Mmanya Na-egbu Mgbu Ọ Na-egbu Sel Brain?

Ndinaya

• Nke mbu, isi ihe ole na ole
• Kedu ihe dị na mmanya?
• Mmetụta dị mkpirikpi
• Mmanya na-egbu egbu
• Mmetụta ogologo oge
• Ọrịa ụbụrụ
• Neurogenesis nsogbu
• Ọrịa Wernicke-Korsakoff
• Ihe mmebi ahụ ọ na-agbanwe?
• Mmetụta na mmepe ụbụrụ nwere ike ịdịte aka
• Na utero
• N'ime umuaka
• Otu esi enweta enyemaka
• Isi okwu

Anyị niile anụla ya, ma ọ bụ site na ndị nne na nna, ndị nkuzi, ma ọ bụ nke ụlọ akwụkwọ ọpụrụiche: mmanya na-egbu mkpụrụ ndụ ụbụrụ. Mana enwere eziokwu ọ bụla na nke a? Ndị ọkachamara anaghị eche otú ahụ.

Ọ bụ ezie na ị drinkingụ ihe ọ canụ drinkingụ pụrụ n’ezie ime ka ị na-eme ihe ma na-adị ka à ga-asị na ị tufuo ụbụrụ ụbụrụ gị ma ọ bụ abụọ, enweghị ihe akaebe na nke a na-eme n’ezie. Ma nke a apụtaghị na mmanya na-aba n’anya enweghị mmetụta ọ bụla na ụbụrụ gị.

Nke a bụ anya ihe na - eme ụbụrụ gị mgbe ị drinkụrụ mmanya.

Nke mbu, isi ihe ole na ole

Tupu ị banye na nsonaazụ mmanya na ụbụrụ, ọ dị mkpa ịghọta ka ndị ọkachamara na-ekwu maka ị alcoholụ mmanya.

N'ozuzu, a na-eke ị drinkingụ mmanya dịka oke, oke, ma ọ bụ ị bụbiga mmanya ókè:

• Drinking drinkingụru mmanya oke a na-akọwakarị dịka ihe ọ drinkụ drinkụ 1 kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị yana ihe ọ 1ụ 1ụ 1 ma ọ bụ 2 kwa ụbọchị maka ụmụ nwoke.
• Drinking drinkingụbiga mmanya ókè A na-akọwakarị ihe karịrị iko atọ n'ụbọchị ọ bụla ma ọ bụ karịa ihe ọ drinksụ aụ 8 kwa izu maka ụmụ nwanyị. Maka ụmụ nwoke, ọ bụ ihe karịrị 4 na-a drinksụ kwa ụbọchị ma ọ bụ karịa ihe ọ drinksụ drinksụ 15 kwa izu.
• Drinking drinkingụbiga mmanya ókè a na-akọwakarị ihe ọ drinksụ drinksụ 4 n'ime awa 2 maka ụmụ nwanyị yana mmanya 5 n'ime awa 2 maka ụmụ nwoke.

Kedu ihe dị na mmanya?

Ebe ọ bụ na echiche onye ọ bụla maka ị drinkụ mmanya abụghị otu, ndị ọkachamara na-ezo aka na mmanya dị ka otu:

• 1.5 ounces nke 80-àmà mmụọ, Olee ihe enyemaka a ogbugba
• Ounce biya 12, nke ya na ọkọlọtọ nwere ike
• 8 ounce nke malt mmanya, ihe dị ka ụzọ atọ n'ụzọ anọ nke iko pint
• 5 ounce nke mmanya, ihe dị ka ọkara iko

Mmetụta dị mkpirikpi

Mmanya na-egbu egbu bụ neurotoxin nke nwere ike imetụta mkpụrụ ndụ ụbụrụ gị n'ụzọ na-enweghị isi. Ọ na-abanye n'ọbara gị ozugbo wee rute ụbụrụ gị n'ime nkeji ise ị ofụ ya. Ọ na-ewekarị naanị 10 nkeji iji malite inwe mmetụta ụfọdụ.

Ọ bụ mmetụta mbụ dị ukwuu na-ebute ntọhapụ nke endorphins. Mmetụta dị mma nke homonụ a bụ ihe kpatara ndị na - a drinụbiga mmanya oke na - enwe ahụ iru ala, mmekọrịta mmadụ na ibe ha, na obi ụtọ mgbe ha na - a drinkingụ mmanya.

