Etu aga - esi ehicha ma mu na nwoke ma obu nwanyi nwee mmeko

Ndinaya

• 1. Kedu ka m ga-esi hichaa ihe m mere mgbe m nwesịrị mmekọahụ?
• Gịnị banyere amụ?
  
• 2. Ọ dị mkpa ka ị tọpụ ozugbo ị na-eso mmekọahụ?
• 3. Gịnị banyere mgbe gbasara ike mmekọahụ?
• 4. Olee otu i si ehicha ihe eji egwuri egwu nwoke na nwanyi?
• 5. backlaghachi n'ihe ndina gị (ma dịrị njikere maka gburugburu 2)
• Jide ngwaọrụ ndị ziri ezi n'aka
• Debe ihe ndị a n'ime ime ụlọ gị maka mmekọahụ na-enweghị nsogbu
  

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Maka ọtụtụ akụkụ, ịkwesighi ime ihe mgbe ị nwesịrị mmekọahụ

Enweghị ụzọ gburugburu ya. N'etiti isusu ọnụ, ọsụsọ, na mmiri mmiri ndị ọzọ na-apụta n'oge mpụga- ma ọ bụ mmekọrịta nwoke na nwanyị, mmekọahụ bụ usoro ebumpụta ụwa ebumpụta ụwa.

Na ohere nke onwe gị, onye òtù ọlụlụ gị, na akwa gị (ma ọ bụ ebe ọ bụla ọzọ ị kpebiri inwe mmekọahụ) inweta ihe ọ bụla site na stains na watermarks dị elu.

Mgbe gị na nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe gị nwee mmekọahụ, ihe mbụ ị ga-eche n’obi gị nwere ike ịbụ isi n’elu akwa dina ozugbo sachapụ ihe niile - ọkachasị gị.

Mana ọ tụgharịrị na nke ahụ abụghị eziokwu kpamkpam. Maka mmekọrịta kachasị mkpa, onye na-akụzi mmekọrịta nwoke na nwanyị na Los Angeles bụ Anne Hodder, nke dabeere na Los Angeles, kwuru, sị, "Enweghị ọgwụ ọ bụla m maara maka ihe mere mmadụ ga-eji chọọ usoro ịdị ọcha pụrụ iche maka inwe mmekọahụ."

N'ezie, nke a dabere na ihe na-eme n'oge mmekọahụ, mmasị ị na-adị ọcha, na ihe egwu ibute ọrịa. Ya mere, ọ bụ ezie na o doro anya na ọ dịghị ihe kpatara ahụike ahụike iji banye n'ime mmiri ịsa ahụ na-eso mmekọahụ, ọ ka dị mma ịnwe post-romp protocol n'uche.

Ndị a bụ ajụjụ kachasị mkpa gbasara ịdị ọcha gbasara mmekọahụ, zara:

1. Kedu ka m ga-esi hichaa ihe m mere mgbe m nwesịrị mmekọahụ?

Nke a bụ ajụjụ aghụghọ, n'ezie.Mgbe a na-ehichapu ikpu, ọ dịghị ihe dị otú ahụ. Ikpu zuru oke nwere ike ihicha onwe ya na-eso mmekọahụ - ọbụlagodi na spam dị n'ime. Ọzọkwa, ịnwa iji aka gị mee ihe nwere ike imebi ihe karịa ihe ọma.

“Ya adịla mgbe ị [jiri] ngwaahịa na-azọrọ 'na-ehichasị' ikpu ma ọ bụ ihe na-asọ oyi, ọkachasị na ọ dịghị ebe ọ ga-enweta!” Hodder na-ekwu. “Ikpu bụ igwe mara mma nke na-arụpụta ihe, ọ nweghịkwa ihe kpatara ị ga-eji ncha, sprays, ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ mebie usoro a (ma ọ bụ microbiome dị n'ime ikpu).”

Gịnị banyere amụ?

1. Ọchịchị isi mkpịsị aka maka ikpu na-agakwa maka amụ. Kwesighi iji ọsọ gaa ụlọ ịsa ahụ ozugbo, mana jiri nwayọ saa ụtụtụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ gị ka dị, ị ga-achọ inye mpaghara ahụ ihe na-ekpo ọkụ dị nro iji gbochie nsị ọ bụla ma ọ bụ ọrịa ọ bụla. Ihichapụ ụmụaka na-enweghị isi nwekwara ike ịme aghụghọ ahụ ruo ụtụtụ.

Naanị rapara na rinsing ahụ wee mee ka ikpu jikwaa nhicha ya. Ma ọ bụrụ na nsị na-enye gị nsogbu, debe nhichapụ ụmụaka na-enweghị isi.

