Otu esi elekọta onye nwere ọrịa Alzheimer

Ndinaya

• 1. Ngwọta nke Ọrịa Alzheimer
• 2. Ọzụzụ maka ụbụrụ
• 3. Imega ahụ
• 4. Mkpakọrịta mmekọrịta
• 5. Mmegharị ụlọ
• 6. Otu esi agwa onye ọrịa okwu
• 7. Otu esi echekwa onye ọrịa
• 8. Otu esi elekọta ịdị ọcha
• 9. Olee otú nri kwesịrị ịdị
• 10. Ihe ị ga-eme mgbe onye ọrịa na-ewe iwe

Onye ọrịa Alzheimer kwesịrị ị takeụ ọgwụ mgbaka kwa ụbọchị ma kpalite ụbụrụ n'ụzọ dị iche iche. Ya mere, a na-atụ aro ka ya na onye na-elekọta ya ma ọ bụ onye ezinụlọ ya soro ya, n'ihi na iso ya ọ dị mfe iji nọgide na-enwe nlekọta dị mkpa ma belata ọganihu nke nchefu nchekwa.

Na mgbakwunye, onye nlekọta ga-enyere ndị agadi aka ịrụ ọrụ kwa ụbọchị, dị ka iri nri, ịsa ahụ ma ọ bụ ejiji, dịka ọmụmaatụ, n'ihi na enwere ike ileghara ọrụ ndị a anya, n'ihi njirimara nke ọrịa ahụ.

1. Ngwọta nke Ọrịa Alzheimer

Onye ọrịa Alzheimer kwesịrị ị drugsụ ọgwụ ọjọọ maka nkwarụ kwa ụbọchị, dị ka Donepezil ma ọ bụ Memantine, nke na-enyere aka belata ọganihu nke ọrịa na ịchịkwa omume, dị ka iwe na iwe. Otú ọ dị, ọ nwere ike isiri onye ọrịa ike ị aloneụ ọgwụ ahụ naanị ya, ebe ọ nwere ike ichefu ya, ya mere onye na-elekọta ya kwesịrị ị bea ntị mgbe niile iji hụ na a na-ewere ọgwụ ahụ n'oge ndị dọkịta kwuru.

Agbanyeghị, ọ na-abụkarịkwa na onye nwere Alzheimer achọghị ị takeụ ọgwụ. Ndụmọdụ dị mma bụ igwakorita na agwakọta ọgwụgwọ yana yogọt ma ọ bụ ofe, dịka ọmụmaatụ.

Gụkwuo banyere isi ọgwụ eji agwọ Alzheimer.

2. Ọzụzụ maka ụbụrụ

Ekwesịrị ime ọzụzụ ụbụrụ na-eme kwa ụbọchị iji kpalite ncheta onye ọrịa, asụsụ, nhazi na nlebara anya, yana mmadụ ma ọ bụ otu ọrụ nwere ike ịme ndị nọọsụ ma ọ bụ ndị na-agwọ ọrịa.

Ebumnuche nke mmemme, dị ka ịmecha ihe omimi, ilele foto ochie ma ọ bụ ịgụ akwụkwọ akụkọ, dịka ọmụmaatụ, bụ iji kpalie ụbụrụ ka ọ rụọ ọrụ nke ọma, maka oge kachasị, na-enyere aka icheta oge, na-ekwu okwu, na-eme obere ọrụ ma mata ndị ọzọ na onwe gị.

Tụkwasị na nke a, ọ dị mkpa iji kwalite nghazi ọrịa, ịnwe kalenda emelitere na mgbidi ụlọ, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ ịgwa ya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị banyere aha ya, ụbọchị ma ọ bụ oge.

Leekwa ụfọdụ usoro omume ụfọdụ nke na - enyere aka ịkwalite ụbụrụ.

3. Imega ahụ

Ọrịa Alzheimer na-eduga ná mbelata nke mmadụ, na-eme ka o sikwuoro ya ike ịga ije na ijigide nguzozi, nke na-eme ka ọ ghara ikwe omume ịrụ ọrụ kwụrụ onwe ya kwa ụbọchị, dịka ịga ije ma ọ bụ idina ala, dịka ọmụmaatụ.

Ya mere, imega ahụ nwere ọtụtụ uru onye ọrịa nwere Alzheimer nwere, dị ka:

• Zere mgbu na akwara na nkwonkwo;
• Gbochie ọdịda na mgbaji ọkpụkpụ;
• Dịkwuo peristaltic mmegharị nke eriri afọ, ikwado iwepụ nsị;
• Gbuo onye ọrịa ka o dinara.

