Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 2 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Mee 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Vidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Ndinaya

Ọ bụrụ na ị na -atụ egwu oge igwu mmiri, ọ bụghị naanị gị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ site na abụba afọ isi ike n'agbanyeghị mbọ ha na-eri nri na mgbatị ahụ. Ozi ọma ahụ bụ na enwere ụzọ dị mma, Dr. Oz kwadoro iji wepu oke afọ ka ọ dị mma. Dabere na Dr. Oz, ijikọ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na mgbakwunye CLA na-emepụta ntụpọ dị ike otu abụọ nke ga-enyere aka ibelata oke abụba abụba afọ.

Sayensị

Uru bara uru nke Green Tea: Nnyocha egosila na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere antioxidant nke na -enyere abụba ọkụ ọkụ aka. Ọ bụghị naanị na tii green adịghị ọnụ ma dịkwa ngwa ngwa, mana ọ na-atọkwa ụtọ.

Uru abụba na-agba ọkụ nke CLA: Enwere otutu uzu gbara CLA gburugburu ụbọchị ndị a - na maka ezi ihe kpatara ya. CLA (aka: conjugated linoleic acid) nwere ike inye aka belata abụba afọ.


Green Tea na CLA: Mmekọrịta zuru oke

Dabere na Dr. Oz, mgbe a na -ejikọ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na mgbakwunye CLA ọnụ, ha na -arụ ọrụ ịhapụ abụba sitere na sel, si otú a na -ebelata ha.

Ngwọta

Atụmatụ kwa ụbọchị nke Dr. Oz kwadoro: Ịgbaso ntuziaka Dr. Oz dị n'okpuru nwere ike inyere gị aka ịlụ ọgụ abụba. Hụ Atụmatụ n'Ọrụ: Ị nwere ike lelee Dr. Oz ka ọ na -atụle uru tii tii na CLA ebe a.

Ebe ịchọta CLASite na ọtụtụ ihe mgbakwunye CLA dị n'ebe ahụ, ọ siri ike ịmara nke ị ga-agbakwunye na atụmatụ ụbọchị gị. Na SHAPE, anyị ahụla nnukwu mgbakwunye CLA akpọrọ Ab Cuts. Ab Cuts na-enye ezigbo CLA nke na-agba abụba, yana mmanụ azụ omega-3, mmanụ flaxseed, na vitamin E. Ihe mgbakwunye ahụ dị na capsule gel dị mfe ilo ma enwere ike zụrụ ya na Walmart, Walgreens, GNC na ndị ọzọ na -ere ahịa ndị ọzọ.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

Baclofen, Mbadamba ụrọ

Baclofen, Mbadamba ụrọ

I i ihe ngo i maka baclofenBaclofen mbadamba ọgwụ bụ nanị dị ka ọnyà ọgwụ.Baclofen na-abịa naanị dị ka mbadamba nkume ị na-eji ọnụ.A na-eji Baclofen mee ihe n’ahụ akwara.Akwụ ịla ị drugụ ọgwụ a ...
Mgbatị ihu

Mgbatị ihu

Gịnị bụ e emokwu ihu?Erughị ala - na ihu gị ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ nke ahụ dịka olu na ubu - bụ ihe okike itere na nzaghachi nke nrụgide mmụọ ma ọ bụ nke anụ ahụ.Dị ka mmadụ, ị nwere “ngwa ọgụ ma ọ bụ...