Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 7 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Novemba 2024
Anonim
CHÚ Ý❗ CÁCH CHUẨN BỊ KHASHLAMA TRÊN BIA! Công thức nấu ăn từ Murat.
Vidio: CHÚ Ý❗ CÁCH CHUẨN BỊ KHASHLAMA TRÊN BIA! Công thức nấu ăn từ Murat.

Ndinaya

Iji zere mmepe nke oghere na ihe edeturu na ezé ọ dị mkpa iji kpoo ezé gị ọ dịkarịa ala 2 ugboro n'ụbọchị, otu n'ime ha kwesịrị ịdị mgbe ọ bụla tupu ị lakpuo ụra, dịka n'abalị enwere ohere dị ukwuu nke nje bacteria na-agbakọta n'ọnụ.

Ka ezé na-ehicha ọfụma, a ga-eji mado fluoride mee ihe kemgbe ọmụmụ nke ezé mbụ ma jigide ya na ndụ niile, iji mee ka ezé sie ike ma na-eguzogide ọgwụ, na-egbochi mmepe nke oghere na ọrịa ndị ọzọ dị ka paịlị na gingivitis., Nke nwere ike ibute ísì ume, ihe mgbu na ihe isi ike na-eri n'ihi nsị nke ezé na / ma ọ bụ goms na-eme ka ihe mgbu na nsogbu na-eri nri, dịka ọmụmaatụ.

Otu esi ehicha ezé gị nke ọma

Iji nwee ezigbo ahụike ahụike, ọ dị mkpa ka ị na-asa ezé gị nke ọma kwa ụbọchị site na isoro usoro ndị a:


  1. Na-etinye ihe ntacha eze na ahịhịa nke nwere ike ịbụ ntuziaka ma ọ bụ ọkụ eletrik;
  2. Kpoo ahịhịa ahịhịa na mpaghara n'etiti chịngọm na ezé, na-eme mmegharị okirikiri ma ọ bụ mmegharị, site na chịngọm ahụ mpụta, ma na-emegharị mmeghari ahụ ihe dị ka ugboro iri, kwa ezé abụọ ọ bụla. A ghaghi ime usoro a n'ime ime ezé, na, iji hichaa elu nke ezé, a ghaghị ịmegharị azụ na azụ.
  3. Ghaa ire gị na-eme mmeghari ihu na ihu ihu;
  4. Gbụọ ya ngaji ezé;
  5. Itucha obere ọnụiji mechaa, dị ka Cepacol ma ọ bụ Listerine, dịka ọmụmaatụ, iji kpochapụ ọnụ ma kpochapụ ísì ọjọọ. Otú ọ dị, iji ịsacha ọnụ ekwesịghị ịdị na-eme mgbe niile, ebe ọ bụ na iji ya eme ihe mgbe niile nwere ike imebi microbiota nkịtị nke ọnụ, nke nwere ike ịkwado omume nke ọrịa.

A na-atụ aro ka ntacha eze nwere fluoride na nhazi ya, n'ọtụtụ dị n'etiti 1000 na 1500 ppm, ebe ọ bụ na fluoride na-enyere aka ịchekwa ahụike nke ọnụ. Ezigbo ego nke mado iji mee ihe bụ ihe dịka 1 cm maka ndị okenye, nke ahụ kwekọrọ na ntu mkpịsị aka nta ma ọ bụ oke agwa, n'ihe banyere ụmụaka. Mụta otu esi ahọrọ ezé kacha mma.


Iji zere mmepe nke oghere, na mgbakwunye na ịsacha ezé gị nke ọma ọ dị mkpa izere iri nri bara ụba na shuga, ọkachasị tupu ị lakpuo ụra, ebe nri ndị a na-amasịkarị mmụba nke nje bacteria na-adịkarị na ọnụ, nke na-eme ka ọnụọgụ ahụ dịkwuo elu. nke oghere. Na mgbakwunye, nri ndị ọzọ nwekwara ike imebi ezé na-eme ka uche na nsị, dị ka kọfị ma ọ bụ mkpụrụ osisi acidic, dịka ọmụmaatụ. Chọpụta nri ndị ọzọ na-emebi ezé gị.

Otu esi ehicha ezé gị site na iji ngwa orthodontic

Iji sachaa ezé gị site na iji ngwa ọdịnala mee ihe, jiri brọsh na-eme mgbe nile ma bido site na ngagharị okirikiri n’etiti chịngọm na elu ezé. brackets, na ahịhịa na 45º, na-ewepụ unyi na akara nje nwere ike ịbụ na mpaghara a.

Mgbe ahụ, ije kwesịrị imeghari na ala nke brackets, jikwa brush na 45º, wepụkwa efere dị n'ebe a. Mgbe ahụ, usoro dị n'ime na elu nke ezé bụ otu ihe ahụ akọwapụtara na nzọụkwụ-site-nzọụkwụ.


Enwere ike iji ahịhịa dị n'etiti iji rute ike iru ebe ma hichaa akụkụ ezé. brackets, n'ihi na ọ nwere obere mkpa na bristles na, ya mere, ọ bara ezigbo uru maka ndị na-eji ihe nkwado ma ọ bụ ndị nwere prosthes.