I kwesịrị ịdị na-emega ahụ́ kwa ụbọchị, dị ka ịga ije ma ọ bụ aerobics dị mmiri ma ọ dịkarịa ala minit 30 kwa ụbọchị. Na mgbakwunye, dabere na ogo ọrịa ahụ, usoro ọgwụgwọ physiotherapy nwere ike ịdị mkpa iji kwado ndụ. Ghọta ihe a na-eme na nnọkọ physiotherapy maka Alzheimer.

4. Mkpakọrịta mmekọrịta

Onye ọrịa Alzheimer ahụ kwesịrị ịnọgide na-enwe mmekọrịta na ndị enyi na ezinụlọ iji zere ịnọpụ iche na owu ọmụma, nke na-eduga n'ịba ụba nke ikike ọgụgụ isi. Ya mere, ọ dị mkpa ịga ebe a na-eme achịcha, ịgagharị na ogige ma ọ bụ nọrọ na ụbọchị ọmụmụ nke ezinụlọ, ikwu okwu na imekọrịta.

Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịnọ na ebe ndị dị jụụ, ebe mkpọtụ ahụ nwere ike ime ka ọgba aghara dịkwuo elu, na-eme ka onye ahụ nwee mkpasu iwe ma ọ bụ iwe.

5. Mmegharị ụlọ

Onye ọrịa nwere ọrịa Alzheimer nwere nnukwu nsogbu nke ịda, n'ihi iji ọgwụ na enweghị nguzozi, yabụ, ụlọ ya kwesịrị ịdị ukwuu ma ghara inwe ihe ọ bụla n'okporo ụzọ.

Ọzọkwa, onye ọrịa ahụ kwesịrị iyi akpụkpọ ụkwụ mechiri emechi na uwe dị mma iji zere ịda. Hụ ndụmọdụ niile dị mkpa maka otu esi emegharị ụlọ iji gbochie ọdịda.

6. Otu esi agwa onye ọrịa okwu

Onye ọrịa Alzheimer nwere ike ọ gaghị achọta okwu iji gosipụta onwe ya ma ọ bụ ghọta ihe a gwara ya, ọ bụghị ịgbaso iwu, ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka ị nọrọ jụụ mgbe gị na ya na-ekwurịta okwu. Maka nke a, ọ dị mkpa:

• Bịaru nso ma lee onye ọrịa anya n’anya, ka onye ọrịa wee ghọta na ha na-agwa gị okwu;
• Jide aka nke onye ọrịa, igosi ịhụnanya na nghọta;
• Jiri nwayọ kwuo okwu ma kwue ahịrịokwu dị mkpirikpi;
• Mee mmegharị ahụ ịkọwa ihe ị na-ekwu, na-egosipụta ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa;
• Jiri okwu oyiri ikwu otu ihe maka onye ọrịa ịghọta;
• Iji nụ ihe onye ọrịa chọrọ ikwu, ọbụlagodi na ọ bụ ihe ọ kwuwororịị ọtụtụ ugboro, ebe ọ bụ ihe dị mma na ya ikwugharị echiche ya.

Na mgbakwunye na ọrịa Alzheimer, onye ọrịa nwere ike ịnụ ma hụ nke ọma, yabụ ọ nwere ike ịdị mkpa iji olu ike kwue okwu ma chee onye ọrịa ahụ ihu ka ọ nụ nke ọma.

Agbanyeghị, ikike nghọta nke onye ọrịa nwere Alzheimer gbanwere nke ukwuu yana ọbụlagodi na ị soro ntuziaka mgbe ị na-ekwu okwu, enwere ike ọ gaghị aghọta.

7. Otu esi echekwa onye ọrịa

N'ozuzu, onye ọrịa Alzheimer anaghị achọpụta ihe ize ndụ ndị ahụ na, ọ nwere ike itinye ndụ ya na nke ndị ọzọ n'ihe egwu ma belata ihe egwu ahụ, ọ bụ n'ihi:

• Tinye mgbaaka njirimara nwere aha, adreesị na akara ekwentị nke onye òtù ezinụlọ na aka onye ọrịa;
• Gwa ndị agbata obi banyere ọnọdụ onye ọrịa, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nyere gị aka;
• Mechie ụzọ na windo ya igbochi gị ịgbalaga;
• Zoo igodo, ọ kachasị site n'ụlọ na ụgbọ ala n'ihi na onye ọrịa ahụ nwere ike ịchọ ịkwọ ụgbọala ma ọ bụ ịpụ n'ụlọ;
• Enwela ihe ndị dị ize ndụ, dị ka iko ma ọ bụ mma, dịka ọmụmaatụ.

