Etu esi eme mmiri ọgwụ Lymphatic na ihu

Ndinaya

• Nzọụkwụ 7 nke nsị mposi lymphatic
• 1. Na-akpali agụụ ikuku
• 2. Igbapu mmiri n’olu
• 3. ininggbapu agba na ọnụ
• 4. Igbapu si na agba na imi
• 5. Drainage nke anya
• 6. Igbapu mmiri n’egedege ihu
• 7. Na-akpali agụụ ikuku
• Mgbe ị na-eme drainage lymphatic na ihu

Iji mepu mmiri lymphatic na ihu, mmadụ ga-agbaso usoro nke nzọụkwụ nke na-amalite n'akụkụ eriri olu ma jiri nwayọọ nwayọọ gbagoo, site n'olu, gburugburu ọnụ, cheeks, akụkụ nke anya na n'ikpeazụ, n'egedege ihu. Nke a dị mkpa ka toxins chịkọbara n'akụkụ nke oge a ga-ewepụ n'ezie site na sistemụ lymph.

Igwe ịhịa aka a dị ezigbo mma iji meziwanye ọdịdị nke anụ ahụ, na-ahapụ ya dị ọcha ma na-enwu gbaa, na-ewepụ ọzịza nke ihu mgbe epilation gasịrị, iji belata ihe mgbu na ahụ erughị ala mgbe gị na dọkịta ezé gbara ajụjụ ọnụ ma ọkachasị mgbe ịwa ahụ rọba na ntị, ọnụ, anya ma ọ bụ imi n'ihi na ọ na-arụ ọrụ site na mbenata ọnya, edema, na akpa n'okpuru anya nke na-aza aza mgbe ịwachara ahụ, na-ebelata oge mgbake.

Ọ bụrụ na ịchọrọ, lee vidiyo ahụ:

Nzọụkwụ 7 nke nsị mposi lymphatic

Ihu drainage ihu nwere ike ịrụ site na onye ahụ n'onwe ya, na-eche ihu enyo ahụ, na-adị mfe ịrụ, agbanyeghị, a ga-agbaso usoro ndị egosiri n'okpuru iji nwee mmetụta a tụrụ anya ya.

1. Na-akpali agụụ ikuku

Ihupu mmiri lymphatic ihu ga-amalite na olu ya na okirikiri ma ọ bụ nrụgide nrụgide na mkpịsị aka mkpịsị aka na mpaghara dị n'elu clavicles, jiri nwayọ na nwayọ, na-eme mmegharị okirikiri 6 ruo 10 ugboro. Ihe mkpali nke mpaghara a dị mkpa iji kpalie akụkụ anụ ahụ, nke bụ maka ibugharị lymph n'ime ọbara, nso obi.

2. Igbapu mmiri n’olu

• Kpochapu mpaghara nke n'olu, na mmeghari okirikiri, nke na-amalite site na akụkụ kacha nso n'olu, na ịpị akwara sternocleidomastoid;
• Ghichaa nape nke olu, dị ka a ga - asị na ọ na - agbanye 'lymph site n'olu niile ruo n'olu.

3. ininggbapu agba na ọnụ

• Debe atụmatụ nke ndeksi na mkpịsị aka n'etiti etiti nke agba ma mee ngagharị okirikiri, oge 6-10;
• Debe mkpịsị aka n'okpuru egbugbere ọnụ ala, na-atụgharị mkpịsị aka na isi nke agba;
• Na mmeghari okirikiri nke na-amalite na nkuku ọnụ, weta lymph na etiti nke agba;
• Mee ka mkpịsị aka ahụ dịrị n'etiti isi nke imi na egbugbere ọnụ nke elu, yana iji mmegharị okirikiri na-eduzi lymph ahụ n'etiti etiti, na-agafe ọnụ.

4. Igbapu si na agba na imi

• Debe mkpịsị aka ahụ nso na ntị ma nwee mmegharị okirikiri pịa mpaghara a ugboro isii ruo 10, jiri nwayọ;
• Debe mkpịsị aka ahụ n'akụkụ akụkụ nke agba, na-agbapụta na ntị;
• Ọnọdụ mkpịsị aka na akụkụ nke imi na mmegharị okirikiri na-eduzi lymph ahụ na akuku ntị;
• Debe mkpịsị aka aka n'okpuru nku anya ala ma jiri mmegharị okirikiri, slide ruo nso ntị.