Drinking drinkingụbiga mmanya ókè ma ọ bụ ị drinkingụbiga mmanya ókè, n'aka nke ọzọ, nwekwara ike igbochi ụzọ nkwukọrịta ụbụrụ gị ma metụta otú ụbụrụ gị si arụ ọrụ ozi.

Na obere oge, ị nwere ike ịtụ anya:

• gbanwee ọnọdụ gị na omume gị
• isi ike itinye uche
• nhazi adịghị mma
• okwu mkparị
• mgbagwoju anya

Mmanya na-egbu egbu

Mmanya na-egbu egbu nwere ike ime mgbe ị na-a aụbiga mmanya na-egbu egbu na obere oge. Nke a nwere ike ime ka mmanya na - aba n’anya n’ọbara gị gbochie akụkụ ụbụrụ gị nke na - ahụ maka ọrụ nkwado ndị bụ isi, dị ka:

• na-eku ume
• ahụ ọkụ
• obi obi

Ọ bụrụ na a kwụsịghị ya, ị alcoholụ mmanya na-egbu egbu nwere ike imebi ụbụrụ na ọnwụ na-adịgide adịgide.

Mmetụta ogologo oge

Ụ ihe ọ canụ canụ nwere ike ịnwe mmetụta na-adịte aka na ụbụrụ gị, gụnyere mbelata ọrụ ntụgharị uche na nsogbu nchekwa.

Ọrịa ụbụrụ

Ndị na-eme nchọpụta amatala kemgbe na ụbụrụ atrophy - ma ọ bụ ịda mbà - na-adịkarị n'etiti ndị na-a heavyụbiga mmanya ókè. Ma nchọpụta achọpụtara na ọbụna ị drinkingụbiga mmanya oke nwere ike inwe mmetụta yiri ya.

Kingụ mmanya na-akpata ịda mbà na hippocampus, nke bụ mpaghara ụbụrụ gị nke metụtara ncheta na ntụgharị uche. Ọnụ shrinkage dị na otu ihe mmadụ na-a drinksụ.

Nsonaazụ ọmụmụ ahụ gosiri na ndị na-a theụ ihe ọ equivalentụ ofụ mmanya anọ kwa ụbọchị nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okpukpu isii dị ka ndị na-adịghị arinụ mmanya. Ndị na-a drinụbiga mmanya ókè nwere okpukpu atọ nke ịda mbà karịa ndị na-adịghị arinụ mmanya.

Neurogenesis nsogbu

Ọ bụ ezie na mmanya anaghị egbu mkpụrụ ndụ ụbụrụ, ọ nwere ike imetụta ha ogologo oge. Maka ndị na-ebido, ị alcoholụbiga mmanya ókè nwere ike iji neurogenesis, nke bụ ike ahụ gị iji mee ụbụrụ ụbụrụ ụbụrụ ọhụrụ.

Ọrịa Wernicke-Korsakoff

Drinkingụbiga mmanya ókè nwekwara ike ịkpata ụkọ thiamine, nke nwere ike ịkpata ọrịa na-arịa akwara ozi a na-akpọ ọrịa Wernicke-Korsakoff. Ọrịa - ọ bụghị mmanya na - egbu egbu - na - ebute ụbụrụ na ụbụrụ, na - akpata ọgba aghara, ncheta ncheta, na nkwụsị nke ijikwa ahụ.

Ihe mmebi ahụ ọ na-agbanwe?

Ọ bụ ezie na ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya na ụbụrụ na-adị ogologo oge na-adị oke njọ, ihe ka ọtụtụ n'ime mmebi ya na-agbanwe agbanwe bụ ịkwụsị ị drinkingụ mmanya. Ọbụna atrophy nke ụbụrụ nwere ike ịmalite ịmalite mgbe izu ole na ole izere ị alcoholụbiga mmanya ókè.

Mmetụta na mmepe ụbụrụ nwere ike ịdịte aka

Mmanya na-egbu egbu nwere ike inwe nsogbu ọzọ n’ụbụrụ a na-etolite etolite, nke ihe ọ moreụ ofụ na-aba n’anya na-adị mfe karị. Nke a na - eme ka ihe egwu nke ụbụrụ na - adịgide adịgide na - adịgide adịgide.

Na utero

Alcoholụ mmanya mgbe ị dị ime nwere ike imebi ụbụrụ na-etolite na akụkụ ndị ọzọ nke nwa ebu n’afọ. O nwekwara ike ịkpata nsogbu ịmụrụ nwa nke nwa ebu n'afọ (FASDs).