Na mgbakwunye, ọ dị mkpa na onye ọrịa anaghị eje ije naanị ya, ọ ga-ahapụ ụlọ mgbe niile yana esoro, n'ihi na ihe egwu nke ịlafu onwe gị dị oke elu.

8. Otu esi elekọta ịdị ọcha

Ka ọrịa ahụ na-aga n’ihu, ọ bụkarị ihe onye ọrịa chọrọ enyemaka na ịdị ọcha, dị ka ịsa ahụ, ejiji, ma ọ bụ imezi, dịka ọmụmaatụ, n’ihi na, na mgbakwunye na ichezọ ime nke a, ọ maghị ọrụ nke ihe na otu esi eme ya rụọ ọrụ ọ bụla.

Ya mere, ka onye ọrịa ahụ nọgide na-adị ọcha ma dị mma, ọ dị mkpa inyere ya aka na arụmọrụ ya, na-egosi otu esi eme ya ka o wee nwee ike ịmeghachi ya. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa itinye ya n'ọrụ ahụ, nke mere na oge a anaghị akpata ọgba aghara ma na-ebute ọgụ. Hụkwuo na: Otu esi elekọta mmadụ ụra.

9. Olee otú nri kwesịrị ịdị

Onye ọrịa nwere ọrịa Alzheimer na-efunahụ ikike isi nri ma jiri nwayọ tufuo ike iri nri n'aka ya, na mgbakwunye na ịnwe ihe isi ike. N'ihi ya, onye na-elekọta ya aghaghị:

• Kwadebe nri ga-amasị onye ọrịa ahụ ma ghara inye nri ọhụrụ iji nwaa;
• Jiri nnukwu akwa nhicha, dị ka a bib,
• Zere ikwu okwu n’oge nri ghara ịdọpụ uche onye ọrịa;
• Kọwaa ihe ị na-eri na gịnị bụ ihe, ndụdụ, iko, mma, ọ bụrụ na onye ọrịa ajụ iri nri;
• Egbula onye ọrịa ahụ ọ bụrụ na ọ chọghị iri nri maọbụ na ọ chọrọ iji aka ya rie nri, iji zere oge iwe.

Na mgbakwunye, ọ nwere ike ịdị mkpa ịme nri onye ọkachamara na-edozi ahụ gosipụtara, iji zere erighị ihe na-edozi ahụ na, n'ihe banyere ilo nsogbu, ọ nwere ike ịdị mkpa iri nri dị nro. Gụkwuo na: Ihe ị ga-eri mgbe m na-enweghị ike taa.

10. Ihe ị ga-eme mgbe onye ọrịa na-ewe iwe

Ime ihe ike bụ njirimara nke ọrịa Alzheimer, na-egosipụta onwe ya site na egwu egwu, ime ihe ike anụ ahụ na mbibi nke ihe.

Ọtụtụ mgbe, ime ihe ike na-ebili n'ihi na onye ọrịa anaghị aghọta iwu ahụ, anaghị amata ndị mmadụ na, oge ụfọdụ, n'ihi na ọ na-enwe nkụda mmụọ mgbe ọ matara na ikike ya efunahụ ya, n'oge ahụ, onye na-elekọta ya ga-adị jụụ, na-achọ:

• Ekwula ma ọ bụ katọọ onye ọrịa ahụ, ileda ọnọdụ ahụ anya ma jiri nwayọọ na-ekwu okwu;
• Emetụla onye ahụ aka mgbe ọ na-eme ihe ike ike;
• Gosila ụjọ ma ọ bụ ụjọ mgbe onye ọrịa na-eme ihe ike;
• Zere inye iwu, ọ bụrụgodị na ọ dị mfe n'oge ahụ;
• Wepụ ihe ndị nwere ike ịtụba Ọbịbịa nke onye ọrịa ahụ;
• Gbanwee isiokwu ma gbaa onye ọrịa ahụ ume ka ọ mee ihe masịrị haa, otu esi agu akwukwo akuko, iji chefuo ihe kpatara mkpasu iwe.

N'ozuzu, oge nke mbuso agha na-adị ngwa ma na-adị ngwa ngwa ma, na-emekarị, onye ọrịa nwere ọrịa Alzheimer anaghị echeta ihe omume ahụ.

Mụtakwuo maka ọrịa a, otu esi egbochi ya yana otu esi elekọta onye nwere Alzheimer:

Na nke anyi pọdkastị nutritionist Tatiana Zanin, nọọsụ Manuel Reis na physiotherapist Marcelle Pinheiro, dokwuo anya isi obi abụọ banyere nri, emega ahụ, na-elekọta na mgbochi nke Alzheimer: