Ọrịa kachasị na-arịa ọrịa uche, otu esi amata ma gwọọ ya

Ndinaya

• Ọrịa na-akpatakarị nsogbu uche
• Olee otú iji gosi
• Ihe na-akpata ọrịa psychosomatic
• Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

Somatization bụ nsogbu uche nke mmadụ nwere ọtụtụ mkpesa anụ ahụ, nke dị n'akụkụ akụkụ ahụ dị iche iche, dịka ụfụ, afọ ọsịsa, ịma jijiji na ume iku ume, mana nke ọrịa ọ bụla ma ọ bụ mgbanwe mgbanwe adịghị akọwa. N'ozuzu, onye nwere ọrịa psychosomatic na-anọkarị na nhọpụta ahụike ma ọ bụ ụlọ mberede n'ihi mgbaàmà ndị a, dọkịta na-esikarị ike ịchọta ihe kpatara ya.

A na-akpọkwa ọnọdụ a nsogbu somatization, ọ na-abụkarị na ndị nwere nchekasị na ndị dara mbà, yabụ maka ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị ọ dị mkpa iji na-eme omume uche, na mgbakwunye na nlekota na psychiatrist, onye nwere ike ịkwado ọgwụ ndị dị ka antidepressants na anxiolytics iji nyere aka belata nsogbu.

Obi mgbu nwere ike kpatara nchegbu

Ọrịa na-akpatakarị nsogbu uche

Onye ọ bụla nwere ike igosipụta esemokwu mmụọ ha na akụkụ dị iche iche, na-enwe ike ịme ka ọtụtụ ọrịa dịkwuo njọ. Isi ihe atụ bụ:

1. Afọ: mgbu na-enwu ọkụ n'ime afọ, na-enwe mmetụta nke ọrịa, gastritis na-akawanye njọ na ọnya afọ;
2. Eriri afọ: afọ ọsịsa, afọ ntachi;
3. Akpịrị: mmetụta nke akpụ na akpịrị, mgbakasị na-adịkarị mfe na akpịrị na tonsils;
4. Nsị: mmetụta nke mkpụmkpụ nke ume na iku ume, nke nwere ike ime ka akpa ume ma ọ bụ ọrịa obi;
5. Akwara na nkwonkwo: ahụ ike, nkwekọrịta na mgbu;
6. Obi na mgbasa: mmetụta nke ihe mgbu na igbe, nke nwere ike ọbụna hiere ụzọ maka nkụchi obi, na mgbakwunye na palpitations, mmalite ma ọ bụ na-akawanye njọ nke ọbara mgbali elu;
7. Akụrụ na eriri afo: mmetụta nke ihe mgbu ma ọ bụ ihe isi ike urination, nke nwere ike ịdị ka ọrịa urological;
8. Akpụkpọ anụ: itching, na-ere ọkụ ma ọ bụ na-egbu mgbu;
9. Akpachi anya na mpaghara: enweghị ike na-akawanye njọ na agụụ mmekọahụ na-ebelata, ihe isi ike ịtụrụ ime na mgbanwe nke oge ịhụ nsọ;
10. Jọ usoro: isi ọwụwa, mpụga, mgbanwe n'ọhụụ, nguzozi, mmuta (ụfụ, nsị) na ikike moto, nke nwere ike ime ka ọrịa na-adịghị mma.

Onye nwere nsogbu somatization nwere ike ịta ahụhụ ruo ọtụtụ ọnwa ma ọ bụ afọ nwere mgbaàmà ndị a ruo mgbe achọpụtara ihe kpatara ya. Lelee mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ibilite na ọrịa psychosomatic.

Tụkwasị na nke ahụ, enwere ọrịa ndị nwere ike ịmalite ma ọ bụ ka njọ site na ọnọdụ nrụgide, ọkachasị ọrịa na-afụ ụfụ, dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo, ma ọ bụ ọrịa ndị dịka fibromyalgia ma ọ bụ ọrịa bowel irritable, dịka ọmụmaatụ.