FASD bụ okwu nche anwụ maka ọnọdụ dị iche iche kpatara site na ị exposureụbiga mmanya na utero.

Ndị a gụnyere:

• Ọrịa mmanya nwa ebu n’afọ
• ọrịa mmanya nwa nwoke nwa ebu n'afọ
• mmanya na-arịa ọrịa neurodevelopmental
• ọrịa na-adịghị mma nke metụtara ị associatedụbiga mmanya ókè

FASDs na - egbochi uto na ụbụrụ nke ụbụrụ, na - eduga na nsogbu anụ ahụ, nke uche, na nke omume ogologo ndụ.

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà ndị a gụnyere:

• nkwarụ mmụta
• okwu na igbu oge n'asụsụ
• ịda ogbenye dara
• nsogbu nchekwa
• nkwarụ ọgụgụ isi
• nhazi adịghị mma
• ịdị elu

Ọ bụ ezie na FASDs enweghị ike ịgbanwegharị, ntinye aka oge mbụ nwere ike inye aka melite mmepe nwatakịrị.

N'ime umuaka

N’oge uto na ụbụrụ, ụbụrụ na-etolite ma tozuo. Nke a na-aga n'ihu ruo n'oge nke iri abụọ.

A useụ mmanya na-aba n'anya na obere ụmụaka abụrụla mbelata dị ukwuu nke hippocampus na obere lobes prefrontal karịa ndị ọgbọ na-adịghị a drinkụ.

Ogwe ihu mbụ bụ akụkụ nke ụbụrụ na-enweta mgbanwe kachasị n'oge afọ iri na ụma ma ọ bụ ọrụ maka ikpe, atụmatụ, mkpebi, asụsụ, na mkpali na-akpali akpali. Ụ ihe ọ duringụ duringụ n'oge a nwere ike imetụta ọrụ niile a ma mebie ebe nchekwa na mmụta.

Otu esi enweta enyemaka

Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị na ị yourụ mmanya gị na-amalite ịmalite ụbụrụ gị, tụlee iru ndị na-eweta ahụike gị. I nwekwara ike ịchọta enyemaka na ntanetị site na National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

Amaghị na ị na-a alcoholụ mmanya na-aba n’anya? Lee ụfọdụ ihe ịrịba ama ị ga-ele anya:

• ị nweghị ike ịkwụsị oke ihe ị na-a drinkụ
• ị na-etinye oge dị ukwuu ị drinkingụ mmanya ma ọ bụ ị gettingụfe mmanya
• ị na-enwe agụụ ike ị orụ mmanya
• ị na-a drinkụ mmanya n'agbanyeghị na ọ na-akpata nsogbu ahụike gị, ma ọ bụ ọrụ ma ọ bụ ndụ onwe gị
• ị nweela ndidi ma chọọ mmanya na-aba n'anya ka ị wee nwee mmetụta ya
• ị na-enwe mgbaàmà iwepụ mgbe ị naghị a drinkụ mmanya, dị ka ọgbụgbọ, ịma jijiji, na ọsụsọ

Cheta, ọtụtụ ihe mmanya na-egbu ụbụrụ gị na-agbanwe obere oge.

Isi okwu

Mmanya na-egbu egbu anaghị egbu mkpụrụ ndụ ụbụrụ, mana ọ nwere mmetụta dị mkpụmkpụ na ogologo oge na ụbụrụ gị, ọbụlagodi na oke oke. Outpụ maka oge obi ụtọ na abalị ole na ole kwa ọnwa nwere ike ọ gaghị akpata mmebi ọ bụla dị ogologo. Ma ọ bụrụ na ị na-a drinkingụbiga mmanya oke ma ọ bụ na-a drinkingụkarị oke, tụlee ịchọ enyemaka.

Adrienne Santos-Longhurst bụ onye edemede na ode akwụkwọ na-enweghị akwụkwọ nke dere ọtụtụ ihe gbasara ahụike na ibi ndụ ihe karịrị afọ iri. Mgbe ọ na-adịghị holed-ya dere wụsịrị nnyocha otu isiokwu ma ọ bụ gbanyụọ ajụjụ ọnụ ndị ọkachamara ahụ ike, ọ nwere ike hụrụ frolicking gburugburu ya osimiri obodo ya na di na nkịta na dina ma ọ bụ splashes banyere ọdọ na-agbalị ịmụta nguzo-elu naa naa.