiri ọgwụ ndị nwere ike ịkpasu gị iwe.

5. Ahụ efe ụgbọ elu

Allergens nke ị na-ekuru nwere ike ịkpata eczema n'ihi usoro sistemu gị ji emeghachi omume na ihe ndị a.

Ikuku allergens gụnyere:

• ifuru
• anu ulo anu aru
• ájá
• ebu
• anwụrụ ọkụ

Belata ohere ị na-ekpughere ndị a site na:

• enweghị anụ ụlọ ma zere ịnọ n'ụlọ na anụ ụlọ furry ma ọ bụ feathered
• ihicha ulo gi na linen gi mgbe nile
• ibi na mbara igwe na-enweghị kapet
• na-amachi oke ulo na ihe ndi ozo (ohiri isi, umu anumanu) na ulo gi
• idebe ebe obibi gị nke ọma
• ịgbanye ntụ oyi karịa imeghe windo
• zere ebu
• izere ikuru anwụrụ ọkụ

Dọkịta gị nwere ike ịme nrịanrịa ahụ na-egbu iji chọpụta ma otu n'ime ihe ndị a na-akpata ahụ ọkụ na akpụkpọ gị. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụ nfụkasị dị ka ọgwụgwọ.

6. Ọsụsọ

Ọsụsọ nwere ike imetụta eczema gị. Ọsụsọ na-enyere naanị ahụ gị aka ime ka ọnọdụ okpomọkụ ya dị mma, kamakwa ọ na-emetụta mmiri nke anụ ahụ gị yana etu sistemu ahụ gị ji arụ ọrụ.

Ahụ gị nwere ike ịnwe ọsụsọ nke na-eme ka eczema na-akawanye njọ, ma ọsụsọ n’onwe ya n’enweghị ihe nfụkasị ahụ nwere ike ime ka eczema ka njọ. Eczema nwere ike igbochi ọsụsọ ma ghara ikwe ka ọ hapụ ahụ gị dịka o kwesịrị. Gị eczema nwere ike ọkọ ọzọ mgbe sweating.

Otu nnyocha dị na 2017 kwubiri na ijikwa ọsụsọ na ndị okenye nwere eczema bara uru nke ukwuu, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị enwe ụfụ na ọsụsọ.

Enwere ọtụtụ ụzọ ị ga - esi jikwaa ọsụsọ gị na eczema, dị ka ịghara ịdị na-eme ahụ ọkụ, iyi uwe kwesịrị ekwesị, na itinye aka na ọsụsọ.

7. Oke okpomọkụ

Akọrọ akpụkpọ na ọsụsọ nwere ike ịkpalite eczema, ha na-apụtakarị na ọkụ na oyi na-ekpo ọkụ. Oge oyi anaghị enwekarị iru mmiri ma nwee ike ibute akpụkpọ anụ. Oge na-ekpo ọkụ na-eme ka ọsụsọ karịa na mbụ.

Otu soro ụmụaka 177 dị afọ 5 na nwata maka ọnwa 17 wee hụ na ekpughere ha na mmetụta ihu igwe, dị ka ọnọdụ okpomọkụ na mmiri ozuzo, na mmetọ ikuku jikọtara ya na mgbaàmà eczema.

Ibi na ọnọdụ nwere ọnọdụ nwere ike inyere gị aka ijikwa mgbaàmà eczema gị. Zere ikpughepu onwe gị na oke ọkụ na oyi.

8. Hormones

Homonụ gị nwere ike ibute eczema, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị bụ nwanyị. E nwere otu ụdị nke eczema a maara dị ka autoimmune progesterone dermatitis nke nwere ike ịmị ọkụ dịka usoro nke ịhụ nsọ gị. Ọnọdụ a dị obere.

Nwere ike ịnweta ahụ ọkụ tupu ị nweta oge gị, mgbe progesterone dị na ahụ gị na-ebuli elu. Eczema gị nwere ike kwụsị ụbọchị ole na ole mgbe oge gị gachara, ọ bụ naanị iji chegharịa ọzọ n’oge ọzọ.

Soro dọkịta gị kwurịta ọnọdụ a iji chọpụta otu ị ga - esi jikwaa ya. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ụzọ ị ga-esi na-emeso ọkụ ọkụ ahụ dịka ọ na-eme gburugburu okirikiri gị, dị ka ụfọdụ mmanụ otite. Zere ọgwụ na progesterone.

9. Ọrịa

Nje bacteria nwere ike ịbanye na anụ ahụ eczema. Staphylococcus aureus bụ otu ụdị nje nwere ike ibute ọrịa. Nwere ike ịchọpụta na akpụkpọ gị na-acha uhie uhie ma ọ bụ na-akwa ákwá ma ọ bụrụ na mpaghara ahụ bu ọrịa ahụ.

Akpụkpọ anụ nke meghere n'ihi mgbaàmà nke eczema nwekwara ike ịhapụ nje ndị ọzọ ịbanye n'ime ahụ gị, dị ka herpes. Ihe ndị a nwere ike ibute blisters na akpụkpọ gị.

Ọ bụrụ na mgbaàmà nke eczema gị na-akawanye njọ ma ọ bụ na ị nwere ahụ ọkụ ma ọ bụ ike ọgwụgwụ, ị nwere ike ibute ọrịa. Gaa dọkịta gị maka ọgwụgwọ, nke nwere ike ịgụnye ọgwụ mgbochi.

Ehichala akpụkpọ ahụ eczema na-emetụta ya iji zere imeghe ya. Ikwesiri idobe mbọ gị iji belata ohere imeghe akpụkpọ gị.

10. oking Smụ sịga

Tobaccoụ sịga nwere ike ịkpasu gị iwe ma mee ka eczema mekwuo njọ. Nnyocha ọmụmụ 2016 hụrụ njikọ siri ike n'etiti ị smokingụ sịga na eczema na aka. Nwere ike belata ohere gị ịmalite ma ọ bụ ịkpalite eczema aka site na ịkwụsị ị byụ sịga.

Mgbe ịhụ dọkịta

Gakwuru dọkịta ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ijikwa mgbaàmà eczema gị n'ụlọ ma ọ bụ ọ bụrụ na eczema gị na-egbochi ndụ gị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere nri ma ọ bụ ikuku nke ikuku na-akpata mgbaàmà gị, dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ya ma nyere aka na ọgwụgwọ.

Isi okwu

Enwere ihe dị iche iche nwere ike ibute ma ọ bụ mee ka eczema gị ka njọ. Gbalịa chọpụta ihe na-eme ka ọnọdụ gị ka njọ ma zere ya mgbe ọ bụla i nwere ike. Soro dọkịta gị kwurịta nhọrọ ịgwọ ọrịa mgbe ị na-enwusi ọkụ iji belata nkasi obi gị ma belata mgbaàmà.