Olee otú iji gosi

Onye nchoputa uche ma obu onye okachamara ndi ozo nwere ike gosiputa nchoputa nke oria uche nke ndi mmadu, ma ha wepu oria oria ndi ozo site na nyocha nke aru na ulo nyocha.

Ọnụnọ nke isi ihe mgbaàmà na-enyere aka ịchọpụta nsogbu ahụ, ma ọ bụ obi ọsọ ọsọ, ịma jijiji, ọnụ akọrọ, mmetụta nke iku ume na akpụ na akpịrị, ma nwee ike ịdịkwuo ike ma ọ bụ obere karịa dịka njọ ma ọ bụ mmelite nke mmetụta uche ala nke onye ọ bụla. Iji gosipụta nsogbu a, dọkịta ahụ ga-achọpụta na nyocha ya ịdị adị nke opekata mpe mgbaàmà 4, nke kachasị bụrụ eriri afọ, ndị na-e diseasesomi ọrịa nhụjuanya ma ọ bụ na-emetụta mpaghara chiri anya.

Ihe na-akpata ọrịa psychosomatic

Enwere ọnọdụ dị iche iche nke na-akwado mmepe nke somatization, dịka ịda mba, nchekasị na nrụgide. Ndị kachasị emetụta bụ ndị na-ata ahụhụ ọnọdụ dịka:

• Ndị ọkachamara na-eyi na ịrụ ọrụ gabigara ókè ha na-emetụta ndị mmadụ na ndị na-arụ ọrụ na ọha na eze dịka ndị nkuzi, ndị na-ere ahịa na ndị ọkachamara ahụike, mana ụmụ akwụkwọ na ndị na-enweghị ọrụ nwekwara ike ịta ahụhụ site na nsogbu ndị a;
• Nsogbu na nwata ma ọ bụ mgbe isi ihe gachara, na mgbakwunye na esemokwu ezinụlọ bụ ọnọdụ ụfọdụ nwere ike ịhapụ onye ahụ na-atụ ụjọ na enweghị mkpali ịga n'ihu;
• Ọnọdụ nke ime ihe ike na mkparịta ụka, dị ka ọ dị n’ihe banyere ime ihe ike na ịchọ okwu n’ụlọ;
• Ọtụtụ nchegbu na mwute na ndị na-anaghị ekerịta ma ọ bụ kwuo maka nsogbu ha.

Enweghị ịchọ ọgwụgwọ maka ọnọdụ ndị a, n'ihi ihe isi ike n'ịchọ enyemaka ma ọ bụ n'ihi na ọ bụ ọnọdụ nkịtị, nwere ike ime ka mgbaàmà ka njọ ma ọ bụ kpatara ọrịa anụ ahụ.

Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

Ọgwụgwọ maka ọrịa ndị a nwere ike ịgụnye iji ọgwụ ndị dị ka ọgwụ mgbu, mgbochi inflammatory na antihistamines iji belata mgbaàmà gị, agbanyeghị, ọ dị mkpa ịgbaso onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ ọkachamara n'ihe banyere mmụọ, ịmụ otu esi ejikwa mmetụta, na ịgwọ ezigbo ihe kpatara nsogbu ahụ.

Ndị na-agwọ ọrịa ọgwụ, dị ka sertraline ma ọ bụ fluoxetine, na nchegbu, dị ka clonazepam, dịka ọmụmaatụ, nke ndị ọkachamara na-enye iwu, nyere aka mee ka obi dajụọ ma belata nchekasị, na usoro psychotherapy dị mkpa iji nyere aka dozie esemokwu dị n'ime.

Fọdụ usoro dị mfe na nke ebumpụta ụwa nwekwara ike inye aka ịnagide nsogbu mmetụta uche, dịka ị takingụ chamomile na valerian teas, na-ezumike maka izu ike gị na ịnwa idozi otu nsogbu n'otu oge. Ingme ụdị mmega ahụ dịka ịga ije, ịgba ọsọ, yoga ma ọ bụ pilates nwekwara ike inye aka kwalite ọdịmma.

Mụta ndụmọdụ ndị ọzọ iji chịkwaa nchekasị.