Ma ọ bụ dowe akwa nhicha dị nso ma debe ya n'okpuru gị tupu ihe adị ọkụ ma sie ike. Zere ịdabere na mpempe akwụkwọ gị dị elu, ebe ọ bụ na mmiri nwere ike ịmịkọrọ.

N'ikwu ya, ọ bụrụ na ị bụ onye na-ewekarị iwe, ọrịa urinary tract (UTIs), ma ọ bụ ọrịa na-eko achịcha na nhichapụ mmekọahụ mgbe ahụ ga-enye gị udo nke uche, ịmịcha nwayọọ dị mma.

"O nweghi ike imerụ ahụ iji nwayọ sachaa akwara ahụ," ka Hodder na-ekwu.

2. Ọ dị mkpa ka ị tọpụ ozugbo ị na-eso mmekọahụ?

Ọ bụrụ na ịsa ahụ dị ka ọrụ karịrị akarị (nke bụ mgbe ịmechara mmekọrịta mmekọahụ, ọ nwere ike ịbụ!), Peeing nwere ike ịrụ ọrụ dịka ụzọ ọzọ iji nyere aka belata ohere nke ọrịa mmamịrị ma ọ bụ UTI.

Ọ bụ ezie na ọmụmụ banyere usoro a dị ntakịrị ma ọ bụ na-egosi enweghị ihe akaebe pụtara ìhè, ọtụtụ ndị na-a swearụ iyi site na nka.

Ihe a na-ekwu bụ na ka ahụ gị ghara ịna-agba mmiri, a ga-ewepụkwa nje ọ bụla nwere ike iwebata ya n’akwara mamịrị nwoke mgbe ọ na-enwe mmekọahụ. Ọ naghị afụ ụfụ na nsị mgbe ị na-enwe mmekọahụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ belata uche gị.

N'agbanyeghị nke ahụ, ị ​​gaghị agba ọsọ gaa ụlọ ịsa ahụ nke abụọ ị mechara. “Can nwere ike were nkeji ole na ole iji kporie ndụ mgbe agụụ mmekọahụ na-atọ gị ụtọ,” ka Hodder na-ekwu.

Ọ bụrụhaala na ị na-nsị n'ime oge kwesịrị ekwesị (enweghị oke a kapịrị ọnụ, mana nkeji 30 bụ atụmatụ ziri ezi), gị na urethra gị kwesịrị ịdị mma.

Ndụmọdụ: Debe otu iko mmiri n'akụkụ akwa. Rinkụọ ya tupu oge, n'oge, ma ọ bụ mgbe ị gachara mmekọahụ, oge ọ bụla ahụ gị chọrọ ya. Nke a nwere ike inyere aka n'ịga ụlọ mposi mgbe ị gbasara mmekọahụ.

3. Gịnị banyere mgbe gbasara ike mmekọahụ?

Mmekọahụ nwere ike ime ka anya mmiri gbaa gị n’akwara. Ma ọ bụrụ na nje ị na-enwe n'akụkụ ike gị (gụnyere nsị ụtara) ga-abanye anya mmiri ndị ahụ, ọ nwere ike ibute ọrịa.

Ọ bụrụ na ị nweela mmekọahụ gbasara mmekọahụ, gbaa mbọ saa ahụ. Ghichaa akụkụ ahụ gị iji kpochapụ nje bacteria ọ bụla.

Maka ndị nwere penis nwere apị, gbaa mbọ dọghachi akpụkpọ ahụ ka ị nwee ike ihicha isi nke amụ. Ọ na-adịkarị ka ọbara ọbara na-ata n’okpuru akpụkpọ ahụ ma ọ bụ na nje bacteria ga-amata n’okpuru ya.

Maka ndị nwere etuto, jiri nwayọ nwayọ nwayọ nwayọ weda okpu ala gị ihu na bọtịnụ afọ gị iji mee ka ọ dị ọcha. Jiri mmiri ọkụ na ncha dị nro ma ọ bụ nhicha nhicha, dị ka ndị a sitere na Ezi Lovehụnanya. Ọ kachasị mma ịghara inweta ncha na mpaghara ahụ.

4. Olee otu i si ehicha ihe eji egwuri egwu nwoke na nwanyi?

Ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ gị jiri ihe eji egwuri egwu mmekọahụ, ịchọrọ ijide n'aka na ị ga-ehicha ha mgbe ị gbasara mmekọahụ. Ọ bụghị naanị na nke a ga - ewepu nje ọ bụla ma jide n'aka na ha dị njikere maka nke ọzọ ị ga - aga, mana ọ ga - ahụ na ha ga - anọ n'ụdị elu.