5. Drainage nke anya

• Debe mkpịsị aka gị n'akụkụ ihu, ma nwee okirikiri site n'akụkụ mpụta nke anya ruo na azụ ntị;
• Dobe mkpịsị aka na nkuchi anya elu yana mmegharị okirikiri, dọọ lymph ahụ na ntị;
• Kpalie idi nso nke ntị (auricular ganglia) ọzọ.

6. Igbapu mmiri n’egedege ihu

• Ọnọdụ mkpịsị aka na etiti nke ọkpọiso, nso nku anya ma jiri okirikiri na-eduzi lymph ahụ na ntị;
• N'ikpeazụ, kpalie akụkụ ọzọ nso na ntị na akụkụ nke elu nke collarbones.

7. Na-akpali agụụ ikuku

Na njedebe, a ga-emegharị ihe mkpali anụ ọkụ ọkụ ugboro ugboro site na mmegharị nrụgide ya na mkpịsị aka ya na usoro nke ugboro ugboro 5-7.

Oge nke mmiri lymphatic ihu na-adịtụ ngwa ngwa, ọ nwere ike were 10 nkeji, mana n'agbanyeghị na onye ahụ nwere ike ime ya n'onwe ya, a na-ahụ nsonaazụ ka mma ma ọ bụrụ na onye ọrụ ahụ na-eme usoro ahụ, ọkachasị mgbe egosiri ya mgbe ịwachara plastik. na ihu ma obu n'isi.

Mgbe ị na-eme drainage lymphatic na ihu

Ihu lymphatic ihu na-egosi karịsịa mgbe ihu fụrụ akpụ, ọnọdụ na-adịkarị nke nwere ike ime:

• N'oge oge ịhụ nsọ;
• Mgbe ọgwụgwọ eze dị ka canal ma ọ bụ mmịpụta eze;
• N'ihe banyere njigide mmiri;
• Mgbe ị na-ehi ụra ihe na-erughị 5 ma ọ bụ karịa 8 awa;
• Mgbe ha bere ákwá;
• Mmerụ ma ọ bụ mmerụ ahụ na ihu;
• Ọ bụrụ na flu, rhinitis ma ọ bụ sinusitis;
• Mgbe ịwachara isi ma ọ bụ n'olu;
• Mgbe ịwa ahụ rọba dị na ihu ma ọ bụ n'olu.

Ihu nwekwara ike ịza aza, nwekwuo nlezianya ma na-acha uhie uhie mgbe ịmechara ihe na-acha ọkụ, ihu ma ọ bụ nkuanya na usoro a na-enyere aka belata mmetụta ndị a, na-eme ka anụ ahụ mara mma karị, na-eme ka ịbanye nke ihe ịchọ mma tinye na akpụkpọ ahụ. Na mgbakwunye, mgbe ị na-ewepụ nsị na mmiri mmiri karịa na ihu, ihe etemeete ahụ ka mma ma na-agbasoro akpụkpọ ahụ.

Ihupu mmiri lymphatic nke ihu nwere uru maka ndị nọ n'afọ ndụ niile gụnyere ndị nọ n'afọ iri na ụma, nwere nsogbu acne, ebe ọ na-akwalite nbelata na ịchịkwa etuto, na-echekwa ọdịdị nke anụ ahụ dị ọcha na nke ntorobịa ruo ogologo oge. Otú ọ dị, a kwesịrị iji nlezianya mee ịhịa aka ihu a ma ọ bụrụ na ọ nwere ọrịa kansa ma ghara ime ya ma ọ bụrụ na ọ nwere oke otutu na klas 3 ma ọ bụ 4 na mgbe enwere ọnya na-emeghe na ihu, n'ihi ihe ize ndụ nke ibute ọrịa.

Hụ usoro ndị dị mkpa iji rụọ nsị lymphatic na ahụ.