Lelee ndụmọdụ ndị ọzọ maka ijikwa usoro ahụike gị kwa ụbọchị:

Etu esi edobe eze ọcha

Iji nọgide na-adị ọcha nke ezé ezé, a na-atụ aro ka ọ debe ya n'ebe akọrọ na bristles na-eche ihu elu na, ọkacha mma, mkpuchi site na mkpuchi. Tụkwasị na nke a, a na-atụ aro ka ya na ndị ọzọ ghara ịkekọrịta iji belata ihe egwu nke ibute oghere na ọrịa ndị ọzọ n'ọnụ.

Mgbe ahịhịa ahịhịa malitere ịmalite gbagọrọ agbagọ, ị kwesịrị iji dochie ahịhịa ahụ na nke ọhụrụ, nke na-apụtakarị kwa ọnwa atọ. Ọ dịkwa ezigbo mkpa ịgbanwe ahịhịa gị mgbe oyi ma ọ bụ flu na-eme iji belata ohere nke ibute ọrịa ọhụrụ.

Mgbe ị ga-aga eze ezé

Iji mee ka ọnụ gị dị mma ma ghara inwe oghere, ị ga-agakwuru dọkịta ezé opekata mpe ugboro abụọ n’afọ, ma ọ bụ dịka ntụzịaka eze ahụ si kwuo, nke mere na a ga-enyocha ọnụ wee mee mkpocha izugbe, ebe a na-enyocha ọnụnọ ya. nke cavities na ihe e dere ede, ma ọ bụrụ na ọ bụla, nwere ike wepu.

Tụkwasị na nke ahụ, mgbaàmà ndị ọzọ na-egosi mkpa ọ dị ịga dọkịta ezé gụnyere ọbara ọgbụgba na ihe mgbu na goms, ume na-adịghị mma mgbe niile, nsị na ezé nke na-adịghị apụta site na ịchacha ma ọ bụ ọbụna uche na ezé na chịngọm mgbe ị na-eri oyi, na-ekpo ọkụ ma ọ bụ nri siri ike.

Nwalee ihe omuma gi

Iji nyochaa ihe ọmụma gị banyere otu esi ehichapụ ezé gị nke ọma ma lekọta ahụike ahụike gị, were ule ntanetị a ngwa ngwa:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Ahụ ike ọnụ: ị maara ka esi elekọta ezé gị?

Bido ule ahụ Ihe nlere anya nke akwukwo ajujuỌ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ezé:
  • Kwa afọ 2.
  • Kwa ọnwa isii.
  • Kwa ọnwa 3.
  • Mgbe ị na-afụ ụfụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ.
Ekwesịrị iji floss kwa ụbọchị maka:
  • Na-egbochi ọdịdị nke oghere n'etiti ezé.
  • Na-egbochi mmepe nke ísì ọjọọ.
  • Na-egbochi mbufụt nke goms.
  • Nke niile dị n'elu.
Ogologo oge ole ka m kwesiri ịsacha ezé m iji hụ na nhicha kwesịrị ekwesị?
  • 30 sekọnd.
  • Nkeji 5.
  • Opekempe nke 2 nkeji.
  • Opekempe nke 1 nkeji.
Enwere ike ịmalite iku ume na:
  • Ọnụnọ nke cavities.
  • Ọbara ọgbụgba.
  • Nsogbu nke afo ime ka obi ilu ma obu reflux.
  • Nke niile dị n'elu.
Ugboro ole ka ọ na-adị mma ịgbanwe nrịanya ezé?
  • Otu ugboro n'afọ.
  • Kwa ọnwa isii.
  • Kwa ọnwa 3.
  • Naanị mgbe mkpịsị ahụ mebiri ma ọ bụ ruru unyi.
Kedu ihe nwere ike ịkpata nsogbu ezé na chịngọm?
  • Nchịkọta ihe e dere ede.
  • Nwee nri shuga dị elu.
  • Enwela ọcha ọcha na ọnụ.
  • Nke niile dị n'elu.
Ọrịa nke goms na-abụkarị ihe kpatara:
  • Mmepụta mmiri dị ukwuu.
  • Mkpokọta nke ihe e dere ede.
  • Ihe ewu ewu na ezé.
  • Nhọrọ B na C bụ eziokwu.
Na mgbakwunye na ezé, akụkụ ọzọ dị oke mkpa nke ị na-agaghị echezọ ịhịcha ahịhịa bụ:
  • Ire.
  • Cheek
  • Okpokoro.
  • Egbugbere ọnụ
Nke gara aga Na-esote

Kemmasi

Mmehie Nlekọta Anya Ị maghị na ị na -eme

Mmehie Nlekọta Anya Ị maghị na ị na -eme

N'ikwu eziokwu, anyị niile mara ikpe opekata mpe otu ma ọ bụ abụọ omume anya. Mana ọ dị njọ, n'ezie, ịhapụ ugogbe anya anwụ gị n'ụlọ n'ụbọchị anwụ na -acha, ma ọ bụ jiri oghere ịkpọtụr...
Mkpebi afọ ọhụrụ m bụ ka mụ na onye mmekọ m nwekwuo Orgasms

Mkpebi afọ ọhụrụ m bụ ka mụ na onye mmekọ m nwekwuo Orgasms

Welie aka gị ma ọ bụrụ na ị nwere orga m oge niile (ma ọ bụ nwee, n'ezoghị ọnụ, nweela ahụmịhe) ite na inwe mmekọahụ? Ọbọ ọchichị, gị. Welie aka gị ma ọ bụrụ na gị na onye gị na ya nwere orga m n&...