Ma olee otu, kpọmkwem, ị na-ehicha ha?

"Ihe ọ bụla eji egwuri egwu nwoke na nwanyị ga-enwe ntuziaka doro anya dabere na ihe eji eme ya na ma ọ nwere moto ma ọ bụ batrị," ka Hodder na-ekwu.

“Enwere ike sie sie silicone ngwaahịa a na-agwọ Platinum (n’enweghị moto) ma ọ bụ tinye ya n’ime efere efere iji hichaa ya. Enwere ike iji ncha antibacterial na mmiri ọkụ saa ngwaahịa ndị a na - akpọ 100 percent mmiri na - enweghị mmiri. A pụrụ ihicha ihe ndị na-egbochi mmiri na-agba mmiri n'ahụ n'otu ụzọ ahụ, ma jide n'aka na ị gaghị emikpu ha. ”

Ma ọ bụrụ na ihe eji egwuri egwu nwoke na nwanyị anaghị abịa na ntuziaka nhicha?

"Ngwaahịa ọ bụla ị na-ejighị n'aka ma ọ bụ na enweghị ntuziaka nhicha na akara ahụ, sachaa akụkụ nke ngwaahịa ahụ nke mere ka mmiri ahụ ma ọ bụ akpụkpọ ahụ kpọtụrụ ya na ncha antibacterial na mmiri na akwa akwa a gbanyere na mmiri ọkụ," ka Hodder na-ekwu.

5. backlaghachi n'ihe ndina gị (ma dịrị njikere maka gburugburu 2)

Oge ndị ahụ mgbe ị na - enwe mmekọahụ bụ oge dị mma iji jikọta onye gị na ya ga - enwe obi ụtọ nke endorphins na - ada ahụ gị - yabụ ekwela ka ejide gị na nhicha ihe niile (na iwepụ onwe gị n'oge ahụ na usoro ahụ) ).

Ọ dị mma ịrahụ ụra n'ụdị okike gị, ọnọdụ mmekọahụ na-adị (oke mmiri na ihe niile!). Ma onye maara? Ọ nwere ike ịme naanị egwuregwu maka nnọkọ na-esochi ụtụtụ gbasara mmekọahụ!

PS: Jụọ onye gị na ya ga-ahọrọ maka ihe masịrị ha. Mmekọahụ abụwo isiokwu mkpado ogologo oge, ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya ma ọ bụrụ na mmadụ enwee obi erughị ala na-ekwupụta àgwà nhicha ha ma ọ bụ kụziere ya otu ụzọ na ọ dịghị mgbe ọzọ.

Jide ngwaọrụ ndị ziri ezi n'aka

Ọ bụrụ na ọgbaghara ahụ na-ewute gị ma ọ bụ na-egbochi gị site na post-coitus cuddles, enwere ụzọ dị ya gburugburu.

Debe ihe ndị a n'ime ime ụlọ gị maka mmekọahụ na-enweghị nsogbu

• Akwa nhicha. Dina ha n’elu akwa (ma ọ bụ n’elu ọ bụla ị na-enwe mmekọahụ) iji jide n’aka na ọsụsọ ma ọ bụ mmiri mmiri ndị ọzọ anaghị ahapụ ntụpọ.
• Nwa na-ehichasị mmiri na-ehichapụ. Ọ dị mma maka ihichapụ ahụ mgbe ị nwesịrị mmekọahụ na iwepụ mmiri ọ bụla.
• Mattressors na-echebe. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ọsụsọ ma ọ bụ mmiri mmiri ndị ọzọ na-abanye na mpempe akwụkwọ na akwa gị, onye na-echebe ihe mgbochi nwere ike ịmepụta ihe mgbochi.
• Deodorant ma ọ bụ ahu ịgba. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ọsụsọ, idebe deodorant ma ọ bụ ọgwụ na-agba mmadụ aka nwere ike inye aka wepụ ihe ọ bụla na-esi na mmekọahụ. Etinyela ya na akụkụ ahụ gị, n'agbanyeghị.

Karịsịa, echefula idebe otu iko mmiri dị nso. Ọ bụ ezie na ọ dịghị mkpa maka nhicha, ọsụsọ niile na mmiri na-ada n'oge mmekọahụ nwere ike ime ka akpịrị kpọọ mmadụ nkụ! Maka ndị na-achọ ịmịnye aka ozugbo, ọ na - enye otu obere ihe kpatara ọ ga - eji bilie.